هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─══┅═༅🍃🌳🍃༅═══┅─
🍏◁#نکتـــــــه
🌀گاهی در ماه رمضان، افزایش تحریک پذیری و بدخلقی °به خصوص در افراد سیگاری و مصرف کنندگان کافئین° دیده می شود که بخشی از این تغییرات ناشی از تغییرات شیوه زندگی افراد و به علل زیر است :
🌾 خواب ناکافی
🌾 محدود شدن مصرف تنباکو و سیگار
🌾 محدود شدن نوشیدن چای و قهوه در طول روز
🌾 کاهش کالری دریافتی یا مقدار غذای مصرفی
🌾محدود شدن مصرف مایعات در طول شبانه روز
🌾 سردردهای ماه رمضان نیز ممکن است سبب بدخلق شدن افراد شود.
☄با کنترل هر یک از عواملی که می تواند اثر سوئی بر خلق و خوی داشته باشد، می توان اثرات نامطلوب آنها را بر سلامتی روان مهار و زمینه را برای بهره گیری از آثار مفید و برکات معنوی این ماه فراهم کرد.
─══┅═༅𖣔5⃣𖣔༅═══┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅┅═༅⛈💧⛈༅══┅─
🥗◁{2}..#غلظت_نزله
🎋 معمولاً نزله سرد غلیظ ° خلط سبز یا سفید° است ولی نزله گرم رقیق و آبکی °زرد یا سرخ° می‌باشد.
🥗◁{3}..#تأثیر_نزله
🍁 نزله سرد در بینی و گلو، درد ایجاد میکند...نزله گرم سوزش و آلرژی و خارش. نزله گرم سرخی چشم و بینی و صورت هم دارد..
☘ #نکته...شاید بتوان گفت چرندیات غربیها در مورد میکروب و ویروس دلالت بر سردی و گرمی بیماری میکند.
⛅️ زیرا میکروبها در گلو چرک و درد ایجاد می‌کنند اما ویروسها اکثراً سوزش و التهاب در گلو و لوزه‌ها ایجاد می‌نمایند.
🎄همین نزله‌ها اگر در سینوس‌ها جمع شود می‌شود سینوزیت.
─═┅═༅𖣔8⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅═༅🍃⛈⛈🍃༅══┅─
🍎◁#نکته... بیشترین زمان تولید و حرکت نزله ها، سحر و صبح هست
🌾 که سحرخیزی از تأثیرگذاری نزله‌ها جلوگیری میکند.
─═┅═༅𖣔1⃣1⃣𖣔༅═┅┅─