💎امام رضا (؏): ✍به یڪى از پیشکاران خود: براى ما، بادمجان زیاد تهیه ڪنیدچرا ڪه در هنگام سرما،گرم ودر هنگام گرما، سرد است،در همه اوقات،معتدل ودر هر حال،خوب است. 📚طب الائمة ص 139 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌در موارد زیر آب مصرف نکنید 👈بعد از مصرف شیر 👈در زمان افت فشارخون 👈بعد از دویدن بسیار شدید 👈بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین 👈در حین غذا خوردن 🍎 @tebbe_eslami 🌿

💎امام رضا علیه السلام: ✍بنگرچه چيزى باتو ومعده تو سازگار است، و بدنت از آن نيرو مى‌گيرد و آن را گوارا مى داند؛ چنين‌غذايى رابراى‌خود برگير وآن راخوراڪ خود بدان 📚بحار،ج۶۲،ص۳۱۰ 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#پرپشت_کردن_موهای_دختران 📚:حکیم ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🖋پلک زدن ، یکی از موثرترین ورزش های چشم است. 👈هنگام مطالعه و یا نگاه کردن به مانیتور، هر چند دقیقه یکبار، پلک بزنید. انجام اینکار، خطر خشکی چشم را هم کمتر میکند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ فوايد خوردن ميوه با معده خالى 👈کاهش سریع وزن 👈 ضد سرطان 👈 کاهش استرس زياد 👈 ازبین بردن سياهى دور چشم 👈 مانع سفيد شدن زودرس مو 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#درمان_سوختگی_زبان 👈اگر براثرخوردن غذا یا چای دچار سوختگی زبان شدید مقداری شکر روی زبان ریخته بعداز چند ثانیه دیگر نه اثری از سوختگی و نه‌سوزشی‌احساس‌میکنید 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#خواص_بامیه 👈رفع کمخونی 👈درمان یبوست 👈تقویت استخوان 👈کاهش چربی خون 👈تقویت سیستم ایمنی 👈درمان ناراحتی گوارشی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🖋انجیرخشک میان وعده ای فوق العاده در بارداری است. 👈انجیر میوه ای است که موجب برطرف شدن یبوست میشود و با داشتن پتاسیم می تواند به کاهش فشار خون در مادران باردار کمک شایانی کند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

.: #ناراحتی_معده ✍ اگر معده شما ترش می ڪند شاه تره و مرزنجوش بخورید 👈این گیاهان معده را دباغی می ڪنند و بسیار مقوی اند همچنین به سرعت ناراحتی معده را برطرف می سازند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

❌كيك و كلوچه بدترين صبحانه ! اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت سقوط آن و گاها ضعف شدید را باعث میشود. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#حدیث ✅ فواید ناخن گرفتن در روز جمعه 💎 امام صادق (ع) فرمودند : ناخن گرفتن در روز جمعه پیشگیری می کند از : جذام، وپیسی وکوری واگر نیاز به ناخن گرفتن نداری کمی آن را بتراش . 📚 الکافی، شیخ کلینی، ج6، ص490، ح2 . 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#رنگ_مو_طبیعی 👈رنگ مویی شیمیایی استفاده نکنید روش تهیه چند رنگ مویی طبیعی 📚 #حکیم_ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍️قطره آهن تاثیری درپوسیدگی دندان کودک نداردوفقط باعث سیاه شدن دندان ها می شود. ⚠️برای پیشگیری ،دندان های شیرخوار رابلافاصله بعد دادن قطره با پارچه نخی مرطوب تمیز کنید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

فلفل قرمز به رساندن ویتامین ها به سلول های عفونی کمک میکند و تندی آن همراه با آب می تواند به تخفیف گرفتگی ها در سینه و حفره بینی کمک کند 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅گوشت بوقلمون 👈گوشتی که هورمون ندارد 👈شامل 81 درصد پروتئین 👈وکمترین مقدار چربی میباشد 👈فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر فسفر موجود در میگو میباشد. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

🖋 #گل_محمدی #برای_تسکین_درد_قاعدگی 👈اگر شما نیز از سندرم پیش از قاعدگی رنج می‌‌برید حتماً چای گل محمدی را در برنامه روزانه‌تان بگنجانید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛گردو را جایگزین کنید 👈میزان امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکند(میتوان جایگزین کرد) 👈امگا3 باعث تقویت استخوان ها و افزایش کارایی مغز می‌شود 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅درمان کیست تخمدان 👈ترك حمام در زمان پریود 👈ترك مصرف سردیها در زمان پریود 👈بادکش گرم و خشک 👈عرق رازیانه + عسل به مدت چهل شب 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#خواص_جوشانده_برگ_زرشک 👈رفع کردن خونریزی هایی که درفاصله ی قاعدگی رخ میدهد 👈مستحکم نمودن لثه ودندان و جلوگیری از خونریزی لثه 👈بهبودنقرس وروماتیسم 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#هویج و افزایش بینایی 👈هویج بتاکاروتان دارد، این ماده پس از ورود به بدن به ویتامین A تبدیل شده و از ضعیف شدن چشمها جلوگیری میکند اما برخلاف باور عموم چشم را قوی نمیکند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈برای پیشگیری و نیز جلوگیری از پیشرفت پوکی استخوان، خوردن #کشک بسیار توصیه شده است! چرا که سرشار از #کلسیم و #فسفر است! 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈قدردانی میتواند باعث افزایش ترشح دوپامین و سروتونین شود، درست مثل داروهای ضد افسردگی. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

.: 🖋چطوری از سرطان سینه جلوگیری کنیم ✍🏻بهترین ماده برای درمان و پیشگیری ازسرطان سینه ادویه_کاری میباشد. طرز تهیه 👇 ✍🏻مخلوطی از زردچوبه،دارچین،سیر، هل،زیره،فلفل و گشنیز است. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

برخی #خواص_میخک: 👈آنتی اکسیدان قوی 👈شدیدا ضدقارچ 👈پاکسازی رادیکال های آزاد 👈مسکن دندان درد ❌نکته: روغن میخک بسیار قوی است و مصرف بیش از حد آن میتواند باعث مسمومیت شود. 🍎 @tebbe_eslami 🌿