🍏خوردن آب سیب باعسل برای مادری که پس اززایمان دچار«تب شیر» شده مفیدست 🍏خوردن آب سیب توسط فرد شیرده،از زردی کودک جلوگیری میکند 🍏هویج زرد،سیب وریشه گل ختمی داروی خارش لثه کودکست. 🍎 @tebbe_eslami🌿

بهار نارنج 🍊 بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا‼️ 🍸 اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، کافیست پیش از خواب، مقداری عرق بهارنارنج یا چای آن را بنوشید. 🍎 @tebbe_eslami🌿

💥❗️درمان یبوست❗️💥 ☑️یکی از راهکارهای درمان یبوست در طب اسلامی مصرف خاکشیر است. خوردن دو قاشق غذاخوری خاکشیر با یک لیوان آب گرم صبح و شب برای انواع مزاجها مناسب است. 🍎 @tebbe_eslami🌿

💠گردو مردان راخوش اخلاق میکند مصرف روزانه گردو نه تنها موجب بهبود وضعیت اخلاقی می شود، بلکه برای سلامت عمومی هم خوب است برای داشتن انرژی و نشاط مصرف گردو را فراموش نکنید 🍎 @tebbe_eslami🌿

#رب_غوره رب غوره بهترين دارو برای فشارخون ابتدا اب غوره رو بگيريد و بجوشانيد تا رب شود روزی يك قاشق مرباخوری بعد از ناهار میل کنید 🍎 @tebbe_eslami🌿

🍃چند روش برای رفع #ریزش_مو ✨✍پودر سیاه دانه را با حنا مخلوط نموده، روی قسمتی که مو ریخته است بگذارید. ✨✍هر روز موها را با ماست یا آب ماست بشویید. ✨✍به مدت 2 هفته تا 1 ماه سرتان را با آب نمک شستشو دهید. ✨✍ریواس برای تقویت پیاز مو بسیار مفید است. ✨✍سر را با جوشانده ی غلیظ آویشن شیرازی بشویید. 🍎 @tebbe_eslami🌿

🍏⇚⓭راهکار برای بهبود کیفیت زندگی👇 🔺آرام غذا بخورید 🔸چربی‌ها را کنترل کنید 🔸استرس‌تان را مدیریت کنید 🔸سبزیجات بیشتری مصرف نمایید 🔸شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید 🔸زمانی را برای اوقات فراغت در نظر بگیرید 🔹به مدت طولانی یکجا بدون تحرک ننشینید 🔹روابط‌جنسی سالم‌و‌منظمی داشته‌باشید 🔹به جای آبمیوه، خود میوه را بخورید 🔹به فضای باز با نور کافی بروید 🔹فعالیت بدنی داشته باشید 🔹به اندازه کافی بخوابید 🔻اجتماعی باشید 🍎 @tebbe_eslami🌿

#حنا و خواص آن 🔴 استفاده از حنا به توصیه پیامبران ذکر شده است بهترین و پر فایده ترین گیاه برای پوست و‌مو تجویز می شود پودر برگهای آن معجزه آسا نیز هست ✅ حنا از بین برنده بوی بدن مفید است در مصرف داخلی از این گیاه _درد معده بعد از زایمان _رفع خشونت صدا _رفع مشکل پوستی وکچلی دردهای روماتیسی _ضد تب ,ضد آسم ،ضد باکتری و قارچ ،ضد اسپاسم ,ادرار آور،قاعده اور،خلط آور ،ملین ،محافظ کبد ،کاهش دهنده پرفشاری خون ،حساسیت زا ،رویاندن ناخن ،تسکین دهنده در مفاصل و اعصاب ،درمان اسهال خونی و زخم روده،رفع جوشهای دهانی. ✅ حنا در کف پا گذاشتن باعث لطیف شدن و بوی بد پا راه از بین می برد و تب شدید را نیز رفع میکند. 🍎 @tebbe_eslami🌿

#تغذیه ✅ شیره انگور را به لیست #صبحانه بیافزایید. 💠 #شیره_انگور شامل فاکتورهای #رشد_کودک است. ☑️ از درمانهای اصلی ام اس و انواع #کم_خونی ارده و شیره ی انگور است. 🍎 @tebbe_eslami🌿

شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است بلکه بسیار هم مضر است. 🔺 توصیه سازمان غذا برای شستن سبزیجات؛ محلول سرکه یا نمک طبیعی است. 🍎 @tebbe_eslami🌿

