❤️ #فصد 👈حوریه محمدی کناری، دستیار تخصصی طب سنتی اظهار داشت: فصد در استفراغ خون (خارج کردن مواد زائد از بدن) قویتر از زالو و حجامت و همچنین زالو قویتر از حجامت است، ولی این به این معنی نیست که میتوان فصد و یا زالو را جایگزین حجامت کرد.
به گفته وی چون موادی که داخل بدن سیال و در حرکت هستند به خودی خود، از موضعی به موضع دیگر نمی توانند حرکت کنند. در این صورت باید به طبیعت بدن، برای دفع این مواد کمک کرد.
این دستیار تخصصی طب سنتی افزود: وقتی که طبیعت "ماده" (مواد زائد) را به ظاهر و اعضای ضعیف سوق داده باشد, طبیب باید حجامت را برای بیمار انجام دهد تا خون را از آن جانب که طبیعت میل داده, دفع کند تا طبیعت از اصلاح حال بدن عاجز نشود.
محمدی اضافه کرد: هرچند فصد نیز خون ظاهر بدن را میتواند دفع کند، ولی در این صورت باید ماده از ظاهر به باطن کشیده شده و از عروق دفع شود که این کار ضد فعل طبیعت و خلاف مقتضای بدن است.
وی بیان داشت: طبق گفته جالینوس، در جایی که طبیعت هوشمند بدن، دردی را ایجاد میکند، در آن جا مواد مضری انباشته میشود, چنانچه طبیعت قادر به خنثی کردن مواد زائد نباشد, وظیفه پزشک است که به کمک تیغ زدن آن نقطه را باز کند و به کمک بیمار بشتابد.
این دستیار تخصصی طب سنتی خاطرنشان کرد: با وجود خواص درمانی فصد و حجامت، همانگونه که در صورت وجود ضرورت خونگیری، اگر طبیب از انجام آن امتناع ورزد ممکن است باعث ضرر بیمار و عدم تأثیر سایر تدابیر شود، استفاده بی مورد و بی رویه فصد و حجامت نیز چون از استفراغات قوی است (استفراغ در طب سنتی به معنی خارج کردن مواد زائد از بدن است) و ممکن است باعث آسیب بیمار و عوارض جدی و غلبه بیماری در فرد شود
✍️امام صادق (ع) : بر شما باد انار ، چرا که هیچ گرسنه ای آن را نمی خورد ، مگر این که وی را بسنده است و هیچ سیری آن را نمی خورد ، مگر این که غذا را بر وی گوارا می سازد.
📚 منبع :کافی ، ج۶ ، ص۳۵۲
✅با #سیب ریلڪس شوید
✍️این میوه چهار فصل یعنی سیب خواص بیشماری دارد که هر فردی با خوردن روزی یک عدد از آن قادر است جسم خود را از هر بیماری دور نگه دارد. با این حال به چند ویژگی منحصر به فرد سیب اشاره میکنیم:
↫ سیب برای عملکرد مغز بسیار مقوی است. به طور کلی سیب به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز را تقویت میڪند. اگر به دنبال این هستید که یک روز آرام را پشت سر بگذارید بهتر است هر روز یک عدد سیب میل کنید، زیرا ویتامین هاق گروه B، منیزیم، فسفر و برخی عناصر دیگر موجود در سیب اثر آرام بخشی بر اعصاب دارد.
🔴 راز درمان بودن #خرما
✍️یکی از رازهای درمان خرما این است که خرما ایجاد سیری کاذب میکند؛ بنابراین، درمان است. در روایات داریم که بین گرسنگی و بیماری جمع نمیشود و گرسنگی باعث برطرف شدن بیماری است. افرادی که میخواهند کم تر بخورند، مقدار کمی غذا بخورند و بعد از آن سه عدد خرما بخورند. در روایتی آمده است که خرما سیر میکند.
◀️ پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم میفرماید:
بَيْتٌ لَا تَمْرَ فِيهِ جِيَاعٌ أَهْلُه.
خانه ای که خرما در آن نباشد، اهل آن خانه گرسنه اند. معروف بود که معاویه ساعت ها میخورد و میگفت خسته شدم، اما سیر نشدم.
◀️راز دیگر درمان خرما این است که روایات میفرماید خرمای برنی شیطان را دیوانه میکند:
💢 يخَبِّلُ الشَّيْطَان.
خرمای برنی شیطان را دیوانه میکند. یکی از اسباب اساسی بیماری، شیطان یعنی همان میکروب و ویروس است. خرمای برنی شیطان را دور میکند.
◀️ راز سوم این است که خرما اعصاب را تقویت میکند. خیلی از بیماری ها معلول اعصاب و مسائل روحی و روانی است. خرما اعصاب را تقویت میکند و بیماری های عصبی را درمان میکند.
🔰 خانم زائو اگر پانزده عدد خرما بخورد، فرزند او حلیم و بردبار میشود.
◀️ راز چهارم این است که خرما غذا را هضم میکند. سنگینی غذا را برطرف میکند و در این صورت بیماری برطرف میشود، چون معده خانه بیماری است.
◀️ راز بعدی این است که خرما انگل ها را میکشد. بنابراین جلوی بیماری های کم خونی و بیماری های اعصاب را میگیرد؛ چون انگل ها خون انسان را میخورند و انسان را عصبی میکنند.
◀️ راز ششم این است که خرما بلغم را برطرف میکند. بلغم یکی از علل سه گانه بیماری است. بنابراین درمان است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴درمان عدم حس #بویایی
📚:حکیم خیراندیش
✅خواص #سیاه_دانه در روایات اهل البیت (ع)
✍️ازجمله در حديثي از پيامبر(ص) درباره شب معراج آمده است : شب معراج دراثناء پیمودن راه، به عده ای از فرشتگان برخورد کردم که می گفتند: ای محمد(صلی الله علیه وآله) حجامت را به امّت توصیه بفرما و بهترین درمان برای شما حجامت و خوردن سیاهدانه و قُسط است.
امام رضا عليه السلام سياه دانه و بوییدن گل نرگس خاصیت ایمنی در برابر زکام را دارند. امام رضا (علیه السلام) می فرماید:گل نرگس ببویید؛ زیرا از زکام، ایمنى می بخشد و همچنین است سیاه دانه.
💥امام موسی بن جعفر علیه السلام:
روایت شده است که سیاهدانه مبارک است و بیماری های مزمن را از بدن خارج می کند.فرموده اند: درسياه دانه شفاي هر دردي است مگر مرگ و بر شما باد به خوردن عسل و سياه دانه
📚بحار الأنوار، ج۱۸، ص۳۲۶طبّ الإمام الرضا
(ع) ، صفحه ۳۸ ، بحار الأنوار ، جلد ۶۲ ، ص ۳۲۴
هدایت شده از حیات طیبه
🔴 پرهیز از خوردن با دست چپ
✍️صحیح مسلم به نقل از جابر بن عبدالله سلمی: پیامبرخدا، از این که کسی با دست چپ چیزی بخورد، نهی فرمود. پیامبر اکرم (ص) : خوردن با دست چپ، از نافرهیختگی است.
الکافی به نقل از سماعه، درگفت و گو با امام صادق (ع) : از ایشان درباره این که کسی با دست چپ بخورد یا بیاشامد، پرسیدم. فرمود: مباد کسی با دست چپ بخورد یا بیاشامد و یا با آن چیزی را بردارد.
پیامبر اکرم(ص) : هر کس با دست چپ بخورد، شیطان نیز همراه با او می خورد و هرکس با دست چپ بنوشد، شیطان نیز همراه با او می نوشد.
💥پیامبر اکرم(ص) : با دست چپ نخورید؛ چرا که شیطان با دست چپ می خورد.
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲
#آب_جوشیده
✍️با استناد به طب الرضا(ع) و سخن امام رضا(ع) است جوشیدن آب باعث میشود سنگینی ها و املاح مخفی آب از آن کسر میشود املاح موجود در آب باعث⇩
♨️گرفتگی عروق قلب
♨️مغز و باعث سکته می شود
همچنین اگر آب بدن، آب سبک باشد پوست بدن براق و با طراوت جلوه می نماید برای بدست آوردن آب جوشیده یکبار جوشاندن آن کافی است ولی اگر آب جوشیده را سرد کنید و دوباره بجوشانید به ازای هربار جوشیدن قدرت درمان کنندگی آن بیشتر میشود.
