🌿🌿
خواص پوستی چند میوه
🔸لیمو - روشنکننده
🔸انگور - نرمکننده
🔸هویج - ضد پیری
🔸پرتقال - سفت کننده
🔸کدو - مرطوب کننده
🔸گوجهفرنگی - پاک کننده
🔸خیار - مرطوب و پاک کننده
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
اسفناج غنی ترین منبع آهن در طب سنتی
🌱اگر گوشت نمیخورید اسفناج را جایگزین کنید👇
باعث عضله سازی و افزایش قدرت میشود
در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل تری است که میتواند نیاز بدن را تامین کند.
همچنین عوارض جانبی دیگر منابع را ندارد.
هرصد گرم اسفناج به اندازه یکبسته قرص آهن دارد اما بدون عوارض.
البته مصرف بیشتر از دوبار در هفته توصیه نمیشود زیرا بدن باید فرصت جذب عناصر را داشته باشد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
✅ #خواص شگفت انگیز سمنو
🔻تقویت کننده حافظه
🔻درمان اسکيزوفرني
🔻ترمیم کننده زخم های عميق
🔻موثر در بهبود پرکاری تیروئید
🔻خوردن سمنو به عنوان میان وعده بیشترین تاثیر را دارد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
#حدیث_سلامتی
#صدقه
✍امام باقر علیه السلام میفرماید:صدقه هفتاد بلا را از انسان دور میکند و نیز مرگ سوء، را از انسان دور مینماید؛ چرا که صاحب صدقه، هرگز با مرگ سوء، از دنیا نمیرود.
📚 المیزان، ج ۲، ص ۴۲۰ و ۴۳۳
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
بهترین معجون طب سنتی برای درمان کم خونی :👇
شیرهای انگور ، خرما و توت را به یک نسبت مخلوط کنید و هر ۸ ساعت یک بار مصرف کنید مخلوط این ۳شیره یک معجون عالی برای افرادی که کم خون هستند بسیار مفید است.
این معجون در یخچال تا مدت زیادی سالم میماند.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
علائم کمبود بیوتین یا ویتامین B7
خستگی و کاهش انرژی مزمن
مو و ناخن شکننده
مشکلات گوارشی
خشک و خشن شدن پوست
آسیبهای عصبی
درد عضلانی
نوسانات خلقی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌿🌻🌿🌻🌿
🌻🌿🌻🌿
🌿🌻🌿
🌻🌿
🌿
🌿 #نعناع برای تسکین
🔸نعناع، با خاصیت خنک کنندگی، به طور شگفتانگیزی روی ماهیچهها تأثیر میگذارد.
🔹توصیه میشود روغن نعناع را با یک پماد یا مرهم، ترکیب کرده و آن را بر روی عضلات آسیب دیده مالش دهید.
🔸روغن به پوست نفوذ میکند تا درد را کاهش دهد. البته عضلات تنها بخشی نیستند که نعناع بر روی آنها اثرگذار است.
🔹 میتوانید روغن نعناع را به شقیقه خود بمالید اگر دچار سردرد شدهاید.
🔸شما همچنین میتوانید از کپسول روغن نعناع برای آرام کردن ماهیچههای شکمی (معده) و در نتیجه کاهش مشکلات گوارشی کمک بگیرید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌿🌿🌿🌿
#هشدار
⚠️ زیاد نوشیدن مایعات
و انجام حركات سخت و سنگین
بعد از خوردن غذا،
فاسد کننده #هضم هستند
❗️ اما انجام حرکات سبک،
مانند قدم زدن
بعد از غذا
کمک کننده به هضم است.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌿🌿🌿🌿
🔴 درمان سرماخوردگی، تنگی نفس با گل گاو زبان!
☕️ دمنوش گل گاو زبان به همراه کمی لیمو عمانی و عسل برای درمان سرماخوردگی، تنگی نفس و گلو درد، مفید است. این دمنوش سرفه های فصل سرما را درمان می کند و به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد.
🔹گل گاوزبان ، سرفه های مزمن، وقفه های تنفسی و آسم های خفیف را درمان می کند و می توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه، سنبل الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی 3-2 بار برای درمان سرفه های خشک بنوشید.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌿🌿🌿
چای میکروبهای دهان را کاهش میدهد اما چای مانده در بدن تولید سم میکند ! مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد ، تپش قلب و زخم معده میشود
چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید👌
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌿🌿🌿
🖼توصیه میشود عرق #نعنا را به تنهایی درون #قلیان بریزید
🍏 و با مکیدن لوله، هوای عرق نعناع را به ریه ها منتقل کنید!
😉این کار هم یک ورزش سالم برای ریه ها و هم یک روش درمانی موثر است!
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami