🔰 گوشت شترمرغ ؛ خواص و نبایدها
🔹گوشت #شترمرغ از دیدگاه طب سنتی، دارای مزاج گرم و خشک است،سرکه و روغن، به عنوان مصلحهای این گوشت شناخته میشوند.
🔸گوشت شترمرغ شبیه گوشت گاو به نظر میرسد با مزه همسان، اما در کالری، چربی و کلسترول خیلی کم شباهت دارند؛ گوشت شترمرغ ۶۶ درصد چربی کمتر از گوشت گاو و ۵۰ درصد چربی کمتر از مرغ دارد.
🔹گوشت شترمرغ کالری کمتری نسبت به مرغ، بوقلمون، بره و گاو دارد؛ این گوشت سرشار از پروتئین بوده و حاوی آهن بیشتری نسبت به گوشت گاو، بره، بوقلمون و مرغ است.
⚠️گرم مزاجان بهتر است از گوشت شترمرغ کمتر استفاده کنند.
✔️مصرف گوشت شترمرغ برای افراد سرد مزاج و مبتلا به بیماریهای مفصلی و اعصاب ناشی از سردی مفید است، اما نباید دائماً از این نوع گوشت استفاده کنند.
⚠️گوشت شترمرغ نسبتا غلیظ است و افراد دارای معده ضعیف از خوردن زیاد آن بپرهیزند.
⚠️گوشت شترمرغ سنگین و دیر هضم است؛ اگر سیستم گوارشی ضعیفی دارید، با احتیاط بیشتری از گوشت شترمرغ را میل کنید.
✔️برای کاهش عوارض ناشی از سنگین بودن این گوشت، در کنار آن از مصلح مناسب استفاده کنید؛ در طب سنتی از سرکه به عنوان مصلح گوشت این پرنده یاد میشود.
🖋 دکتر مریم نواب زاده (متخصص طب سنتی ایرانی)
🔹#ماساژ کف پاها
🔹و راهکارهای طب سنتی
📚 فواید ماساژ دادن پاها:
♻️ ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیش گیری می کند.
👣 همچنین ماساژ پا خصوصا کف پا، قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند.
🌟تقویت حساسیت عصب
🌟بهبود گردش خون
🌟بهبود عمکلرد کبد
🌟درمان میگرن و سردرد
🌟درمان آرتریت
🌟مفید برای سینوزیت مزمن
✅ فواید ماساژ کف پا :
▪️تسکین سردرد
▫️بهبود فشار خون
▪️کاهش اثرات ادم
▫️پیشگیری از آسیب پا
▪️تسکین علائم خار پاشنه
▫️کاهش اضطراب و افسردگی
هدایت شده از حیات طیبه
✅ده ويژگی باعث ده بلا !
✍️حضرت پيامبر خدا (ص) فرمود: هنگامی که ده ویژگی در امّت من پیدا شود، خداوند آنها را دهگونه عذاب میکند: گفتند: ای رسول خدا، آن ده ویژگی چیست؟ فرمودند:
هنگامی که کم دعا کنند (نسبت به دعا بی اهتمام شوند) بلا نازل میشود، و هنگامی که صدقه دادن را ترک کنند، مریضیها زیاد میشود، و هنگامی که زکات را ترک کنند، مرگ و مير چهارپایان زیاد میشود، و هنگامی که حکومت ستم کند، آسمان از باران دریغ میکند، و هنگامی که در ميان آنها زنا زیاد شود، در ميان آنها مرگ ناگهانی زیاد میشود، و هنگامی که ربا زیاد شود، زلزله زیاد میشود، و هنگامی که بر خلاف حکم خدا، حکم کنند، دشمنانشان بر آنها مسلط میشوند، و هنگامی که پیمان خدا را بشکنند، خداوند آنها را به کشتار مبتلا میکند، و هنگامی که کمفروشی کنند، خدا آنها را با قحطی مؤاخذه میکند.
