جنگ تغذیه، بزرگترین جنگ تاریخ.mp3
4.5M
🚨صحبتهایی که نمیخواهند به گوش شما برسد
🔸جنگ تغذیه، بزرگترین جنگ تاریخ
دکتر حسن #اکبری
⛔️⛔️⛔️#خواب_و_بیداری
#بیداری بیش از اندازه (تا نیمه های شب)،
باعث #ضعف_مغز و
#ضعف_قلب و
#سوءهضم و
#تحلیل_قوا_و_مواد_حیاتی_بدن میشود.
#خواب_روز باعث
#غلظت_خون و
#ایجاد_اخلاط_اضافی در آن و
#غلبه_سودا و
#بزرگی_طحال میشود و
#کبد را رفته رفته از کار می اندازد.
خواب روز سبب #سوءهضم و #سردرد و #بدبویی_دهان شده #اعصاب و #مغز را ضعیف میکند و خطر ابتلا به #آلزایمر را چندبرابر میکند.
🌛🌞🌜🌛🌞🌜🌛🌞🌜
اکنون بنگرید در احوالات کسی که تا نیمه های شب بیدار و تا دم ظهر خواب است •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• 🌾━━━📗🌺🍯🍎━━━🌴
https://t.me/tebalavii https://eitaa.com/tebalavi
نکاتی درمورد #خواب
خواب رطوبتی است که از بدن خارج شده به سمت مغز حرکت میکند و روی ارتباط بین قوای نفسانی وسیستم عصبی اثر میگذارد .
رطوبت غلیظ ؛ خواب آلودگی
رطوبت رقیق ؛ بیداری
دربیداری : افزایش سوخت ساز … تحلیل رطوبت بدن
درخواب: کاهش سوخت ساز … افزایش رطوبت بدن (تورم پلکهاو اندامها)
پس افرادی که رطوبت بدنشان کمتراست(صفراوی , سوداوی)نیاز به خواب زیاد دارند.
یک خواب معتدل و مفید تاثیر مستقیم روی قوای نفسانی و عملکرد آن دارد.
آرامش خواب شب
زمانی خواب باعث تجدیدقوا میشود که روح وجسم باهم استراحت کنند و میدانیم روح فقط در تاریکی هوا و غروب خورشید استراحت میکند
پس شب بیداری و خواب روز هیچکدام مفید نیست .
بهترین زمان خواب از ساعت ۱۰ شب تا سحر(دو ساعت بعدازشام)و ۲۰ دقیقه قدم زدن قبل از خواب.
بهترین خواب
عمیق و متصل باشد
مقدارآن کافی باشد (کمتر از ۶ ساعت و بالای ۱۰ساعت نباشد)
غذا از سر دل فرود امده و به قعر افتاده (سردل سبک باشد)
خوابیدن یکساعت به پهلوی راست غذا به قعر معده فرودبیاد
سپس به سمت چپ نیم ساعت و در نهایت به پهلوی راست بخوابید
بعداز ادرار و مدفوع کردن باشد
جامه مناسب بپوشد
خواب به پشت فضولات دماغ را به مجاری غیر طبیعی میریزد و بیماریهای سکته و کابوس …… می اورد
خوابیدن باشکم خالی حرارت غریزی به باطن می آید و چون معده خالیست روح را تحلیل میدهد نه قوت
خوابیدن رو شکم و صورت مضر برای چشم است
شب بیداری مفرط خشک شدن رطوبت بدن مضر دماغ و دو نهایت جنون
خواب کوتاه بدن را تر میکند و خواب طولانی بدن را خشک
مضرات خواب روز
افزایش بیماریهای رطوبتی و ترشحات غیزطبیعی سینوسها
بدبویی دهان
بزرگی طحال
ضعف قوای نفسانی
کندی ذهن و کاهش حافظه
بی میلی و بی اشتهایی
ورم بدن
کاهش شادابی و طراوت پوست
ضعف قوه هاضمه
و…….
مضرات افراط در بیداری
تجمع مواد زاید در بدن
کاهش رطوبت ضروری بدن
اختلال در هضم
اختلال در مزاج طبیعی
خشکی مغز
سوختن اخلاط طبیعی
جنون
خصوصیات محل خواب :
زیرانداز نرم ولطیف و بدون بو باشد
محل ترسناک نباشد
تخت باارتفاع مناسب و روشنایی ملایم
خوابیدن روی فرش سفت و محکم ,آسیب به رشته های عصبی
خوابیدن بر فرش نرم و گرم ,چاق کننده است
خواب در نور مستقیم و شدید آفتاب باعث افزایش صفرا و سعود بخارات به مغز و سردرد
خوابیدن در نور ماه , گردش خون بهتر درنغز و پوست و مفید
خوابیدن در آفتاب و سایه(نامساوی روی بدن بیافتد) منع شده
انواع خواب روز:
خواب قیلوله : قبل از ظهر یکساعت (درتابستان که شب کوتاه است بدون اشکال)
خواب عیلوله : پس از اذان صبح تا طلوع آفتاب , مضر
خواب حیلوله :در هنگام طلوع آفتاب و بعد از نماز صبح , باعث کاهش حافظه
خواب غیلوله : در انتهای روز که بسیار نهی شده (غیله :هلاکت)
خواب بعدازظهر :در فصول گرم و برای صفراویها یکساعت بلامانع است •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• 🌾━━━📗🌺🍯🍎━━━🌴
https://t.me/tebalavii https://eitaa.com/tebalavi
هدایت شده از دانستنی
📵کمتر با تلفن صحبت کنید.
