#خواب_راحت ✍با این نسخه خواب راحت و بدون استرس داشته باشید 📚 حکیم ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈استفاده از حنا ✨پیامبر (ص) : حنا ببندید ، زیرا بینایی را تقویت می کند و سبب رویش مو می شود ، بدن را خوش بو می کند و زوجه را آرام می نماید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍درمان رماتیسم ✅ سویق سنجد ( پودر آسیاب شده هسته و پوست و گوشت سنجد ) به همراه یک لیوان شیر هر شب میل شود. ✅دم نوش زنجبیل (برای کسانی که فشار خون دارند با احتیاط مصرف شود ) ✅دم نوش دارچین ❌اجتناب از خوردن ماست و ترشی و گوشت مرغ ❌پرهیز از نوشیدن آب سرد 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈نسخه برای درمان جوش صورت 📚حکیم ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅در آب جوشانده پوست انار بنشینید براى قطع کردن سیلان مفرط، ترشحات عادت ماهیانه و همچنین در مواردى که مقعد بیرون آمده باشد و همچنین درمان بواسیر مفید است. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅خواص برگ چغندر ✨ امام صادق علیه السلام فرمودند : خوردن برگ چغندر سبب ایمنی از جذام است . 📚 مکارم الأخلاق، طبرسی، ص 181 . 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅اثر سیاه دانه بر میخچه 👈سیاه‌ دانه و سیر را روی میخچه پا ضماد کنید تا برطرف گردد. ✍ برای از بین بردن میخچه، سیاه‌ دانه و سیر را به اندازه مساوی بکوبید و روی محل میخچه قرار دهید و بگذارید تا سه ساعت بماند. هر روز این کار را  به‌ مدت یک هفته تکرار کنید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅اثرات باورنکردنی پیاده روی برای سلامتی 👈 بهبود عملکرد مغز 👈 تقویت استخوان بندی 👈 بهبود خلق و خو 👈 بهبود گردش خون 👈 تنظیم سطح قند خون 👈 تقویت سیستم ایمنی 👈 بهبود وضعیت خواب 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍اگر نگران چربیهای دور شکمتان هستید، از مصرف روزانه گوجه فرنگی غافل نشوید 👈گوجه فرنگی حاوی اسیدی است که به کاهش سطح چربی خون شما کمک میکند، از چاقی جلوگیری کرده و با تجمع چربی چربی اطراف شکم مبارزه میکند ! 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌مصرف غلط ماست و اسفناج ❗️ ✍مصرف ماست با اسفناج به دلیل تشکیل اگزالات کلسیم، مــولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است ! 👈بعلاوه اسفناج مانع جذب کلسیم ماست و ماست باعث دفع آهن اسفناج میشود 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#خواص سویق سنجد 👈 افزایش رشد و تقویت عضلات 👈 استحکام و رشد دستگاه اسکلتی 👈 ترمیم و رشد پوست 👈 افزایش دهنده ی شیر مادران 👈 برطرف کننده ی تب 👈 درمان نارسایی کلیه 👈 تمیز کننده معده 👈 قوی کننده ساق پا 👈پیشگیری از بیماری های صعب العلاج و... 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍ 9 فایده زیتون برای بدن👇 🔺سلامت قلب 🔺بهبود جریان خون 🔺ضدالتهاب‌ 🔺تقویت استخوان 🔺سلامت مغز 🔺تنظیم قندخون 🔺ضدسرطان 🔺افزایش جذب موادمغذی 🔺تنظیم اشتها ☘️ @tabbaye_ir 🌱