🔺سپس رسول خدا (ص) این آیه را خواندند:
بواسطه اعمال و کردار خود مردم، فساد در خشکی و دریا پدیدار گشت، تا بعضی از آنچه را انجام دادهاند به آنها بچشاند، شاید که از راه خلاف بازگردند. (الروم: آیه 41)
📚 جامع الأخبار ، ص ۵۰۹ ، ح۱۴۲۰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 داروی مناسب برای پیشگیری و درمان کرونا چیست؟
♻️ بهترین گزینه ای که می توان برای تمام جامعه تجویز کرد، #تعریق است، چرا که تعریق رطوبت عارضی - که علت اصلی بیماری کروناست - را از بدن خارج می کند. تا زمانی که این رطوبت خارج نشود، احتمال ابتلا به بیماری کرونا وجود دارد. مانند لباسی که خیس شده است و تا زمانی که خشک نشود، احتمال #متعفن شدن آن هست. البته، تعریقی مناسب است که همراه با #تنفس_خنک باشد. در غیر این صورت، حرارت قلب افزایش یافته، فرد هوس مایعات خنک می کند و می نوشد، که خود موجب افزایش رطوبت عارضی هستند.
⚡️ در کنار و همراه با تعریق، می توان استفاده از آب سیب و غذاهای آبکی مانند سوپ و آشی که گرم مزاج هستند، را برای تمام جامعه تجویز کرد.
هدایت شده از طب اسلامی
بررسی_بیماری_کرونا_از_نگاه_طب_سنتی111.mp3
30.22M
🔴 فیزیوپاتولوژی بیماری کرونا از نگاه #طب_ایرانی_اسلامی
♻️در این صوت، علاوه بر قسمتی از #مبانی_طب_سنتی، با دیدگاه طب سنتی راجع به #بیماری_کرونا نیز آشنا میشوید.
🌀 علت بروز سرفه
🌀 علت بروز تنگی نفس
🌀 علت تب و لرز
🌀 علت اسهال
🌀 واکسن و عملکرد آن
#کرونا
🔰9 گروهی که زردچوبه مصرف نکنند!
✔️مزاج زردچوبه گرم و خشک است.
🟠رنگ زرد تا نارنجی و بیشتر فوایدی که در خصوص زردچوبه گفته می شود به ترکیبی پلی فنلی به نام کورکومین برمی گردد. امروزه خواص ضد التهابی، ضد توموری و آنتی اکسیدانی در مورد زردچوبه شناسایی شده است. وجود مقدار کمی فلفل سیاه در کنار زردچوبه، جذب کورکومین در بدن را افزایش میدهد. کورکومین در چربی حل میشود و می تواند همراه با غذاهای چرب مصرف شود.
🟤کورکومین اثرات قابل توجهی در کاهش میزان قند خون در افراد دیابتی و کاهش چربی در افراد دارای چربی خون بالا دارد. کورکومین میتواند در کاهش BMI ، وزن بدن، دور شکم و لپتین مفید باشد.
🟢فواید مصرف خوراکی زردچوبه:
1️⃣درمان التهاب مزمن
2️⃣درمان التهاب مفصلی
3️⃣پیشگیری از پوکی استخوان
4️⃣کمک به درمان افسردگی
5️⃣بهبود عملکرد مغز
6️⃣بهبود بزرگی خوش خیم پروستات
7️⃣جلوگیری از سرطان
🟢برخی فواید زردچوبه موضعی:
1️⃣بند آورنده خونریزی جراحات سطحی
2️⃣کاهش درد و ورم ضرب دیدگیهای سطح بدن
3️⃣شفاف شدن پوست (ماسک زردچوبه، عسل و ماست یونانی)
⛔️ممنوعیت مصرف زردچوبه
🔸افرادی که به زردچوبه حساسیت دارند.
🔹افرادی که کاندید عمل جراحی داخلی هستند.
🔸بیماران مبتلا به ضعف قلب
🔹مبتلایان به بیماری هراس یا ترس بیش از حد
🔸بیماران با سابقه سنگ کیسه صفرا
🔹مبتلایان به رفلاکس اسید التهاب و زخم انتهای مری
🔸افرادی که خون رقیقی دارند یا از داروهای ضد انعقاد خون استفاده می کنند.
🔸مبتلایان به بیماری سلیاک بعلت احتمال آمیختگی با آرد گندم.
🔹مردانی که تعداد اسپرم کم دارند.
🖊 دکتر مجید سلطانپور(متخصص طب سنتی ایرانی )
📚💠 سوپ ضد ویروس قوی (کمک به بهبودی #کرونا)
🔸از: استاد طالقانی
💥👈توجه: عزیزان دقت نمایند این سوپ جنبه غذای دارویی داشته و ضمن تسریع درمان کرونا، کمک به تقویت بدن و عوارض پس از کرونا مینماید، در رفع تنگی نفس؛ تب و... مفید و موثر میباشد.
⭕️مقدار مصرف برای بیماران کرونایی: هر ۴ تا ۶ ساعت یک کاسه ماست خوری
👈همچنین جهت تقویت سیستم ایمنی، مصرف یک کاسه ماست خوری از این سوپ در طول روز سفارش میشود.
♻️ ترکیبات:
¤ گندم پرک: دو سوم استکان
¤ ماش: ۳ قاشق غذاخوری
¤ برنج: ۲ قاشق غذاخوری
¤ هویج: یک و نیم عدد
¤ شلغم: یک عدد
¤ سیب درختی: نصف (در صورت موجود نبودن یک چهارم سیب زمینی)
¤ روغن زیتون: ۲ قاشق غداخوری
¤ نمک: به مقدار لازم
¤ زردچوبه: یک قاشق مرباخوری
¤ پودر گلپر: یک و نیم قاشق مرباخوری
¤ پودر تخم گشنیز: یک قاشق مرباخوری
¤ آب: ۶/۵ لیوان
¤ پیاز: یک عدد کوچک
¤ سیر کوبیده: ۶ حبه
¤ گوشت بدون چربی یا خروس محلی یا بره و گوسفند ۵۰ تا ۷۰ گرم
¤ سبزی جعفری و شوید مجموعا ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری
¤ آبلیمو دو قاشق غذاخوری
✅طرز تهیه:
🔸ابتدا گندم، ماش و برنج را با آب گرم بخیسانید.
🔸یک و نیم هویج متوسط، یک عدد شلغم، سیب درختی و یا سیب زمینی و یک عددپیاز کوچک را حبه ایی خرد کنید.
🔸مواد خرد شده و خیس داده را با گوشت ریز شده و ۶/۵ الی ۷ لیوان آب روی حرارت قرار دهید. روغن زیتون را اصافه کنید.
🔸پس از به جوش آمدن، شعله را کم کنید تاخوب بپزد و اصطلاحا جا بیفتد.
🔸پس از پخت مواد اولیه(حدودا یکساعت بعد)، در این مرحله سبزی های خردشده را اضافه کنید.
🔸پس از پخت سبزی؛ نمک، زردچوبه، گلپر، تخم گشنیز و آبلیمو را اضافه کنید.
🔸 یک ربع الی ده دقیقه مانده به خاموش کردن سوپ؛ سیر کوبیده را اضافه کنید.
🌕 پاکسازی و تقویت معده
🌘 خوردن باقلا با پوست: بنابر فرمایش امام صادق (ع) پوست باقلا معده را دباغی می کند و تعفن و رطوبت زائد معده را از بین می برد.
🌘 آویشن: معده را دباغی می کند و پرز معده را می رویاند داریم.
🌘 خوردن انار با پیه اش: امام صادق (ع) فرمودند انار را پیه اش بخورید زیرا معده را دباغی و ذهن را تقویت می کند.
🌘 به: به معده را دباغی و قلب را تقویت می کند و درمان خیلی از بیماری های صعب العلاج است.
🌘 سیب: بنابر سفارش حضرت امیر (ع) سیب معده را دباغی می کند.
🌘 سنجد: فرموده اند سنجد کلیه ها را گرم و معده را دباغی می کند.
🌘 نان برنجی: امام صادق(ع) فرمودند به کسی که اسهال شدید دارد نان برنجی بدهید که برای کسی که اسهال دارد بهتر از نان برنجی نیست، معده را دباغی می کند و بیماری را بیرون می کشد.
