چطور از چربي‌ شکم خلاص شويم؟🔍 ▫️موجب کاهش سريع وزن مي‌شوند. افرادي که هر روز بادام مصرف مي‌کنند نسبت به کساني که از اين ماده غذايي مصرف نمي‌کنند، ‌62 درصد از وزن و 56 درصد از چربي خود را بيشتر از دست مي‌دهند و اين مورد به خاطر وجود فيبر درون مغزها است که مانع جذب چربي به بدن مي‌شوند. ▫️باعث کوچک شدن شکم مي‌شوند. انواع آجيل با وجود چربي‌هاي اشباع نشده در خود مي‌توانند از تجمع چربي‌هاي زائد درشکم پيشگيري کنند. ▫️موجب افزايش انرژي مي‌شوند. گردو،‌ بادام و بادام زميني سرشار از چربي‌هاي انرژي‌زا، فيبر و پروتئين هستند. هميشه مقداري از آن‌ها همراه خود داشته باشيد. ▫️باعث تقويت قلب هستند. مصرف حدود 30 گرم آجيل در روز مي‌تواند تا 39 درصد احتمال خطر ابتلا به حملات قلبي را کاهش می دهد #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

خوراكي های افزایش دهنده تمرکز در طب تبریزی کدامند؟🔍 🔹جو دوسر ◾️انواع توت 🔹شکلات تلخ ◾️نعنا و دارچین 🔹غذاهای سرشار از آهن #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

علل از بين برنده #كبد از نظر طب النبی چیست؟🔍 🔸دير خوابيدن 🔸ادرار نكردن پس از بيداري 🔸پرخوري 🔸نخوردن صبحانه 🔸مصرف بي حد دارو 🔸مصرف روغنهاي ناسالم #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

غذای کامل در طب سنتی چیست؟🔍 ✨بهبود تنش های فکری ✨پاکسازی بدن ازمواد تباه ✨غذا رسانی مناسب به بدن ✨پیشگیری ازخشکی سیستم عصبی #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

در طب تبریزی تربچه چه خواص ویژه ای دارد؟🔍 🔴تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند انتخاب خوبی برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

سه ماده مغذی در طب سنتی که باید به رژیم غذایی افزوده شوند کدامند؟🔍 🔹ویتامین B: از هشت نوع ویتامین B، ویتامین B12 و اسیدفولیک شناخته شده‌تر هستند. ویتامین B12 به بدن کمک می‌کند تا غذا را به انرژی تبدیل کند 🔸ویتامین D: یکی از خواص این ویتامین کمک به جذب کلسیم است که باعث استحکام استخوان‌ها می‌شود. 🔹منیزیم: این ویتامین حاوی تاثیر آرامش بخش است که به تسکین احساس اضطراب خفیف کمک می‌کند. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

در طب بوعلی شیر را باید با چه موادی ترکیب کرد؟🔍 🔸شیــــــر را معجزه‌آسا کنید 👈🏻 شیر+خرما : تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه 👈🏻 شیر+سنجد : ضدپوکی استخوان ، ازبین برنده پادرد 👈🏻 شیر+عسل : ضدمیکروب قوی 👈🏻 شیر+موز : از بین برنده بی‌خوابی ، عضله‌سازی 👈🏻 شیر+انبه : اشتها آور ، ضدکیست تخمدان ، ضد عفونت ، ازبین برنده ورم لوزه 👈🏻 شیر+نارگیل : خونساز ، ویروس‌کش ، ضد استرس 👈🏻 شیر+خرمالو : رفع سرماخوردگی ، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشم‌ها 👈🏻 شیر+بادام : شیر افزا برای مادران‌، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی 👈🏻 شیر+برنج : پخت شیر همراه برنج استخوان‌سازه و برای درمان ناباروری موثره 👈🏻 شیر+زردچوبه: ضدسرطان ، ضدسرماخوردگی 👈🏻 شیر+انجیر : ( انجیر خشک ولی خیس خورده ) رفع سریع یبوست 👈🏻 شیر+نشاسته :(جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرک گلو #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

طب تبریزی برای درمان سیاهی دور چشم چه راهکاری دارد؟🔍 ✍درمان سیاهی دور چشم 🍁☑️روغن بنفشه با آب زیره را زیر چشم (پماد دور چشم) بمالید. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

خواص ویژه گلپر در طب سنتی چیست؟🔍 ▪️مقوی معده و سایر اندام‌ های گوارش است. ▪️ضد نفخ است. ▪️ترشحات معده را زیاد کرده و سموم بدن را دفع می ‌کند. ▪️برای هضم غذا موثر است. #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

عرق آویشن در طب اسلامی چه جایگاهی دارد؟🔍 🍸دارای طبیعت گرم 🍸مقوی معدہ 🍸رفع ترشی معدہ 🍸تقویت بینایی 🍸رفع تشنج 🍸رقیق کنندہ خون 🍸درمان عفونت های ریوی، زکام و برونشیت #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

فواید طناب زدن در طب تبریزی چیست؟🔍 👈1 ساعت طناب زدن ‭1000‬کالری میسوزاند 👈تقویت عضلات شکم 👈بهبود ضربان قلب وفشار خون 👈انعطاف پذیری بدن 👈تقویت عضلات سرشانه 👈تقوید مفاصل 👈کم هزینه #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami

چرا همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنیم؟🔍 از چاقی پیشگیری میکند برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری «سماق» به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا می‌شود( دقت کنید طبع سماق سرد است و کسایی که طبع آنها سرد است باید احتیاط کنند). #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami