✅جلوگیری از ورود سرما از طریق پاها ‌ ✍کف پاها یکی از نقاط حساس بدن برای انتقال سرما به بدن است. پای خود را با پوشیدن جوراب‌های پشمی گرم نگه‌دارید و چنان‌چه در نقاط بدون فرش مانند سطوح سرامیکی راه می روید حتما جوراب بپوشید و کف پاهایتان را مرتب با روغن زیتون چرب کنید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈روغن گردو؛ مفید برای درد مفاصل ✍روغن گردو؛ مفید برای درد مفاصل روغن گردو دارای طبع گرم و خشک است که برای رفع بیماری‌های سرد و تر بسیار مفید است. ✅ این روغن برای رفع دردهای مفصلی, درد گودی لگن و مفصل ران بسیار مناسب است. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

💥درمان سرفه 👈دمنوش چهارتخمه ✅چهار تخمه برای درمان سرفه خشک، درد قفسه سینه، سرماخوردگی و همچنین رفع گرفتگی صدا بسیار مفید است. 👈اجزای تشکیل دهنده ترکیب چهار تخمه شامل به دانه، قدومه، بارهنگ و ریحان است. ✅ طرز تهیه دمنوش چهار تخمه طریقه تهیه این داروی گیاهی نیز مشابه دمنوش آویشن است. اما میزان مواد مصرفی آن به سن شخص بستگی دارد. 👈در صورتی که بیمار خردسال است، یک قاشق غذاخوری از ترکیب چهار تخمه کافی است. 👈 برای بزرگسالان نیز دو قاشق غذاخوری مناسب است. ✍ترکیب چهار تخمه را درون لیوان آب جوش بریزید و ۱۰ دقیقه صبر کنید. سپس محتویات درون لیوان را با قاشق میل کنید تا سرفه‌تان بهبود یابد. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

👈جلوگیری از خونریزی لثه ✍جوشانده پوست سنجد اگر مزمزه شود، ریشه دندان را محکم می‌ کند و از خونریزی جلوگیری می‌ کند. ✍ بدین صورت که پوست سنجد را بجوشانید و صاف کنید سپس آن را مزمزه کنید. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍درمان عفونت ادراری در طب سنتی 📚#حکیم_ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

💠روزی ۲۱عدد مویز را در برنامه غذایی خود قرار دهید _آرامش اعصاب _تعدیل طبع _شادی بخش و... 🍎 @tebbe_eslami 🌿

😋بادام، بهترین آجیل 👈از دیدگاه طب سنتی، بادام درختی از بهترین آجیل‌ها است. 👈بادام، دستگاه دفاعی بدن را تقویت می‌ کند. 👈 و علاوه بر آن، خطر ابتلا به بیماری‌ های قلبی و عروقی را کاهش می‌ دهد 👈و از پوکی استخوان و بیماری‌های دوران پیری پیشگیری می‌کند. 🍎 @tebbe_eslami 🌿

💎 رسول خدا (ص) می فرمایند: ✨ سیر بخورید و با آن درمان کنید، زیرا شفای هفتاد بیماری در آن است. 📚 مکارم الاخلاق،ص۱۸۲ 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✍درمان انواع مشکلات با کرفس خام ✅ #حکیم_ضیائی 🍎 @tebbe_eslami 🌿

#دانستنی ✍ترخون خشک را نرم ساییده و به جای نمک در غذا بريزيد 👈اینکار فشار خون را تنظيم کرده و چاقی ايجاد شده در اثر تجمع آب دربافتهای بدن را نیز از بین می برد 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅بادَرَنجبویه خلق و خوی‌تان را بهتر می‌کند ✍اگر با رسیدن فصل سرما و ابری شدن هوا دچار افسردگی می‌شوید این گیاه به دردتان می‌خورد ⇦این گیاه تمرکز را بالا برده، برای کودکان هم مناسب است 🍎 @tebbe_eslami 🌿

✅ فوائد شستن دست ها قبل غذا 📚#حکیم_ضیایی 🍎 @tebbe_eslami 🌿