🌱🌸سوال ❓برای کمبود هموگولوبین خون چکار باید کرد؟ بخاطر کمبود هموگولوبین خون تالاسمی مینور هستم فقر آهن ندارم. ✅ پاسخ دکتر خیراندیش 🔅 الف) ارده با شیره انگور ۳ الی ۴ وعده در هفته.زیتون ۷عدد صبح ناشتا. بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه میل شود.انجیر شبی ۷ عدد 🔅 ب) از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده + ۲ تا ۳ قاشق عرق بیدمشک +۱ تا ۲ قاشق عسل) روزی یکبار استفاده کنید. 🔅 ج) انگور بخورید.

❇️ قهوه ی هسته خرما ❇️ کنترل دیابت و کاهش قند خون ❇️ کمک به سیستم گوارشی بدن ،سیستم هضم و بهبود یبوست ❇️ کمک به درمان عفونت کلیه و مثانه ❇️ دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا ❇️ کمک به درمان بیماری رماتیسم و کاهش در. مفاصل ❇️ افزایش شیر مادران ❇️ ایجاد آرامش (تقویت اعصاب ، سرشار از پتاسیم) ❇️ تقویت سیستم ایمنی بدن ❇️ کاهش ابتلا به پروستات ❇️ تقویت ریشه های مو و جلوگیری از ریزش مو ❇️ کمک به درمان کم خونی و.... 🔴محتوای غذایی آن نیز شامل موارد زیر می شود. فسفر ، منیزیم ، کلسیم ،آهن ، روی ،پتاسیم و... نحوه ی آماده سازی : مقداری پودر قهوه ی هسته خرما داخل آب جوش ریخته و بگذارید ده دقیقه دم بکشد ➖ قهوه هسته خرما را می توان با آب گرم، آب سرد و یا شیر مخلوط کرده و میل نمود. همچنین دم کرده این قهوه دارای طبع گرم می باشد

🌐#اهمیت_ظروف 🥘 #ظروف_سنگی: 💥امام رضا (ع) برای برکت ظرف سنگی دعامی‌کند. ✅از بهترین ظروف است،باغذا تبادل دارد‌.🍵 ✅در ظروف سنگی فقط غذای آبکی باید پخت برنج نباید پخت . ✅ظروف سنگی باید قبل از استفاده آبندی شود داخل و بیرون ظرف با دنبه یا روغن دنبه چرب شود ۳روز جلوی آفتاب بماند سیاه می شود بعد داخل آن آب جوش ریخته روی شعله ملایم ۳_۴ ساعت قل بخورد . ✅اگرظرف سنگی ترک برداشت به قسمت ترک از بیرون ظرف ساروج می‌زنیم . ✅ #ساروج :آهک + سفیده تخم مرغ 🥘 #ظروف_شیشه‌ای: ✅بعدازسنگی بهترین ظرف است ولی باغذاتبادلی ندارد. 🥘 #ظروف_برنجی: ترکیبی از روی+مس+ قلع 🥘 #ظروف_چدن: نباید آهن خالص باشد. 🥘 #ظروف_روی: بسیارمفیداست برای رشدبچه ها ودفع فلزات سمی ولی این ظروف پیدانمی شود. 🥘 #ظروف_سفالی_چینی_سرامیکی: ظروف بدی نیست ولی تبادلی با غذا ندارد.🍾🍲 🥘 #ظروف_مسی: بعداز همه این ظرف هاکه گفته شددرردیف آخراست وبایدحتماقلع اندودبشود. ❌در برخی موارد ظروف مسی را با سرب سفید می‌کنند که مضر است . ❌ظروف مسی فقط ظرف پخت و پز است وظرف نگهداری غذا نیست . ❌مواد ترش وخیلی چرب هم نباید داخل آن پخته شود(🥃 ❌❌ظروف بد ونامناسب : 🍳 #ظروف_آلومینیوم: ظرف هایی که به اسم چدن وروی فروخته می شوندجنسشان آلومینیوم است این ظروف سودا زا،باعث یبوست،کم خونی،زخم‌معده وکولیت روده می شود. 🍳 #ظروف_استیل: ترکیبی ازسرب+آهن+کروم+نیکل+تیتانیوم است. استیل نه به عنوان ظرف ونه به عنوان زینت استفاده نشود.(جذب اجنه) 🍳 #ظروف_لعابی: برخی ازفلزات سنگین مثل سرب وآرسنیک رادارد . 🍳 #ظروف_تفلون: ازهمه بدتراست سرطان زا است،مشکلات گوارشی ،یبوست حتی ساکنان اطراف کارخانه های این ظروف دچار بیماری می‌شوند.🏭 🍳 #ظروف_پلاستیکی: غذا را سودا زا می کند عامل سرطان،مشکلات گوارشی واعصاب، حتی نان و آب را هم در ظروف پلاستیکی قرار ندهیم.🍼🍶 🍳 #ظروف_ملامین: مضر است.

#رول_خرما_با_آجیل خرمای بدون هسته یک لیوان ارده ۲ قاشق غذاخوری گردوی خردشده ۳ قاشق غذاخوری کره یک قاشق غذاخوری کنجد ۲ قاشق غذاخوری پودرنارگیل برای رول کردن به میزان لازم خرماهارابدون هسته کرده میکس میکنیم وباکره یکمی تفت میدیم بعدبهش ارده،بادام بوداده،کنجد،گردوخردشده وپودردارچین اضافه کرده هم میزنیم بعدروی پلاستیک یکمی کنجدونارگیل وخلال پسته ریخته خرماهای تفت داده شده روهم میریزیم ورول میکنیم میزاریم داخل یخچال تاخودشوبگیره وبعدبرش میدیم

✅ خواب کم و وسواس از مهمترین علائم خشک مغز است. ✍️راه درمان براساس مزاج تعیین میگردد.بهترین و ساده ترین آن سرکه انگبین شبی یک لیوان است. ولی اگر از شدت گرمی باشد میتوان از کاهو و خیار استفاده کرد و روی سر پوست هندوانه را ۲۰ دقیقه هرشب قرار داد.ولی اگر از شدت سردی باشد آنگاه از گرم وتر ها مثل گلاب و انگور و بادام و... هم میتوان استفاده کرد.

ظروف #مسی

🍏 #درمان_آسم_تنگی_نفس هفت روز صبح ناشتا شیرین بیان را پوست بکنید و نیمڪوب کنید با تخم شلغم بجوشانید و آبش را بنوشید اینڪار آسم یا تنگی نفس را درمان می کند

🌴بررسی درمانی"خربزه"در طب اسلامی 🌷نوعی غذا به حساب می اید. 🌷نوعی نوشیدنی به شمار می اید. 🌷شستشو دهنده مثانه است. 🌷خوشبو کننده دهان به حساب می اید. 🌷شستشو دهنده شکم به شمار می اید،به خصوص اگر قبل از غذا خورده شود. 🌷اب کمر را زیاد می کند. 🌷تقویت کننده نیروی جنسی است. 🌷سردی مزاج را از میان بر می دارد. 🌷تمییز کننده پوست است. 🌷میوه ای بهشتی به شمار می اید. 🌷در خربزه هزار برکت و رحمت وجود دارد. 🌷شفا بخش هر بیماری است. 🌷شیرینی ان از نوع شیرینی های میوه های بهشتی است. 🌷پیامبر خربزه را هم بوئید و بوسید. 🌷هر زن باردار خربزه بخورد فرزندش خوش خوی و خوش چهره می شود. 🌷نوعی خورشت به حساب می اید. 🌷ادرار اور می باشد. 🌷خوردن خربزه ناشتا فلجی به بار می اورد. 🌷سفید کننده دندان است. 🌷ذوب کننده سنگ مثانه است. 🌷دندان زدن به خربزه از اداب خوردن ان به حساب می اید. 🌷خوردن #خربزه و پنیر توسط زن باردار موجب خوش خوئی و خوش روئی فرزند می شود. 🌷جوانه های گل خربزه دارای یک ماده عامل تلخ است که قی اور و استفراغ اور است و برای رفع مسمومیت مفید است. 🌷گرد جوانه های گل خربزه برای رفع یرقان مفید است. 🌷گرد جوانه های گل خربزه برای زخم های داخل بینی مفید است. 🌷گرد پوست خربزه برای زود پختن گوشت مفید است. 🌷گرد ریشه خربزه قی اور است. 🌷طبیعت خربزه گرم و تر است. 🌷خربزه مغز را مرطوب می کند. 🌷خوردن خربزه برای چاق کردن بدن موثر است. 🌷برای استسقاء مفید است. 🌷خوردن ان قاعده اور است. 🌷خربزه نوعی شیرافزا به حساب می اید. 🌷ذوب کننده سنگ مثانه به حساب می اید. 🌷مصرف ان برای کلیه ها مفید است. 🌷مصرف زیاد ان موجب روانی شکم می شود. 🌷ناشتا خوردن ان فلجی و بعد غذا خوردن ان ترش کردن چه بسا به بار اورد. 🌷بهترین وقت خوردن ان بین دو غذا می باشد. 🌷ضماد گوشت خربزه برای تسکین ورم و درد چشم و ورم های سخت مفید است. 🌷خوردن 8گرم از گرد پوست خشک خربزه برای خرد کردن سنگ مثانه مفید است. 🌷مصرف تخم خربزه باز کننده گرفتگی های کبد است. 🌷برای رفع سوزش مجرای ادرار مفید است. 🌷برای التیام زخم و و رفع خراش ناشی از سنگ از مجرای ادرار مفید است. 🌷اسیب رسان به طحال است که مصلح ان عسل و گل بنفشه است. 🌷بخور پوست و تخم ان با هم برای تحلیل ورمی که از سرمازدگی و برف در چشم ایجاد شده باشد بسیار موثر است. 🌷کوبیده تخم خربزه برای سرطان مفید است. 🌷طالبی و خربزه ضد انعقاد کننده خون به حساب می ایند. 🌷مصرف طالبی بخاطر ماده کاروتنوئیدی که در طالبی یافت می شود برای رفع سرطان مفید است. 🌷طالبی و گرمک از انواع خربزه به حساب می اید.

🔴 بهترین داروی دفع بلغم ♻️ #تعریق بهترین داروی دفع #بلغم است، چراکه بلغمی که به سختی ذوب می‌شود، از این طریق براحتی از طریق ۵ میلیون منفذ پوستی خارج می‌شود. 🔹 تعریق بلغم را به نسبت مساوی از تمام بدن خارج می‌کند. هیچ دارویی نمی‌تواند مانند تعریق، بدون عارضه سراسر بدن را از رطوبت و بلغم پاکسازی کند. ❗️ استفاده بیش از حد از #کولر و وسایل سرمایشی در #تابستان باعث تعطیلی تعریق و در نهایت، توسعه بیماری‌های ناشی از #رطوبت زائد می‌شود. 🔹 در صورتیکه نمی‌توانید گرما را تحمل کنید، و صفراوی مزاج هستید، به جای پناه بردن به کولر، از خنک‌کننده‌ها و صفرازداهای لطیف و آرام استفاده کنید. یکی از صفرازداهای لطیف #لیمو و خانواده لیمو است. لیمو ضمن اینکه صفرازداست، اثر سردی زیادی در بدن نمی‌گذارد. زرشک، آلبالو، ریواس، چای ترش و آلوسیاه هم گزینه‌های خوبی برای خنک کردن و فروکش کردن صفرای مازاد بدن است.

❓رمزریال چیست؟ 🌀واحد پول دیجیتال که میشه بهش گفت پول الکترونیکی، پول غیر قابل لمس (Intangible Money)، پولی که دیگر ماهیت فیزیکی ندارد... 🔺رمز ریال مثل ارزهای دیجیتال ‌جهانی (از قبیل بیت کوین ) قابلیت استخراج ندارد و صرفاً یک ابزار پرداخت است و بس! آن هم فقط بر روی گوشی موبایل هوشمند (Smart Phone) ❓سوال: آیا همه گوشی موبایل هوشمند دارند؟ تکلیف سالمندان جامعه که کار کردن با ابزارهای نوین دیجیتال، برایشان سخت است، چه می‌شود؟ 🔸با پروژهء رمز ریال هوشمند، ریز به ریز فعالیت‌های مالی (و عملاً فعالیت‌های زندگی تان) و حریم خصوصی افراد تحت کنترل کامل حاکمیت قرار می‌گیرد و بدون اذن دولت، امکان هیچ‌گونه خرید، مسافرت، فعالیت اجتماعی، کنش سیاسی و در یک کلام زندگی آزادانه وجود نخواهد داشت. 🔹پس از عملیاتی شدن رمزریال، افراد توسط دولت اعتبار سنجی می‌شوند و اعتبار هر فرد بسته به موقعیت اجتماعیش متغیر خواهد بود، و هر فرد بر حسب اعتبار اجتماعیش می‌تواند، فعالیت داشته باشد و عملاً تفکر آزاد و هر گونه نقادی به دولت برای هر فردی، با تنبیه و کاهش اعتبار (یا به عبارتی کاهش پول شما، یعنی جریمه شدن در لحظه، به صورت کاملاً دلبخواهی و بدون وجود دادگاه و حکم) همراه خواهد بود. 🔴به عبارتی هر چه مطیع تر باشیم، اعتبارمان دست نخورده خواهد ماند! 🔸دیگر در جریان پاندمی‌ها، نیاز به قرنطینهء فیزیکی نیست و خیابان‌ها را به رویتان نمی‌بندند! بلکه شما در شهرهای دیگر عملاً فلج خواهید شد، چون امکان خرید بنزین و مواد غذایی و هیچ عملکرد مالی دیگری را نخواهید داشت. ❌دولت تصمیم می‌گیرد که"چه کسی"،"چه زمانی"، "کجا"،" چه مقدار" و "چگونه" خرج کند. این همان بردگی مدرن است! سلب اختیار کامل از افراد. 🔺رمز ریال پول واقعی نیست، صرفاً یک عدد قابل برنامه نویسی است و بسته به میزان اعتبار بانکی و اقتصادی و اجتماعی هر فرد خواهد بود. 🔺از دیگر چالش های #رمزریال، امنیت و دوام آن است و گره زدن زندگی روزمرهء افراد به اینترنت حتی درحد تأمین مایحتاج ضروری روزمره! ❓سوال: در صورت قطعی اینترنت به هر دلیلی، از جمله حملات سایبری، تکلیف نیازهای اولیه مردم چه خواهد شد؟ ❓و اگر این قطعی طولانی شود، امنیت غذایی مردم چه خواهد شد؟ 🔹همچنین رمزریال، قابلیت داشتن تاریخ مصرف دارد (یعنی تا زمانی که دولت تعیین می‌کند، باید خرج شود، در غیر این صورت، می‌سوزد و از بین می‌رود) لذا امکان پس انداز از افراد گرفته می‌شود. 💢البته در ابتدای راه رمزریال، احتمالاً تمام این جنبه‌های خطرناک عملیاتی نمی‌شود تا مردم جذبش شوند، و درست زمانی که همه به دام افتادند، وقت آغاز دیکتاتوری واقعی رمزریال خواهد بود. ‼️مراقب باشیم! 💢تنها راه جلوگیری از این پروژهء مشکوک و خطرناک، گسترش آگاهی و مقاومت و تن ندادن به تبدیل ریال‌ها به رمز ریال است... 🔸احتمالاً همانند پروژهء واکسیناسیون اجباری، انواع تشویق‌ها و تهدیدها را چاشنی کار خواهند کرد اما دیدیم که با کاهش رغبت عمومی به واکسیناسیون و مشاهدهء عوارض آن، دز چهارم عملاً به بن بست خورد. اگر این آگاهی و مقاومت در ابتدای روند واکسیناسیون بود، اوضاع خیلی فرق می‌کرد... 📍پس، اکنون آگاهی را گسترش دهید و به هیچ عنوان زیر بار زور #رمزریال نروید! ‏⁦ #CBDC ⁩

🟥محمد باقر قالیباف تنها ایرانی «غیر دولتی» است که در سال ۲۰۰۸ به اجلاس داووس یا مجمع جهانی اقتصاد World Economic Forum دعوت شده! ❌اگر هدف از بوجود آمدن این مجمع، یعنی ارتباط آن با کلاب رم و راکفلر را بدانید، باید از خود بپرسید اساسا چرا مسئولین جمهوری اسلامی به‌این بنیاد صهیونیستی دعوت می‌شوند! 🔲بدتر از آن چرا به این دعوت پاسخ مثبت می‌دهند!؟ ♦️آیا از پروژه Young Global Leaders یا پرورش رهبران جوان این سازمان مطلعید؟ ⚫️آیا می‌دانید رییس سابق این سازمان، کلاوس شواب اعتراف کرد که هدف‌شان رخنه در دولت‌های جهان است و در دولت‌های زیادی نظیر کانادا و آرژانتین تعداد زیادی از شاگردان آنها وجود دارد؟

👈 رییس بانک مرکزی، از آغاز اجرایی شدن رمزریال در کیش خبر داد؛ 🔺وی گفت این طرح یک طرح بلند مدت است، و منافع بسیار بلند مدتی دارد. 🔺البته هیچ توضیحی در خصوص منافع نداد و نگفت که منافع برای مردم خواهد بود یا برای قشر شکم سیر سرمایه‌دار؟ منافع برای کارتل‌های قدرت یا مردمی که سالهاست اسیر دست سیاست‌های غلط بانک مرکزی‌اند؟ سیاست‌هایی که نتیجه‌اش پروار شدن بانک‌های رباخوار و نحیف شدن جامعه بوده است. ❌اما مهم‌ترین حرف فرزین آن بود که گفت: طرح‌های بعدی که روی این طرح سوار خواهند شد را بعداً اعلام خواهیم کرد. 🔻این یعنی طرح را اجرا می‌کنیم، بی آن‌که بدانید چه بلایی قرار است بر سرتان بیاید؛ آنچه را که امروز می‌دانیم، امروز برملا نمی‌کنیم تا قدم به قدم بیچاره‌تان کنیم. 🔻آنچه فرزین می‌گوید، همان ابزار قدرت دولت است که قرار است روی این طرح سوار شود. #رمزریال، پولی است که ظاهراً در اختیار شماست، اما اختیار اصلیش با بانک مرکزی است (کجا و کِی خرج کنید/نکنید، چه بخرید/نخرید) 🔻رمزریال را اجرا می‌کنند، بی آنکه حقیقت ماجرا را به مردم بگویند؛ درست در تب و تاب روزهای انتخابات، تا کسی حواسش به این خطرناک‌ترین طرح مالی کشور نباشد، تا در راستای جهانی سازی و منویات سند ۲۰۳۰، بتازند و پیش روند. 🔻کاندیداهای انتخاباتی هم در برابر بزرگترین تحول مالی کشور و این خیانت آشکار، سکوت کرده‌اند؛ آقایان فاضل! مشغول گیس و گیس‌کشی و پرتاب میکروفن در برنامهء زنده‌اند، تا هیچ‌کس نفهمد چه فاجعه‌ای در حال وقوع است!

❌به جرات می‌توان گفت CBDC یا ریال دیجیتال بانک مرکزی که در ایران آن‌را رمزریال نامیده‌اند، یکی از بزرگترین تحولات حوزه پولی و اقتصادی از ابتدای تاریخ است! ❓اما چرا هیچ‌کدام از کاندیداها یا مشاوران اقتصادی در مورد آن صحبت نمی‌کنند؟ ♨️ریال دیجیتال بانک مرکزی یا CBDC، همان ابزاری است که با نسخه IMF در اختیار بانک‌های مرکزی دنیا قرار گرفت تا با آن، «حکمرانی داده محور» را که قبلا ممد فاضلی درباره‌اش گلواژه افشانی کرده، اجرایی کنند! ♨️کنترل تمام تراکنش‌های مالی و توانایی محدود کردن آن (پول هوشمند) در اختیار بانک مرکزی خواهد بود. ♨️ترسناکترین بخش همان جایی است که فرزین می‌گوید: «رمز ریال طرح بلند مدتی است که باقی طرح‌ها بر روی آن سوار خواهند شد!» ♨️به عبارتی ریال دیجیتال بانک مرکزی، زیرساخت حکمرانی/دیکتاتوری دیجیتال است! ❌متاسفانه تا این‌جای کار، هیچ‌کدام از کاندیداها مخالفتی با اجرای این پروژه ندارد!

📢 بشنوید 🔶🔹 ریال دیجیتال و قانون‌گریزی‌ها، عدم شفافیت، سؤالات بی‌پاسخ، تهدید چرخه‌ی حکمرانی جمهوری اسلامی ایران 👈 در تبیین و نقد موضع امروز آقای فرزین، رئیس کل بانک مرکزی نسبت به اجرایی شدن ریال دیجیتال 💢 محورهای موضوعی 1️⃣ مروری بر سؤالات بی‌پاسخ ریال دیجیتال؛ 2️⃣ روند جلسات مستشاری ریال دیجیتال در دو سال گذشته، از مراکز راهبردی و دفاعی تا نهادهای تقنینی؛ 3️⃣ سناریوخوانی ریال دیجیتال از حیث زیرساخت فنی؛ 4️⃣ تهدیدات بی‌بدیل کوتاه و بلندمدت ریال دیجیتال علیه سرمایه‌ی اجتماعی کشور؛ 5️⃣ بررسی تجربه‌ی اجرای ارز دیجیتال بانک مرکزی در کشورهای دیگر؛ 6️⃣ پاسخ‌گو نبودن بانک مرکزی به سوالات و نظرات دستگاه‌های مختلف؛ ⭕️ از ریال دیجیتال به هیچ وقت غافل نشوید‼️ ✴️ طولانی است اما بسیار بسیار مهم! لطفاً بشنوید

😳ماجرای دو قلوهایی که به والدینش گفتند زنده زنده ببرید دفن کنید!

✅ #پرسش و #پاسخ؟ #تنبلی_روده #نفخ #فشارخون سردوگرم #چاقی

🇮🇷🕊⚘🇮🇷 ما چه کردیم ، شما چه کردید ؟ 🕊⚘🇮🇷

📛 #حوادث - بچه هاتونو بیرون تنها نزارین...

تصاویری ببینید از طلسم شدگانی که باور کرده اند با ضربه روی گوشی زدن پولدار خواهند شد بیچاره ها خبر ندارند برای زندگی زیر‌ سلطه دجال و پول دیجیتال اعتباری تست هوش میشن البته هوش که چه عرض کنم که قرآن کریم میگه( اکثرهم لا یعقلون )

👈ظاهراً به نظر می‌رسد بی‌حس‌کننده‌های دندان در دندان پزشکی دارای اکسید گرافن هستند که توسط بسیاری از آزمایشگاه‌های مستقل، LaQuinta Columna و دیگران آزمایش شده است. ‼️تمام مواد تزریقی از لوزام آرایشی ...تزریق بوتاکس... قرص . مواد غذایی توسط گلوبالیست ها مسموم شده اند .. ✍️این اتفاق نشان می دهد پروژه خطرناکی در انتظار مردم جهان است. پروژه های که اگر موضوع آن باز شود؛شاید شما را بترساند! پروژه های آخر زمانی سربازان اهریمن یهود گلوبالیست برای جلوگیری از #ظهور_امام_مهدی در حال چیدن هستند.

👈 نزله و زکام چیه ⁉️ 💢به فضولات مغزی که از طریق بینی خارج میشود #زکام میگوییم 💢به فضولات مغزی که به حلق و گلو میریزد #نزله میگوییم نزله یا همان ترشحات پشت حلق باید درمان شود 💢مصرف آنتی بیوتیک باعث خشک شدن نزله ها شده و در آینده باعث سکته ،صرع ، فلج مغزی و..میشود ⭕️اگر ترشحات پشت حلق رفع نشود عوارضی مانند 👇 🌀آب مروارید ، عفونت و تنبلی چشم 🌀عفونت و ضعف گوش 🔶بسیاری از مشکلات معده مث دل درد ، زخم معده ، کولیت 🔶برخی دندان دردها و کیست لثه 🔶آسم و سرفه ، سینوزیت 🌀مشکلات پروستات در آقایان 🌀مشکلات رحم مانند کیست ، فیبروم و در برخی موارد کیست سینه ♨️خشک کردن نزله و عفونتها با مصرف #آنتی_هیستامین و #آنتی_بیوتیک یعنی باقی ماندن بدترین زباله در مهمترین عضو یعنی مغز که این کار باعث افزایش ام اس . پارکینسون . آلزایمر و دیگر بیماریهای مغز و اعصاب میشود.

🍏روزی يک ليوان دمنوش #زيرفون مي‌تواند به از بين رفتن كيست‌های تخمدان و نيز اختلالات زنانگی كمک كند به همين جهت مصرف مداوم اين دمنوش به آقايان توصيه نمی شود

🍏معجون لاغرکننده سنتی 1لیوان آب ولرم 2قاشق گلاب 2قاشق خاکشیر 1قاشق آب لیمو صبح ها ناشتا به مدت یک ماه مصرف کنید و تاثیر چربی سوزی آن را ببینید

👂 تشخیص سلامت #شنوایی برای انجام این تست، باید به یک اتاق ساکت بروید. یک دست تان را در نزدیکی گوش تان ببندید و انگشت های دست تان را روی هم بکشید. آیا صدایی می شنوید؟ بعد از آن، دست تان را تا جایی که ممکن است از گوش تان دور کنید و دوباره انگشت هایتان را روی هم بکشید. حالا هم صدایی می شنوید؟ اگر جواب تان مثبت است، شنوایی شما مشکلی ندارد. به خاطر داشته باشید که این کار را باید برای گوش دیگرتان هم انجام دهید.