📌 درمان بی خوابی
#بی_خوابی #مزاج_شناسی
بی خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا خشکی مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر می شود می تواند خشکی ناشی از غلبه صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از غلبه سودا است.
دستورات عمومی برای هر دونوع:
۱. خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب
۲. استفاده از دم نوش های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه،بابونه ،بهار نارنج ، افتیمون، سنبل الطّیب ( ترکیب اینها نیز یک خواب آور عالی است)
🔹 اگر از صفرا باشد توصیه اول بهتر جواب می دهد و اگر از سودا باشد دومین توصیه.
دیگر توصیه های عمومی برای هر نوع بیخوابی:👇👇
🔹 قی عمدی
🔹 در وعده شام حتما کاهو میل نمائید
🔹 برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است
🔹 مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ملاج سر
🔹 نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب
🔹 پاشیدن یا اسپری کردن گلاب بر روی بالش و صورت
✳️ موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✳️
@tebalmasomin
💥جهت مشاوره طبی با شماره زیر هماهنگ کنید👇
۰۵۱۳۲۲۳۰۳۴۲
🔸خوابت نمیبره؟؟؟
مشکل مشترک خیلی از ایرانی ها خصوصا در تابستان:
من کلا به سختی خوابم میبره از الان دراز میکشم شاید ۲ و نیم یا ۳ خوابم ببره😔
با کوچکترین صدایی هم بیدار میشمو دوباره کلی طول میکشه خوابم ببره
🔻این اتفاق به دلیل خشکی مغز و غلبه صفرا هست
◽️شربت سرکه شیره با کاهو عصر ها میل کنید
◽️ گلاب به صورت ساعتی یک بار
◽️روغن بادام شیرین شبی دو قطره در ملاج سر
◽️دمنوش بنفشه و ترنجبین روزی یک بار
◽️پرهیز از تندیجات نوشابه کاکائو قهوه نسکافه سرخ کردنی
✳️ موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✳️
@tebalmasomin
💥جهت مشاوره طبی با شماره زیر هماهنگ کنید👇
۰۵۱۳۲۲۳۰۳۴۲
💞مغز را تسلیم هر کسی نکنید
📌یکی از اصلیترین دلایل ضعف مغز :
🌘شب ها دیر میخوابید، صبحها دیر از خواب بیدار میشدید!
🌖یعنی شما اگر بینالطلوعین بیدار شوید و بیدار بمانید مغز تقویت خواهد شد
✳️ موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✳️
@tebalmasomin
💥جهت مشاوره طبی با شماره زیر هماهنگ کنید👇
۰۵۱۳۲۲۳۰۳۴۲
چند نسخه رایحه درمانی
🔹کاهش حالت تهوع و ویار
استشمام عطر نعنا
🔹درمان سرد مزاجی بانوان
استشمام عطر شکوفه سنجد
🔹درمان لاغری ناشی از هم و غم و استرس
استشمام عطر نرگس
🔹بازگشت حس بویایی و چشایی
استشمام مداوم عطر نرگس یا نعنا
🔹رفع بیخوابی
عطر محمدی
🔹رفع هجوم افکار و افکارمنفی
عطر اسطخدوس
✳️ موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✳️
@tebalmasomin
💥جهت مشاوره طبی با شماره زیر هماهنگ کنید👇
۰۵۱۳۲۲۳۰۳۴۲
#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜ امام حسین علیه السلام:
«إستاکوا عرضا و لا تستاکوا طولا.»
به صورت عرضی مسواک بزنید (پایین به بالا و بالا به پایین) اما به صورت طولی مسواک نزنید.
📔 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج۱، ص۵۴
الجعفریات، ج۱، ص۱۵
میزان الحكمه، ح ۹۰۶۹
⚠️ یعنی از طرف ریشه و لثه به طرفِ تاج حركت دهید.
✔️ روش صحیح مسواک زدن در بهداشت اسلامی، به صورت عرضی است؛ یعنی دندانهای فک بالا، از بالا به پایین، و دندانهای فک پایین از پایین به بالا مسواک زده بشه.
از مسواک زدن به صورت طولی هم اجتناب کنید که موجب آسیب به مینای دندان میشه.
.
#مسواک #آداب_مسواک #روش_مسواک #روش_مسواک_زدن #طب_اسلامی #سبک_زندگی_اسلامی
#اصلاح_سبک_زندگی
•• •• •• •• ••
✳️ موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✳️
@tebalmasomin
💥جهت مشاوره طبی با شماره زیر هماهنگ کنید👇
۰۵۱۳۲۲۳۰۳۴۲
🔘 #درمان_جای_جوش
✍ 2 قاشق غذاخوری عسل با 1/4پیمانه پودر جودوسر مخلوط کنید.
این مخلوط ملایم را روی جای جوش بگذارید، برای 15 تا 20 دقیقه بگذارید بماند و سپس با آب بشویید.
✳️ موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✳️
@tebalmasomin
💥جهت مشاوره طبی با شماره زیر هماهنگ کنید👇
۰۵۱۳۲۲۳۰۳۴۲
#دانستنی
✅اگر کلیه شن سازی دارید
🍥هفته ای 2 روز ناشتا دمکرده جعفری بنوشید
🍥نیم کیلو جعفری خرد شده را در 1.5 لیتر آب بجوشانید 1 لیتر که شد صافی بزنید.
✳️ موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✳️
@tebalmasomin
💥جهت مشاوره طبی با شماره زیر هماهنگ کنید👇
۰۵۱۳۲۲۳۰۳۴۲
دمنوش برگ بو و دارچین (از بین برنده #چربیهای_شکمی)
✍مواد لازم
👈چوب دارچین 1 تکه 3 گرمی
👈برگ بو 2 برگ
👈آب 1 لیوان (200 میلی لیتر)
✍ روش تهیه
آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید ، اجازه دهید به مدت حدود 20 دقیقه بجوشد و سپس به مدت 10 دقیقه دم بکشد...
✍ دمنوش را صاف کردهد و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید، این کار را تا 10 روز ادامه دهید، سپس 1 هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع نمایید..
✳️ موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✳️
@tebalmasomin
💥جهت مشاوره طبی با شماره زیر هماهنگ کنید👇
۰۵۱۳۲۲۳۰۳۴۲
#دانستنیهای_کبد
دشمنان کبد
👈 جویدن ادامس و پاستیل
👈 خوردن تخمه - سس مایونز
👈 خوردن یخ و ادویه جات
👈 خوردن غذای چرب و روغن های صنعتی و غذاهای شب مانده
👌بادمجان زیاد خوردن و میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس
✅ علائم کبد خراب:
👌کک و مک و لک صورت
👌جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👌طعم دهان تلخ و بدمزه ست.
👌یبوست
👌هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
👌غلیظ بودن خون در موقع حجامت وخون دادن
👌ورم معده و زخم معده
👌زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.
👌خستگی و کسلی مفرط
✅پاکسازی کبد:
👈 خوردن پرتقال قرمز
👈 خوردن میوه های قرمز رنگ.
👈 دمنوش برگ درخت شاتوت.
👈خارمریم و تخم خوجه باشی
🍀دمنوشی برای پاکسازی کبد:
👌برگ درخت مو30 گ+میوه نسترن50 گ+برگ و گل کاسنی30 گ.
👌همه اینهارو مخلوط کرده،روزی دوبار به اندازه ی سه سر انگشت دم کرده بمدت چهل روز میل کنید.
✳️ موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✳️
@tebalmasomin
💥جهت مشاوره طبی با شماره زیر هماهنگ کنید👇
۰۵۱۳۲۲۳۰۳۴۲
نشر دهید.
خاکشیر قاتل کبد چرب !
طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می کند، هر روز صبح ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر رو در ۲ لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید.
✳️ موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✳️
@tebalmasomin
💥جهت مشاوره طبی با شماره زیر هماهنگ کنید👇
۰۵۱۳۲۲۳۰۳۴۲
🔴درمان واریس
ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است.
🌀پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را 5 دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید.
بعدازحمام کردن پای خود را باآب سرد بشوئید .
✳️ موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✳️
@tebalmasomin
💥جهت مشاوره طبی با شماره زیر هماهنگ کنید👇
۰۵۱۳۲۲۳۰۳۴۲
✴️ 👈 #ترک_خوردگی_لب
📝 نسخه طب سنتي برای درمان
📒← کبد گرم است که باید خنک شود.
📒← گرم و خشک مصرف نشود و سرد و تر فراوان میل نمایید.
📒← ترکیب عرق کاسنی و شاهتره به همراه یک قاشق مربا خوری اسپرزه را حتماً روزانه میل کنید.
📒← 3 کیلوگرم آبغوره بدون نمک را با 2 کیلوگرم رب انار خانگی ترکیب کرده، به مدت یک دقیقه بجوشانید و هنگام خواب، 3 قاشق غذا خوری از آن را در یک لیوان آب جوش مخلوط نموده، میل نمایید.
📒← شبها ناف خود را با روغن زیتون یا ارده کنجد چرب کنید.
👄 ضمناً لب خود را با روغن زیتون یا ارده کنجد چرب نگه دارید.✔️
✳️ موسسه طب المعصومین علیهم السلام ✳️
@tebalmasomin
💥جهت مشاوره طبی با شماره زیر هماهنگ کنید👇
۰۵۱۳۲۲۳۰۳۴۲