امیر مؤمنان سلام الله علیه می فرماید : سزاوار است که خردمند [ هر نوع غذایی را نخورد ، بلکه ] هنگام خوردن غذای لذیذ و شیرین تلخی دارو را به یاد آورد . ( شرح نهج البلاغه ، ابن ابی الحدید ، ج ۲۰ ، ص ۲۷۲ )

📚بسم الله الرحمن الرحیم عفونت زنان : برنامه غذایی برای عزیزانی که افزایش صفرا یا تجمع سموم در بدن ( به خصوص در کبد ) دارند: مرحله اول : یک تا سه روز فقط سیب و به بخارپز با چند عدد آلبالو بخارپز میل کنند . مرحله دوم : سه تا پنج روز برنامه غذایی زیر اجرا شود . صبحانه : سیب و به بخارپز با چند عدد آلبالو بخارپز ناهار : نصف لیوان نخودآب ساده با گشنیز ، کرفس و هویج بخارپز شده ، جوانه ماش ، جوانه ارزن ، سبوس گندم ارگانیک، سبوس جو ارگانیک ، سبوس برنج ارگانیک ، روغن زیتون فرابکر و سرکه سیب طبیعی شیرین، سبزی خوردن ( ریحان ، نعناع ، جعفری ) بعد از سه روز یک روز در میان می توانند از : ۳_۵ تکه سینه مرغ کباب شده با هویج بخارپز شده ، سبزی خوردن ( ریحان ، نعناع ، جعفری ) ، نان جوانه ارزن و سبوس گندم ارگانیک استفاده کنند. شام : نصف لیوان فرنی با جوانه ارزن ، جوانه ماش ، سبوس گندم ارگانیک، سبوس جو ارگانیک ، نشاسته نخود و کمی ترنجبین سرکه انگبین رازیانه (طرز تهیه و میزان مصرف در بحث زگیل تناسلی آمده است . ) بعد از هر وعده غذایی باید مصرف شود. میان وعده : سیب و به بخارپز ممنوعیات : خوردن گرمی بیش از حد ، غذاهای چرب و سرخ کرده ( جایگزین فر یا بخارپز ) ، انواع شیرینی جات ( پودر جوانه جایگزین آرد سفید و روغن زیتون فرابکر جایگزین روغن قنادی ) ، فست فود و ماکارونی ( شیوه پخت صحیح در کانال کوثر آمده است . ) ، سس ها ( جایگزین روغن زیتون فرابکر با سرکه سیب طبیعی شیرین و....) و نوشابه های متفاوت ( جایگزین سکنجبین یا سرکه شیره ....) ، برنج سفید ، نان های موجود در بازار و....( در کانال کوثر شیوه صحیح پخت برنج و نان سالم آمده است .) د ) کمبود ذخیره آهن ، کاهش تعداد گلبول های سفید ، کاهش تعداد پلاکت ها و اختلال در آنزیم های کبدی و .... سبب عفونت زنان می شود . درمان : ۱ . کنترل بیماری های زمینه ای ۲ . مصرف جگر سیاه ، تخم مرغ ، پودر جوانه ارزن ، هفت جوانه کوثر و جنین گندم ، جوانه نخود ، جوانه عدس و جوانه گندم ارگانیک به صورت فرنی و حریره بادام با ترنجبین توصیه می شود.

🔴 درمان دیابت بارداری ♻️مصرف عرق #گزنه و عرق #شنبلیله شبی یک استکان میتواند در درمان کمک کننده باشد و برای سازگار شدن با بدن مقدارش را در طول هفته کاهش و افزایش بدهند. #حکیم_خیراندیش #دیابت #دیابت_بارداری

❤️امام باقر صلوات الله علیه: (خوراک را) با نمک شروع و با نمک ختم کنید، پس هر کس اینگونه عمل کند، هیچ‌وقت از چیزی از دهانش شکایت نمی‌کند (دچار بیمار‌ی‌های دهان نمی‌شود.).🍃 🍃افتتحوا بالملح و اختموا به فمن فعل ذلک لم تشتک شیئا من فمه. 📚طب الأئمة الصادقین علیهم‌السلام، نسخه خطی، ص۱۹۵ #دهان #دندان #نمک

