روانشناسان معتقدند ۱۵دقیقه خندیدن می تواند ۲ ساعت کمبود خواب را جبران کند
به همین علت در برخی شرکتهای خارجی برای جبران کمبود خواب کارمندان شیفت شب، فیلم کمدی پخش می شود
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
تقویت سیستم ایمنی با آلو خشک👇
ویتامین C فراوان موجود در آلو خشک از بدن در برابر التهاب، رادیکال های آزاد و انواع بیماری ها و عفونت های مختلف محافظت کرده و برای کسانی که به صورت مکرر دچار سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا عفونت می شوند بسیار مفید است.
آلو خشک حاوی مقادیر فراوانی لکتین نیز می باشد که با ویروس های عامل آنفلوآنزا مقابله می کند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⚪️کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید!!!
🔸این غذا به دلیل داشتن کلسیم،فسفر،منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان ها و دندان ها میشود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می کند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⚪️املت تازه مخصوص همه
🔸تقویت هوش کودکان
🔸جلوگیری از سرطان سینه در خانم ها
🔸جلوگیری از سرطان پروستات در آقایان
🔸تقویت اعصاب جوانان
🔸کاهش خستگی در سالمندان
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⚪️مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را کاهش میدهد
🔸پژوهشگران به زنان توصیه میکنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند
🔸روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 سیاه دانه برای درمان اسهال
✅یک قاشق غذاخوری سیاه دانه ی آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ی تره تیزک (شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل نمایید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻 طرز تهیه دستمال مرطوب خانگی
اگر امکان شستشوی مداوم با آب و صابون رو ندارید ویدیو بالا رو حتماببینید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴چای بنوشید تا دیابت نگیرید!
✅ تحقیقات نشان میدهد ترکیبات گیاهی موجود درچای(پلی فنول ها) مانع از جذب قند در خون میشود.
چای بعد از آب دومین نوشیدنی رایج درتمام دنیاست وخواص فراوانی دارد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
ویتامین ها و مواد مغذی فراوان لواشک :
لواشک دارای ویتامین های A و B می باشد.
لواشک یا میوه های خشک شده دارای مواد مغذی مانند فیبر، مواد معدنی، فسفر، کلسیم و آهن هستند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
هدایت شده از گسترده‌تبلیغاتی‌ترابایت
10.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😱 انگار معجزه شده براشون 😳☝️
دیگه ضعف اعصابم حدی داره آخه 😡
😠 تا کی بزور تحملت کنیم ؟
اگه افسردگی و ضعف اعصاب داری بهم اعتماد کن تا برا همیشه از شرش خلاص بشی
😉 همین الان برای درمان افسردگی به خدا توکل کن بزن روی لینک زیر 👇
http://eitaa.com/joinchat/2048327879Cdada88b6a5
✔️ #کانال_اَبَردَوا 👆
هدایت شده از تبلیغات درمان طب سنتی
💎 جهت ثبت نام کمک هزینه 3.000.000 تومانی سفر اربعین نام "کربلا" را لمس کنید👇
🌺 🌺 🌺
🌺 🌺 🌺
🌺 🌺 🌺
🌺 🌺 🌺 🌺
🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺
🌺
🌸 🌺
😍👆تا اربعین هر شب کلی کمک هزینه میدن
خانم های باردار در دوران بارداری تخم بلدرچین بخورید:
افزایش دهنده ی قد نوزاد
تقویت کننده ی چشم است
سبب افزایش مقاومت کلی بدن می شود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii