✅خوردنی ها و آشامیدنی های مضر #کبد
✍️ازمیان آشامیدنی ها، هرچه که سبب برودت بیش ازحد کبد شود،حتی نوشیدن آب سردیکباره یعنی لاجرعه سر کشیدن آب سردبه خصوص بعدازحمام کردن که بدن گرم است. ازموارد بسیار مضر،نوشیدن آب بسیارسرد بعدازفعالیت جنسی است وهمچنین بعداز ورزش ودرمیان خواب. ازمیان خوراکی هاهرچه که دارای لزوجت باشد درصورتی که بامصلحش مصرف نشود.
افراط درمصرف نان بدون سبوس ونان فطیر. افراط درخوردن برنج خصوصاًنوعی که دارای لعاب بسیاراست. اکثرقطایف اعم ازآش آردی،نان روغنی،نوعی حلوا ونوعی رشته که از آردمیده ساخته می شود. افراط درخوردن کله پاچه گوسفند،گوشت های غلیظ وغذاهای غلیظ. انجام حرکات سنگین بعداز غذا وزمانی که معده خالی است.
💥زیادخوردن حلوا هاو غذاهای لین و نیزخوراکی های به شدت شیرین. مصرف کباب هابه ویژه آنهاکه خام یا سوخته باشد ونوشیدن آب سردپس ازآن. نوشیدن آب سردبعد ازخوردن خوراکی های گرم. مصرف قارچ هابخصوص قارچ های پرورشی.
📚سایت دکتر روازاده
8.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 #داروی_امام_کاظم علیه السلام چه معجزهای در درمان سرما خوردگی و پیشگیری و درمان کرونا می کند
27.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 چرا میگیم از مجهول بودن واکسنها میترسیم...
✅ واکسن بزنیم یا نزنیم؟
🔴 دکتر اکبری
#واکسن
♦️راهکارهای جالب برای تشخیص مواد غذایی تقلبی♦️
🥚 تخم مرغ👇
♻️ برای تشخیص تخم مرغ تازه از تخم مرغ مانده آنرا در ظرف آب بیندازید. تخم مرغی که ته آب برود تازه است.
🍯 عسل👇
♻️ برای تشخیص عسل واقعی، آنرا با یک قطره سرکه و کمی آب مخلوط کنید. اگر کف کند عسل تقلبی است.
☕️ چای👇
♻️ چای تقلبی حتی در آب سرد هم رنگ میدهد که این بخاطر رنگ مصنوعی آن است
🐟 ماهی👇
♻️ آپشن ماهی تازه صورتی رنگ است و چشم ماهی تازه برق میزند
🍚 برنج👇
♻️ برنج تقلبی حاوی پلاستیک است و سوزاندن مقداری از آن آتش میگیرد و دود سیاه میدهد
♨️ زعفران👇
♻️ زعفران اصل براق نیست و اگر بین انگشتان دست له کنید انگشت چرب نمیشود و عطر و بو دارد .
🍑 میوه های خشک👇
♻️میوه های خشکی که رنگهای فریب دهنده دارند با اکسید سولفور خشک شده است و آلرژی زا هستند
🥪 کره👇
♻️کره را در آب جوش بیندازید. کره حاوی پالم در آب جوش حل نمیشود و حالت بریده بریده پیدا میکند.
♦️درمان #انگل_شکم♦️
♻️ ساده ترین راه آن است، که سه روز ناشتا، بیمار به اندازه ی یک قاشق مربا خوری، (اگر درشت اندام است، یک قاشق غذا خوری)، #اسفند_خوراكي را ميل كند.
♻️ یا اینکه از قبل، نصف استکان #تخم_کدو را مغز کرده باشد؛ و صبح ناشتا آنرا میل نماید
♻️ یا می تواند سه روز صبح، بیست گرم #قره_قوروت را در آب حل کند و ناشتا بخورد.
♦️مزاج مغزتان کدام است؟♦️
💠 #مزاج_شناسی از اصول اصلی طب سنتی است و با دانستن مزاج میتوان بهتر زندگی کرد.
🔆نشانههای #گرمی مزاج #مغز
✍️سرخی رو و چشم، رشد سریع موهای سر در دوره نوزادی و سیاهی مو، طاسی سر در پیری، سردرد در اثر تابش مستقیم آفتاب به سر و مصرف غذاها و نوشیدنیهای گرم، داشتن خواب سبک و کم، پُرحرفی و زیرکی؛ نشانههای #گرمی_مزاج_مغز است.
🔆نشانههای سردی مزاج مغز
✍️ صافی و سفیدی موهای سر، رشد کُند موها بعد از تولد، رنگ سفید چهره از نشانههای سردی مزاج مغز است. ابتلا زیاد به سرماخوردگی و بروز ترشحات پشت حلق یا نزله، آبریزش بینی زیاد، خواب زیاد و سنگین، کُندی در انجام امور روزانه نیز از نشانههای دیگر #سردی_مزاج_مغز است.