حرارت ایجاد شده روی صورت بعد از 15 دقیقه مکالمه با تلفن همراه با توجه به تابش الکترومغناطیسی موبایل و امواج آن بر روی مغز انسان‼️
👀👌🏻مراقب باشید و مکالمات طولانی رو با تلفن همراه به حداقل برسانید یا از هندزفری مناسب استفاده کنید‼️ https://eitaa.com/danest
https://t.me/tbsm66 ═━⊰⊰❀🕊☀️🕊❀⊱⊱━═
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤔خرما رو موقع خوردن بشوییم یا نه؟ 🤔 🌾━━━📗🌺🍯🍎━━━🌴
https://t.me/tebalavii https://eitaa.com/tebalavi
هدایت شده از حیات طیبه
📿 حداقل سالی یکبار این عمل را انجام دهیم...
✨ امام صادق علیه السلام فرمودند:
🔸 هرکس تسبیحات حضرت زهرا سلاماللهعلیها را بگوید، به این صورت:
ابتدا ۳۴ مرتبه «الله اکبر»
بعد ۳۳ مرتبه «سبحان الله»
و سپس ۳۳ مرتبه «الحمدلله»
🔸 و بعد بگوید:
«لَا إِلَهَ إِلَّا الله إِنَّ الله وَ مَلائِکَتَهُ یُصَلُّونَ عَلَی النَّبِیِّ یا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَیْهِ وَ سَلِّمُوا تَسْلِیماً لَبَّیْکَ رَبَّنَا لَبَّیْکَ وَ سَعْدَیْک اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَلَی أَهْلِ بَیْتِ مُحَمَّدٍ وَ عَلَی ذُرِّیَّةِ مُحَمَّدٍ وَ السَّلَامُ عَلَیْهِ وَ عَلَیْهِمْ وَ رَحْمَةُ الله وَ بَرَکَاتُهُ وَ أَشْهَدُ أَنَّ التَّسْلِیمَ مِنَّا لَهُمْ وَ الِایتِمَامَ بِهِمْ وَ التَّصْدِیقَ لَهُمْ رَبَّنَا آمَنَّا وَ صَدَّقْنَا وَ اتَّبَعْنَا الرَّسُولَ فَاکْتُبْنا مَعَ الشَّاهِدِینَ اللَّهُمَّ صُبَّ الرِّزْقَ عَلَیْنَا صَبّاً صَبّاً بَلَاغاً لِلْآخِرَةِ وَ الدُّنْیَا مِنْ غَیْرِ کَدٍّ وَ لَا نَکَدٍ وَ لَا مِنْ مَنِّ أَحَدٍ مِنْ خَلْقِکَ إِلَّا سَعَةً مِنْ رِزْقِکَ وَ طَیِّباً مِنْ وُسْعِکَ مِنْ یَدِکَ الْمَلْأَی عَفَافاً لَا مِنْ أَیْدِی لِئَامِ خَلْقِکَ إِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیْ ءٍ قَدِیرٌ اللَّهُمَّ اجْعَلِ النُّورَ فِی بَصَرِی وَ الْبَصِیرَةَ فِی دِینِی وَ الْیَقِینَ فِی قَلْبِی وَ الْإِخْلَاصَ فِی عَمَلِی وَ السَّعَةَ فِی رِزْقِی وَ ذِکْرَکَ بِاللَّیْلِ وَ النَّهَارِ عَلَی لِسَانِی وَ الشُّکْرَ لَکَ أَبَداً مَا أَبْقَیْتَنِی اللَّهُمَّ لَا تَجِدُنِی حَیْثُ نَهَیْتَنِی وَ بَارِکْ لِی فِیمَا أَعْطَیْتَنِی وَ ارْحَمْنِی إِذَا تَوَفَّیْتَنِی إِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیْ ءٍ قَدِیرٌ»
🔸 خداوند تمام گناهان او را میبخشد و او را از همانروز و ساعت و ماه و سالش، تا یک سال، از فقر و تنگدستی و دیوانگی و جذام و پیسی و از بد مردن و از هر بلایی که از آسمان به زمین فرود میآید، در امان نگه میدارد و به خاطر این، برایش گواهی اخلاص در کارش با ثواب آن تا روز قیامت - و البته، ثواب آن بهشت است - نوشته میشود.
❓راوی سوال میکند: آیا این همه ثواب برای او در مقابل گفتن این ذکر در هر روز از روزهای سال است؟
🔸 حضرت فرمودند: نه! این (ثوابها) برای گفتن فقط یک بار در سال است که برای او نوشته میشود و او را تا همان روز و ساعت و ماه در سال آینده اش کفایت میکند.
📚 بحارالانوار ج ۸۳ ص ۶ 🙏━━━ 🌺📚📜📖 ━━━ 🤲 https://t.me/maaref1346 https://eitaa.com/maaref66
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
☘️ عوامل تعدیل کننده مزاج ها ( #مزاج ، #عسل ، #شفا ، #شیر_گاو ، #سیاه_دانه ، #زنیان ، #سنا ، #هلیله_سیاه ، #کاسنی ، #خرما ، #برگ_چغندر ، #بامجان .. ) 🎙 استاد #باقری_اصفهانی 🌾━━━📗🌺🍯🍎━━━🌴
https://t.me/tebalavii https://eitaa.com/tebalavi
"ایمن و موثر" به این تبدیل شد👇
موارد سرطان در انگلیس به رکورد بالایی رسید - با تقریباً 1000 نفر در روز
Article: https://www.dailymail.co.uk/health/article-13972941/Cancer-cases-England-hit-record-high-1-000-people-diagnosed-day.html