🔵 چند چيز موجب زيادى #حافظه است
⚜️🍂خوردن عسل
⚜️🍂خوردن كندر
⚜️🍂مسواك نمودن
⚜️🍂 خواندن قرآن
⚜️🍂حجامت كردن
⚜️🍂خوردن كرفس
⚜️🍂گرفتن ناخنها در روز دوشنبه
⚜️🍂زعفران و سعد و عسل را با هم
🔴چند چيز باعث كمى #حافظه مى شود
⚜️🍂خوردن سيب ترش
⚜️🍂خوردن گشنيز
⚜️🍂 خوردن پنير
⚜️🍂خوردن نيم خورده موش
⚜️🍂بول كردن در آب ايستاده
⚜️🍂خواندن روى سنگ قبرها
⚜️🍂راه رفتن ميان دو زن
⚜️🍂 حجامت كردن در جاى گودى پشت سر
🏖
🔶🔹زعفران شناسی اصل و قلابی
🔹بر مبنای طب سنتی
🔴راه های شناخت زعفران اصل از تقلبی
✅برای تقلب در زعفران از پرچم گیاه گل رنگ و گیاهان مشابه استفاده میکنند و آن را با زعفران مخلوط میکنند و عدهای دیگر از ریشکهای اطراف ذرت استفاده کرده و آن را با رنگهای مصنوعی به رنگ زعفران در میآورند.
✅ ریشک ذرت مستقیم است ولی پرچم زعفران انحنا دارد.
✅سرشاخههای کلاله زعفران سهشاخه و قسمت بالای آن شیپوری بوده که هرچه پایینتر میآید باریکتر میشود.
✅همچنین زعفران دارای مقداری طعم تند است.
✅چنانچه زعفران پودر شده باشد اصالت آن تنها با دستگاههای آزمایشگاهی قابل تشخیص هستند.
✅زعفران بهویژه بعد از آسیاب شدن باید دور از نور و رطوبت و در جام شیشهای نگهداری شد؛ زیرا با توجه به اسانس (مواد معطر) زعفران قابل تبخیر شدن است، در صورت نگهداری نامناسب بهمرور زمان اسانس آن تبخیر شده و از اثرات دارویی و طعم و مزه آن کاسته میشود و مرغوبیت آن از دست میرود.
🏖
🔶🔹 #آب_مروارید
🔹بر مبنای طب سنتی
💊چقدر با بیماری آب مروارید آشنایی دارید؟
🔹عدسی چشمها بسیار شفاف و انعطاف پذیر میباشند و بافتی بلورین دارند.
🔹کدر شدن تدریجی عدسی چشمها همراه با از دست دادن شفافیت و کاهش تدریجی بینایی را آب مروارید مینامند که به آن بیماری کاتاراکت نیز گفته میشود.
🔹در بیشتر اوقات آب مروارید به کندی پیشرفت میکند و در مراحل اولیه این بیماری، به دید فرد بیمار آسیبی وارد نمیکند، لیکن با گذشت زمان ممکن است دید فرد را مختل نماید.
🔹کسانیکه دارای آب مروارید هستند، بینایی آنها مثل دیدن از پشت شیشه پر از یخ یا در هوای مه آلود و ابری میباشد و در اغلب موارد منجر به تاری دید میشود.
🔶🔹علائم بیماری آب مروارید چشم
تاری و کاهش دید
🔹دیدن هاله نور در اطراف چراغها
🔹کاهش قدرت بینایی در تاریکی و هنگام شب به ویژه رانندگیهای شبانه
🔹حساسیت به نور و خیره شدن چشم در نور زیاد
🔹نیاز به نور بیشتر برای مطالعه یا انجام سایر امور دقیق
🔹نیاز به تعویض مکرر شماره تجویز شده برای عینک
🔹کدر شدن و به رنگ سفید شیری در آمدن
🔹مردمکها
🔹دوبینی اجسام
🔶🔹چه افرادی در معرض خطر ابتلا به آب مروارید هستند؟
🔹به طور کلی آب مروارید یکی از بیماریهای چشمی بوده که ایجاد آن با افزایش و کهولت سن ارتباط مستقیم دارد و در بیشتر افراد، آبمرواریدی که بهمرور زمان ایجاد میشود، نتیجه طبیعی روند پیری است.
🔶🔹افراد در معرض خطر این بیماری عبارتند از:
🔹افراد کهنسال: حدود نیمی از افراد بالای سن ۶۵ سال درجاتی از آب مروارید دارند.
🔹افراد دارای سابقه ژنتیک: برخی از نوزادن با این بیماری متولد میشوند.
🔹افراد مبتلا به برخی اختلالات متابولیک: برخی افراد دارای ناهنجاریهای متابولیکی، در سن جوانی ممکن است به این بیماری مبتلا شوند، این اختلالات شامل دیابت یا اختلالات مربوط به سوخت و ساز گلوکز است.
🔹کسانی که مزاجشان سرد است اگر استمرار در مصرف فرآوردههای سرد و تر داشته باشند طبعاً مستعد آب مروارید خواهند بود.
🔶🔹پیشگیری و درمان آب مروارید
🔹با کمک طب سنتی
🔹برای پیشگیری از ابتلا به آب مروارید، مصرف روزانه عسل و هر از چند گاهی ریختن عسل در چشم توصیه میشود. فقط مراقب باشید سردی و تری به مغز غلبه نکند.
🔹خوردن دم کرده اسطوخودوس نیز بسیار مفید است.
🔹یکی از راههای درمان این بیماری با کمک طب سنتی شستشوی چشم با عرق رازیانه است. برای رسیدن به بهبودی لازم است این کار به مدت ۴۰ شب انجام شود.
🔹ریختن شبی یک قطره آبلیموی تازه داخل چشم نیز از دیگر راه های درمان خانگی آب مروارید است. به این منظور نیز بایستی این عمل به مدت ۴۰ شب ادامه یابد و سپس به مدت ۴۰ شب دیگر یک قطره عسل داخل چشم چکانده شود.
🔹انجام حجامت نیز از دیگر راهکارهای درمان آب مروارید در طب سنتی است.
🔹جهت انجام حجامت به منظور بهبودی آب مروارید، لازم است حجامت در ناحیه ماستوئید یا همان پشت گوش توسط افراد متخصص صورت گیرد و دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی انجام شود.
🔴⬇️ادامه⬆️🔴
🔶🔹نکته قابل توجه
🔹درمان آب مروارید با کمک طب سنتی و با با استفاده از گیاهان دارویی زمانی میسر است که بیماری در مراحل اولیه باشد در این صورت به راحتی میتوان آن را درمان کرد،
اما اگر بیماری پیشرفت کرده و حاد شده باشد به طوری که آن چشم آسیب جدی دیده باشد درمان یک مقدار سخت و گاهی غیرممکن میشود و جراجی را میطلبد
پیشگیری از آب مروارید با فرمول تغذیه
نقش تغذیه در ابتلا به بیماری های چشمی و اساساً در سلامت تمام اجزای بدن بسیار مهم است.
🔹در برنامه غذایی فاقد میوه و سبزیجات، به دلیل کمبود ویتامین A افراد بیشتر به ضعف در دید دچار می شوند.
🔹بنابراین برای کمک به درمان آب مروارید، مواد غذایی حاوی ویتامین A مانند هویج مصرف کنید.
🔹برای پیشگیری از ابتلا به بیماری آب مروارید، به همراه غذا روزانه دو تا سه عدد هلیله سیاه میل یا یک قاشق چای خوری از پودر آن را مصرف کنید.
🔹خوردن یک لیوان آب هویج در طول روز تا عصر، یا مدت بین شب تا سحر نیز از جمله کارهایی است که می توانید برای رهایی از این بیماری یا بهبود وضعیت انجام دهید.
قبل از خواب شبانه، تعداد دو تا پنج قره قات سیاه میل کنید.
🔹استفاده از یک حبه سیر به همراه شام راه دیگری برای بهره مندی از خواص معجزه آسای سیر برای درمان آب مروارید است.
🔹در ضمن می توانید به همراه غذا یک عدد پیاز و بعد از اتمام وعده غذایی، یک سیب شیرین بخورید.
🔹برای درمان آب مروارید از طریق روش طب سنتی، به اندازه نوک قاشق چای خوری پودر زعفران را با وعده غذا یا آب جوش ولرم مصرف کنید.