🔆نشانههای خشکی مزاج مغز
✍️رشد سریع موها بعد از تولد، داشتن موهای مجعد و طاس شدن سریع موها، عدم وجود ترشحات از بینی یا خشمی بینی، داشتن حواس ۵ گانه بسیار تیز و قوی، حرکات سریع، خواب کم و همچنین مطالب علمی را به کندی یاد گرفتن از نشانههای #خشکی_مزاج_مغز است.
🔆نشانههای تری مزاج مغز
✍️داشتن موهای بسیار صاف، طاس نشدن در بزرگسالی، ترشحات بسیار زیاد از بینی، خواب سنگین و زیاد، حواس ۵ گانه کُندی، مطالب را کُند یاد گرفتن و زود فراموش کردن؛ از نشانه های بارز #تری_مزاج_مغز است.
🔶🔹ردپای #سرطان در #گوجه_فرنگی
🔹کارشناس جهاد کشاورزی:رگه های سفید داخل برخی از گوجه های فرنگی باقی مانده نیترات است، ماده ای که منجر به بروز سرطان می شود.
🔹لطفاً اگر گوجه فرنگی قاچ زدید و رگه سفید در آن دیدید، برای رعایت سلامت خودتان بدون لحظهای تردید آن را روانه سطل آشغال کنید. ضرر مادی بهتر از افزایش احتمال ابتلا به سرطان است.
🔹گوجه فرنگی تراریخته (تغیر ژنتیک داده شده) است و مصرف آن به هیچ وجه مورد تایید نیست و چندین سال است که حکیم دکتر روازاده این موضوع را گوشزد کرده است.
✅ #بخور_پیشرفته_کرونا
🔴 کتیرا ۳۰
🔵 تخم گشنیز ۳۰
🔴 پرسیاوشان ۷۰
🔵 قدومه شیرازی ۸۰
🔴 زوفا ۵۰
🔵 اسطوخودوس ۵۰
🔴 بارهنگ ۵۰
🔵 پنیرک ۴۰
🔴 مرزنجوش ۴۰
🔵 سپستان ۴۰
🔴 رازیانه ۴۰
🔵 بنفشه ۳۰
🔴 خطمی ۳۰
🔵 اکیناسه ۳۰(اگر پیدا نکردید مشکلی نی)
🔴 گلپر ۲۰
🔵 اکالیپتوس ۲۰
✅ بصوت دمنوش خواستیدد مصرف کنید
۲ قاشق پودر شده بخور+ ۱لیوان بزرگ اب جوش یا ۲لیوان کوچیک/ در ظرف شیشه ای در دار میریزید میزارید روی حرارت غیر مستقیم آتیش ۵ساعت بمونه بعد با پارچه توری خیلی نازک دمنوش رو با موادش ازش عبور میدید آخرش به گیاها رسید تاجایی ک میتونید فشار بدید تا عصارهای گیاه در بیاد این دارو رو به ۴قسمت تقسیم میکنید هر ۶ساعت یک قسمت مصرف میکنید ..
✅ کسایی که فشار خون خیلی زیادی دارند هر بار با یک استکان دمنوش عناب میکس کنند مصرف کنند🎯
🔴 برای شیرینی دارو فقط مجازید شکر سرخ یا نبات سفید استفاده کنید🎯(خواصش بیشترم میشه)
🔵 اطفال یک سوم دوز دارو🎯
🔴 ممنوع برای خانم های باردار/شیرده: این افراد فقط بخور استفاده کنند🎯
✅ کنارش حتما هر ۴ساعت اسپره گلاب اوکالیپتوس فراموش نشه..
✅ بخور اکالیپتوس رو از داروخونه ها تهیه کنید گلاب معمولی از عطاری ها اسپره از مغازه های پلاسکو تهیه کنید (۱قسمت از ظرف آب جوش ولرم+یک قسمت بخور+یک قسمت گلاب معمولی) بریزید تو ظرف اسپره ها ظرفش بزرگ باشه هر ۴ساعت ۷تا پاف کنارتون استفاده کنید🎯
🔴 و اما اگر خواستید فقط به تنهایی از بخور استفاده کنید👇👇
✅ ۱ ق غذا سرخالی بخور رو در ۱ لیتر آب حرارت داده نزارید به نقطه جوش برسه سپس ۲۰ دقیقه بخورداده شود:
✅ ۱۵ دقیقه از طریق دهان ( دم ازطریق دهان ۱۰ تا بیست ثانیه حبس نفس بعددرحالی که دندانها بهم فشرده شده به آرامی هوا را از لای دندان خارج کنید ) ۵ دقیقه بینی( نفس ازبینی خروج از دهان بین دندان ها)
⚡️نکته: در صورت تب اول تب قطع شود بعد دمنوش استفاده شود ولی بخور مانعی ندارد⚡️
#عطسه_کردن
✍️امام رضا علیه السلام
✅عطسه کردن یک مکانیسم دفاعی طبیعی برای
بدن است و مطابق روایات از ابتلا به بسیاری از
بیماریها به ویژه امراض چشمی جلوگیری می کند.
👈در کتاب الفقه المنسوب للإمام الرضا(ع) درباره
علت اینکه گاهی بر انسان عطسه عارض می شود
چنین آمده است : بدان که علّت عطسه آن است
که خداوند ، چون بنده اى را نعمتى دهد و او
سپاسگزارى بر آن را از یاد ببَرَد ، خداوند ، بادى
بر او چیره مىسازد که در تن وى میچرخد و
سرانجام ، از سوراخ هاى بینى او بیرون مى آید
و شخص ، خداوند را بر آن عطسه ، سپاس گوید
و خدا ، این سپاس گفتن را سپاس آن نعمت قرار
مى دهد . همچنین ، هیچ کس عطسه نمی کند ،
مگر این که غذایش گوارا مىشود .
📚:الفقه المنسوب للإمام الرضا (ع) ، صفحه
391 ، بحار الأنوار ، جلد 76 ، صفحه 55 ، ح13
🍏15نشانه ای که به شما میگوید کمبود #ویتامین دارید:
1-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)
2-شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)
3-احساس خستگی (B2)
4-خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12)
5-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)
6-افسردگی (D)
7-ریزش موی شدید (B)
8-اختلالات دید شبانه (A)
9-بی اشتهایی (B)
10-حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12)
11-خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C)
12-سردرد و سر گیجه (B3)
13-اسهال (B9)
14-بی خوابی (B5)
15-خشکی پوست (AوB)
🔹 #ویتامین ها
🔶🔹راهنمای جامع مواد غذایی
🔹این مطلب، کمک خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز کمبود مواد مغذی و ویتامین ها و… شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند.
◽️کربوهیدرات ها
🔶🔹(قندها) :
🔶لوبیا
🔶باقلا
🔶عدس
🔶میوه جات و سبزیجات
🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات
🔶شکر سرخ نیشکر
🔶شیره انگور، انجیر، توت، خرما
۲⃣پروتئین ها
🔶🔹(مقام اول) :
🔶گوشت گوسفند و شتر
🔶گوشت خروس
🔶پنیر و گردو
🔶ماست و زنیان
🔶شیر محلی
🔶تخم مرغ
🔶نان غله سبوس دار
🔶باقلا
🔶عدس
🔶قارچ طبیعی
🔶لوبیا
۳⃣لپیدها
🔶🔹(چربی ها):
🔶چهار مغز
🔶دنبه گوسفند
🔶روغن زیتون
🔶شحم گاو
🔶روغن کنجد
🔶روغن زرد
۴⃣ویتامین ها:
🔶🔹ویتامین(A) :
🔶هویج زردک
🔶تره
🔶کرفس
🔶کلم
🔶کاسنی
🔶کدو و بادنجان
🔶آویشن
🔶طالبی،هندوانه، خربزه
🔶زردآلو
🔶تخم مرغ
🔶سیب
🔶رازیانه
🔶🔹ویتامین(B_complex):
🔶نان غله سبوس دار
🔶برنج
🔶میوه به
🔶روغن کنجد
🔶آجیل مغزدار
🔶سبزیجات
🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود
🔶تخم مرغ محلی
🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل
🔶جگر
🔶زیره
🔶ماهی با خرما
🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر
🔶دارچین و زنجفیل
🔶🔹ویتامین(C) :
🔶سبزی خرفه، ریحان، شوید
🔶مرکبات بویژه لیموترش و لیموشیرین
🔶کلم
🔶میوه های گرمسیری
🔶رب آلو
🔶انجیر
🔶انگور
🔶فلفل
🔶میوه سدر
🔶سیب
🔶میوه به
🔶سماق رومی
🔶ترب
🔶خیار
🔶🔹ویتامین(D) :
🔶نمک طبیعی دریا و سنگ نمک
🔶سرکه طبیعی
🔶ماهی با عسل
🔶فرآورده های لبنی(کره،خامه،کشک، شیر، دوغ و…)
🔶تخم مرغ
🔶برگ چغندر
🔶هسته سنجد
🔶مویز
🔶شنبلیله
🔶خربزه
🔶زرد آلو
🔶ارده کنجد
🔶🔹ویتامین(E) :
🔶سویق گندم
🔶گردو با پنیر
🔶زیتون
