🌿
✅ آیا میدانید
✍آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود
برنج و آردی که سبوسشان گرفته میشود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است.
📚 دکتر روازاده
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌿
با این سبزی خوش طعم قندخونتان را کنترل کنید!👇
▫️ پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است.
▫️ همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و میتوان از آن بهرههای زیادی برد.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🍓🍓
قسمتی از توت فرنگی که خطر ناک است!
✍🏻برای خوردن توت فرنگی های ریز و مزرعه ای از انواع درشت و گلخانه ای آن مناسبترند
و لازم است هنگام شستوشوی این میوه حتما کلاهک سبز توت فرنگی را جدا کنيد، چون زير اين کلاهک منبع اصلی آلودگی های پنهان است!
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌿
این گیاهان جایگزین خوبی به جای داروهای شیمیایی هستند:
سماق نسابیده ضد چربی خون
شیرین بیان ضد زخم معده
زرشک سیاه (مویز) رقیق کننده خون
چای سفیدضدضعف اعصاب
زنجبیل :ضد تهوع
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌿
✅ آیا میدانید
✍آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود
برنج و آردی که سبوسشان گرفته میشود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است.
📚 دکتر روازاده
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌿
زبانتون چه مزهایه !؟👅
▫️تلخی و زردی دهان: زیاد شدن صفرا باعث
▫️قرمزی دهان میشود: افزایش غلظت خون
▫️ترشی و سفیدی دهان: زیاد شدن بلغم
▫️شوری زبان: زیاد شدن سودا
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
15 نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید
درد در انگشت ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم، پتاسیم، منیزیم)
شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
احساس خستگی (B2)
خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6وB12)
جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
افسردگی (D)
ریزش موی شدید (B)
اختلالات دید شبانه (A)
بی اشتهایی (B)
حالت تهوع، یبوست ونفخ (B12)
خونریزی لثه و زخم هایی که دیر خوب میشن (C)
سردرد و سر گیجه (B3)
اسهال (B9)
بی خوابی (B5)
خشکی پوست (AوB)
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
■شهادت امام باقر علیه السلام تسلیت■
✅ امام محمد باقر علیه السلام در اول ماه رجب یا سوم صفر سال ۵۷ قمری در شهر مدینه چشم به جهان گشود و در روز دوشنبه ۷ ذی الحجه سال ۱۱۴ قمری در سن ۵۷ سالگی به دستور هِشام بن عبدالملک خلیغه اُموی بوسیله سمی که ابراهیم بن ولید بن عبدالملک به حضرت داده شد، به شهادت رسید و در مدینه در قبرستان بقیع مدفون شدند. آن حضرت در واقعه کربلا حضور داشت و در آن وقت ۴ سال از عمر مبارکش گذشته بود.
❶ نیکی و صدقه ، فقر را از بین می برد و بر عمر می افزاید و هفتاد نوع بلا را دفع می کند.
⇦خصال ج۱ ص۴۸
❷ جهاد یک زن خوب شوهرداری کردن است.
⇦وسائل الشیعه ج۲۰ ص۱۶۲
❸ شبی را از بیماری یا درد نخوابیدن، برتر و اجرش از یک سال عبادت بیشتر است.
⇦الکافی ج۳ ص۱۱۴
❺ 🍃به شیعیان ما امر کنید که به زیارت امام حسین علیه السلام بروند زیرا رزق را زیاد و عمر را طولانی و بدی ها را دفع میکند.
⇦کامل الزیارات
📚 احادیث الطلاب ص۶۶۴ تا ص۶۸۱
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
#حدیث_سلامتی
#میوه_ضد_افسردگی
📝امام صادق علیه السلام:
پیامبری به درگاه خدا از افسرده خاطری شکایت کرد!
خداوند او را به خوردن انگور سفارش نمود❗️
📚 طب الصادق ص157
#انگور
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌿🌻🌿🌻🌿
🌻🌿🌻🌿
🌿🌻🌿
🌻🌿
🌿
🔴 تغذیه صحیح تن و روان
✍ تن انسان برآیند ۴ خلط صفرا، سودا، دم و بلغم است که برگرفته از ۴ رکن متضاد آتش، آب، خاک و هواست، بنابراین به طور مداوم مقداری از این عناصر را از دست میدهد.
غذا، در تعریف طب سنتی محض، برگرداندن مقدار عناصر چهارگانه از دست رفته تن به تن است.
در طب سنتی اسلامی، یک عنصر دیگر نیز تعریف شده است به نام روح، که چون از جنس آسمان است، در حال فرار از تن است، و مانند بعد مادی انسان، نیازمند غذاست.
نیاز بدن به غذای مادی، دو وعده در شبانه روز و نیاز به غذای معنوی، ۵ وعده است.
معیارهای تغذیه صحیح:
🔸 کم غذا خوردن
🔸 صحیح غذا خوردن
🔸 غذای حلال خوردن
🔸 غذای طیب خوردن
🔸 نخوردن غذای حرام معنوی مانند غیبت
‼️ سودای ناشی از گناه با داروی مادی درمان نمیشود، بلکه با توبه و اشک درمان میشود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🧕افسردگی بعد زایمان
✍ علت عمده مشکلات بعد از بارداری ناشی از ضعف است چون بنیه ضعیف است
از بهترین مقویات برای زن باردار و زنی که تازه زایمان کرده به شرح زیر هست👇👇
🍩حلوای خون ساز:
آرد برنج✨ زیره سبز✨ در غیر بارداری یا ✨رازیانه ( در شیردهی هر دو را هم میشود اضاف کرد)✨ روغن زرد گاوی✨شیره انگور برای کسی که گرمی نمیکند،✨ شکر برای کسی که گرمی می کند😊
این حلوا جای صبحانه میل شود☝️
وقتی بنیه زن تقویت شد،
رازیانه هم بخورد، شیر زیاد میشود و بدن هم که قوی شود؛ زن افسردگی یا نمیگیرد یا زود خوب میشود
👌رازیانه علاوه بر شیرافزایی مقوی بدن
👌و شادی آور برای زن نیز میباشد
👌چون خون سازی میکند شیر زیاد میشود
مویز/انگور/آب انگور یا شربت مویز (ضدافسردگی)
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami
🌿🌿
ادویهای برای درمان هر درد
◀️تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است.
◀️اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است.
◀️ سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست میشود.
#طب_اسلامی_سنتی 📝
🍃🍎 @tebbe_eslami