😍 #آلوورا و ضد چروکی❗️ 👌کافی است یک برگ آلوورا تازه را برش بزنید و سپس ژل درون آن را بیرون بیاورید، این ژل می‌تواند به عنوان یک کرم ضدچروک موثر باشد. 🍎 @tebbe_eslami🌿

✅ #مضرات_نوشابه؛ 🔸 نوشابه‌ها موجب آسیب دیدگی سلولهای کبدی، بیقراری، نامنظمی ضربان قلب به علت وجود بنزوات سدیم و کافئین میشود. 🔸 گاز co2 موجود درنوشابه‌ها سبب پوکی استخوان میشود. فسفر و اسید سولفوریک رقیب کلسیم سطح استخوان و موجب نرمی استخوان میشود 🔸 یک عدد نوشابه به اندازه چند بشقاب برنج چاق کننده است و ضرر شربتهای کارخانه‌های مشابه «سن‌ایچ» کمتر از نوشابه نیست. 🔸 مواد قندی موجود در داخل نوشابه‌ها موجب پوسیدگی دندان می‌شود. 🍎 @tebbe_eslami🌿

#نمک تصفیه شده. یا طبیعی بامصرف نمک دریا همان« طبیعی» نود درصد از بیماری ها رو در خود کاهش دهیم 🍎 @tebbe_eslami🌿

#بدانیم ✨ خواص #سدر 🎋شستشوی #مو با پودر این گیاه به ویژه برای افرادی که پوست و موی چرب دارند توصیه می شود این ترکیب اثرات ضد عفونی کنندگی و پاک کنندگی قوی دارد 🍎 @tebbe_eslami🌿

😳خواص شگفت انگیز بادمجان برای کاهش وزن بادمجان سبب ایجاد حس سیری و کاهش اشتها شده و فیبر موجود در بادمجان یکی از عوامل مهم و تاثیرگذار در کنترل وزن است. 🍎 @tebbe_eslami🌿

🔴ﺑﺪان و آﮔﺎه ﺑﺎش! ✅ﭼﺎﻗﯽ و اﺿﺎﻓﻪ وزن اﺳﺘﻌﺪاد اﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﯿﺎﺗﯿﮏ را اﻓﺰاﯾﺶ ﻣﯽ دﻫﺪ ✅اﻓﺮاد چاق ﺑﻪ دﻟﯿﻞ وزن ﻏﯿﺮ اﺳﺘﺎﻧﺪارد و ﻧﺎﻣﻨﺎﺳﺐ، اﺻﻮﻻً ﺑـﻪ ﻫﻨﮕـﺎم ﻧﺸـﺴﺘﻦ وﺑﺮﺧﺎﺳﺘﻦ و ﺣﺘﯽ راه رﻓﺘﻦ ﻓﺸﺎر ﺑﯿﺸﺘﺮي را در ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺑﺎ اﻓـﺮاد ﻃﺒﯿﻌـﯽ ﺗﺤﻤﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ⏪و ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ دﻟﯿﻞ اﺣﺘﻤﺎل اﺑﺘﻼ ﺑﻪ اﻧﻘﺒﺎض ﻫـﺎي ﻋـﻀﻼﻧﯽدر آن ﻫﺎ اﻓﺰاﯾﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ و ﻣﺘﻌﺎﻗﺐ آن اﺣﺘﻤﺎل ﺑﺮوز ﺳـﯿﺎﺗﯿﮏ ﻧﯿـﺰ چندﺑﺮاﺑﺮ ﻣﯽ ﺷﻮد . 🍎 @tebbe_eslami🌿

اگر روی مسواک خود مقداری سماق سابیده شده بریزید و دندانها را حداقل1دقیقه با آن مسواک بزنید، باعث تقویت لثه، دندان، رفع زخم بد دهان و لثه میشود. 🍎 @tebbe_eslami🌿

علائم بیماری #پروستات کدامند؟🤔 ▫️مشکل در دفع ادرار ▫️تکرر ادرار ▫️خون در ادرار ▫️سوزش ادرار ▫️مشکل در فعالیت جنسی 👈در صورت مشاهده علائم بالا حتما به پزشک مراجعه کنید. 🍎 @tebbe_eslami🌿

✅ چگونه بفهمیم که سریع غذا می خوریم؟ ✍️اگر غذایتان را در کمتر از 15 تا 20 دقیقه میل می کنید این یعنی خیلی سریع غذا خورده اید. اگر بعد از غذا خوردن، بیش از حد احساس پری داشته باشید یعنی خیلی سریع غذا خورده اید. آهسته غذا خوردن کمک می کند بدن به سیگنال های سیری بیشتر حساسیت نشان دهد و علاوه بر لذت بیشتری که از غذا می برید، پس از غذا هم حس بدی نخواهید داشت. یک قانون کلی وجود دارد که می گوید برای خوردن یک وعده غذایی، باید 20 دقیقه زمان بگذارید. این تقریبا همان مدت زمانی است که دستگاه گوارش برای ارسال هورمون هایی به مغز جهت اعلام سیری و توقف غذا خوردن نیاز دارد. اگر در کمتر از 20 دقیقه غذا خوردید، فرصت کافی برای ارسال پیام سیری به مغز را نداده اید 🍎 @tebbe_eslami🌿

⚛ #نسخه_سنتی 🔻اصلاح برنامه غذایی، نخـــوردن 🔻فســـت ‌فــــــود، عـــــدم مصرف 🔻آنتی‌بیوتیـــک‌ها و پرهیــــــــز از 🔻کاهش شدید وزن راه‌های مقـابله 🔻با کبد چرب محسوب می‌شــود... 🍎 @tebbe_eslami🌿

#استامینوفن_کدیین ✴️کاربرد دارو: مسکن،تب بر ✳️⇦جایگزین گیاهی: ✨دمکرده نعنا ✨مصرف گیلاس ✨مصرف زنجبیل ✨کیسه نمک گرم ✨مصرف زرچوبه ✨مصرف انگور قرمز ✨مصرف چای گل گاوزبان 🍎 @tebbe_eslami🌿

#درمان_خارش_پا ✍ با استفاده از دو راهکار زیر برای از خارش پاشنه پا راحت شوید‼️ ✅ حنا را با آبلیمو و نمک مخلوط کنید و بر روی موضع بمالید ✅ روغـن مالی پا با روغن دنبه 🍎 @tebbe_eslami 🌿

📛نوشابه📛 تاثیرمصرف روزانه نوشابه روی پوست، ماننداستعمال سیگاراست باعث خشکی پوست افزایش چین و چروک،تسریع روند پیری پوست شده و همچنین عوارضی چون التهاب پوست آکنه،خشکی زیاداگزماوخارش دارد. 🍎 @tebbe_ealami🌿

انگور را باهسته بخورید❗️ 🍇هسته انگور خون را تصفیه و با عفونت های بدن مقابله میکند بدن را در برابر آلودگیها حفظ کرده، تأثیر منفی دخانیات را تا حد زیادی کاهش داده و خستگی چشم را رفع میکند 🍎 @tebbe_eslami🌿

خواص نعناع برای پوست👇 🔸پاکسازی عمیق پوست 🔹کاهش التهاب پوست و قرمزی ناشی از جوش و آکنه و خشک کردن سریع جوش ها 🔸روشن و صاف شدن پوست 🔹حفظ نرمی و لطافت و جوانی پوست ‌🍎 @tebbe_eslami🌿

🍶🍃 جلوگیری از ریزش موها و تقویت 🍃 حدود 15 الی 25 گرم از آویشن را در یک لیتر آب جوشانده و به صورت یک روز در میان بر روی موها بمالید. 🍎 @tebbe_eslami🌿

#نکات_تغذیه . یکسری افراد برای لاغری ، رو میارند به گیاهخواری ، که مضرات خیلی زیادی به بدنشون وارد میکنه درصورتیکه که بهترین نوع لاغری با تعادل مزاج است. . ⚛#مضرات_گیاه_خواری_طولانی_مدت ⤵️ 🔺کمخونی ⚜فقر آهن ⚜سردی مزاج ⚜لرز و کسالت 🔻احساس ضعف و خستگی 🍎 @tebbe_eslami🌿

🌕ترفند کاهش وزن 🔹شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست! 🍎 @tebbe_eslami🌿

#جلوگیری_از_اسیب_چشم 👁 اگر زیاد با موبایل کار می کنید حتما کدو سبز بخورید بخاطر داشتن بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری و خون را هم تصفیه می کند 🍎 @tebbe_eslami🌿

#عوارض_مصرف_داروهای_شیمیایی 💠عوارض خطرناک قرص‌های ضد بارداری 🔺سرطان سینه 🔺ریفلاکس معده 🔺یبوست 🔺فشارخون 🔺سکته مغزی زودهنگام 🔺افزایش وزن 🔺آسیب به پوست صورت 🔺سردرد های شدید 🔺اختلال در دیدگان 🍎 @tebbe_eslami🌿