🔶روغن کنجد
🔶باقلا،نخود
🔶ماهی با خرما
🔶تخم مرغ محلی
🔶🔹ویتامین(K) :
🔶انار
🔶یونجه
🔶گل کلم
🔶کاهو و سبزیجات
🔶سویق گندم و جو
🔶آلوچه برغانی
🔶فرآورده های لبنی
🔶🔹فولیک اسید(B9) :
🔶سبزی تره
🔶نان محلی سبوس گرفته نشده
🔸 سویق
🔶شلغم
🔶لوبیا سبز
🔶نخود
🔶کاهو
🔶لوبیا
🔶سیر
🔶مرکبات
🔶گلابی
۵⃣مواد معدنی
🔶🔹کلسیم(Ca) :
🔶گوشت کبوتر
🔶بادام
🔶سویق گندم
🔶فرآورده های لبنی
🔶سویق سنجد
🔶برگ چغندر
🔶تلبینه(فرنی شیر محلی با آرد کامل)
🔶حلوا
🔶حلیم
🔶انجیر
🔶زعفران
🔶کشک
🔶🔹کروم:
🔶سویق جو
🔶کلم
🔶جو دوسر
🔶قارچ طبیعی
🔶نان گندم سبوس دار
🔶🔹آهن:
🔶سبزیجات بخصوص تره
🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز)
🔶ماهی با خرما
🔶عدس، ماش و باقلا
🔶کشمش،خرما
🔶🔹منیزیم :
🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره
🔶دانه های مغزدار
🔶لوبیا
🔶نان سبوس دار
🔶🔹پتاسیم:
🔶نان کامل(سبوس جدا نشده)
🔶میوه ها بخصوص(موز،سیب، طالبی،هندوانه)
🔶فندق
🔶کاهو
🔶عدس و سویق عدس
🔶گوشت گوساله
🔶مرکبات
🔶سبزیجات تازه
🔶ماست و زنیان
🔶🔹سدیم:
🔶میوه ها
🔶انواع سبزیجات
🔶نان کامل
🔶🔹فلوراید:
🔶چوب مسواک اراک
🔶ماهی دریا با عسل
🔶سویق گندم و جو و برنج
🔶گردو و پنیر
🔶نمک دریا
🔶آب دریا
🔶آب چشمه
🔶نمک طبیعی
🔶🔹روی:
🔶چهار مغز
🔶میگو
🔶نان غله سبوس دار
🔶سویق گندم
🔶🔹ید:
🔶نمک طبیعی
🔶ماهی دریا
🔶لوبیا قرمز و سفید
🔶موز
🔶ماست
🔶تخم مرغ آب پز
🔶آلو خشک
🔶بوقلمون
🔶نان کامل گندم
🔶🔹سلنیم:
🔶ماهی
🔶چهارمغز
🔶روغن کنجد
🔶گوشت
🔶تخم مرغ
🔶فرآورده لبنی
🔖#انار میوه پاییز
انار شیرین از نظرحرارت معتدل است و کمی رطوبت دارد .
تنها میوه ای که میتوان بلافاصله بعد از غذا میل کرد و کمک به هضم غذا میکند ( البته بجز زمانی که غذا هلیم باشد.)
✅ انارباعث تصفیه کبد و پوست شده و در زیبایی رنگ پوست و چهره موثر است .
خداروشکر از بین انواع رب ،هنوز رب انار بعنوان چاشنی غذا وجود دارد . و همانند انواع رب به فراموشی سپرده نشده است .
✅ رب انار ملس در زنان باردار که دچار تهوع بارداری می شوند اثر درمانی دارد اگر همراه نان برشته یا نان سنگک اول صبح میل شود در کنترل تهوع بارداری موثر است .
✅ در کودکان اشتها آور مناسبی است .
✅ انار حاوی مواد معدنی گوناگون همچون کلسیم ، پتاسیم و آهن می باشد .
✅ انار سرشار از ویتامین های A ,E ,C و اسید فولیک می باشد .
همچنین سرشار از آنتی اکسیدان برای افزایش ایمنی بدن نیز می باشد .
✅ ضد افسردگی بوده و غم و اندوه را از بین میبرد .
✅ تقویت کننده معده روده و کبد بوده خارش بدن را تسکین می دهد .
✅ چاق کننده و مفید برای افراد لاغر بوده و به رشد و سلامت جنین کمک می کند.
✅ گزینه ای مناسب برای درمان سرفه و باز شدن صدا
⏪نکات مصرف :
🔶بهتر است افراد سرد مزاج انار را با زنجبیل و گلپر میل نمایند .
🔶انار ترش موجب بروز و تشدید زخم معده می شود .
👈در غذاهای مردم خطه شمال هنوز هم ردپای دانه انار یا اناردان در غذاهای محلی وجود دارد و بسیار عالی ست که این نوع غذاها احیا شده و سر سفره های ایرانی برگردد.
🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی )