متخصصان طب سنتی #سیرترشی را برای همه مزاج‌ها توصیه میکنند و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است : 🔹 خونساز و مصفای خون 🔹 مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست 🔹 هضم‌کننده غذا‌های سنگین 🔹 دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا 🔹 کاهنده چربی کلسترول خون 🔹 ضدعفونی‌کننده محیط معده 🔹 پاکسازی‌کننده خون و کبد

🔴 #حمام_درمانی ♻️ منظور از حمام، شستن بدن در اتاقی بسته است که در آنجا آب گرم یا بخار آب گرم وجود دارد، به حدی که بدن شروع به #تعریق کند تا فضولات بدن از راه عرق خارج شود. استفاده از #نوره‌ی_سنتی و #کیسه‌_کشی برای دفع فضولات ضروری است. حمام‌های امروزی که فقط #دوش_گرفتن مطرح است و فرد عرق نمی‌کند، حکم حمام طبی را ندارد. 🔷 حمام نباید زیاد #گرم باشد زیرا سبب تحلیل بدن و #سستی_اعضاء می‌شود. #حمام_سرد مانع خروج عرق و #فضولات از بدن می‌شود. البته حمام با آب سرد #مفرح_قلب و #مقوی_تن در افراد #گرم‌_مزاج و در فصل گرم است. حرارت حمام باید قابل حس و به میزانی باشد که فرد عرق کند. البته ️افرادی که غلبه #صفرا دارند نباید حمام گرم بروند و باید با آب ولرم دوش بگیرند. 🔷 زمان مناسب حمام 🔹 حمام #صبح اول وقت و به حالت #ناشتا باعث #لاغری، #خشکی و #تحلیل رطوبت بدن می‌شود. البته چنین حمامی برای کسانیکه #فعالیت زیادی ندارند مناسب است. 🔹 حمام در حالت #سیری باعث #چاقی و غلبه‌ی #رطوبت زائد در بدن می‌شود. 🔹 نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن می‌شود و به عصب ضرر می‌رساند و اشتها و قوه باه (#قوای_جنسی) را کم می‌کند. این مسائل ممکن است در اثر زیاد حمام رفتن نیز به وجود آید. 🔹 زمان خروج از حمام وقتی است که بدن، هم دما با هوای بیرون شده باشد. هنگام بیرون آمدن از حمام باید بدن خود را کاملاً با پارچه ای ضخیم پوشاند. 🔷 تمام مطالب ذکر شده در مورد حمام های طبی و #سنتی بود و در حال حاضر #سونا و #جکوزی میتواند حکم حمام طبی را داشته باشد. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

‍ 👈 یکی از علائم خشکی مغز 🔻هرکسی در مقابل سروصدا اذیت شد یعنی سرش به خشکی رسیده است . 💥 باید مغزش را رطوبت بخشید تا توان تحمل سروصدا را پیداکند.

✔️ سرخ کردن بیش از حد سبزیجات باعث تخریب بسیاری از مواد مغذی آنها می گردد. ✅ مصرف #سبزیجات به صورت خام بیشتر باعث کاهش بیماری های گوارشی می شود.

🔶🔹بوقناق داروی گیاهی خاص 🔹دیابت و قند خون 💠گیاه دارویی بوقناق(زول) 👈گیاه بوقناق که به نام زول نیز معروف است از جمله گیاهان بسیار ارزشمند در کنترل و کمک به درمان دیابت و قند خون میباشد. 💥این گیاه ارزشمند با تحریک پانکراس و ترشح اتسولین و تجزیه قندها در بدن به کنترل و کمک به درمان دیابت کمک شایانی میکند. 👈حسب تجاربی که در انجمن دیابت برخی مناطق داشته ایم حتی موفق به درمان دیابت های مقاوم و قطع انسولین به کمک این گیاه شده ایم. ♻️اما نکات مهم در خصوص این گیاه(بوقناق یا همان زول): 🔸در درمان دیابت باید حتما اصلاح تغذیه و پیاده روی روزانه و کنترل استرس و خواب و ضروریات سته لحاظ شود در غیر اینصورت درمانها مقطعی خواهد بود. 🔹بهترین روش مصرف #بوقناق یا همان زول عرق آن است که بعلت لطافت و نفوذ زیاد اثر گذاری بیشتری دارد. ترکیب عرق بوقناق با جوشانده یا شربت آن اثر ترکیبی قویتری دارد. 🔸طبق تجارب ما بهترین بوقناق در جوابدهی درمانی بوقناق منطقه گرگان و دشت آن بعلت اعتدال این منطقه و گیاه مذکور در آن منطقه میباشد

📌 #عنبرنسارا در #بارداری می تواند مرگ‌ آور باشد. 👈 امروزه استفاده از دود عنبرنسارا تحت عنوان پشکل الاغ ماده در بین مردم شیوع بالایی پیدا کرده است، اما در زنان باردار موجب خونریزی و سقط می شود.

💊 #ایبوپروفن یکی از رایج ترین دارو های مسکن از دسته ضد التهابهای غیر استروئیدی است. 🔴عوارض جانبی این دارو شامل؛ حمله قلبی، آسیب به DNA، خطر سقط جنین، کم خونی و فشار خون است.

🔸اگر پارچه آغشته با آب #کدو را روی صورت خود بگذارید جای جوش موضعی را از بین می برد.

🍅 #گوجه فرنگی 🍅

❗️تی بگ یا همان چای های کیسه ای، سرطان زا هستند؛ تعجب نکنید. 👈این چای ها مسموم و غیر قابل استفاده هستند زیرا 👇 1️⃣ بسته بندی آن ها با موادی است که برای آهار دادن این بسته استفاده شده تا صاف بماند و مقداری از آن به محض وارد شدن در آب داغ حل شده و مخلوط چای می شود. 2️⃣ #چای های موجود در بسته بندی حتی اگر از بهترین نوع چای هم باشد، با مقداری نگهدارنده مخلوط شده تا در مدت زیادی که در فروشگاه ها می ماند، حشره نزند. 👈 در پشت بسته بندی بعضی از این چای ها می بینیم که نوشته ‼️ حاوی نگهدارنده های طبیعی ‼️ و این یک دروغ بزرگ است. 3️⃣ معمولاً چای های سنتی که عموم مردم بیشتر مورد استفاده دارند، گل یا برگ گیاهان هستند که حتماً باید ده تا بیست دقیقه دم بکشند و مدتی که برای دم کشیدن این چای ها در نظر گرفته می شود، حداکثر 5 دقیقه است و خواصی از آن را نمی توان داشت. ‼️چای #سیاه، #سبز، #سفید، سودازا بوده و با تجمّع در کبد و کلیه موجب سرطان می شود

🔶🔹روش باز کردن 🔹لوله های بسته رحمی 🔹بر مبنای طب سنی 💥مفتح لوله‌های #رحمی💥 ۱⃣ فرنی تخم خربزه: یک مشت بزرگ از تخم خربزه را نیم‌کوب کرده و در ۲ لیوان آب جوش شیره کشی کنید. این شیره را با ۱ ق.غ نشاسته و ۱ لیوان شیر و ۲ قاشق شکر مخلوط کنید. پس از حل شدن نشاسته روی شعله گذاشته و بهم زنید تا به جوش آید و به قوام فرنی برسد. این فرنی را به عنوان صبحانه با نان و یا بدون نان میل کنید. ۲⃣ پس از یک هفته که احساس سنگینی زیر شکم زیاد شد و ترشح ایجاد شد دستور زیر را انجام دهید: گل خطمی (۲۰گرم) + آرد جو (نیم سیر) + گلاب (۱ استکان): با هم مخلوط کرده و خمیر درست کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید. گرماگرم روی رحم ضماد کنید.

🔶🔹احساسات در طب چینی 🔹عامل اصلی بیماری ها 🔶🔹در طب سنتی چینی احساسات دلیل اصلیِ بیماری هاست. آن ها معتقد هستند احساسات شدید، زیادی و طولانی مدت در مسیر های مریدین ای گرفتگی ایجاد میکنند مسیر های مریدین ای ، مسیر های جریان انرژی حیات ی هستند که از آن تحت عنوان “پرانا” یا ” چی” نام برده میشود امروزه طی تحقیقات علمیِ انجام شده که منابع آن در انتهای مطلب در دسترس قرار خواهد گرفت ، ثابت شده هر احساس چه ارگانی از بدن را درگیر میکند ۱. عصبانیت= کبد کبد آسیب دیده باعث عصبانی بودن فرد میشود و بر عکس مثلا اغلب افراد الکلی ، عصبی مزاج هستند زیرا الکل زیاد تاثیر مخربی روی کبد دارد از طرفی افرادِ همیشه عصبانی به احتمال بیشتری دچار مشکلات کبدی میشوند طی تحقیقاتی ثابت شد که کاهش عصبانیت فرد روی درمان هپاتیت سی تاثیر مستقیم دارد. ۲. اندوه = ریه غم و اندوه ریه ها را آسیب پذیر میکند از طرفی سیگاری ها یی که به ریه های خود آسیب زده اند دراغلب اوقات حالت و مود افسردگی دارند میزان مصرف سیگار در افراد ی که درجاتی از افسردگی را دارند بالاتر است ۳.نگرانی = معده ۴. استرس = قلب – مغز ۵.ترس = کلیه پس نباید اجازه بدهیم احساسات شدید و طولانی مسیر جریان انرژیِ حیاتی در ما را مسدود کند

🔺#عدس میکروبهای چسبنده دهان و دندان را از بین میبرد و ریشه دندان را تقویت میکند 🔸همچنين تاثیر بسزایی در درمان کم خونی دارد.

🇮🇷☸️اگر #یبوستتان را درمان جدی نکنید به مرور به بیماری های زیر دچار خواهید شد👇👇 🔺بوی بد دهان 🔺غلظت خون 🔺سردرد های میگرنی 🔺جوش صورت 🔺بی حسی دست و پا 🔺نفخ شکم 🔺قار و قور شکم 🔺عصبی شدن 🔺تند خوی 🔺کندی ذهن 🔺الزایمر 🔺ضعیفی چشم 🔺ریزش مو 🔺تاری دید 🔺سکته قلبی 🔺سکته مغزی 🔺ام اس 🔺ای ال اس 🔺اوردن شکم 🔺کک و مک 🔺پارکینسون 🔺لرزش دست 🔺فشار خون بالا 🔺کیست 🔺توده 🔺تومور های مغزی و شکمی 🔺عفونت 🔺افتادگی مثانه در خانمها 🔺پوست بدن ضخیم و زبر 🔺ایجادسنگ کیسه صفرا و درد سمت راست درکلیه و لجن گیری کیسه صفرا 🔺درد درناحیه پهلوی سمت راست 🔺تشنگی و تلخی زبان 🔺 پوست زرد رنگ میشه 🔺ایجادبواسیر 🔺خشکی لب پایین و ترکیدگی کف و پاشنه پاها 🔺ایجادکمخونی 🔺بداخلاق شدن 🔺ایجادسردردهای گرم و بالاخص درتاج سر 🔺کاهش جدی اشتها 🔺بیخوابی

موضوع درمان #یبوست قدیمی بوعلی سینا میفرماید اگر کسی دریک روز سه باردفع مدفوع نداشته باشه و یکسال ادامه یابد بدن او تا ۷۰ بیماری و بالاخص سرطان گرفتار میشود 📚اکنون راهکارها ::: ۱- تخت دراز کشیده داخل ناف روغن زیتون یا روغن بادام شیرین یک قاشق چایخوری کمترریخته و روی ناف را به ارامی به جهت عقربه ساعت به مدت ۲۰ دقیقه ماساز روزی یک الی سه بار تا ۲۱ روز این روغن پس از یک هفته به داخل میرود و درادرار و مدفوع روغن دیدی یعنی روده بزرگ تدریجا رطوبت میگیرد و لب پایین صورت نرم ترشده و شقاق مقعد و سفتی مقعد کاهش میابد خوب اگر فرصت با روغن مالی را نداری فقط ماساژ درروی شکم از فم معده تاناف را اجراکن ۲- سیرابی فقط گوسفندی با گوشت و آبش ، هفته ای یکبار به اندازه یک پیاله ماست خوری اجراشود ۳- دمنوش ترکیبی بابونه با گلسرخ ، به روش تهیه چای درست کنید روزی تاسه لیوان میل شود بانوان و دختران درزمان پریودی ممنوع ۴- درهروعده غذایی سبزی تره و سبزی ریحان درترمیم پرز روده مفیدند سبزی تره داروی بسیارویژه درکاهش انواع بواسیراست . ۵- خوردن روزی ۷ تا ۲۱ دانه زیتون سبز بدون نمک توصیه میشود ۶- روغن زیتون دروعده های غذایی ناهار و شام از یک الی تا پنج قاشق بسیار مفیداست اگر خوش میل باشی روغن بادام شیرین یک قاشق دراب جوش ریخته و با خوشرویی میل کنید ۷- برگه های خشک بدون تیزآب ( زردالو یا قیسی یا هلو ) با انجیر خشک ، روزانه بصورت ترکیبی دراب خیس کرده و روزی یک الی سه لیوان میل شود ۸- پرهیز جدی از تغذیه با مزاج های گرم و مزاج سوداوی توصیه میشود ۹-سرد مزاج ها روزانه چنددانه خرما ۱۰- تغذیه کدوجات بخارپز ۱۱- شربت سکنگبین یا شربت سکنجبین و یا سکنگبین عنابی روزی پنج قاشق ناشتا دریک لیوان اب تا چهل روز عصرها با کاهو میل شود سکنگبین عنصلی برای یبوستی گرم مزاج ممنوع ۱۲-شربت به لیمو یا شربت عرق کاسنی یا شربت خرفه ( بسیاربرای کبد مجرب است ) ۱۳- شربت خاکشیر با اب ولرم ناشتا ۱۴- عرق خارشتر و عرق خارخاسک بصورت ترکیبی یک لیوان ۱۵- شکرسرخ ( شکر احمر یا شکر قرمز) درتمام ترکیبات شربت بالا بهتراست قند و شکر سفید برای افراد یبوستی ممنوع است ۱۶- روزی چنددانه سیب درختی قرمز را رنده کرده و گلاب نصف استکان و عرق بیدمشک نصف استکان با شکرسرخ و چندپرک زعفران مخلوط کرده بعنوان یک معجون قوی برای تقویت سیستم گوارش توصیه میشود ۱۷- مصرف اش رشته و تغذیه های خمیری مثل نان ساندویجی ممنوع ۱۸- شربت زعفران و دمنوش زعفران ضد یبوست است برای بانوان باردار و یا کسانیکه دریچه میترال گشاد دارند ممنوع است ۱۹- شربت تمرهندی بدون نمک برای افراد گرم مزاج دردفع یبوست توصیه میشود ۲۰- نوشیدن اب یخ و اب سرد یخجالی و بستنی و فالوده و نوشابه های گازدار صنعتی مطلقا ممنوع و جایگزین اشامیدنی ها را اب ولرم توصیه میشود ۲۱- برای یبوست های سخت میتوان روزانه چندبار اب گرم را درلگن ریخته و چندقاشق روغن بابونه افزوده و باسن رانیمساعت دراب لگن قرارداده باردارها مجاز به استفاده از این روش نیستند و باردارها روزی دوقاشق گلقند مصرف کنند ۲۲-مصرف هویج ایرانی به روش رنده و یا اب آن و یا پخته روزانه آن ۲۳- خوردن مویزشانی و یا شربت های چهارگانه ( توت و خرما و انجیر و انگور ) بصورت ترکیبی و یا انفرادی ۲۴- پاشیدن پودر گلسرخ محمدی روزی برنج و.... ۲۵- و دهها مصادیق دیگر براساس اقلیم و سن و شرح بالینی بیمار ریشه های اصلی یبوست :: ۱- بروز غلبه خلط سودا یعنی اخلاط سرد توام با خشکی سرد بالا درخون و اندام ها یا ۲- بروز غلبه خلط صفرا یعنی اخلاط گرمی توام با خشکی گرم بالا در خون و اندام ها یعنی مزاج پابه بدن متناسب با سنین به علل سردیجات و یا گرمیجات زیادخوردن و یا بیماری دربدن ، خون به یکی از خلط سودا یا صفرا ازحد متعادل خارج میشه که اثرات زیانبارش درمسیر دفع فضولات مدفوع و یا لگنچه و اسفنج سوراخ مقعد نمایان میشه . ۳- فعال بودن تنوعی ازبیماری ها درمعده و خاصه روده های بزرگ و کوچک و یا تنبلی و یا اسپاسم و یا عفونتها و یا زردی ازدوران کودکی درشیرابه گوارش و…. ۴- سزارین درخانمهای باردار ۵-غم و غصه و غمبادها و استرسها و حوادث انی تلخ درزندگی و شکستها که درآلودگی سیستم ایمنی بدن بسیار ویرانگرند ۶- نزدیکی و مجامعت شرعی زناشویی از مقعد (بیماری قرن ۲۱ درخیلی از خانواده ها؟؟؟)و بروز کلکسیونی ازبیماری برای زنان ۷- آب نخوردن درحد ضرورت ؟ و یا آب آشامیدنی و نوشیدنی ها بیش ازحد متعارف مثلا ده لیوان ؟ ۸-بی تحرکی و نشستن زیاد ۹- مسافرت طولانی دریک مسیر و یا شغل مسافرت و نشستن بین ازچند ساعت درپشت فرمان ۱۰- کارمندان و نانوایان و رانندگان و کشاورزان و نگهبانان و… که دفع اجابت مزاج ( یعنی دفع مدفوع و دفع ادرار) به موقع و به راحتی انجام نشود

۱۱- رطوبت دهی زیاد به سیستم گوارش با تنوع سالادهای سرد با کاهو و یا ابخوری در وسط تغذیه سه گانه ۱۲- استعمال دخانیات و انواع مواد مخدرها و یا قلیان و… و بالاخص امواج موبایل ۱۳- رژیم های غلط برای لاغرشدن ۱۴- بیخوابی زیاد بالاخص کارگران و افرادشب کار و تاثیر بسیارمنفی درعملکرد کبد ۱۵- مصرف داروهای شیمیایی و مسکن و خواب آور ۱۶- عادت به مصرف تکراری مسهل هاو ملین جات و مسهل جات زیاد مثل گیاهان سنا و گلسرخ و فلوس و ماالشعیر و فلوس و اسهال دهنده ها ۱۷- مصرف دمنوش های چای سبز و چای سیاه و یا دمنوش کافئین ها ۱۸- مصرف بیش از حدمتعارف روزانه ازبرنج و یا عدم استفاده از زعفران و یا زیره ۱۹- وای از مصرف سرخ کردنی ها با روغنهای مایع و جامد صنعتی و یا تنوعی از تغذیه های فست فودی غربی ها و غفلت ازغذای ایرونی و بالاخص اشجات خوشمزه با پایه برنج و سبزیجات ۲۰- مصرف تغذیه خمیری و نان بربری ۲۱- پسته خوری غیرمتعارف ۲۲- استفاده از شکرسفید که دارای فسفرشیمیایی است ۲۳- مصرف تغذیه های سوداوی منجمله : گوشتها و غذاهای مانده فریزری + گوشت یخی + بادمجان درغیرفصل ان + گوشت های گاو و گوساله + عدس زیاد + روغن های جامد و مایع + ترشیجات + کافئین ها + چربی ها با ترانس بالا + خام خواری گوشت و یا نشستن گوشتها موقع طبخ درغذاخوری ها؟ + موز و سیب و میوه های کال و سبزنرسیده + پنیرکهنه کارخانه ای + اب یخ و فالوده و بستنی ۲۴- ماست با غذا ۲۵- حضور دراب استخر سرد و گرم در یک دفعه که بسیار مضراست و یا استخراب کلردار ۲۶- روزه داری مستمر و ایجاد خشکی درگوارش 📚📚یبوست دربدن چه امراضی تولید میکند درطب سنتی بوعلی سینا میفرماید اگر کسی دریک روز سه باردفع مدفوع نداشته باشه و یکسال ادامه یابد بدن او تا ۷۰ بیماری و بالاخص سرطان گرفتار میشود ۱- کثیفی خون ۲- بروزلکه های قهوه ای و تیرگی پوست و یا خشکی پوست ۳- بداخلاق شدن که براثر تجمع مدفوع بخاراتش خون و عروق را آلوده میکنه ۴- گرفتگی عروق درکشاله رانها و بروز سیاتیک ۵- گرفتگی مجاری منتهی به کیسه صفرا ک بروز سنگ کیسه صفرا به علل عدم دفع به موقع مدفوع ۶- ریزش مو و طاسی ملاج سر ۷- ترک پاها و بوی بد بدن و تعرق بدبو درزیر بغل و یا مدفوع بابوی بسیار مشمئزکننده و با رنگ سیاه و با حجم اندازه تیله و خرما ۸- بروز تنوع آسم ها ۹- بروز کیست بدخیم و خشک ۱۰- بروز پدیده جوش ها و کهیر و خارش و شوره و دمل

