گل زوفا چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص زوفا) خواص گل زوفا شامل رفع چین و چروک پوست، ضد سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی است و در بهبود افسردگی موثر است. با مضرات و خواص زوفا بیشتر آشنا شوید. زوفا گیاهی پایا از تیره نعناییان است که به حالت خودرو می‌روید. نامهای دیگر این گیاه گل زوفا، گل پونه و زوفای یابس است. زوفا دارای گلهایی زیبا، معطر، آبی و گاهی سفید و صورتی است که در انتهای ساقه ظاهر می‌شوند. اسانس این گیاه شبیه نعنا است. زوفا بومی کشور فرانسه، یونان و ایتالیا است و بیشتر در مناطق اطراف دریای مدیترانه می‌روید و در ایران به حالت خود رو در نواحی جنوب یافت می‌شود. قستهای مورد استفاده این گیاه اندام رویشی آن شامل گل، برگ و میوه است و برگهای زوفا دارای طعمی تند و مطبوع هستند. از گیاه زوفا میتوان به شکل دم کرده، تنتور و جوشانده استفاده کرد. برای آشنایی بیشتر با مضرات و خواص زوفا با ما همراه شوید. خواص زوفا (طبیعت و خواص درمانی گل زوفا) طبیعت زوفا گرم و خشک است. خواص دارویی این گیاه به طور خلاصه عبارتند از: زوفا برای بهبود اسپاسم ماهیچه ای، کرامپ، دردهای شکمی حاد، کمبود اشتها، نفخ و سوء هاضمه کاربرد دارد. زوفا داروی مفیدی برای آسم است. زوفا برای آرام کردن اضطراب و عصبانیت مناسب است و در زمینه بهبود افسردگی کارآمد می‌باشد. روغن زوفا تحریک کننده سیستم عصبی، سیستم هورمونی، گردش خون و سیستم دفع است. از خواص گل زوفا، تخفیف علایم سرماخوردگی بوده، برای سرفه، تب، گلو درد و گوش درد بسیار مفید است. درد شکستگی را می‌توان با استفاده از روغن زوفا آرام کرد. یکی دیگر از خواص زوفا، درمان تب خال است که به این منظور از آب دم کرده آن استفاده می‌شود. استفاده از روغن زوفا را در آب موجود در وان حمام ، خستگی و کوفتگی را از بدن دور و دردها را تسکین میدهد. نوشيدن زوفاي جوشيده با عسل و گياه سداب در درمان سرفه‌های شديد، تنگی نفس، و کسانی که نفسشان با خس خس همراه است کمک ميکند و برای افراد مبتلا به رماتيسم مفید است. افرادی که از افت ناگهانی فشار خون خود می‌نالند، می‌توانند از اثرات درمانی گل زوفا بهره ببرند. روغن زوفا برای برطرف کردن مشکلات پوستی وابسته به سن مانند چین و چروک‌ها کاربرد دارد. اسانس زوفا برای دستگاه‌های متعدد بدن تحریک کننده است. به عنوان مثال دستگاه گوارش را تحریک می‌کند و در نتیجه باعث افزایش متابولیسم و جذب مواد غذایی می‌شود. از دم کرده گیاه زوفا برای درمان بيماريهای مربوط به دستگاه تنفس مانند سرفه، سياه سرفه، برونشيت و آسم استفاده ميشود. در قدیم از گیاه زوفا برای سقط جنین استفاده می‌کردند. از دیگر خواص زوفا التیام محل نیش حشرات، خراشها و سوختگی است و باعث محو شدن اثر این زخمها روی پوست می‌شود. مضرات گل زوفا (عوارض جانبی، موارد احتیاطی و منع مصرف) مصرف بيش از اندازه اين گياه براي كبد مضر است و همچنين چون اثر سقط جنين دارد لذا، زنان حامله بايد از خوردن چای یا استعمال روغن زوفا پرهيز كنند، همچنین افراد مبتلا به فشار خون بالا باید از مصرف این گیاه اجتناب کنند، زیرا این گیاه فشار خون را افزایش می‌دهد. لازم به ذکر است استفاده از گیاه زوفا در کودکان کمتر از 5 سال، ممکن است باعث تب و تشنج شود و مصرف زیاد این گیاه خصوصا روغن آن باعث مسمومیت شده، در مصرف آن بایستی اعتدال را رعایت نمود.

🌹بررسی درمانی" گزنه"در طب اسلامی 🌴گزنه به فارسی با نام "گزنه"در طب سنتی با نام"انجره"و در زبان عربی به نام"قریص" و"حریق" نام برده می شود. 🌴گزنه به دو نوع"درشت"و"کوچک"تقسیم می شود. 🌴طبیعت گزنه گرم و خشک است. 🌴تمام اعضای هوائی گیاه گزنه از پرزها و تارهای بسیار گزنده و سوزان و چسبناک پوشیده شده است،که تماس با آن موجب تحریک و خارش و سوزش و قرمز شدن پوست می شود. 🌴مقدار مجاز خوراک آن تا۱۰گرم بوده و بیش از آن خطرناک است،ولی در جوشانده ها تا ۴۰ گرم در۱۰۰۰گرم آب مجاز به استفاده هستیم. 🌴گزنه گیاهی تعریق آور است. 🌴گزنه گیاهی ادرارآور است. 🌴مصرف آن موجب قاعده آوری می شود. 🌴گیاه گزنه بصورت دمنوش یا پودر آن در بیماری دیابت موثر است 🌴مصرف دم نوش آن موجب فزونی شیر مادران می شود. 🌴ضماد پخته گزنه بر روی ورم های سفت موجب نرم شدن ورم ها می شود‌ 🌴مصرف گزنه موجب تقویت نیروی جنسی می شود. 🌴گزنه اخلاط سینه و ریه را پاک می کند. 🌴مصرف گزنه موجب باز شدن گرفتگی عروق کبد می شود. 🌴آبزن گزنه گرفتگی دهانه رحم را برطرف می کند. 🌴 مصرف گزنه در کاهش قند خون موثر هست. 🌴خوردن گزنه موجب بند آوری خونروی غیر طبیعی عادت ماهانه می شود. 🌴مصرف شیره گیاه و جوشانده گیاه گزنه موجب کاهش قند در ادرار بیماران می شود. 🌴مصرف گزنه برای رفع تنگی نفس و رفع به سختی نفس کشیدن موثر است. 🌴گذراندن برگ تازه کوبیده گزنه در بینی خون دماغ را قطع می نماید. 🌴اگر ۲گرم برگ کوبیده گزنه با ۲گرم مرمکی مخلوط و شیاف شود،بسیار قاعده آور است. 🌴ضماد برگ تازه گزنه برای رفع برآمدگی رحم،تحلیل آبسه،دمل و سربازکردن آن مفید است. 🌴ضماد برگ تازه گزنه همراه با عسل برای بر طرف کردن زگیل موثر است. 🌴ضماد برگ گزنه با روغن زیتون برای رفع ورم بناگوش موثر است. 🌴ضماد خاکستر گزنه با نمک دریا برای التیام جراحات موثر است. 🌴خوردن تخم گزنه با تخم کرفس به همراه شیر گوسفند برای تقویت نیروی جنسی بسیار موثر است. 🌴پاشیدن گرد تخم و برگ گزنه روی زخم برای خشکاندن زخم و جراحات عفونی مفید است. 🌴درصورت بروز عوارضی بعد از خوردن آن از آب میوه های سرد باید استفاده شود. 🌴روغن گزنه تاثیرش از تخم آن بیشتر است. 🌴غرغره کردن و مضمضه کردن شیره تازه گزنه برای رفع التهاب لثه و ورم لوزه بسیار مفید است. 🌴مصرف گزنه برای رفع ناراحتی های ناشی از کمبود ویتامینc موثر بوده، زیرا گیاه گزنه دارای مقدار زیادی ویتامینc می باشد. 🌴مصرف گزنه می تواندبرای رفع نقرس در دراز مدت مفیدباشد. 🌴گزنه به کودکان زیر دو سال نباید داده شود،و برای اشخاص بالاتر از ۶۵ باید مصرف گزنه با مقدار کم شروع شود. 🌴مصرف گزنه برای رفع آب ریه و تراکم آب در اطراف قلب مفید است. 🌴در هنگام چیدن گیاه گزنه باید از دستکش و چکمه و شلوار بلند استفاده نمود‌.

❤️ درمان #نارسایی_قلب

♨️ مولتی ویتامین و مکمل اثربخش نیستند! 🔸مطالعه روی ۲۱۶۰۰ نفر به وسیله ی محققان دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد هیچ بهبود بالینی قابل اندازه گیری ای بین کسانی که مکمل مصرف کرده‌اند و کسانی که مصرف نکرده‌اند وجود ندارد. 🔹آنها از مزیت انتظار مثبت به جای شواهد محکم درباره ی مصرف مولتی ویتامین نام می‌برند و می‌گویند بیشتر مصرف کنندگان این نوع قرص‌ها خودشان را تندرست‌تر فرض می‌کنند. 🔸صنعت تولید مولتی ویتامین یک صنعت ده ها میلیارد دلاری است که فقط در انگلیس ۴۶ درصد از بزرگسالان روزانه قرص ویتامین می‌خورند. 🔹البته گفتنی است در صورت کمبود ویتامین یا مواد معدنی شناخته شده در بدن، این قرص‌ها به عقیده ی این کارشناسان می‌تواند مهم باشد، اما مزیت عمده‌ای برای سلامت افراد معمولی و بدون کمبود ندارد.

🔺تجویز آنتی بیوتیک برای کودکان زیر دو سال باعث می‌شود در طول زندگی مدام دچار بیماری شوند. 🔸محققان، آلرژی غذایی، آسم، اگزما، تب یونجه و مشکلات چاقی و بیش فعالی را از جمله بیماری‌های می‌دانند که با این موضوع مرتبط هستند.

✅ بهترین غذا برای تقویت کمی و کیفی شیر مادران و همچنین تقویت جنین

✅شفا در قرآن ✍️امیرالمؤمنین علیه السلام: شفاى دردهاى خود را از قرآن بجوييد و در سختیها و گرفتاری‌هايتان، از آن كمك بخواهيد؛ چرا كه در آن، درمان بزرگ‏ترين دردهاست و آن، درد كفر و نفاق و انحراف و گم‏راهى است... هر كس كه قرآن در روز قيامت، برايش شفاعت كند، شفاعت می‌شود و هر كس كه قرآن در روز قيامت، از او شكايت كند، محكوم می‌گردد 📚 از خطبه ۱۷۶ نهج البلاغه

#گردو ✅ گردو بخورید تا وقت پیری سالم باشید ! ✍️ مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک می کند. ↫مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود. مصرف روزانه گردو به مدت یک سال توسط افراد مسن هیچ تاثیر مضری بر وزن بدن آنها نداشت. ↫ در این مطالعه، از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند.از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو «تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری» را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند. بعد از گذشت یک سال، اضافه وزن، تری گلیسیرید و کلسترول خوب در هر دو گروه دارای نتایج مشابهی بود، اما گروهی که گردو مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه کلسترول بد بودند. 📚 دکتر روازاده

🔴 نقش اعتقاد در درمان ✍️يكی از اصحاب امام صادق علیه السلام می گوید: نزد امام علیه السلام بودیم، پیرمردی نزد ایشان آمد و عرض کرد: من درد دارم و نبیذ ( یک نوع شراب ) می خورم. امام علیه السلام فرمودند: چرا خود را با آب درمان نمی کنی؟ آبی که هر موجود زنده ای با آن خلق شده. این شخص گفت: برای من خوب نیست. ( این جا امام علیه السلام با شخص بحث نکرد؛ چون دید که اعتقاد به آب ندارد و چون اعتقاد ندارد، اثر نمی کند و فوراً دارو را عوض کردند. ) فرمودند: چرا خود را با عسل درمان نمی کنی که خداوند می فرماید: برای مردم شفا است. ( شخص نگفت این برایم خوب نیست؛ چون دیگر خدا را نمی توانست تکذیب کند. به همین جهت ) پيرمرد گفت: پیدا نمی کنم. امام علیه السلام دیگر اصرار نکردند که می توانی پیدا کنی فهمیدند که اعتقادی ندارد. مرتبه سوم امام علیه السلام فرمودند: چرا با شیر خود را درمان نمی کنی؟ شیری که گوشت بدنت به وسیله آن روییده است و استخوانت به وسیله آن قوی شده است. پیرمرد گفت: برای من خوب نیست. امام علیه السلام فهمیدند که مرد اعتقادی ندارد و می خواهد امام تجویز نبیذ برای او بکند، با او بحث نکرد و به همين خاطر فرمودند: اگر می خواهی شراب را برایت تجویز کنم، ابداً این کار را نمی کنم. 📚 بحارالانوار، ج ۲، ص ۲۶۴ 🔰 مساله اعتقاد به دارو چه قدر حساس است که وقتی پیرمرد می گوید این دارو برایم خوب نیست، امام علیه السلام دیگر بحث نمی کنند و دارو را کنار می گذارند و داروی دیگری تجویز می کنند.

✍️امام صادق علیه‌السلام: سرکه مره‌ها (صفرا،سوداء و حمراء) را فرو می‌نشاند، قلب را زنده می‌کند،انگل های شکم را می‌کشد و دهان را محکم می‌کند. 📚 دعائم الإسلام،ج۲،ص۱۴۹

🔴 درمان بی‌تابی و #عصبانیت

✅۱۰ عارضه، اختلال و بیماری حاصل پوشیدن لباس‌های تنگ و چسبان ✍️متاسفانه بسیاری از جوامع امروزی با تولید پوشاک‌های صاف، تنگ و چسبان در حال آسیب رساندن به سلامت جسمی خود هستند؛ این موارد نه تنها دردناک بوده بلکه باعث فشرده شدن اندام‌های مختلف بدن می‌شود و اغلب افراد برای زیباتر جلوه دادن خود، سختی و درد زیادی را متحمل می‌شوند. اختلال در جریان خون تشدید واریس تشدید سلولیت اختلال در هضم غذا عفونت تناسلی اختلالات مردانه مشکلات پوستی افزایش تعریق ابتلا به مشکلات و اختلالات تنفسی ابتلا به بیماریهای گوارشی و رفلکس معده همچنین لباس‌های تنگ باعث فشردگی روده و معده می‌شود که می‌تواند رفلکس اسید و سوزش سر دل را تشدید کند؛ استفاده از لباس‌های چسبان و تنگ، دستگاه گوارش را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد چرا که مواد غذایی در آن در حرکت بوده و زمانی که به مدت طولانی پوشیده شوند، ممکن است فعالیت دستگاه گوارش کُند و با اخلال مواجه شود. پوشیدن لباس‌های تنگ بعد از خوردن یک وعده غذایی سنگین باعث بروز مشکلاتی چون درد و نفخ شکم نیز می‌شود. 💥از دیگر مشکلات پوشیدن لباس‌های تنگ، “تنفس‌های کم عمق” است؛ زمانی که شما استنشاق می‌کنید، دیافراگم انبساط می‌یابد که این لباس‌ها از این اتفاق جلوگیری می‌کند. 📚سایت دکتر روازاده