۷ نشانه کمبود امگا۳ در بدن کدامند؟🔍
▫️خشکی پوست
▫️موی بی جان
▫️ناخن های شکننده
▫️بی خوابی
▫️ضعف تمرکز
▫️خستگی
▫️درد مفاصل
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
پیامبر اکرم (ص) درمورد درد چه فرمودند؟🔍
❇️ رسول الله صل الله علیه و آله:
«الداء ثلاثة و الدواء ثلاثة ؛ فأما الداء : فالدم و المرة و البلغم ؛ فدواء الدم الحجامة ، و دواء البلغم الحمام ، و دواء المرة المشي.»
درد، سه چیز است و درمان نیز سه چیز. اما درد، عبارت است از: خون، تلخه، بلغم. درمان خون، حجامت است، درمان بلغم، حمام است، و داروی تلخه نیز ملین است.
📚 منبع : بحارالأنوار، ج۶۲، ص۱۲۷، ح۸۷
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۶۲
#اصلاح_سبک_زندگی
________________
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
علائم مختلف در بدن نشاندهنده چه بیماری است؟🔍
▫️انگشت حلقه بلند – خطر آرتروز
▫️تورم پاها – مشکل تیروئید قلب یا کلیه
▫️هوس خوردن یخ – فقر آهن
▫️چین و چروک – فشار خون
▫️بوی بد دهان – التهاب معده یا عفونتلثه
▫️ادرار تیره – مشکل کلیه
▫️مدفوع سیاه – زخم معده
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
امام صادق (ع) در مورد خواص مصرف تره چه فرمودند؟🔍
⚜ امام صادق علیه السلام:
سئل أبو عبد الله (علیه السلام) عن الکراث ، فقال:
کله ، فإن فیه أربع خصال :
یطیب النکهة و یطرد الریاح و یقطع البواسیر و هو أمان من الجذام لمن أدمن علیه.»
از امام صادق (علیه السلام) درباره تره پرسیدند، فرمودند:
آن را بخورید، چرا که در آن، چهار ویژگی است:
دهان را خوشبو میکند، بادها را از بدن میبرد، بواسیر را ریشه کن میکند، و برای کسی که پیوسته بخورد، مایه ایمنی از جذام است.
📖 منبع : کافی (ط_الاسلامیه)، ج۶، ص۳۶۵، ح۴
#تره #سبزی
#بواسیر #جذام
#اصلاح_سبک_زندگی
________________
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
امان علی (ع) در مورد تارعنکبوت چه فرمودند؟🔍
⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام:
«نظفوا بیوتکم من حوك العنکبوت ، فإن ترکه في البیت یورث الفقر.»
خانه های خود را از تار عنکبوت پاک کنید، زیرا باقی گذاشتن آن در خانه، فقر میآورد.
📓 منبع : وسائل الشیعة، ج۵، ص۳۲۲، ح۶۶۷۴
#تار_عنکبوت 🕸🕷
#بهداشت #فقر
#اصلاح_سبک_زندگی
________________
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
آیا میدانستید مصرف استامینوفن باعث نارسایی کبد و کلیه میشود؟🔍
▫️استامینوفن داروی بدون نسخهای است که همه مردم با آن آشنا هستند. مردم با آغاز یک سردرد ساده حتی اگر به پزشک هم مراجعه نکنند سریعاً نسبت به مصرف آن اقدام میکنند. اعتقاد مردم بر این است که دارویی بیخطر و نوشداروی همه دردهاست، غافل از آنکه این دارو هم مشابه همه داروهای دیگر، دارای ترکیب شیمیایی است و قطعا عوارض جانبی خاص خود را دارد
▫️استامینوفن یکی از شایعترین داروهایی است که به نارسایی کبد و کلیه منجر میشود و مصرف بیرویه و خودسرانه این دارو بیشتر از ۱۰ روز میتواند عوارض جدی به دنبال داشته باشد. این دارو برای افراد بزرگسال بیشتر از ۱۰ روز و در خردسالان بیشتر از ۵ روز تجویز نمیشود
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️پروردگارا
🎊در این صبح زیبا و دلپذیر
❄️آرامش را همچون دانههای برف
🎊آرام و بیصدا
❄️به سرزمین قلب کسانی
🎊که برایم عزیزند بباران
❄️همه شما عزیزید
🎊دوستان صبحتون بخیر
کدام خوراکی ها چاق نمیکنند؟🔍
با این خوراکیها سیر میشوید اما چاق نه !
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
مهمترین بیماری انگلی مناطق گرمسیری چیست؟🔍
▫️مالاریا مهمترین بیماری انگلی و یکی از مسائل مهم بهداشتی است. چرخه این بیماری با لرز آغاز و پس از آن تب بالا بیمار شروع به عرق کردن میکند و سپس بدن به دمای طبیعی خود بازمیگردد. این بیماری به صورت عفونت حاد در بیشتر موارد وخیم و گاهی طولانی و با ویژگیهای تب متناوب و خفگی لرز، کمخونی و بزرگی طحال و گاه با ویژگیهای ساده یا کشنده دیگر خودنمایی میکند
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
برای کنترل فشار خون چیکار کنیم؟🔍
برای کنترل فشارخون از افراد سیگاری دوری کنید.
