. سحر خیزی به این میگنااااا👌 .

. ⭕️اگه یادتون باشه در پست های قبل نشون دادیم که یادگیری محل بازتابــــــی اصــول داره، و نیازی به حفظ کردن نیست. 🔻 لااقل با استفاده از اصولی که گفته شد، محدوده ی عمومــی اندام ها را می تونیم تشخیص بدیم.✅ .

اما همون طور هم که قبلا گفته شد یکی از مدرن ترین روش های آموزش، آموزشیه که در اون مخاطب، هر چی یاد گرفته، به کار بگیره ... . که بتونه به صورت پلکانی، آموزش کامل تر و یادگیریش بیشتر بشه. .

. به خاطر همین امروز یک مثال عملی از ماساژ بازتابی خواهیم داشت. 👌 ⚠️پس لطفا آستین ها را‌ بالا بزنید، و فقط خواننده نباشید.😶 🔻چون: ❎ امروز و چند روز آینده کارگاه عملی خواهیم داشت.❎ .

. #پست_آموزشی_۱۰ .

. پ. نوشت: طبق عکس هایی که تو پست آموزشی های قبلی ارسال کرده بودم .. .

. خب حالا که متوجه شدید ناحیه بارتابی ستون فقرات کجاست ، از شما می خوایم که در صورتی که خودتون یا اطرافیانتون در این ناحیه دچار مشکل هستن، حداقل یک بار در روز، و حتما یک بار هم قبل از خواب، روی این ناحیه کار کنید. 👌 .

. 🔹میتونید با روغن زیتون کف دست/ پا رو چرب کنید. (مخصوصاً قبل از خواب) چه حالی میده.. 😁 و 5 دقیقه روی ناحیه مورد نظر کار کنید. ولی قبلش بهتره که کل کف دست یا پا را نرمش بدید... یعنی کمی ورز بدید که اصطلاحاً بهش میگن: «سلام گفتن »!!!! یعنی به دست و پامو سلام بدیم 😊👌 ⛔️پس از این به بعد دیگه جلوی تلویزیون یا تو صف انتظار، بی کار نباشید، به دستهاتون سلام بدید!🤚✋ .

. ⚠️فقط یادتون نره حتما نتایج تون روبرای ما هم ارسال کنید😊 چون اینکار باعث میشه دوستانی که هنوز به🔻رفلکسولوژی🔻ایمان ندارن، ایمان بیارن... تو کارگاهی هم که هر هفته دوشنبه تو گروه پرسش و پاسخ برگزار میشه، بعضی از این نتیجه ها رو دوستانمون گفتن که چند تاش و براتون میزارم👇 اینا مربوط میشه به نتایج دوستانمون روی ستون فقرات و مفاصل👇👇 ‌.