🔴 اگر بیشتر وقت ها احساس سنگینی و ورم معده دارید. ✅توصیه می‌کنیم به غذاهایتان زیره، گشنیز، رازیانه و یا دارچین اضافه کنید تا ورم معده و احساس سنگینی تان کمتر شود. ‌ 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🔴دانه های گوجه فرنگی، جایگزین قرص آسپرین ✅محققان در دانه‌های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانند قرص آسپرین میتواند جلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک کند! ‌ 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

ذوب کننده چربی های شکم 🔸یک دسته جعفری 🔸یک لیمو 🔸یک قاشق غذاخوری سرکه سیب 🔸یک قاشق چای خوری عسل و زنجبیل 🔸یک قاشق چایخوری دارچین 🔸دو فنجان آب ✍ اگر این نوشیدنی را زمان رفتن به رختخواب بنوشید بدن تحریک می شود و در طول شب به صورت بی سابقه‌ای چربی می سوزاند مخلوط ترکیبات شیمیایی این مواد مناسب ترین ترکیبات برای افزایش سوخت و ساز بدن است و سموم بدن شما را در زمان خواب دفع می‌کنند تمام این موارد را با هم در مخلوط کن بریزید و پیش از خوابیدن آن را مصرف کنید. ‌ 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🔴نخودسبز ضدسرطان ✅ سرشار از ساپونین بوده که یک ترکیب گیاهی باتأثیرات ضدسرطانی است ✅ ساپونین،باکاهش رشدتومور سرطانی و افزایش تخریب سلولهای سرطانی با این بیماری مبارزه میکند ‌ 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🍶🍃 رفع آبریزش بینی و زکام 🍃یک قاشق قهوه + ۵۰ گرم تخم گشنیژ در دولیوان آب جوش در روی گاز بخور آرام بدهید آبریزش بینی ان شالله قطع میشود. #آبریزش_بینی #قهوه #تخم_گشنیز 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

درصورتی که روزانه بیشتر ساعات روز را در محیطی سر بسته می گذرانید بهتر است با کمک برخی مواد غذایی ازجمله قارچ کمبود ویتامین D بدن تان را جبران کنید. #قارچ 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🔹پـیاز به کـاهش گـلو درد کـمڪ مـیکند. 🔹لـبو به خـوش رنـگ شـدن پـوست کـمڪ مـیکند. 🔹مـخلوط آب سـیب و کـرفس بـاعث افـزایش رانـدمان بـدن می شود. #پیاز #گلو_درد 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

جرم گيرى دندان چند عدد پوست گردو را داخل آب تا حدود٢٠دقيقه بجوشانيد پس از خنك شدن ان را از صافى بگذرانيد با آب به جا مانده دندانهايتان را به كمك ان سه مرتبه در روز مسواك بزنيد.. #دندان #جرم_گیری #گردو 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii یک

👈🔟خوراکی بسیار کم کالری برای کسانی که رژیم لاغری دارند👇 ۱⇦•شاهی آبی ۲⇦•آروگولا ۳⇦•اسفناج ۴⇦•چغندر برگ ۵⇦•کاهو ۶⇦•کرفس ۷⇦•خیار ۸⇦•تربچه ۹⇦•کدو سبز ۱۰⇦•کلم 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

دانه های هِل چه خواص پرشماری دارند؟🔍 🔰رفع بوی بد دهان 🔰ضد التهاب بودن 🔰رفع دل دردهای گوارشی 🔰و تنظیم کننده فشار خون اشاره کرد. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii