خوراکی هایی برای تقویت و
رشد استخوانی کودکان دلبندتون👇
🔸 یک عددتخم مرغ عسلی در وعده صبحانه
🔹استفاده از سوپ با قلم گوسفند و ماهیچه گوسفندی ( درصورتی که بچه وزن گیری خوبی نداره از قلم گوسفند و در صورتی که کودک وزن گیری خوبی داره استفاده از دنده های گوسفند برای پیشگیری از چاقی)
🔸شیربرنج با بادوم پوست کنده آسیاب شده
🔹 حریره بادام و شیر بادام
🔸 کله جوش و اشکنه کشک
🔹پیاز سرشار از ویتامین c ،کلسیم ، منیزیم، روی، پتاسیم، ، قدیم، گوگرد و اسید فولیکه که اگه به صورت پخته تو سوپ بچه اضافه بشه غیر از ویتامین c بقیه مواد مغذی اون به بدن کودک میرسه!
🔸انجیر رسیده و شیرین ، ملین بسیار خوب با طبیعت گرم که دارای آنتی اکسیدان ،پتاسیم و امگا ۳ هست
در کنار خونسازی ، حفظ سلامت قلب و عروق ، سلامت گوارشی، کاهش کلسترول LDL به روند استخوان سازی تو کودکان در سن رشد و شیرخواران بالای یک سال کمک میکنه!
( روزانه ۱۰-۲۰ میلی لیتر از آب میوه / یا۵ تا ۱۰ گرم به صورت خمیر /یا دو عدد انجیرخیسونده صبح ناشتا)
🔹همینطور شیر کامل گاو جوشیده استفاده از ماست پرچرب و کشک در کنار پنیر عالیه!
🔸پودر سنجد بدون هسته آسیاب شده با شیر گرم و یک قاشق مربا خوری شیره انگور تو رشد و قوت استخوان کودک موثره!
🔹کشمش سرشار از کلسیمه! اگه کودکان بزرگتر میلی به مصرف اون به صورت تنقلات ندارند شاید به صورت کشمش پلو با مرغ از خوردن اون لذت ببرند!
@tebbetabiee
🚹پای پرانتزی کودکان👇
🔺این مشکل بین ۲ تا ۳ سالگی کودک از بین میره اما اگه بعد از ۳ سالگی از بین نرفت، باید به دنبال درمان اون باشیم!
💢علت: مشکلات استخوانی، نقص اسکلتی...
▫️نشانه بیماری: وقتی بچه مچ پاهای خود رو به هم می چسبونه، زانوها به هم نمی رسند و فاصله دارند
⭕️برای درمان چه باید کرد؟ 👇
🥙درمان غذایی: مصرف برگ چغندر، شیرعسل، شیر بادام، انجیر، سویق سنجد توصیه میشه!
✅درمان دارویی: مصرف داروی شیطرج (مفاصل)، استخوانساز(غبیرا)، مرکب مفاصل (قرفه)، پماد مفاصل (سنام)
🖐درمان یداوی (ماساژ): روغن مالی با روغن بادم تلخ، زیتون و آتل بستن!
@tebbetabiee
ثروتمندترین شیعه تاریخ که بود؟
🔴کتاب: #من_ادواردو_نیستم ( برای جوانان) و #قصه_های_ادواردو ( برای نوجوانان)
ادواردو میگوید:
«در نیویورک که بودم یک روز در کتابخانه... چشمم افتاد به قرآن. کنجکاو شدم که ببینم در قرآن چه چیزی آمدهاست. آن را برداشتم و شروع کردم به ورقزدن و آیاتش را به انگلیسی خواندم. احساس کردم که این کلمات، کلمات نورانی است و نمیتواند گفته بشر باشد. خیلی تحت تأثیر قرار گرفتم، آن را امانت گرفتم و بیشتر مطالعه کردم و احساس کردم که آن را میفهمم و قبول دارم» بعد هم خیلی زود شیعه شد و نامش شد مهدی.
❤️او بسیار عاشق امام زمان عج بود
@tebbetabiee
شکایت نماینده ولایت فقیه از عدم نظارت بر ورود ژلاتین به ایران
✍ژلاتین با منشا خوک یا گاو با ذبح غیر شرعی هر دو مشکل دارد فرقی ندارد
@tebbetabiee
مصرف آبلیمو و آبغوره بعد از غذا برای بریدن چربی و کاهش اثرش یک باور غلط است.
تنهامصرف آبلیمو یا آبغوره قبل از غذا به هضم غذا کمک میکند زیرا باعث افزایش ترشح بزاق وشیره گوارشی میشود
@tebbetabiee
12.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴بهترین زمان برای مطالعه
در این ویدیو با حضور دکتر افراسیابیان در مورد نوع مزاج هر فرد و تأثیر آن بر زمان مطالعه دارد صحبت می کنیم.
@tebbetabiee
5.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چرا میرزای شیرازی فتوای تحریم تنباکو را صادر کرد؟
تفاوت امام خمینی با دیگر علمای مبارز چه بود؟
@tebbetabiee
💫خرفه
🗳خرفه مسکن صفراست ؛ حرارت کبد ، خون و معده را تسکین می دهد
🗳عطش و گرگرفتگی را برطرف می کند
🗳برای رفع خارش های پوستی و از بین رفتن تلخی دهان در فصول گرم مفید است
@tebbetabiee
11.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👼پستانک طبیعی برای نوزادان
🎙استاد تاج بخش
@tebbetabiee
🏋♀چه ورزشی مناسب بچه های پر جنب و جوش است❓
🏓والدین فرزندان خود را به سمت ورزش، مخصوصا ورزش رزمی هدایت می کنن تا انرژی آنها تخلیه شود
🏓حال اینکه ورزش های رزمی ، صفرازا هستند و انرژی و فعالیت را بیشتر
می کنند
🏓برای بچه های صفراوی و پر جنب و جوش این ورزشها مناسب است👇
☀️اسب سواری
☀️شنا
☀️خاک بازی
@tebbetabiee
🟣 #روغن_زیتون
🟪 ترمیم کننده موی عالی
این روغن از بهترین درمانهای طبیعی برای کاهش خشکی مو به شمار میرود
🟪 خاصیت مرطوب کنندگی بالایی دارد و موجب بهبود خاصیت ارتجاعی مو و بازگرداندن قدرت و درخشندگی آن میشود
#روغنتراپی👇👇
@tebbetabiee
🔵 #روغن_سیاهدانه
🟦 این روغن به کم شدن سفیدی مو کمک میکند و بهتر است یک ساعت قبل از حمام کف سرتان را با این روغن ماساژ دهید؛ البته این روغن طبع بسیار گرمی دارد و در گرم مزاجان زیاد توصیه نمیشود
🟦 چون ممکن است باعث سردرد در این افراد شود که در این حالت بهتر است با چیزهای دیگر مانند سرکه (یه مقدار کم) مخلوط شود
#روغنتراپی👇👇
@tebbetabiee