⛔️⛔️🖍🖍🖍✅طبیعت سرد سرامیک کف منازل برای افراد مضر است! ✍️فرش‌های دستباف این محصول دست هنرمندان ایرانی که با نخ‌های پشمی یا ابریشمی و رنگ‌های طبیعی، زینت بخش خانه‌ها بود کم کم جای خود را به فرش‌های ماشینی با نخ‌ها و مواد شیمیایی دادند و خواص و فواید نشستن بر روی فرش‌های دستی جایگزین مضرات و عوارض فرش‌های ماشینی شده است. کم کم فرش‌های ماشینی نیز جای خود را به کف‌پوش‌های امروزی داد که از جمله رایج‌ترین این کف‌پوش‌ها، سرامیک‌هایی هستند که همان‌گونه که در گذشته داشتن فرش‌های دستباف ارزش محسوب می‌شد، امروزه استفاده از این سرامیک‌ها ارزش و کلاس آپارتمان‌ها به حساب می‌آیند. طبیعت سرامیک و سنگ سرد است و راه رفتن بر روی آن‌ها، مخصوصاً برای کودکان عوارض بدی دارد و برای مفاصل بسیار مضر است. کف پا اندام مهمی است و سرد و گرمی که از کف پا عارض می‌گردد، اثرات مهمی روی اعضای بدن می‌گذارد و سرد شدن کف پا خیلی مضرتر از سردی کف دست‌ها و سایر اندام‌ها است. در پوشش کف منازلتان بهتر است از فرش دستباف استفاده کنید، چون طبیعت گرم دارد و راه رفتن و یا چهار دست و پا رفتن و غلت خوردن کودکان روی آن، برایشان نه تنها ضرری ندارد، بلکه بسیار مطلوب‌تر است. شاید به ذهنتان متبادر شود که هزینه‌های آن خیلی بالا است. بسیاری از خانواده‌ها هر چند سال یک بار فرش‌های ماشینی را عوض می‌کنند که هزینه گزافی داشته و در واقع پولی که در سال بابت خرید فرش هزینه شده است، هیچ رشدی نداشته و کاملاً مصرف شده است، در حالی که با خرید یک فرش دستباف با گذشت زمان به قیمت آن اضافه می‌شود. در واقع فرش دستباف تبدیل به یک سرمایه برای خانواده می‌شود. اگر درآمد خانواده‌مان آن قدر نیست که تمام خانه را بتوانیم با فرش دستباف مفروش کنیم، لااقل قسمت‌هایی که بیشتر در معرض رفت و آمد، نشستن و خوابیدن است را با قالیچه‌های دستباف کوچک مفروش کنیم. از نشستن و راه رفتن با پای برهنه روی سرامیک جداً خودداری کنید و مراقب باشید، کودکانتان که چهار دست و پا حرکت را آغاز کرده‌اند روی سرامیک سرد قرار نگیرند، چون اثرات بسیار بدی در رشد اندام‌ها و مفاصلشان دارد. اگر منزلتان سرامیک است، می‌توانید در فصل سرما، جوراب نخی، پنبه‌ای یا پشمی پا کنید و یا دمپایی بپوشید تا از آثار مضر سرما کاسته شود. کف‌پوش‌های از جنس پارکت‌های با طرح چوب، نسبت به سرامیک از سردی کمتری برخوردار هستند. مضرات استفاده از فرش ماشینی از کف پوش سرامیکی کمتر است.

برکت🍯 ☀️امام رضا(علیه السلام ) از نبی مکرم اسلام(صلی الله علیه و آله ) نقل کردند که فرمودند: «خداوند برکت را در #عسل قرار داده است، درمان دردها در آن است و هفتاد پیامبر دوام سودمندی آن‌ را از خداوند خواسته‌اند».... 📚مکارم الاخلاق جلد ۱ صفحه ۳۵۹

🟢اما درمان #معده های سرد چیست؟ 🟢 🔸اولین و مهم ترین درمان همیشه پرهیز است. عدم مصرف لبنیات برای یک تا دو هفته، پرهیز ازمصرف ترشی جات، آب سرد خصوصا به صورت ناشتا به این افراد توصیه می شود. غذای خود را خوب بجوید. مصرف خوراکی های شیرین مثل انجیر یا کشمش بعد از غذا که در معده ایجاد حرارت می کند و به درمان سردی معده کمک می کند به این گروه توصیه می شود. 🔸خوراکی های گرم مثل دارچین، زنجبیل، هل، و زیره که طبع گرم دارند و در معده سریعاً ایجاد حرارت می کنند و معده را گرم می کنند و حالت سردی را از بین می برند برای این افراد مفید است. افرادی که دچار سردی شدید در معده شده باشند علاوه بر پرهیزها و مصرف خوراکی ها با طبع گرم می توانند از درمان های موضعی نیز نفع ببرند. 🔸ماساژ روغن های گرم در موضع معده در قسمت بالا و سمت چپ شکم یعنی تقریبا زیر دنده سمت چپ بدن به گرم شدن معده کمک میکند. ماساژ معده برای روزی دو تا سه بار مخصوصاً بعد از غذا به این افراد توصیه می شود. ماساژ دادن موضع معده در آن ایجاد حرارت می کند و روغن نیز در آن نفوذ می-کند و ایجاد حرارت می کند. روغن هایی که طبع گرمی دارند، مانند روغن مصطکی، بابونه، بادام تلخ و سیاه دانه برای افراد با معده سرد توصیه می شود. 🟢خصوصیات معده های سرد و درمان آن (بخش اول)🟢 🔸متاسفانه بیشتر افراد امروزه دچار سوء مزاج سرد معده هستند. مهم ترین دلیل این اتفاق این است که آداب غذا خوردن را رعایت نمی کنیم. با آداب امروز یعنی مصرف بی رویه فست فودها و لبنیات معده ها به سمت سردی میروند. اگر می-خواهید سالم بمانید؛ تا گرسنه نشدید دست به غذا نبرید، هنوز در حالی که که گرسنه هستید دست از غذا بکشید و غذا را خوب بجوید تا معده بتواند غذا را به خوبی هضم کند. 🔸اگر ما غذا را نجویده قورت بدهیم معده به اجبار کار بیشتری باید انجام دهد و حرارتش کفاف هضم غذا را نمی دهد. به تدریج از حرارت آن کاسته می شود و دچار سردی معده می شویم. مصرف آب زیاد در بین غذا، مصرف لبنیات مخصوصا در فصل های سرد و در افراد با مزاج سرد باعث حرکت معده به سمت سردی می شود. آروغ های زیاد، رفلاکس های مکرر، عدم احساس گرسنگی تا ساعت ها بعد از خوردن غذا از علایم سردی معده هستند. 🟢خصوصیات معده های سرد و درمان آن (بخش دوم) 🟢 🔸حتی ممکن است شخص مزاجش گرم باشد ولی معده اش سرد شده باشد. این دسته از افراد معمولاً تمایل به مصرف سردیجات هم دارند. به صورت کاذب تمایل به مصرف ماست، دوغ و شیر زیاد دارند و مشکلاتشان بدتر می شوند. اولین قدم در درمان بسیاری از بیماری ها از دیدگاه طب سنتی اصلاح سیستم گوارش و مخصوصاً معده است. به همین علت است که حتی برای درمان مشکلات معده در فردی با مزاج گرم ممکن است او را یک یا دو هفته از مصرف لبنیات منع کنیم. 🔸زمانی که سردی معده از یک حدی فراتر برود شخص دیگر احساس تشنگی نمی کند، این واکنش طبیعی بدن برای رفع سردی معده است. جاری شدن آب دهان خصوصا در هنگام خواب نشان دهنده سردی و مخصوصاً رطوبتی شدن معده است.

🟢 #هل 🟢 ♦️موجب سهولت در دفع ادرار و عادت ماهانه می‌شود و گفته می‌شود که برای توده‌های رحمی (که امروزه عمده آنها فیبروم نامیده می‌شود) مفید است. هم به صورت خوراکی و هم نشستن در محلول دم کرده صاف شده استفاده می شود. مثلا هفته‌ای سه بار این کار را انجام دهند و هر بار ده دقیقه در آن آب بنشینند. ♦️میتوان محلول دم کرده فوق را با سرنگ داخل واژن تزریق کرده و پس از پنج دقیقه دفع نمایند. کسانی که دچار مشکل پروستات هستند و لذا تکرر ادرار یا بند آمدن ادرار آن ها را اذیت می کند، می‌توانند از هل استفاده کنند چرا که هل بازکننده ادرار است. ♦️موجب می‌شود بافت پروستات نرم و کمی سست شود و لذا فشار خود را از روی مجرای ادرار (که از ضخامت پروستات رد می شود) برمی دارد و در نتیجه ادرار به راحتی و سهولت دفع شود.

🔶 #هل زمانی که گلویتان درد می‌گیرد و یا سینه‌تان خشک می‌شود.به جای استفاده از آبنبات‌های سرد زیر زبانتان هل بگذارید. 👈دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودردفوق‌العاده است

🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1️⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2️⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3️⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4️⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5️⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش

اگر #سرفه خلط دارد ، یعنی عفونت، ریه یا گلو: دود عنبر نسارا، و بخور کاه جو، تخم گشنیز،در آبجوش, یا بخور یک ملاقه ماست شیرین، و یک قاشق چایخوری نمک اسید بوریک در آبجوش و بعد بخور صورت خشک شود, و سشوار بگیرید, ریه را با حوله گرم،( پشت و جلو) ، گرم نگه دارید،ولی بقیه دستورات با سرفه خشک مشترک است، سرفه خشک: چهار تخم(دو نوع قدومه, تخم مروی, بارهنگ) صمغ عربی دار، یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آبجوش، ولرم شد, با کمی عسل گون بخورید، شکرتغار50گرم, پودر شود, و سپستان50گرم, خردخرد شود, با 100 گرم قدومه شیرازی, در یک شیشه بریزید, روزی یک قاشق مرباخوری,با یک لیوان آبجوش در قوری دم شود, کم کم بخورید, ماساژ ریه با روغن زیتون، اول زیر سینه حرکت افقی، بعد کل قفسه سینه رو به بالا، و گرم نگه دارید، حریره شیر، اردجو یک قاشق غذاخوری، به کمی آبسرد حل کنید با یک لیوان شیر, و یک قاشق چایخوری پودر شکرتغار, با شعله کم هم بزنید حریره شود, بخورد، برگه هلو خشک را مثل چای دم کنید بخورد

درمان #زگیل تناسلی 👈وسط پیاز را گود ڪرده و در آن نمک بریزید و صبر کنید تا آب شود سپس آن را روی زگیل بمالید. 👈سیر خام را بکوبید و آن را روی محل زگیل ببندید.