ریه یک فرد سیگاری زیر تیغ جراحی (☝️) تنفس دود سیگار و قلیان ، باعث ابتلا به عفونت گوش ، ذات الریه ٬ آماس نایژه و سرفه و همچنین آسم میشود !

▪️ اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده می شود. به جای آب ، با غذا کاهو بخورید! کاهو علاوه بر رفع تشنگی، به هضم و جذب غذا کمک می کند.

3 دشمن سرطان رحم را بشناسید لیمو ترش ، كيوي ، سيب

مغز داخل1 کیسه مایع قرار دارد ک مانع از برخورد آن ب جمجمه می شود در صورت کم آبی،مغز ب جمجمه برخورد و باعث سردرد می شود ! نوشيدنى هاى انرژى زا و كافئين دار آب بدن را كاهش میدهند❗️

از سوزش معده خلاص شوید! مقداری دارچین را به 1 قاشق عسل اضافه و مصرف کنید ؛ مانند آب روی آتش عمل کرده و فورا احساس راحتی خواهید کرد 👈درمان کننده زخم معده، ورم معده و نفخ نیز هست

👈 #تقویت_ابروها ✍اگر فندق را خوب بسوزانید و سوخته آن را نرم بسائید شب ها به ابرو بمالید 👈 در رویاندن موی ابرو موثر خواهد بود.

🌸گل محمدی باعث👇 👈شادابی و کاهش چروک های پوست 👈تقویت سیستم ایمنی بدن 👈پاکسازی کبد و کیسه صفرا 👈تقویت دستگاه گوارش میشود

👈 به اندازه بالش خود توجه کنید ✍بالش های بلند یا کوتاه در دراز مدت می توانند مشکل دیسک گردن را برای شما بوجود آورند. 👈سطح بالش باید موازی بدن باشد

👌 #درمان_کبدچرب ✍۲ قاشق غذاخوری خاکشیررا در ۲ لیوان آب بجوشانید(به طوریکه یک لیوان باقی بماند) هر روز صبح ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید

✍هنگام خوردن سیب نباید پوست آن را جدا كرد مگر اینكه مشكل گوارشی وجود داشته باشد 👈آنتی اكسیدان موجود در پوست سیب 6 برابر گوشت سیب است و به همین دلیل پوست گرفتن سیب توصیه نمی شود

⛔️ برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه منابع امگا ۳ مصرف کنید👇 👈تخم‌کدو تنبل و‌ آفتابگردان خام 👈روغن و تخم کتان 👈روغن هسته‌ انگور 👈روغن زیتون و زیتون 👈روغن جوانه‌ی گندم

#شیر_عسل 😋 👌7دلیل خوب برای خوردن شیر عسل 👈بهبود گوارش 👈سلامت پوست 👈بهبود ایمنی بدن 👈خواص ضد پیری 👈مقابله با بی‌ خوابی 👈سلامت استخوان‌ ها 👈خواص ضد باکتریایی