🚿حمام رفتن در دوران #قاعدگی چه مضراتی دارد: 👈درد پا 👈درد قاعدگی 👈تنبلی تخمدان 👈ایجاد کیست تخمدان 👈 نامنظم شدن قاعدگی 👈بسته شدن لوله های رحم 👈عفونت زنانگی و ترشحات بدبو 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#حدیث ❌تخم مرغ زیاد نخورید👇 💫امام رضا(علیه السلام) می فرمایند: ✍️از افراط در خوردن تخم مرغ بپرهیزید زیرا این افراط کبد را از عمل منظم باز می دارد و در سر و معده بادهای زیان بخشی به وجود می آورد. 📚منبع: رساله طب الرضا 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#درمان_خانگی برای مبتلايان به #گلودرد 👈مصرف مايعات را 2 برابر معمول كنيد 👈آب نمك ولرم غرغره كنيد 👈از عسل وليمو استفاده كنيد 👈آب‌نبات بمكيد 👈هواي منزل را مرطوب نگه‌ داريد. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🖋 #یبوست 👈انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید 👈همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

.: #حدیث 💎پیامبراکرم(ص)می فرمایند: ✍🏻کندر بخــــــورید؛ زیرا همــــانطور که انگشت ، عرق را از پیشــــانى پاک مى کند، کندر هم سوزش قلب را مى برد و کمر را محکم و عقــــل را زیاد مى کند و ذهــــــن را ذکاوت و چشم را جلا مى بخشد و فراموشى را از میان مى برد. 📚بحار الانوار(ط-بیروت) ج 59 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🏃دویدن ۵ فایده مهم برای سلامتی دارد:👇 👈وزن بدن را کنترل می‌کند 👈ساختن ماهیچه‌ و استخوان 👈تاثیرات قلبی عروقی و خونی 👈کاهش استرس 👈بالا بردن اعتماد به نفس 🍎 @tebbe_eslami 🌿

طبع سنجد سرد و خشک است.. سنجد سردرد را تسکین می‌دهد. همچنین برای کسانی که نرمی استخوان و پوکی استخوان دارند مفید است. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

💎امام صادق (ع): ✍برای سم ها داروی نافع تر از سویق سیب نمی‌شناسم. 📚الکافی،ج6، ص356 #سویق #سویق_سیب 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🖋در طب سنتی از ریشه، ساقه، برگ و بذر #شاهی استفاده دارویی میشود، خواص بذر شاهی شامل رفع رطوبات غلیظ بدن، خلط آور، و تقویت معده است. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅مرهمی برای مفاصل #درمان_درد 👈زانو و آرنج 👈مچ دست و پا ✍برش کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید ✍این ترکیب بمدت 6 روز بماند، سپس موضعی استفاده کنید 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#تقویت_نیروی_جنسی #سرد_مزاجان 👈پودر میخک مفيد است بدين منظور بايد 2 گرم از پودر ميخك را با شير مخلوط كرده و هر روز تايك هفته انرا بخورید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

💎امام رضا (؏): ✍به یڪى از پیشکاران خود: براى ما، بادمجان زیاد تهیه ڪنیدچرا ڪه در هنگام سرما،گرم ودر هنگام گرما، سرد است،در همه اوقات،معتدل ودر هر حال،خوب است. 📚طب الائمة ص 139 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌در موارد زیر آب مصرف نکنید 👈بعد از مصرف شیر 👈در زمان افت فشارخون 👈بعد از دویدن بسیار شدید 👈بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین 👈در حین غذا خوردن 🍎 @tebbe_eslami 🌿

💎امام رضا علیه السلام: ✍بنگرچه چيزى باتو ومعده تو سازگار است، و بدنت از آن نيرو مى‌گيرد و آن را گوارا مى داند؛ چنين‌غذايى رابراى‌خود برگير وآن راخوراڪ خود بدان 📚بحار،ج۶۲،ص۳۱۰ 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#پرپشت_کردن_موهای_دختران 📚:حکیم ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🖋پلک زدن ، یکی از موثرترین ورزش های چشم است. 👈هنگام مطالعه و یا نگاه کردن به مانیتور، هر چند دقیقه یکبار، پلک بزنید. انجام اینکار، خطر خشکی چشم را هم کمتر میکند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ فوايد خوردن ميوه با معده خالى 👈کاهش سریع وزن 👈 ضد سرطان 👈 کاهش استرس زياد 👈 ازبین بردن سياهى دور چشم 👈 مانع سفيد شدن زودرس مو 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#درمان_سوختگی_زبان 👈اگر براثرخوردن غذا یا چای دچار سوختگی زبان شدید مقداری شکر روی زبان ریخته بعداز چند ثانیه دیگر نه اثری از سوختگی و نه‌سوزشی‌احساس‌میکنید 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#خواص_بامیه 👈رفع کمخونی 👈درمان یبوست 👈تقویت استخوان 👈کاهش چربی خون 👈تقویت سیستم ایمنی 👈درمان ناراحتی گوارشی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🖋انجیرخشک میان وعده ای فوق العاده در بارداری است. 👈انجیر میوه ای است که موجب برطرف شدن یبوست میشود و با داشتن پتاسیم می تواند به کاهش فشار خون در مادران باردار کمک شایانی کند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

.: #ناراحتی_معده ✍ اگر معده شما ترش می ڪند شاه تره و مرزنجوش بخورید 👈این گیاهان معده را دباغی می ڪنند و بسیار مقوی اند همچنین به سرعت ناراحتی معده را برطرف می سازند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌كيك و كلوچه بدترين صبحانه ! اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت سقوط آن و گاها ضعف شدید را باعث میشود. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#حدیث ✅ فواید ناخن گرفتن در روز جمعه 💎 امام صادق (ع) فرمودند : ناخن گرفتن در روز جمعه پیشگیری می کند از : جذام، وپیسی وکوری واگر نیاز به ناخن گرفتن نداری کمی آن را بتراش . 📚 الکافی، شیخ کلینی، ج6، ص490، ح2 . 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#رنگ_مو_طبیعی 👈رنگ مویی شیمیایی استفاده نکنید روش تهیه چند رنگ مویی طبیعی 📚 #حکیم_ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍️قطره آهن تاثیری درپوسیدگی دندان کودک نداردوفقط باعث سیاه شدن دندان ها می شود. ⚠️برای پیشگیری ،دندان های شیرخوار رابلافاصله بعد دادن قطره با پارچه نخی مرطوب تمیز کنید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