عوارض #بادکش و تدابیر قبل از آن

●درمان #کمر درد و #دیسک کمر : علت فاصله ی بین مهره ها و یا لخته شدن خون است و یا تنگی کانال نخاع و... درمان: 1-ماساژ دادن کمر هر شب با روغن زیتون 2-یک لیوان شیر گاو تازه با یک قاشق عسل صبحها میل شود 3-خوابیدن روی زمین سفت بسیار مفید است 4-خوردن گوشت گوسفندی که با شیر گاو پخته شده باشد هفته ای یکبار. طریقه پخت:گوشت را داخل قابلمه بگذارید و در چند مرحله به آن شیر را اضافه کنید که شیر نبرد.و بعد از چند ساعت که گوشت کاملا پخته شد در انتها به آن پیاز و ادویه اضافه نمایید. 5-ناخن درمانی:ناخنهای دست و پا را با ناخن گیر بگیرید و به مدت سه شبانه روز بر روی کمر قسمتی که درد میکند ببندید 6- سویق سنجد یک قاشق صبح و یک قاشق شب طرز تهیه سویق ها داخل کانال هست سرچ کنید. 7-حجامت انتهای ستون مهره ها 8-داروی لخته خون 9- داروی استخوان ساز(غبیرا) 10-داروی ابن مسعود 11-جامع امام رضا ع+آب نخود پخته سه بار ۱۲ سویق نخود یک قاشق صبح و یک قاشق شب ۱۳ نرمش های ویژه دیسک و راه رفتن در استخر ۱۴ نگاه کردن به خون اول حجامت برای گردن درد

❌اگر چیزی در گلوی فرد گیر کرد چیکارکنیم👩‍🚒

🔺اگر میخواهید روده تان را به طور طبیعی تصفیه کنید، به طور مرتب آب #زردآلو بخورید 🔸شما میتوانید از عوارض جانبی پاک‌کننده‌های روده بزرگ یا قرص‌های ملین، با نوشیدن یک لیوان آب زردآلو به طور روزانه دوری کنید، چرا که آب زردآلو می‌تواند روده بزرگ را سم زدایی و پاوپکسازی کرده و بعنوان یک ملین طبیعی برای تحریک روده مفید است

🔺خوراک #لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است (لوبیا سبز بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است)

🔶🔹سرفه و برونشیت 🔹و آسم و سرماخوردگی 🔹و #تنگی_تنفسی 🔹و راهکارهای طب سنتی 🔻گل پنیرک (یک قسمت) 🔻برگ ختمی( یک قسمت) 🔻ریشه ختمی( دو قسمت) 🔻برگ پاخزری (یک قسمت) 🔻گل ماهور (یک قسمت) 🔻ریشه شیرین بیان( دو قسمت) 🔻آویشن( یک قسمت) 🔻دانه انیسون (یک قسمت) 💠مقدار یک قاشق غذا خوری از مخلوط فوق را که قبلا بصورت پودر درآمده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت ۲۰ دقیقه باقی بگذارید تا دم بکشد . سپس آنرا صاف کرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .

🔹معده سرد 🔹و راهکارهای طب سنتی 🔴 ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش برای درمان #معده_سرد ♻️ مواردی که باید جهت درمان معده سرد رعایت کرد عبارتند از: ۱⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده #صبحانه و توجه به این نکته، تا اشتها #غالب نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن‌ بکشد. ۲⃣ چشیدن قدری #نمک سنگِ طبیعی در شروع غذا و پایان آن ۳⃣ حفظ توجه و #تمرکز هنگام غذا خوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا میشود.. ۴⃣ پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ،نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد ۵⃣ جویدن بسیار به اندازه #دوبرابر تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و #آهسته غذاخوردن. ۶⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر: ارده عسل ارده و عسل دوسین پودر هاضوم ۷⃣ روغن مالی و #بادکشگرممعده هر شب ۱۵ دقیقه ۸⃣ استفاده از #مغزیجات بعنوان #ناهار ۹⃣ یک ساعت #پیاده_روی بعد از شام 🔟 استفاده از ضماد ۵ دقیقه #نوره و سپس ۵ دقیقه #حنا روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است

پروژه کاهش جمعیت جهان☠️ ❌۵۶ ماده سمی☠️ که در #نان وجود دارد.😳

👈 #اسفند قورت دادن برای غلبه برخلط سودای کمر درد و کاهش وسواسگری و کاهش اب زانو و مقابله با کیست بلغمی پشت زانوها صدگرم اسفندبوته ای خریده و دانه ها از دایره بوته خارج کرده و اسفندرا ۶ باربا اب سردشسته و سپس درمعرض افتاب بدون خاک و یا روی شمعک بخاری درروی یک سینه قرارداده و پس از خشک شدن ، روزی فقط ۲۱ دانه دردهان ریخته و با یک لیوان اب قورت داده شود و مطلقا اسفندجویده نشود زمان مصرف بعدازظهر ⛔️زنان باردارو شیرده ممنوع ⛔️درایام عادت ماهانه مصرف نشود ⛔️افرادصفراوی (گرم و خشک )ممنوع