📚:حکیم روازاده
✅اهمیت شستن گوشت
✍️ گوشت بعد از ذبح کردن و تکه تکه کردن حتما باید شسته بشود. قبل از پختن گوشت بهتر است آن را تکه تکه کرد و مدتی در آب خیس کرد تا بماند؛ سپس آن را شست و استفاده کرد.
در روایت آمده است: برادرم عیسی علیه السلام از شهری میگذشت. مردم آن جا صورت های زرد و چشم های آبی داشتند. به حضرت شکایت کردند، فرمود: درمان با خود شما است. شما هنگامی که گوشت مصرف میکنید، بدون شستن میپزید و هیچ چیزی از دنیا نمیرود، مگر این که جنابت دارد و آن ها بعد از آن گوشت ها را شستند و بیماری های آن ها برطرف شد.
📚 علل الشرائع، ج ۲، ص ۵۷۵
امروزه در قصابی ها و کبابی ها گوشت را نشسته میپزند؛ زیرا گوشت خوشمزه تر میشود و یک حالت شیرینی به خود میگیرد. سعی میکنند که خون به همراه گوشت بماند تا هم بیشتر بشود و هم طعم گوشت بهتر بشود که این کار ضرر دارد. کبابی ها گوشت شسته را قبول نمیکند و میگویند میافتد، که اشتباه است؛ زیرا موجب بیماری و غلبه صفرا میشود. خوردن خونی که بعد از ذبح، در بدن حیوان و لای گوشت ها باقی میماند، از جهت فقهی اشکالی ندارد، ولی از جهت طبی صلاح نیست.
💥در روایات بر نخوردن خون تاکید شده است. بنابراین بهتر است انسان از مصرف خون پرهیز کند. سعی کند گوشت ها خوب شسته بشود و خونی که از آن ها جدا میشود را نخورَد. بهتر است گوشت را یک روز پس از ذبح کردن استفاده کرد.
🔴 درمان با صدقه
✍️بیشتر روایاتی که درباره صدقه رسیده، جنبه اخروی و پیشگیری و دفع انواع بلا را مد نظر قرار داده است؛ اما برخی روایات بُعد درمان را در نظر گرفته و بسان دارویی موثر تعریف کرده است.
امیرالمومنین علیه السلام:
الصَّدَقَةُ دَوَاءٌ مُنْجِح.
صدقه داروی موفق و موثر است.
📚 تحف العقول، ص ۲۰۲
پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم:
دَاوُوا مَرْضَاكُمْ بِالصَّدَقَة.
بیماران خود را با صدقه درمان کنید.
📚 طب الائمه، ص ۱۲۳
شخصی نزد امام کاظم علیه السلام شکایت کرد که من ده نفر عائله دارم و همه آنان بیمارند. حضرت به وی فرمود: آنان را با صدقه درمان کن، زیرا چیزی اجابت کننده تر و سودمندتر برای بیمار از صدقه نیست.
📚 وسائل الشیعه، ج ۲، ص ۴۳۳
هدایت شده از حیات طیبه
✅اهمیت شستن دستها
✍️امام صادق علیهالسلام در حدیثی ارزشمند سه فایده و تاثیر مهم شستن دستها قبل و بعد از غذا از جمله تاثیر این کار بر سلامتی انسان را بیان فرمودهاند.
《 مَنْ غَسَلَ یَدَهُ قَبْلَ الطَّعَامِ وَبَعْدَهُ بُورِکَ لَهُ فِی أوَّلِهِ وَآخِرِهِ، وَعَاشَ مَاعَاشَ فِی سَعَةٍ، وَعُوفِیَ مِنْ بَلْوًی فِی جَسَدِهِ》. هر که قبل و بعد از غذا دستهایش را بشوید، در اول و آخر آن غذا به او برکت داده شود و تا زنده است در رفاه به سر برد و از بیماری جسمی در امان بماند.
📚محجة البیضاء، ج ۳، ص۶
✅مقابله با آلودگی هوا
۱. پاشیدن سرکه طبیعی در خانه سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد. به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از سرکه طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا اسپری کنید.
۲. خوردن سیب، آب سیب و سویق سیب بهترین ضد سم هست.
۳. حجامت: بین دو کتف انجامدهید تا آلودگی های و سموم و سودایی که استنشاق کردید و خون را آلوده کرده، از بدن خارج شود.
۴. سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست.
۵. گلاب: زیاد بود کنید تا مغز شما گرم شود.
استنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.
۶. نمک دریا: یکی از بهترین گندزداهای عالم هست که هرچه بگندد نمکش میزنند... نمک دریا رو بخورید استنشاق کنید غرغره کنید بدن خود را با آب نمک بشویید سنگ نمک در خانه نگهداری کنید
🔴 طب اسلامی از نگاه آیت الله بهجت رحمت الله علیه
✍️يکی از معمرين علمای نجف که حدودا صد سال از عمر شريفش می گذشت، می فرمود: تا اين ساعت به طبيب مراجعه نکردم، عرض شد: چه طور؟ شما چه برنامهای در زندگی پياده کردهايد که تا کنون بيمار نشده ايد؟ فرمودند: فقط تابع شرع مقدس اسلام بوده ام، در خوردن غذاها از نظر کم و کيف و جهات ديگر، فقط به دستورات طبی دين عمل کردهام.
مرحوم مجلسی رحمه الله عليه در يکی از مولفاتش نوشته است: اگر انسان به طب مأثور از ائمه اطهار عليهم السلام عمل کند، به بيماری مبتلا نمی شود؛ زيرا آنان عالِم به خواص مأکولات و سبزی ها و چيزهای ديگر هستند.
بنده هم فی الجمله ديده ام شخصی به طب مأثور عمل کرد، حدود ۸۰ سال داشت و مريض نشده بود. زمانی که ما در نجف بوديم، وبا زياد شيوع داشت، ايشان به عيادت بيماران می رفت. با اين حال به بيماری دچار نشد و فقط در اواخر عمر مرضش اين بود که به نماز جماعت نمی آمد و به استراحت می پرداخت. البته برای کارهای ديگر به بيرون می آمد و نمی دانم که در وقت وفات مريض شد يا نه. انسان می تواند با رعايت آداب شرعی و دستورهای دينی، از اطبا مستغنی ( بی نیاز ) شود.
📚 کتاب بهجت عارفان، ص ۱۸۶
🔴 آداب میوه خوردن
✍️در خوردن میوه، به خصوص میوه های سرد و تر، افراط نکنید. در هروعده یک جور میوه میل کنید. همراه یا بلافاصله بعد از غذا ( حداقل تا دو ساعت ) میوه نخورید. همراه میوه های آبدار، آب نخورید.
میوه را در فصلش بخورید. میوه نوبرانه ( نه میوه نرسیده و کال ) بخورید؛ اما سراغ میوه های آخر فصل نروید. تا می شود از میوه های طبیعی و غیرگلخانه ای استفاده کنید. حتی المقدور از میوه های منطقه زندگی خودتان میل کنید. آداب خوردن میوه های مختلف را یاد بگیرید و عمل کنید.
#شکر_سرخ
✍️امام باقر علیه السلام: اى زراره! دريغ از تو! چه قدر مردم از ارزش شكر طبرزد بی خبرند، در حالى كه براى هفتاد بیماری سودمند است و بلغم را کاملا فرو میخورد و ریشه کن میسازد.
📚:دانشنامه احاديث پزشكى، ج۲، ص: ۳۵۶
⇦ از جمله فواید شکر سرخ شکر حاصل از نیشکر :
✨ درمان تب
✨طبیعت گرم و تر
✨درمان التهاب معده
✨رفع خستگی مزمن
✨تقویت نیروی جنسی
✨ مقوی قلب و اعصاب
✨پاک کننده ضایعات کبدی
✨درمان سرماخوردگی و سرفه
✨تصفیه کننده خون و خون ساز
✨ملین و تقویت سیستم ایمنی بدن
✨رفع گرمی دهان و زبان و التهابات لثه
✅اشتها در کودکان وتدابیر تغذیه
✍️تقریبا اکثرکودکان امروزی به نوعی دچار سوء تغذیه هستند یا بدلیل فقر امکان تهیه غذای سالم و کافی در اختیار خانواده مربوطه نیست ویا والدین دانش وتجربه کافی برای تغذیه وسالم را ندارند.دراین مقال مورد دوم مدنظر مااست .اکثرا والدین توجهی به بایدها ونبایدها ندارند واز کودک خود انتظار دارند مثل بزرگترها رفتار کند .مثلا سر ساعتی که همه شام میخورند از بچه میخواهند حتما به هرقیمتی که شده سر سفره حاضرشده وهمراه بزرگترها غذا بخورد وحتی برخی پدر مادرها تهدید میکنند که اگر الان سرسفره نیایی وسفره جمع شود واحساس گرسنگی بکنی دیگر غذایی در کار نخواهد بود .درحالیکه اینکار کاملا اشتباه است چون بچه ها بصورت اتوماتیک گرسنگی وتشنگی خود را اعلام میکنند ودر غیر ساعات گرسنگی وتشنگی هیچ رغبتی به تغذیه نشان نمیدهند .پس والدین باید سفره بچه ها را با ساعت گرسنگی آنها تنظیم کنند نه بلعکس .موضوع بعدی انتخاب جا ومحیط دلخواه بچه هاست گاه آنها دوست دارند روی مبل ویا صندلی وحتی درمواردی روی ارتفاع غذا بخورند ولی ما مجبورشان میکنیم در مکانی که ما صلاح میدانیم تغذیه صورت بگیرد که اینکار هم اشتباه است وباعث بی اشتهایی تدریجی وعدم رغبت آنها به تغذیه مناسب خواهد شد وموضوع سوم تنقلات وشیرینی شکلات های قبل از غذاست که علاوه از مضرات بی شمار بدلیل قند بالاباعث سیری کاذب شده واشتهای کودک را کور میکند .بیایید با کودکمان کودکانه ولی با تدبیر رفتار کنیم
📚حکیم خیراندیش
✅ #نمک یادت نره ...
✍️رسول اکرم صلى الله علیه و آله و سلم به امام على علیه السلام فرمودند: غذاى خود را با چشیدن کمی نمک شروع کن. همانا كه در آن، درمان و شفای هفتاد نوع بلا و آفت خواهد بود كه دیوانگى، پیسى، جذام، درد و ناراحتی هاى حلق، دندان ها و شكم و معده از آن ها مى باشد.
📚 بحارالانوار، ج ۶۳، ص ۳۹۸
💢 حضرت امیرالمؤمنین عليه السلام:
خوراکتان را با خوردن کمی نمک آغاز کنید و با خوردن نمک پایان دهید که اگر مردم خاصیت نمک را می دانستند، آن را بر پادزهر و ترياق ترجیح می دادند و هر که غذایش را با نمک آغاز کند، خداوند هفتاد درد را از او دور می سازد که جز خدا کسی آن ها را نداند.
📚 تحف العقول، ص ۱۰۸
💢 امام محمد باقر عليه السلام:
خداوند به موسی بن عمران علیهالسلام وحی فرمود که:به طایفه ات بفرمای که غذای خود را با نمک آغاز کنند و با نمک به پایان ببرند؛ وگرنه جز خویش را سرزنش نکنند.
📚 المحاسن، ج ۲، ص۴۲۳
💢 امام موسی کاظم عليه السلام:
سفرهای که در آن نمک نباشد، بیبرکت است. آغاز کردن غذا با نمک، برای تندرستی بهتر است.
📚 الكافی، ج ۶، ص ۳۲۶
🔴اعتراف غربی ها به اشتباه بودن نمک دریا هراسی
✍️تاکيد تحقيقات جديد در آمريکا درباره اهميت نمک دریا در تغذيه. مرکز پزشکی «سنت لوک» که مرکز تخصصي تحقيقات قلب و گردش خون در ايالت ميزوری آمريکاست در تحقيقات خود ثابت کرد خودداری از خوردن نمک دریا آسيب های زيادی به بدن انسان می زند. به گفته کارشناسان، خودداری از خوردن نمک دریا باعث چاقی می شود و احتمال ابتلا به ديابت را هم افزايش می دهد.
افزايش احتمال ابتلا به بيماريهای قلبی هم از جملات مضرات نخوردن نمک دریا است. نمک دریا همچنين باعث تسريع در بهبود زخم ها و سوختگی ها در بدن می شود.
📚سایت دکتر روازاده
✅سه بیماری و سه درمان
✍️رسول اکرم صلی الله علیه و آله میفرمایند: بیماری سه نوع و درمان نیز سه گونه است، بیماری ها خون، صفرا و بلغم هستند که داروی خون حجامت، بلغم حمام و صفرا راه رفتن است.
📚الفقیه جلد۱ صفحه۱۲۶
✅خواص بینظیر کدو
✍️گوشت کدو را بکوبید آب کدو را بگیرید و ربع آن آب را روغن ارده کنجد بریزید سپس بجوشانید تا آب تمام شود و روغن بماند طبیعتش سرد و تر است و مرطوب کنندهی بدن، روغن را به بدن بمالید تا بدنتان رطوبت دار شود. برای تب حاصل از ناراحتی، مالیخولیا، حرارت، یبوست که ناشی از ضعف دِماغ (مغز) باشد و تشنج خشک، همینطور سرفهی حارّ و نرم کردن غدد بسیار مفید است.
↫ کدو با تمر هندی و شکر برای اخراج صفرای سوخته و حرارت دماغ و وسواس و جنون و رمد یعنی درد چشم و درد سر، که از بخارات حار و تنقیهی مواد گرده (یعنی پاک کردن کلیه از اخلاط فاسد و روده) مفید است مقدار خوراک کدوی نامبرده تقریبا ۲۰۰ گرم است. چون در زمان سابق که کتاب های طبی نوشته شده و در سابق این قند و شکر و دار نبود و همان شکر این بود مقصود از باغ بزرگ دنیا در نوشتن شکر همان شکر نِی بوده است لیکن حالی دشمن دایره را بر ما زیر نموده و شکر بدون زهر نداریم.
↫ در هر چیزی که شکر لازم دارد از قبیل مربا و غیره به شکر شیره انگور یا شکر سرخ مصرف کنید برای شیرینی غذا ها و غیره.
📚منبع:دقائق العلاج
🌼🍒 #سویق_عدس ⇩
⇦•✅موارد مصرف:
مقوی، قطع کننده عطش و تقویت کننده معده است. صفرا را خاموش و درون را خنک و هیجان خون را ساکن میکند. داروی خونریزی (عدم قطع حیض) زنان و شفای هفتاد نوع بیماری دیگر میباشد.
🔸 نگهداری در یخچال... ✅ خواص درمانی عدس ⇩
✍️امام رضا(علیهالسلام)درباره خواص درمانی عدس فرمود: اگر بدنت در اثر نوره حمام سوخت، عدس پوست کنده را آرد کن و با گلاب و سرکه در آمیز و به محل زخم شده بکش که به اذن خداوند متعال خوب خواهد شد.
🔸در حدیثی دیگر آمده است که #سویق_عدس تشنگی را زایل میکند و معده را قوت میدهد و صفرا را فرو مینشاند و معده را پاک میکند و هفتاد درد را دواست و هیجان خون و حرارت را برطرف میکند.
📚منبع: مکارم، ص ۲۱۵
☕️دم نوش اسطوخودوس ⇩
✅طرز تهیه: 1 قاشق غذاخوری اسطوخودوس را در یک قوری( دولیوان)آب جوش بههمراه مقداری نبات، دم کرده، میل کنید.
🌸طبیعت اسطوخودوس گرم است
🔸آرامش اعصاب
🔸تقویت کننده ی سلولهای مغز است
🔸در درمان برخی سردردها مفید میباشد.
🔹توجه: افراد بسیار گرم مزاج باید از مصرف زیاد آن بپرهیزند. زیرا باعث بی قراری و تشنگی میشود.
مصلح اسطوخودوس در این وضعیت ، کمی شربت سکنجبین است
✅بادام و تقویت مغز ⇩
✍️در منابع طبی حکمای کهن، بادام شیرین افزایش دهنده جوهر دِماغ (بافت عصبی مغز) و مقوی نیروهای اصلی آن (از جمله شناخت، حافظه، و پردازش اطلاعات) دانسته شده است.
🔸برای تقویت کارکردهای مغز و نگهداری بافت آن، می توان از بادام درختی شیرین به صورتهای گوناگون نوشیدنی و غذای خوراکی بهره برد که در فهرست زیر به آنها اشاره میکنم:
بادام خیسانیده در آب یا شیر
شیره بادام (مخلوط بادام پوست گرفته + آب)
مغز بادام کوبیده، آمیخته با نبات کوبیده
مغز بادام کوبیده، سرشته شده با عسل
حریره بادام
خورش مغز بادام
خورش فسنجان بادام