🔹در طب سنتی مصرف نخود فرنگی و عدم زیاده روی در استفاده از آن، برای درمان آب مروارید توصیه شده است.
🔹همچنین می توان دمنوش میوه گل نسترن را میل کرد و از خواص آن بهره برد.
🔹سعی کنید از مصرف شکر، آرد سفید، شیر، چربی های اشباع و غذاهای فرآوری شده دوری کنید و آن را به حداقل ممکن برسانید.
استفاده از حبوبات، سیر، پیاز، سبزیجات زرد
🏖
♦️دیسک کمر و دیسک گردن را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم♦️
♻️ دیسک کمر
🔶برای درمان دیسک کمر👇
🔹ده تا #رطب تازه بدون هسته را با یک قاشق #زنجبیل سائیده مخلوط کرده به صورت خمیر در آورده و این خمیر را روی یک عدد #دنبه به پهنای کف دست و قطر نیم سانت مالیده و آنرا درست روی گودی کمر گذاشته و میگذاریم به مدت ۴۸ ساعت بماند. این کار را هفته ای دوبار انجام میدهیم بعد از یک الی دوماه دیسک درمان میشود.
♻️دیسک گردن👇
🔹فقط مالیدن #روغن_بادام_تلخ آرام + دوری از سردی جات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌲 😱😱 ببینید درختان کاج بی ثمر ومضر چگونه آلاینده خاک وهوایند که زیر واطراف آنها به خاطر رزینهایی که روی خاک میریزد هیچ گیاهی سبز نمیشود اگر کاج راهم بکنید ودور بیاندازید، باز همینست
.باید خاک راهم تعویض کنید تا گیاهی مثمر بروید.
❓این کاج نابود کننده خاک وآب وهوا چرا باید اینقدر گسترده وانبوه در شمال وجنوب مشرق ومغرب کشور ما کاشته شود؟؟🤔
❓چرا طوری برخورد میکنند که گویی درخت مقدسی هست که هیچ کس نباید متعرضش شود ؟ونباید اعتراضی کرد؟
❓به کجا میرویم؟
🍎🍐🍒🍇🍌🍏
آیا نباید درختانی کاشته شود که هم زیبایی وهم برکت ونعمت برای استفاده مردم داشته باشد،وزیر آن ها سبزی وعلوفه وگیاهانی که مردم استفاده کنند،هم در این اوضاع کنونی خوراک دامها شود؟؟
تا دامهای مولد به مسلخ نروند ؟!!
آیا اینطوری امنیت غذایی بیشتر نمیشد؟
مسئولین آیامسئله به این سادگی را نمیدانند؟
یا نمیخواهند بدانند؟!!!
🔅
💠🔅
🔅
✅ظروف چدنی اصل در طب سنتی مورد تایید هستند
✍️امروزه برای رفع مشکل زنگ زدگی ظروف آهنی، معمول این است که از یکی از آلیاژهای آن یعنی چدن استفاده شود. چدن، آلیاژی مرکب از آهن، کربن و سیلیسیم است که ضد سایش، مقاوم به خوردگی و مقاوم در برابر حرارت است. چدن، رسانای حرارتی ضعیفی به شمار می رود اما حرارت را در خود نگه داشته؛ آنرا به طور یکنواخت پخش می کند. رنگ این ظروف از بین نمیرود؛ زنگ نمیزنند و طعم و عطر غذا را حفظ می کنند.
کارشناسان اعتقاد دارند که ظروف چدن واقعی هیچگونه یونی وارد غذا نمیکنند. اگر این گونه باشد، آثار طبّی مترتّب بر استفاده از ظروف آهنی که در بالا به آنها اشاره کردیم، شامل ظروف چدنی نمی شود ولی به همین دلیل که دارای کنش و واکنش منفی با غذا نیستند، ظروف مطلوبی محسوب می شوند.
ولی اگر استفاده از ظروف چدنی، موجب افزایش میزان یون های آهن در غذای مصرفی شود و با عنایت به این که کمبود آهن، مساله ای بسیار شایع در دنیای امروزی است، استفاده از این ظروف می تواند مفیدتر هم باشد
🔹 #سنگ_کلیه
🔹برمبنای طب سنتی
📚سنگ کلیه چیست؟
🔹سنگ کلیه یکی از انـواع سـنگهـای ادراری اسـت. سـنگ ادراری ممکن است در کلیه، حالـب، مثانـه و یـا مجـرای ادرار باشد، ولی به طور شایع در کلیه تشکیل میشود و به سنگ کلیه معروف است.
حدود ۵ تا ۱۰ درصد مردم در طول زنـدگی بـه سنگ کلیه مبتلا میشوند. حداکثر شیوع سنگ ادراری در مردان در دهه چهارم زندگی و در زنان در دهه پـنجم زنـدگی اسـت.
🔶🔹علل تشکیل سنگ کلیه چیست؟
🔹از دیدگاه طب جدید
علل اصلی تشکیل سنگ در کلیه، از منظر طب نوین چند مورد اسـت:
افزایش غلظـت موادی مثل اگزالات کلسیم، فسفات کلسیم و اسـید اوریـک در ادرار
کمبـود مـوادی مثـل سـیترات
کمبـود مایعات در بدن بیمار
عفونت ادراری، رکود ادراری
دورههـای بی حرکتی و اختلالات ژنتیکی.
🔶🔹از دیدگاه طب سنتی
🔹از منظر طب سنتی، سنگ کلیه نه از بلغم و نه از سوداست، به عبارت بهتر؛ سنگ کلیه از جنس رطوبت خام است که عملیات هضم به خوبی روی آن انجام نشده و این رطوبت لزج شده، مانده و در اثر حرارت زیاد کلیه بخش لطیف آن از بین رفته و بخش غلیظش باقی مانده و به شکل سنگ درآمده است.
استاد ابوعلی سینا در فصل ششم کتاب طب در پدیدآمـدن ماده سنگی در کلیه یا مثانه دو عامل اصلی ذکر کردهاند:
۱) چگونه مزاج ماده، برای سخت شدن و تبـدیل شـدن بـه سنگ آمادگی دارد.
موادی که برای سنگ شدن در کلیه و مثانـه آمـادگی دارنـد، عبارتند از: ماده مرطوب لزج و غلیظ، ماده ریم و چـرک غلیظ و خون که در ورم دمل شده جمع میآیـد (کـه البتـه ایـن حالت به ندرت رخ میدهد).
۲) سببی از خارج بر ماده قابل سنگ شـدن اثر میگذارد و آن را به سنگ تبدیل میکند که این سبب حرارت مافوق حالت طبیعی اسـت.حـرارت بـیش از حـد طبیعـی کـه به وجود میآید و ماده را به سنگ تبدیل میکند چند علـت دارد:
حرارت زاده مزاج گرم بوده و در خود بدن اسـت.
حـرارت از خوردن خوراکی بسیار گرمی بخش ایجاد شده است.
🔶🔹عوامل مستعدکننده سنگ کلیه
🔹وراثت و هر عاملی که تولید رطوبت خام و لزج در بدن را افزایش دهد مانند خوردن غذاهای غلیظ و سنگین
پرکاری تیروئید
بازگشت ادرار به کلیه در اثر نگهداشتن آن
یبوست
کم تحرکی و چاقی
پرخوری و درهمخوری
عفونت کلیوی
مصرف الکل
خوردن لبنیات بدون مصلحات
شام سنگین خوردن
افراط در فعالیتهای جنسی
با معده سنگین ورزش کردن
بیماریهای معدوی که باعث افزایش جذب کلسیم میشوند
🔶🔹گرمی هوا و تأثیر آن در نرخ ابتلا به سنگ کلیه
🔹در شرایط که هوا گرم باشد و از سویی مزاج کلیه نیز گرم باشد، مواد زائد بدن غلیظت شده و سفت و تبدیل به سنگ میشود، از همین رو گرکی هوا که باعث گرم شدن سنگ کلیه شود در ایجاد سنگ نقش دارد.
🔶🔹علائم وجود سنگ در کلیه چیست؟
🔹درد در یک طرف شکم یا کمر به صورت مقطعی و شدید
خون در ادرار ( به رنگ صورتی، قهوهای، قرمز)
استفراغ و تهوع
بیرنگ و بد بو شدن ادرار
تب و لرز
تکرر ادرار
کم بودن مقدار ادرار
سوزش زمان دفع ادرار
🔶🔹انواع سنگ در کلیهها
🔹۱_ اگزالات کلسیم: از همه شایعتر میباشد.
۲_ اسید اوره: در مردان بیشتر از زنان دیده میشود و در افراد مبتلا به نقرس بیشتر است. ادرار مبتلایان به این نوع اسیدی است.
۳_ استروویت: در زنانی بیشتر مشاهده میشود که دارای عفونت ادراری هستند.
۴_ سیستئین: بسیار نادر است و در افرادی که دچار اختلالات ژنتیکی سیستنوری هستند بیشتر وجود دارد
🔶🔹تشخیص سنگ کلیه
🔹در طب نوین با آزمایشات مختلفی که گرفته میشود اندازه و نوع آن را مشخص میکنند. مانند:
سونوگرافی
MRI از شکم و پهلو
CTscan شکم
آزمایش ادرار
پیلوگرافی داخل وریدی
درمان سنگ کلیه در طب سنتی
درمان در طب ایرانی باید به اندازه سنگ و علائم بیمار دقت داشت و متناسب با مزاج و سایر شرایط، دارو تجویز گردد. برای هر سنگی داروی متفاوتی داده میشود و نمیتوان برای همه سنگها یک نسخه واحد را نوشت اما دستورات عام برای کاهش عود سنگ کلیه، رعایت سته ضروریه میباشد. ما در اینجا به یکسری از راههای پیشگیری سنگ کلیه میپردازیم.
🔶🔹راههای پیشگیری
🔹جلوگیری از تجمع مواد زائد در بدن با تقویت سیستم گوارشی (تا به خوبی غذا هضم شود و دفع به خوبی صورت گیرد).
مصرف مواد غذایی مناسب و دوری از خوردن غذاهای غلیظ و آبهای آلوده
ورزش مناسب (زمانی که شکم خالی باشد، نه اینکه ناشتا)
ورزش نـه بسیار سبک و نه بسیار سخت و تند، ورزش باید میانگین باشد.
جویدن کامل غذا
جلوگیری از پرخوری
داشتن اجابت مزاج منظم و روزانه
ماساژ بدن و حمام به حد اعتدال ( که بین ۲۰_۳۰ دقیقه میباشد.)
جلوگیری از نشستن روی زمین سرد
کاهش مصرف پنیر و شیر غلیظ
جدا کردن قسمت خمیری نان
دقـت در مصـرف داروهـا
🔴⬇️ادامه⬆️🔴
📚مواد غذایی مفید
🔹مصرف گوشت لطیف و زودهضم جوجه مرغ و بزغاله در دسته پروتیئنها نان سبوسدار در دسته غلات آلبالو، انجیر، انگور، خیار، خربزه، زالزالک، انار، طالبی، پرتقال، هویج در دسته میوهجات
بادام، فندق، کنجد، پسته خام در دسته خشکبار روغن کنجد و روغن زیتون ترشی کبر و مارچوبه ماش، باقلا، نخود در دسته حبوبات کرفس، کنگر، شوید، پونه، مارچوبه، سیر، کدو در دسته سبزیجات
🔹جوشانده دم گیلاس به عنوان مُدر (دم گیلاس را جوشانده، سپس صاف کرده و میل کنید؛ اگر از دم گیلاس خشک شده استفاده می کنید، بهتره قبل از جوشاندن، آن را چند ساعتی در آب خیس کنید).
🔹هسته آلبالو به عنوان سنگ شکن و درمان کمکی نه مطلق (هسته آلبالو را جوشانده و صاف کنید، سپس دمنوشی از جوشانده هسته آلبالو و بذر رازیانه تهیه کرده و میل کنید)
خوردن شربت آب و عسل، آلبالو
عرق خارشتر
مواد غذایی مضر
🔶🔹مواد غذایی زیر در افراد به ویژه تفراد با کلیه سنگ ساز مضر است و باید محدود مصرف شده و در دوره درمان پرهیز شوند:
🔹خوردن نان فطیر و بدون سبوس در دسته غلات
🔹خوردن گوشت گاو، گوساله، گاومیش، شتر در دسته پروتئینها
🔹خوردن میوه خام یا دیرهضم مانند زردالو، شفتالو و گلابی، سیب ترش، هلو، موز، انبه
غذاهایی غلیظ مانند کلهپاچه، اش رشته، حلیم، پنیرپیتزا، ماکارونی، تخم مرغ آبپز سفت شده
🔹خوردن شیرینیها مصنوعی مانند قهوه، شکلات، نوشابه، حلوا
🔹لبنیات،شیر غلیظ و پنیر تازه در افراد مستعد کـاهش مصـرف نمک، پروتئین،
🔹کربوهیدراتهای ساده، چای و مواد کـافئین دار، مواد مخدر و …
📚داروهای ادرارآور
🔶🔹داروهای ادرار آور
🔹مفید در علاج سـنگ کلیـه عبارتنـد از:
آب نخود
آب کنگر
آب برگ ترب
ترب سیاه و ترب سبز باریک
ماء الشعیر طبی
هندوانه
خربزه و تخم خربزه
زردک و آب هویج
پنیرک
عرق خارشتر
🔹دقت در مصرف داروهای ادرارآور
مصرف مُدرات از جمله ماء الشعیر طبی، هندوانه، عرق خارشتر و … فقط در شرایطی کمک کننده است که :
🔹سنگ حرکت کرده باشد و در حالت دفع باشد.
🔹یا این که فرد داروهای شکننده سنگ استفاده کرده باشد و سپس از داروهای مدر استفاده کند.
🔹چنانچه تصویر برداری از کلیه نشان داد که شرایط سنگ طوری است که میتوان آن را دفع کرد، طب سنتی از داروهای شکننده سنگ، به همراه داروهای مُدر و دفع سنگ تجویز میکند.
🔹اما اگر سنگ و محل قرارگیری سنگ طوری باشد که قابلیت دفع شدن را ندارد با مصرف کردن مُدرات (ادراآورها) زیاد، نه تنها سنگ دفع نمیشود، بلکه استعداد آن برای تولید سنگ بیشتر میشود.
🔹اگر سنگ کلیه بالای ۵ میلیمتر باشد از مصرف مدرات باید پرهیز شود.
🔹در مصرف داروهای ادارآور نیز باید به طبع فرد و فصلی که قرار است مصرف شود توجه کرد.
🔹مدرهایی با طبع سرد بر افرادی که دارای مزاج گرم هستند در فصل گرم سال مناسب بوده و مدرهایی با طبع گرم (انیسون، کرفس و …) برای افرادی که مزاج سرد دارند در فصول سرد سال مناسب تر هستند.
🔶🔹تدابیر مصرف آب در بیماران مبتلا به سنگ کلیه
🔹چنانچه فردی به دلیل دفع سنگ کلیه ناچار به خوردن آب زیاد است، بهتر است:
🔹از آب خالص استفاده نکند و از دمنوش، عرقیات و شربتهای مناسب دفع استفاده کنند، چرا که اگر آب خالص بیش از حد عطش استفاده شود، جدا از ناخوشایندی و ایجاد کراهت در طبع، در درازمدت باعث سستی معده و افزایش بیماریهای رطوبتی در بدن میشود.
🔶🔹نکات
🔹به افراد سنگ ساز باید توصیه کرد که در مصرف لبنیات زیاده روی نکنند که در طب جدید هم داریم که یکی از علل تشکیل سنگ کلیه در افراد مستعد، افزایش رسوب کلسیم است (رطوبت متحجر شده).
🔹برای کاهش درد سنگ کلیه که به علت جا به جایی سنگ است با بادکشدرمانی میتوانید باعث از بین رفتن اسپاسم عضله مربوطه شده و در نهایت حرکت و دفع سنگ مربوطه بشود.
🔹برای درمان افرادی که یبوست دارند از جوشانده انجیر و سکنجبین هم میتوان استفاده کرد.
🔹خربزه میوهای که مُرطِّب و مُلَّطف است. باعث رقیق شدن مایعات بدن و خروج از حالت انقباض و فشردگی در بافت ها و بدن میشود. بهتر است افراد سرد مزاج آن را با گلاب بخورند و افراد گرم مزاج با سرکه مصرف کنند.
🔹یکی دیگر از خاصیتهای این میوه مقطع بودن آن است که میتواند مواد زائد را تکه تکه و دفع کند و مانع از رسوب شدن آنها در بدن شود
🏖