🌘 شیر گاو: بنابر فرمایش امام باقر (ع) شیر گاو معده را دباغی می کند، پی کلیه ها را زیاد می کند و سبب اشتهای غذا می شود.
🌘 گلابی: معده را دباغی می کند، خوردن گلابی بعد ازغذا و در حال سیری مفید تر است و نفعش بیشتر از ناشتا خوردنش است.
👈غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد. میتوان کلسیم لبنیات را از انجیر و بادام درختی ،کنجدو آبگوشت باگوشت گوسفندی که گرم هستند تامین کرد
📚♨️با فرزندان پر جنب و جوش چه کنیم؟!🙃
🌕این #کودکان مزاج گرم و خشک(صفراوی) دارند و همچنین اغلب غلبهی صفرا دارند
🌕ب لحاظ تغذیهای چند مورد رعایت شود👇
🌕 غذاهای سرخ کردنی، فستفود، ادویهی غذاها، شکلات و کاکائو و شیرینیجاتصنعتی و خشکبارهایی مانند گردو و مویز تا مدتی باید پرهیز شود
🌕و مصرف غذاهایی مانند سوپ، آش جو و برنج و خورشتهای معمولی و گاها کم گوشت و شیرینیهای طبیعی مانند عسل که بصورت شربت آبلیمو عسل باشد، و خرما همراه آب و میوههایی مانند هندوانه و گرمک و... توصیه میشود
🌕ب لحاظ رفتاری و محیطی👇
🌕برنامه فعالیت روزانه و بازی(بازیهای انرژی گیر)و پرجنب وجوش داشته باشند؛ در واقع تخلیه انرژی صورت گیرد
🌕والدین با چنین کودکانی با نشاط رفتار کنند
رفتن ب مکانهای معنوی مانند مسجد توصیه میشود
🌕دادن مسئولیت و شرکت دادن کودک در کارهای منزل و تشویق کودک بسیار کمک کننده میباشد
🌕شنا، اسبسواری و خاک بازی عالی وضروریت دارد
⚠️(توجه داشته باشید که ورزشهای رزمی خود صفرازا هستند)
♻️#خونسازی و روشهای ان برمبنای طب سنتی
✅۱) خوراکی ها و مواد غذایی خونساز
🔹در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری میتواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند:
🔸انواع گوشتها خصوصاً گوشت گوسفند و بره جوان و گوشت بلدرچین که خوب پخته شده باشد (خوردن راسته گوسفند به همراه پیاز و زردچوبه زمانی که کاملا پخته شده است به رفع کمخونی کمک میکند).
🔸زرده تخم مرغ عسلی: منبع غنی از آهن است و در کودکان و افراد مسنی که مبتلا به کمخونی ناشی از فقز آهن هستند بسیار توصیه میشود.
🔸مویز، برگه زردآلو یا انجیرخشک میل کنید: ۱۰ تا ۱۲ عدد مویز را به مدت یک شب در آب بخیسانید. روز بعد پیش از صبحانه مویزها را میل کنید. این درمان را به مدت چندهفته ادامه دهید.
🔸از چهار مغز به جای تنقلات بهره ببرید ( یا به شکل معجون یا قاووت کرمانی، یا بعد از غذا ۵ فندق را کامل بجوید).
🔸فالوده سیب بخورید (هر روزیک عدد سیب را ( که بهتر است سیب سرخ یا سیب گلاب باشد ) رنده کرده، دو قاشق غذاخوری گلاب، دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و کمی عسل به آن افزوده میل نمایید. این خوراک گوارا و خونساز، تاثیر به سزایی در آرامش اعصاب نیز دارد)
🔸از شیره انگور استفاده کنید (یک تا دو قاشق غذاخوری به صورت شربت همراه با مقدار خیلی کمی زعفران).
🔸عسلاب بنوشید (میزان مصرف عسل روزانه بیش از دو قاشق غذاخوری نشود)
🔴#نکته مهم در مورد سه شیره یا چهار شیره : استفاده از مخلوط سه شیره خرما، انگور و توت برای درمان یا پیشگیری از کم خونی در همه مزاجها توصیه نمیشود، چرا که شیره خرما در بسیاری از افراد و در افراد خشک مزاج و یا در هوای خشک مانند شهرهای بزرگی چون تهران که با آلودگی هم همراه هستند، میتواند ایجاد عارضه کند.
✅۲) غذاهای خون ساز
🔹از جمله غذاهایی که در برای انواع کم خونی و قلت دم مفید است میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
🔸نخوداب
🔸مصرف روزانه عصاره گوشت یا ماء اللحم
🔸شیربرنج همراه شیره انگور
🔸شله زرد به عنوان برخی از وعدههای صبحانه
🔸کباب چنجه گوسفندی، هفتهای دو تا سه بار در صورت امکان
🔸مصرف روزانه حلوا بادام (۱۰ عدد بادام خیس خورده و پوست کنده را پودر کنید همراه دو عدد خرمای متوسط و بدون پوست روی حرارت قرار دهید و با کمی کره تف داده و به آن ۱ قاشق چایخوری دارچین اضافه کنید، اگر از گرمی زیاد این حلوا میترسید، کمی آبلیمو به آن اضافه کنید.
🔸از مصرف جوانه حبوبات و غلات خصوصاً جوانه گندم (برای کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B) و جوانه ماش (برای کم خونی ناشی از فقر آهن) غافل نشوید.
🔸هوای سالم و پاک استشمام کنید: در طب ایرانی به غذاهای خون ساز، غذاهای دم ساز نیز گفته میشود؛ از جمله غذاهای دم ساز میتوان «هوا» را نام برد؛ هر چه هوا از لطافت و پاکی بیشتری برخوردار باشد و به عبارتی اکسیژن بیشتری داشته باشد، خون لطیفتری تولید میکند و هوای آلوده (حاوی آلایندهها) خون آلوده و ناپاک ایجاد میکند.
✅۳) گیاهان و میوهای خون ساز
🔸از جمله گیاهان و میوه هایی که خاصیت خون سازی دارد میتوان به یونجه، گزنه، اسفناج، کاهو، کلم بروکلی، جعفری، شبدر، عناب، لبو، شاتوت، زرشک، آلبالو، انار و سیب و هویج اشاره کرد. البتّه قبل از آن باید مطمین شوید که این خواراکی ها با طبع شما سازگارند.
✅۴) تدابیر کمکی
🔹در کنار موارد بالا و رعایت سبک درست زندگی و تغذیه سالم، موارد زیر نیز در بهبود کم خونی موثر است:
🔸از پوشیدن لباس قرمز غافل نشوید، تاثیر این امر در افزایش خونسازی در بدن ثابت شده است.
🔸بادکش( حجامت گرم و خشک) روی استخوانهای پهن بدن یک روش بسیار خوب در تحریک سلولهای مغز استخوان به خونسازی است. برای این کار، یک روز جلوی بدن(قسمت جلوی ران و روی استخوان جناغ سینه) و روز دیگر، قسمت عقب بدن(قسمت پشت ران، قسمت پشت ساق، روی کتف ها و به طور عرضی روی قسمت بالایی باسن) را بادکش کنید (زیرنظر پزشک باشد بهتر است).
✅پرهیزات افراد مبتلا به کمخونی
🔹مبتلایان به کم خونی باید از مصرف غذاهای زیر پرهیز کنند:
🔸غذاهای فست فودی و ساندویچی بیکیفیت، غذاهای کنسرو شده و مانده
🔸مصرف نان و موادغذایی حاوی جوش شیرین
🔸به افراد مبتلا به کمخونی ناشی از فقر آهن توصیه میشود که منابع غذایی حاوی آهن را با لبنیات مصرف نکنند مثلاً کباب را با ماست یا دوغ نخورند.
🔸مواد غذایی دارای کلسیم را به هیچ عنوان به همراه مواد غذایی سرشار از آهن را، در یک بازه زمانی به صورت همزمان مصرف نکنید.
🔸افراد مبتلا به کم خونی باید از مصرف ترشیجات بپرهیزند.
👈درمان رماتیسم
👇👇👇
⭕️پرهیز از غذاهای سرد مزاج مانند لبنیات,سرکه,ترشی,و... همچنین غذاهای بازاری,فست فودهاو...
🔹از غذاهای گرم و خشک و گرم و تر استفاده نمایید و در این کار اصرار ورزید چون باعث القای گرمی به مفاصل شده و جلوی درد را می گیرد .
🔸در واقع درد مفاصل درست زمانی شدیدتر می شود که یا فصل زمستان باشد و یا اینکه آن عضو را در معرض سرما قرار داده باشید .
◀️ مصرف دائم عسل + سیاهدانه ( با نسبت یک به سه ) صبح وشب.
یا جوشانده اسطوخودوس صبح وشب
◀️ هر شب روی موضع روغن سیاهدانه و بنفشه ( اصل و مرغوب ) بمالید.
◀️ از رفتن به استخر و آب درمانی بپرهیزید و بدانید که این کار مشکل شما را بدتر خواهد کرد ، حتی اگر تسکین دهنده موقت درد مفاصل شما باشد.
دارویی که برای رماتیسم عالی است خوردن روزانه یک قاشق مرباخوری اسفنداست.
🔻ان شاا...با رعایت کامل موارد فوق دریک دوره ۴ ماهه الی ۱ساله این مشکل مرتفع میگردد.
❗️مراجعه به پزشک طب سنتی جهت درمان کامل الزامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 آیا امکان دارد بعد از گرفتن کرونا، دوباره به آن مبتلا شویم؟
♻️ از نگاه طب سنتی، علت اصلی بیماری ویروس نیست، بلکه رطوبت عارضی است، که با خوردن بیش از حد مایعات و صیفیجاتی مانند هندوانه و خربزه؛ عدم ورزش و تعریق؛ مدام خوابیدن زیر باد کولر، و از این نوع موارد، افزایش می یابد، در نتیجه فرد دچار تب و لرز؛ اسهال؛ آبریزش بینی؛ سرفه های خلطی؛ آبریزش دهان و درگیری ریه خواهد شد.
🚫 بنابراین اینکه گفته می شود باید روزی 8 الی 16 لیوان آب بنوشید، کاملا غلط است، بلکه این کار به افزایش رطوبت عارضی، ضعف بدن و در نهایت مبتلا شدن به کرونا کمک می کند. برای پیشگیری و درمان بیماری کرونا، باید تعریق صورت بگیرد تا بدن قوی شود.
#کرونا
✅خواص بینظیر لوبیا چشم بلبلی برای خانمها:
🔸جلوگیری ازپوکی استخوان
🔸کاهش کم خونی
🔸سرشار از روی
🔸افزایش استحکام پوست
✳️ #پیاز با بدن ما چه میکند؟ پیازخورها بخوانند 👌
1- سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
2- قند خون را تنظیم میکند
3- التهاب را کاهش میدهد
4- عفونت را درمان میکند
5- ضدعفونی کننده بدن و یک آنتی بیوتیک طبیعی است
6- درمان سرماخوردگی، سرفه، تب و گلو درد است
7- التهاب و درد مفاصل را کاهش میدهد
8- آب پیاز و زردچوبه را ترکیب کرده و به پوست صورتتان بمالید ؛ این ترکیب به حذف لکه های تیره پوست کمک میکند
9- درد گوش را تسکین میدهد
10- از پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و درد دندان را کاهش میدهد
11- کرم های معده کودکان را حذف میکند
12- قرار دادن آب پیاز روی موها، شپش سر را درمان میکند
✅ پرهیزهایی برای حفظ سلامت کبد
✍️مهم ترین اصل در حفظ سلامت کبد که در طب ایرانی مورد تاکید قرار گرفته است، امر تغذیه و رعایت آداب و قوانین صحیح غذا خوردن، می باشد. بخشی از دستورات کلی در حفظ سلامتی کبد به قرار زیر است:
1️⃣پرهیز از نوشیدن آب سرد مخصوصا در حالت #ناشتا و بلافاصله بعد از #آمیزش_جنسی، #استحمام و #ورزش شدید
2️⃣ پرهیز از تحمل تشنگی به مدت طولانی
3️⃣ پرهیز از نوشیدن آب در میانه خواب
4️⃣ پرهیز از انجام فعالیت بدنی شدید بلافاصله بعد از خوردن غذا و نیز در حالت خالی بودن #معده
5️⃣ پرهیز از مصرف افراطی گوشتها و غذاهای غلیظ نظیر: گوشت گاو، نان فطیر، برنج کته، حلواهای چرب، رشته آش، کله پاچه گوسفندی
6️⃣ پرهیز از مصرف نوشیدنی های خیلی شیرین و خوردن زیاد شیرینی جات خصوصا شیرینی جات غلیظ نظیر برخی شیرینی های چرب و خامه ای موجود در قنادی ها
7️⃣پرهیز از مصرف شیرینی در حالت سیری یا نوشیدن آب سرد بعد از خوردن شیرینی
8️⃣ پرهیز از نوشیدن #آب_سرد پس از مصرف خوراکی های گرم
9️⃣ پرهیز از خوردن کباب های خام یا سوخته
⭕️ چرا عدهای با خوردن “آب” هم #چاق میشوند + راهکارهای #لاغری
🍃 سؤال اینجاست که؛ چرا عدهای اصلاً چاق نمیشوند و عدهای هم بهقول خودشان با خوردن آب چاق میشوند؟ علت در مزاج آنهاست؛ عموماً صفراویهای به این راحتیها چاق نمیشوند و بلغمیها حتی با خوردن آب هم چاق میشوند.
🍃 #بلغمی مزاجها باید از خوردن غذاهای مرطوب بیش از دیگران خودداری کنند و سبک زندگی خود را بهگونهای تنظیم کنند که رطوبت بیشتر از آنکه وارد میشود، خارج شود.
🍃 بهترین راه لاغر شدن بدون بازگشت، خارج کردن رطوبت از بدن و در نتیجه تحصیل سلامتی از این قرار است: “کاهش مصرف مایعاتی چون دوغ و عدم مصرف نوشابه، دلستر، فستفود و آب سرد و یخ، ترک مصرف ماست و زود خوابیدن و زود بیدار شدن، ترک وعده ناهار و مهمتر از همه ورزش همراه با تعریق”.
🍃 اگر این چند مورد را وارد سبک زندگی خود کنید، سرعت لاغر شدن صحیح خود را چند برابر خواهید کرد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 درمان حواس پرتی و سردی مغز
🍶 معجزه #آویشن_و_نمک
🔻 #آویشن مخلوط با #نمک_طبیعی:
🔻خواص:
خارج کردن باد از #قلب
خوش بویی #دهان
رفع بلغم #معده
نرمی #معده
درمان #انسداد_عروق
✅ سیاهی دور #چشم
1️⃣ گاهی بخاطر کم خونی شدید است
🔸درمان: عسل، خرما، سیب درختی رسیدۀ شیرین)
2️⃣ گاهی بخاطر پُرکاری تیروئید است
🔸درمان: گل گاوزبان
3️⃣ گاهی بخاطر جوش زدن و غصّه خوردن است
🔸درمان: مربّای گُل بهارنارنج
4️⃣ گاهی بخاطر اُفت مایعات خونی و پلاسما است
🔸درمان: آب و عسل، آبجوش ولرم و عسل، دوغ شیرین کمچرب با کشمش)
📚 آیت الله ضیایی
✅خواص #داروی_امام_کاظم:
🔸درمان و پیشگیری از #کرونا،سرما خوردگی، سرفههای خشک و مداوم، آنفولانزا، سردردهای کهنه، لکههای پوستی، دردهای آرتروز، سنگینی گوش، سیاهی دور چشم، دل درد، تکرر ادرار، سوزش چشم، سردردهای ناشی از سوءهاضمه، باز کردن مجراهای سینه، کمک به بهبود عملکرد طحال و کبد، التیام بخش سرفه و سرماخوردگی، برگرداندن شادابی به صورتهای خسته، دفع انواع سموم از بدن، افزایش شیر مادر، کمک به کم کردن وزن، افزایش اشتها، محرک غدد لنفاوی، رفع التهاب در قسمتهای فوقانی دهان، کمک به تنظیم سطح پتاسیم موجود در بدن، کمک به سفیدتر و زیباتر شدن دندانها، از بین برنده باد و نفخ معده و …
✍️پیامبراکرم(صلیاللهعلیهوالهوسلم): چهار عامل موجب افزایش طول عمر میشود.
🔸غسل با آب گرم
🔸ازدواج با دوشیزگان
🔸خوردن سیب در سحر
🔸خوابیدن روی شانه چپ
📚مواعظ العددیه ص ۲۱۱
⭕️ معجزه ترکیب سیاه دانه و عسل یا همان معجون دوسین برای درمان کرونا
✳️سیاه دانه + عسل = معجون دوسین
آزمایشات جدید نشان می دهند که سیاه دانه و عسل می توانند در درمان نوع شدید و متوسط بیماری کووید۱۹ موثر باشند.
✍️ به گزارش مشرق، در اولین آزمایش بین المللی بر روی تاثیر گیاهان در درمان کووید ۱۹، محققان پاکستانی، کانادایی، شیلیایی و امریکایی دریافتند گیاه سیاه دانه و عسل قادر به درمان نوع متوسط تا شدید بیماران کووید ۱۹ هستند.
🔹محققان به خواص ضدویروسی این گیاه پی بردند. همچنین نتایج نشان داد سیاه دانه موجب کاهش تکثیر کروناویروس در کشت های آزمایشگاهی سلولی شد.
🔸مطالعات مولکولی نشان داده است که برخی از فیتوشیمیایی ها نظیر nigelledine، a-hederin و thymoquinone دارای شباهت بالایی با چندین آنزیم و پروتئین کروناویروس هستند. در حقیقت کمپلکس انرژی آنها به مراتب بهتر از کلروکین، هیدروکسی کلروکین و فاویپیراویر است.
👈 به گفته محققان، انواع فیتوشیمیایی های موجود در سیاه دانه دارای خواص التهاب زا، ضدمیکروبی و تنظیم کننده سیستم ایمنی است، همچنین عسل هم دارای تاثیرات ضدویروسی، ضدمیکروبی، ضدالتهابی و تنظیم کننده سیستم ایمنی است.
🔹مطالعات مولکولی نشان داده که عسل دارای شش ترکیب فلاوونوئیدی است که مانع از تکثیر کروناویروس می شود. عسل همچنین در مقابله با باکتری های مقاوم به دارو موثر است.
🔸عسل به خاطر وجود ترکیبات پلی فنولیک اش، که موجب تحریک واکنش های ایمنی می شود، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. از سوی دیگر در تسکین عفونت های مجاری تنفسی فوقانی مفید است.
▫️تیم تحقیق دریافت ترکیب سیاه دانه و عسل دارای خواص دارویی هستند که می توانند در تسکین شدت بیماری کووید ۱۹، کنترل تکثیر ویروسی و درمان کووید ۱۹ موثر باشند.
همچنین نتایج این مطالعه نشان داد که مصرف سیاه دانه همراه با عسل منجر به بهبود سریع تر و پاکسازی ویروسی در بیماران کووید ۱۹ می شود.
در این مطالعه، ۳۱۳ بیمار کرونایی تحت مطالعه قرار گرفتند. از بین این تعداد، به ۱۶۰ بیمار ترکیب سیاه دانه و عسل و به ۱۵۳ بیمار دارونما داده شد.
محققان مشاهده کردند علائم بیماران دریافت کننده ترکیب سیاه دانه و عسل در مدت ۳ تا ۷ روز تسکین یافت.
✍️ پ.ن : بعد از این همه تلفات، تازه به یکی از توصیه های طب اسلامی که اوایل ورود کرونا به ایران منتشر شد رسیدند .
🤔 توقع داشتیم پزشکان و محققان ایرانی این تحقیقات رو انجام بدن که با توجه به لطف زیاد وزارت بهداشت به توصیه های طبی اسلام، افتخارش بدست محققان پاکستانی، کانادایی، شیلیایی و آمریکایی رسید .
👈 ضمنا جهت مصرف از عسل طبیعی مطمئن استفاده شود، همچنین طبق توصیه روایات عسل و سیاهدانه ناشتا، مصرف شوند
▪️استاد دیانت