#نارگیل ▪️نارگیل زیاد کننده حرارت غریزی و تحریک کننده مراکز عصبی دستگاه تناسلی و زیاد کننده #اسپرم است. توصیه می‌شود با عسل خورده شود . 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#کاهش_درد_عادت_ماهیانه ❌مصرف غذا(تمشک،زعفران،گردو) ❌مصرف اسید چرب بیشتر(کنجدو...‌‌) ❌دم کرده مخصوص(گل گاوزبان و...) ❌مصرف شش تا هشت لیوان آب در روز 🍎 @tebbe_eslami 🍎

🌹🍃 #سیر سیر داراي خاصیت آنتی باکتریال و سولفور قراردادن ان روي جوش، تأثیر شگفت انگیزی در نابود سازی سریع #آکنه های پوستی دارد. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

کلم بروکلی و دیگر کلم ها: کلم ها غیر از کلسیم، منبع غنی "سولفورافان" هستند. این ماده خطر بروز سرطانهای معده،سینه و پوست را کم می کند. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#گلابی 💦قلب ضعیف را قوی معده را پاکیزه دهان را خوشبو ترسو را شجاع فرزندان را نیکو می گرداند. #امام_علی_علیه‌السلام ✍«وسائل الشیعه، ج 17، ح 43» 🍎 @tebbe_eslami 🍎

گردو را همراه با خرما بخورید چون👇 1- موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود 2- فسفر گردو بهتر جذب می شود 3-سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد 🍎 @tebbe_eslami 🍎

🌸╰▨🌸▨╮🌸 مهدی جانم❤️ بی قرارم گرچه می دانم می آئی عاقبت حلقه های بسته راخودمی گشائی عاقبت باوجودتیرگی هادرشبستانی خموش ماه رویت رابه عالم می نمائی عاقبت آزاده بی باک 🌸╰▨🌸▨╮🌸

#خواص_هلو 🔹اشتها آور 🔸درمان ورم پروستات 🔹تقویت نیروی جنسی 🔸رفع بوی بد دهان 🔹رفع یبوست 🔸رفع تشنگی و کم‌آبی 🔹تقویت کننده‌ی بدن ✍نکته:هیچ گاه بعد از خوردن هلـو آب ننوشید 🍎 @tebbe_eslami 🍎

👌دانه های ریز معجزه گری به نام «خاکشیر» 👈دفع سنگ کلیه 👈درمان ضعف معده 👈درمان تورم لوزه ها 👈بهبود جوش صورت 👈جلوگیری از خونریزی 👈بهبود یبوست سوداوی 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#تقویت_حافظه #خواص_توت_فرنگی اگر می خواهید حافظه خود را تقویت کند، کمی توت فرنگی به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. این میوه پر از فیستین است که مسیرهای سیگنال دهنده را تحریک نموده و به بهبود حافظه کمک می کند. طبق تحقیقی که در مجله عصب شناسی منتشر شده، مصرف ۲ یا چند توت فرنگی در هفته کمک می کند که زوال حافظه در زنان مسن به تعویق بیفتد 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#درمان_سرطان_دستگاه‌گوارش با #انجیر و #آلوبخارا ۵ عدد انجیر با ۱۰ عدد آلوى بخارا را شب خیس کرده و صبح ناشتا میل کند. همواره آلوى بخارا دو برابر انجیر باشد تا مزاج آنها درهم شود و به بهترین وجه خونسازى کند. اگر بیمار دچار سرماخوردگیست در یک پیاله آب آنها را بپزید 🍎 @tebbe_eslami 🍎

65 درصد گوشت بوقلمون در ناحیه سینه، سفید و 35 درصد آن قرمز و در ناحیه ران ها قرار دارد گوشت سینه وبال ها سفید و لذیذ و از نظر مزه شبیه گوشت گوساله است و گوشت ران های آن قرمز و بسیار نرم و طعمی شبیه گوشت پرندگان شکاری دارد. گوشن بوقلمون نیز دارای فواید و خصوصیات بسیاری است. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#خواص_گوشت‌بوقلمون 1- گوشت بوقلمون منبع خوبی از ویتامین های B1، A، B3، B6، B12 و املاحی چون سلنیوم، منیزیم، مس، آهن، روی، پتانسیم و اسید آمینه تریپتوفان است. 2- مصرف گوشت بوقلمون برای تقویت سیستم ایمنی بدن به خصوص در فصل سرما، بسیار توصیه می شود و دلیل آن سرشار بودن این نوع گوشت از ویتامین A است. 3- این گوشت نسبت به سایر گوشت ها از استخوان و ضایعات کمتری برخوردار است. 4- گوشت بوقلمون دارای پروتئین بالا، حداقل چربی اشباع، کمترین سطح کلسترول و فقدان چربی میان بافتی است. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

✅ هر روز صبح ناشتا 3 قاشق مرباخوری پودر سنجد شامل پوست ، گوشت و هسته در یک لیوان شیر ریخته و بخورید. 👈 خوردن آن بیماری آرتروز، روماتيسم و پوكی‌استخوان را شفا می‌دهد. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

🔹رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله: ✴️⇦زیتون ✨غذای خوبیست ✨دهان را خوشبو ✨بلغم را از بین می‌برد ✨چهره را باز ✨اعصاب را محکم ✨مرض را می‌برد ✨خشم را خاموش 📚:مکارم الاخلاق ص 190 🍎 @tebbe_eslami 🍎

🔴 سیر فوق العادست اما نباید درچند مورد مصرف شود : 👈 داروی ضد انعقاد خون 👈 داروهای کبدی 👈 حساسیت های معده 👈 بارداری 👈 فشارخون 👈 مصرف مداوم دارو 🍎 @tebbe_eslami 🍎

قویترین گیاهان ضد پیری ✨جینسینگ ✨زغال اخته ✨زردچوبه ✨پونه کوهی ✨سیر ✨آووکادو 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#خشک‌کردن_جوش‌صورت قراردادن لیموترش روی پوست به کشتن باکتری ها و خشک شدن جوش های صورت کمک می کند. #لیموترش 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#احساس_سیری نوشیدن یک لیوان آب هویج هنگام صبح باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت شده و باعث می شود که در طول روز کمتر غذا بخورید 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#درمان_روماتیسم #درمان_سردرد #زنجبیل مانع از تولید هورمون های التهاب زا میشود. لذا درمان خوبی برای دردهایی مثل روماتیسم و سردرد است. 🍎 @tebbe_eslami 🍎

#کمردرد #گوشت_قرمز باعث افزایش دردهای مزمن کمر شده و در ایجاد درد مفاصل دخالت دارد. به همین دلیل گوشت قرمز برای کمردرد مضر است. 🍎 @tebbe_eslami 🍎