دود سیگار به مدت یک ساعت فشار خونتان را بالا میبرد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چند راهکار ساده برای کاهش کلسترول کدامند؟🔍
با چند تغییر غذایی ساده میتوان به کاهش کلسترول خون کمک کرد:
🔹غذاهای حاوی امگا ۳ مصرف کنید
🔹مصرف فیبر را افزایش دهید
🔹روزی دو سیب بخورید
🔹ورزش منظم و فعالیت بدنی را فراموش نکنید
🔹وزن خود را کاهش دهید
🔹سیگار را ترک کنید
🔹چربیهای ترانس مصرف نکنید
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
علائم وجود لخته خون در بدن کدامند؟🔍
← تورم در یک اندام
← درد در بازو یا پا
← رگههای قرمز بر روی پوست
← درد قفسه سینه
← تنگی نفس یا افزایش ضربان قلب
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
به محض سوزش گلو چیکار کنیم؟🔍
به محض احساس سوزش گلو و زدن سرفه خفیف تا میتوانید آب و نوشیدنی فراوان بخورید. کرونا ویروس ۳تا۴ روز در گلو می ماند و از آنجا به ریه میرود اگر در این مدت ۳تا۴ روز آب خیلی بخورید و محوطه دهان و گلو را با آب نمک غرغره کنید میتوانید از ورود ویروس به ریه جلوگیری کنید با اینکار ویروس به معده میرود و توسط اسید معده کشته میشود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
تاثیرات مخرب نوشیدنیهای انرژیزا بر سلولهای عضلات قلب چیست؟🔍
▫️به نوشته پایگاه خبری ساینسدیلی، بررسیها روی ۱۷ نوع نوشیدنی انرژیزا نشان میدهد، مصرف این نوشابهها موجب اختلال در ضربان قلب، افزایش فشارخون، ابتلا به بیماری عضلات قلب و سایر عوارض قلبی میشود
+ مصرف نوشابههای انرژیزا میتواند، از علل التهاب کبد باشد. برخی از این نوشیدنیها نیز حاوی ترکیبات سرطانزا است.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چند نشانه افسردگی پنهان کدامند؟🔍
ببینید 👆
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
نشانه های رایج آلرژی که باید بدونیم کدامند؟🔍
خشکی یا خارش پوست
سرفه کردن
احساس ناراحتی در گوش
گرفتگی بینی
قرمزی چشم
خمیازه کشیدن
مشکلات تنفسی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چطور بفهمیم یک بطری چند بار مصرف است؟🔍
فقط بطری هایی که عدد 2، 4 یا 5 در زیرشون درج شده
برای چند بار مصرف مناسب هستن !
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌸از تـمام دنیـا
❄️در یک عصر سـرد
🌸یک دوست خـوب
❄️یک چـای داغ
🌸و یک عصر بخیر زیبـا
❄️بـرای لـذت بـردن
🌸از زندگی کافیست
❄️بی خیال نداشتہ ها
🌸شکر گـــذار
❄️داشتہ هایتان باشید
🌸#عصرتـون بـه رنگ آرامـش ☕️🌸
─
چرا نمی خوابید؟🔍🤔
دلیل بی خوابی از دیدگاه طب سنتی به خشکی مغز باز می گردد؛ وقتی مغز به اندازه کافی رطوبت نداشته باشد، بی خوابی ایجاد می شود. خشکی مغز می تواند همراه با گرمی یا همراه با سردی باشد. بی خوابی که به دلیل خشکی و گرمی ایجاد می شود، به این شکل است که فرد در ابتدا نمی تواند به راحتی به خواب برود و نزدیک سحر احساس خواب برای فرد ایجاد می شود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
چرا هرگز از مایع ظرفشـــــویی جهت میكروبزدایی یا میكروبكشی سبزیها استفاده نکنیم؟🔍
به دلیل در دسترس بودن مایع ظرفشویی در منازل متاسفانه استفاده از این شوینده شیمیایی و غیرخوراكی باب شده كه هرگز مورد توصیه متخصصان نیست
🔘اما جوش شیرین و سركه به دلیل ایجاد تغییراتی در PH میتوانند در نابودی میكروبها بسیار موثر باشند.
🔘نمك نیز میتواند روی میكروبها اثر كشندگی و بازدارندگی رشد داشته باشد كه اگر به همراه سركه استفاده شود، اثرات این دو با هم تشدید خواهد شد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
علائم آب مروارید چه می تواند باشد؟🔍
🔸دید کم در شب
🔸دو یا چند بینی
🔸افزایش دید نزدیک
🔸کم رنگ شدن رنگ ها
🔸تار شدن بینایی
🔸حساسیت به روشنایی
▫️درمان قطعی: جراحی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
عوارض عمل سزارین چیست؟🔍
▫️کم خونی
▫️دیسک کمر
▫️ریزش مو
▫️یبوست
▫️کاهش میل جنسی
▫️نفخ شدید و ورم معده
▫️عفونت و ترشح زنانگی
▫️افسردگی بعد از سزارین
▫️درد مفاصل و روماتیسم
▫️کسالت
▫️ضعف جسمانی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
زیادهروی در مصرف ترشیجات چه عوارضی دارد؟🔍
🔹️تشدید آرتروز
🔹️آسیب به معده
🔹️کاهش توان جنسی
🔹️ضعف حافظه و حتی آلزایمر
🔹️قاعدگی نامنظم و دردناک
🔹️کاهش خونسازی
🔹️پیری زودرس
🔹️افسردگی
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
علائم فقر آهن چیست؟🔍
🔸رنگ پریدگی پوست، لب ها و ناخن ها
🔸احساس خستگی یا ضعف
🔸سرگیجه، سردرد
🔸تنگی نفس
🔸ضربان سریع قلب
🔸عدم تمرکز، خواب آلودگی و بی حوصلگی
🔸ریزش مو
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
فواید حجامت کردن در طب سنتی چیست؟🔍
■رفع فشار خون
■رفع کم خونی
■ رفع بیماری های پوستی
■ رفع دیسک کمر و کمر درد
■ رفع جوش و لک های صورت
■ افزایش اشتها و رفع لاغری
■ ازبین بردن اختلالات هورمونی و پایین اوردن غلظت خون بالا
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami