─══༅🍃🌳🍃༅═┅─ 🍎اگر سینوزیت دارید 👇 ⚜(1). طاقباز نخوابید ⚜(2). روبروی کولر ننشینید ⚜(3). در استخر شیرجه نزنید ⚜(4). نوشیدنی خیلی سرد نخورید ⚜(5). با هر غذایی ماست نخورید ⚜(6). بعد از حمام سرتان را خشک کنید. 🆔 @Tebammareyon ─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─

─══༅🍃🌳🍃༅═┅─ ☄✍سلامتی بزرگترین سرمایه هر انسانی است 🆔 @Tebammareyon ─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─

─══༅🍃🌳🍃༅═┅─ 🍎درمان کرونا 🆔@Tebammareyon ─══༅𖣔🌺𖣔༅═─

─══༅🍃🌳🍃༅═┅─ 🍎جایگاه طب سنتی در جهان....و نقش فعالان ایرانی این حوزه 🆔 @Tebammareyon ─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─

─══༅🍃🌳🍃༅═┅─ 🌳 اگر کم آب می نوشید منتظر عوارض زیر باشید 💧 یبوست 💧 لاغر نشدن 💧 کاهش تمرکز 💧 اضافه وزن 💧 کاهش شدید انرژی بدن 💧 افزایش خطر سکته مغزی 💧 تحریک پذیری و عصبانی شدن 🆔 @Tebammareyon ─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─

─══༅🍃🌳🍃༅═┅─ 💻 بازی های رایانه ای باعث آسیب های روانی و تربیتی، تقویت حس پرخاشگری، انزواطلبی، تنبلی ذهن، افت تحصیلی و تاثیرات منفی در خانواده می شود. 🆔 @Tebammareyon ─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─

─══༅🍃🌳🍃༅═┅─ 🍎 مصرف ماست با سبزیها چه خاصیتی دارد : 🔷- ماست با کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور 🥣 ماست با شنبلیله برای مبتلایان به دیابت 🥣 ماست با آویشن و هل برای تقویت معده 🥣 ماست با تخم کتان برای کاهش وزن 🥣 ماست با شوید برای از بین بردن چربی بالا 🥣 ماست با زیره برای لاغر شدن 🥣 ماست با شاه تره و ماست با خرفه برای مشکلات کبدی 🥣 ماست با نعنا برای درمان نفخ معده 🌱سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید 🆔 @Tebammareyon ─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─