⛔️ریشه های اصلی یبوست :: ۱- بروز غلبه خلط سودا یعنی اخلاط سرد توام با خشکی سرد بالا درخون و اندام ها یا ۲- بروز غلبه خلط صفرا یعنی اخلاط گرمی توام با خشکی گرم بالا در خون و اندام ها یعنی مزاج پابه بدن متناسب با سنین به علل سردیجات و یا گرمیجات زیادخوردن و یا بیماری دربدن خون به یکی از خلط سودا یا صفرا ازحد متعادل خارج میشه که اثرات زیانبارش درمسیر دفع فضولات مدفوع و یا لگنچه و اسفنج سوراخ مقعد نمایان میشه . ۳- فعال بودن تنوعی ازبیماری ها درمعده و خاصه روده های بزرگ و کوچک و یا تنبلی و یا اسپاسم و یا عفونتها و یا زردی ازدوران کودکی درشیرابه گوارش و.... ۴- سزارین درخانمهای باردار ۵-غم و غصه و غمبادها و استرسها و حوادث انی تلخ درزندگی و شکستها که درآلودگی سیستم ایمنی بدن بسیار ویرانگرند ۶- نزدیکی و مجامعت شرعی زناشویی از مقعد ۷- آب نخوردن درحد ضرورت ؟ و یا آب آشامیدنی و نوشیدنی ها بیش ازحد متعارف مثلا ده لیوان ؟ ۸-بی تحرکی و نشستن زیاد ۹- مسافرت طولانی دریک مسیر و یا شغل مسافرت و نشستن بین ازچند ساعت درپشت فرمان ۱۰- کارمندان و نانوایان و رانندگان و کشاورزان و نگهبانان و... که دفع اجابت مزاج ( یعنی دفع مدفوع و دفع ادرار) به موقع و به راحتی انجام نشود ۱۱- رطوبت دهی زیاد به سیستم گوارش با تنوع سالادهای سرد با کاهو و یا ابخوری در وسط تغذیه سه گانه ۱۲- استعمال دخانیات و انواع مواد مخدرها و یا قلیان و... ۱۳- رژیم های غلط برای لاغرشدن ۱۴- بیخوابی زیاد بالاخص کارگران و افرادشب کار و تاثیر بسیارمنفی درعملکرد کبد ۱۵- مصرف داروهای شیمیایی و مسکن و خواب آور ۱۶- عادت به مصرف تکراری مسهل هاو ملین جات و مسهل جات زیاد مثل گیاهان سنا و گلسرخ و فلوس و ماالشعیر و فلوسو اسهال دهنده ها ۱۷- مصرف دمنوش های چای سبز و چای سیاه و یا دمنوش کافئین ها ۱۸- مصرف بیش از حدمتعارف روزانه ازبرنج و یا عدم استفاده از زعفران و یا زیره ۱۹- وای از مصرف سرخ کردنی ها با روغنهای مایع و جامد صنعتی و یا تنوعی از تغذیه های فست فودی غربی ها و غفلت ازغذای ایرونی و بالاخص اشجات خوشمزه با پایه برنج و سبزیجات ۲۰- مصرف تغذیه خمیری و نان بربری ۲۱- پسته خوری غیرمتعارف ۲۲- استفاده از شکرسفید که دارای فسفرشیمیایی است ۲۳- مصرف تغذیه های سوداوی منجمله : گوشتها و غذاهای مانده فریزری + گوشت یخی + بادمجان درغیرفصل ان + گوشت های گاو و گوساله + عدس زیاد + روغن های جامد و مایع + ترشیجات + کافئین ها + چربی ها با ترانس بالا + خام خواری گوشت و یا نشستن گوشتها موقع طبخ درغذاخوری ها؟ + موز و سیب و میوه های کال و سبزنرسیده + پنیرکهنه کارخانه ای + اب یخ و فالوده و بستنی ۲۴- ماست با غذا ۲۵- حضور دراب استخر سرد و گرم در یک دفعه که بسیار مضراست و یا استخراب کلردار ۲۶- روزه داری مستمر و ایجاد خشکی درگوارش یبوست دربدن چه امراضی تولید میکند درطب سنتی بوعلی سینا میفرماید اگر کسی دریک روز سه باردفع مدفوع نداشته باشه و یکسال ادامه یابد بدن او تا ۷۰ بیماری و بالاخص سرطان گرفتار میشود ⏬⏬ ۱- کثیفی خون ۲- بروزلکه های قهوه ای و تیرگی پوست و یا خشکی پوست ۳- بداخلاق شدن که براثر تجمع مدفوع بخاراتش خون و عروق را آلوده میکنه ۴- گرفتگی عروق درکشاله رانها و بروز سیاتیک ۵- گرفتگی مجاری منتهی به کیسه صفرا ک بروز سنگ کیسه صفرا به علل عدم دفع به موقع مدفوع ۶- ریزش مو و طاسی ملاج سر ۷- ترک پاها و بوی بد بدن و تعرق بدبو درزیر بغل و یا مدفوع بابوی بسیار مشمئزکننده و با رنگ سیاه و با حجم اندازه تیله و خرما ۸- بروز تنوع آسم ها ۹- بروز کیست بدخیم و خشک ۱۰- بروز پدیده جوش ها و کهیر و خارش و شوره و دمل

تغذیه های مفید و مناسب و تاًثیرگذار⏬⏬ ۱- مصرف آشجات ساده با پایه برنج و سبزیجات + سوپ ها + آبگوشت ۲- اگر بدنش سرد مژاجست پس درهروعده تا هفت دانه خرما ۳- تغذیه کدوجات و بخارپزها و سرخکردنی ممتوع ۴- مصرف دهها نوع شربت مثل سکنجبین ساده + سکنجبین عنابی + سکنجبین زرشک + شربت به لیمو + شربت خاکشیر با اب داغ با گلاب درناشتا + سرکه شیره همانند اجداد مان + گلاب با بیدمشک +شربت زعفران + شربت تمرهندی بدون نمک + اب هویج + اب برگه زردآلو یا برگه قیسی با انجیر ۵- دمنوش گلسرخ مثل چای و یا پاشیدن پودرش درروی تغذیه و یا مربای ان و بالاخص داروی ویژه گیاهی گلقند حتی برای زنان باردار ۶- دمنوش و یا عرق بابونه - روغن بادام شیرین با عسل ۸- مویزخوری ۹- نوشیدن اب ولرم عالیست ۱۰- مصرف میوه های اول هر فصل نه آخرفصل ۱۱- مصرف سبزیجات ریحان و خرفه و تره و خرفه و اسفناج و چغندر ۱۲-خوردن شربت شکرسرخ بسیارمفید است ۱۳- سالاد هویخ خوری بدون سایر مواد ۱۴- اسفرزه یک قاشق چایخوری با اب سرد ۱۵- نشست

بهترین جایگزین قرص ویتامین D: ✅اصلاح غذا و پرهیز از مصرف سردی ها . روغن زیتون . روغن ارده کنجد . روغن حیوانی گاوی .. ظروف مسی . نمک دریا (نمک کامل) آب جوشانده شده و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها!! ✅ مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده ! در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید! ✅میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری! هر میوه در فصل خودش مصرف شود! ✅شیره های توت . انگور . خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و خونساز !! ✅ قرص های ویتامینD میتواند صفرای سوخته تولید کند و ممکن است بعد از مدتی فرد به سرطان مبتلا شود.

ذکری برای جلوگیری از #چشم زدن و چشم خوردن امام صادق علیه السلام: «چشم زخم، حق است و حتی خودت از خودت در امان نیستی و نه کسی از تو در امان است؛ پس هنگامی که نسبت به چیزی از این (چشم زدن) ترسیدی، سه بار بگو: ما شاء اللّه‏ لا قُوَّهَ اِلاّ بِاللَّهِ الْعَلِىِّ الْعَظیم [به هنگام ترس از چشم خوردن یا چشم زدن]

🔴 این 7 ماده غذایی را هیچگاه دوبار گرم نکنید 👇 ⚜️ مرغ ⚜️ سیب زمینی ⚜️ چغندر ⚜️ قارچ ⚜️ اسفناج ⚜️ تخم مرغ ⚜️ کرفس 🌀 ارزش غذایی این‌ها در اثر گرم شدن مجدد، دستخوش تغییرات اساسی می‌شود

✅ هرگز با فلاش دوربین یا موبایل، از نوزاد عکس نگیرید؛نور شدید و آنی فلاش می تواند به سلول های بینایی نوزاد آسیب جدی وارد کند.

✍️ #پروستات (حفات) و به سختی ادرار کردن: ✴️ #چند_نکته_مهم: 1️⃣ پروستات اگر بزرگ شود در مجرای خروجی ادرار قرار می گیرد و باعث جلوگیری و سختی ادرار می شود. 2️⃣ پروستات بیماری شایعی است و درمان آن سخت ولی پیشگیری راحتی دارد. 3️⃣ از مجموع روایات برداشت می شود بیماری پروستات در رابطه با آب منی است. آب منی مقداری از آن در بیضه ها تولید می شود و مقداری دیگر از مایعات پروستات است که اگر در پروستات بماند و خارج نشود به آن آسیب می زند و سبب ورم آن می شود و ادرار پس از خروج منی و انزال باقی مانده منی را خارج می کند. ❇️ #علت_بیماری : 1️⃣ همبستر شدن در حالت سیری و پر بودن معده. 2️⃣ همبستری در اول شب که معده پر است که سبب قولنج، فلج، انحراف صورت، ورم مفاصل، نقرس و پروستات میشود. 3️⃣ نگه داشتن منی در هنگام خروج آن. 4️⃣ همبستر شدن بدون خروج منی. 5️⃣ طولانی کردن عمل جماع. ⚠️نکته: مستحب است مقدمات جماع طولانی باشد ولی جماع را زیاد طولانی نکند. 6️⃣ ادرار نکردن پس از جنابت و خروج منی. ⚠️نکته: پس از انزال باید مقداری به راست خوابید و استراحت کرد بعد برای ادرار رفت. اگر ادرار نشود منی بازگشت کرده و دچار بیماری میشود که تعبیر به بیماری بدون درمان شده است. ✅ #درمان : 1️⃣رعایت کردن مواردی که در علل بیماری ذکر شد، پیشگیری ساده و درمان هست 2️⃣در مراحل اول که بشکل سوزش ادرار هست با مصرف یک تا دو هفته سویق سنجد درمان میشود. همچنین مصرف سویق سنجد در مراحل پیشرفته پروستات مفید بوده و کمک کننده به درمان است. 3️⃣داروی پروستات.

🔴 علت و درمان بیماری #پروستاتیت ♻️ این بیماری ناشی از #غلبه_بلغم است که موجب بزرگی پروستات می‌شود. به همین سبب، #مجرای_دفع_ادرار تنگ می‌شود، در نتیجه #فشار_ادرار زیاد، ولی توانایی خروج کم است. ♦️ عوارض #تکرر_ادرار #سوزش و #درد در آلت تناسلی سوزش ناحیه #پروستات این عوارض با خوردن کوچکترین #گرمی‌_ها، خود را نشان می‌دهند، چراکه #صفرا تولید می‌کنند. صفرا موجب ایجاد سوزش در #مثانه می‌شود جهت هشدار برای دفع ادرار. هرچه صفرا بیشتر، سوزش و خارش، و گاها درد، نیز بیشتر. ♻️ آنچه که پزشکی روز توصیه می‌کند، مانند خوردن #گوجه و #کاهو، درمان نیست، بلکه فقط رافع عوارض ناشی از صفراست. ولی علت اصلی را، که غلبه بلغم باشد، شدت می‌دهد. 🔷 درمان 🔹 پرهیز از خوردن #آب_سرد و یخ 🔹 #روغن_مالی موضع پروستات با #روغن_سیاهدانه 🔹 گرم نگه داشتن موضع با پنبه 🔹 #بادکش شکم خصوصا بالای آلت تناسلی 🔹 مالیدن #نوره به موضع 🔹 خوردن غذاهایی که صفرای لطیف ایجاد می‌کند، چراکه رطوبت را از بین می‌برد. هرچند ممکن است در ابتدا موجب #چسبندگی_پروستات شود و دفع ادرار را سخت کند یا سوزش پدید آورد. 🔶 برای رفع عوارض، می‌توان از این موارد استفاده کرد: 🔸 #تخم_کدو یا #سرِ_ماست 🔸 کاهو 🔸 گوجه 🔸 #شربت_آبلیمو 🔸 #تخم‌_های_شربتی

🍏پایین آوردن #تب با روش سنتی ! سیب زمینی می تواند همراه با سرکه سرعت پایین آوردن تب را بالا ببرد. سیب زمینی خام را برش بزنید و ورقه ورقه کنید و چند دقیقه در سرکه بگذارید تا سرکه را به خوبی به خود جذب کند. سپس ورقه ها را 15 دقیقه روی پیشانی قرار دهید . می توانید مشاهده کنید که تب به سرعت فروکش خواهد کرد.

📌 پاکسازی بدن☝🏼 🔰 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود. 🔰 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند 🔰 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده 🔰 از انباشته شدن #سودا و‌#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند. 🔰 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است👌🏼 فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند 🔰 اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید.

روش برای کاهش اورژانسی فشار خون «ساق پای بیمار را مالش دهید و این محل را بادکش بگذارید. آن‌هایی که فشار خون دارند «قطره نازیل» باید همیشه در خانه‌شان باشد. به صورت زیر زبانی برای کاهش سریع فشار خون استفاده می‌شود.» *تشخیص نوع مزاج مهم است *فشار خون گرم؛ رایج‌ترین نوع فشار خون خطرناک‌ترین و رایج‌ترین دلیل بیماری فشار خون، فشار خون گرم است. «فشار خون بالا در بیشتر مواقع به دلیل زیادی خون در بدن است. زیادی خون در بدن موجب سرخ شدن چشمان و گلگون شدن صورت می‌شود، معمولاً این نوع فشارخون به راحتی کاهش پیدا نمی‌کند. گاهی علایمی مانند سرخی چهره، برجستگی عروق و نبض قوی که نشانه غلبه خون است، ظاهر می‌شود. این افراد عضلانی هستند و در برنامه غذایی‌شان میزان استفاده از گوشت بالاست و این روش غلط تغذیه‌ای بدون توجه به مزاج به افزایش فشارخون می‌انجامد. در این افراد ممکن است حتی خون ریزی از بینی و لثه هم دیده شود.» به نظر این کارشناس طب سنتی سکته‌های قلبی، مغزی و خونریزی به دلیل فشارخون بالا ناشی از افزایش خون در بدن و غلبه مزاج دم است. برای درمان فشار خون ناشی از غلبه دم، تدابیری برای کم کردن خون مثل اهدای خون یا فصد را توصیه می‌کنند. «انجام فصد در این افراد خون را از سمت سر به قسمت‌های دیگر بدن مثل پا هدایت می‌کند، البته حجامت هم گزینه درمانی دیگر است که زمان‌های خاصی دارد و تشخیص آن بر عهده پزشک است.» «این افراد باید مواد غذایی مصرف کنند که جوشش خون را در بدنشان فرو نشاند. زکریای رازی در کتاب «الحاوی» نسخه‌ای را برای این مورد تجویز می‌کند. اینکه تخم گشنیز نیم کوب را یک هفته، ده روز یا یک ماه خیس کرده و بعد شیره آن را بکشند و مصرف کنند. روزی یکی دوبار این کار را انجام دهند تا به بهبودی فشار خونشان کمک کند.» «شربت لیمو یا شربت زرشک جوشش و حرارت خون را کاهش می‌دهد، این افراد می‌توانند ماءالجبن و ماءالشعیر طبی هم مصرف کنند.» «حلیله زرد هم در درمان فشار خون ناشی از غلبه دم مؤثر است و فشارخون گرم و حرارت را کم می‌کند. افراد مبتلا به این نوع فشار خون باید مصرف غذاهای گوشتی و خون ساز را محدود کرده و از خوراکی‌هایی با طبع سرد استفاده کنند تا هیجان و غلیان خونشان کمتر شود.» فشار خون با غلبه صفرا و روش درمان در برخی از افرادی که دچار فشارخون هستند، علایم غلبه صفرا دیده می‌شود. «رنگ چهره این افراد کمی زرد است و احساس عطش و خشکی دهان و بینی می‌کنند. حالت تهوع و استفراغ نیز ممکن است دیده شود. به این افراد پرهیز از مصرف غذاهای گرم و ادویه جات مانند فلفل و زنجبیل و غذاهای چرب و شیرین توصیه می‌شود. همچنین مصرف خوراکی‌هایی که صفرا را کاهش می‌دهد مانند شربت سکنجبین و شربت ریواس هم مفید است.» فشار خون سوداوی گاهی افزایش فشار خون همراه با افزایش سوداست، غلبه سودا باعث می‌شود بیمار دچار تصلب شرایین شود. «رنگ چهره این بیماران تیره می‌شود و فکر و خیال و وسواس آن‌ها افزایش پیدا می‌کند. همچنین نبض این افراد دچار مشکل می‌شود و درمان این دسته از بیماران، انجام فصد و در کنار آن استفاده از داروهایی است که سودا را کاهش می‌دهد و باعث آرامش می‌شود. به این افراد توصیه می‌شود از گیاهانی مانند گل گاوزبان، سنبل الطیب، اسطوخودوس و افتیمون استفاده کنند.

فشار خون با غلبه بلغم «غلبه خلط بلغم در این افراد به صورت بلغم لزجی است که باعث افزایش غلظت خون آنان می‌شود. این افراد چاق هستند و رنگ پوستشان سفید و ترشح آب دهان در آنها زیاد است، اما فعالیت به ویژه فعالیت مغزی در آنان کند صورت می‌گیرد. این افراد باید از مصرف ماست، دوغ و سالاد بپرهیزند و از خوراکی‌های گرم بیشتر استفاده کنند. مصرف آویشن و سیاهدانه به آنها کمک می‌کند.» *درمان فشار خون سرد برای درمان فشار خون سرد راهکارهایی وجود دارد که درمانگر طب سنتی آنها را توضیح می‌دهد: «برای رفع فشارخون‌های سرد توصیه شده شبی 5 گرم حلیله سیاه خورده شود، این ماده را می‌توانید پودر کنید، با عسل یا غذای دیگر مخلوط کرده و مصرف کنید، همچنین به لیمو گیاه بسیار معطر و خوشمزه‌ای است که در کنترل فشارخون‌های سرد مؤثر واقع می‌شود، استفاده از غذاهای مختلف مثل سوپ‌هایی که با گشنیز طبخ می‌شود، همچنین رژیم سیب و کم غذا خوردن و ورزش کردن هم توصیه‌های بعدی است.