📚"راز رضایت درون" (نیروی حال) چند نفری که در جستجوی آرامش و خرسندی درون بودند, نزد یک استاد رفتند و از او پرسیدند: استاد شما همیشه یک لبخند روی لبت است و به نظر ما خیلی ارام و خوشنود به نظر میرسی, لطفا به ما بگو که راز خوشنودی شما چیست؟ استاد گفت: بسیار ساده است من 🔺زمانی که دراز میکشم , دراز میکشم. 🔺زمانی که راه میروم راه میروم. 🔺زمانی که غذا میخورم, غذا میخورم... این چند نفر عصبانی شدند و فکر کردند که استاد آنها را جدی نگرفته است. به او گفتند که تمام این کارها را ما هم انجام میدهیم پس چرا خوشنود نیستیم و آرامش نداریم؟ استاد به آنها گفت: زیرا 🔺زمانی که شما دراز میکشید به این فکر میکنید که باید بلند شوید 🔺زمانی که بلند شدید به این فکر میکنید که باید کجا بروید 🔺زمانی که دارید میروید به این فکر میکنید که چه غذایی بخورید... فکر شما همیشه در جای دیگر است و نه در آنجایی که شما هستید. "زمان حال "تقاطع گذشته و آینده است و شما در این تقاطع نیستید!!! بلکه در گذشته و یا آینده هستید و به این علت است که از این لحظه ها لذت واقعی نمیبرید شما همیشه در جای دیگر سیر میکنید. @tebbetabiee

♨️ جامعه‌ای که افراد آن در نوزادی شیر مادر نخورده‌اند، جامعه‌ای مریض است! 🌐 مرحوم علامه حسن‌زاده آملی: روزی از کلاس درس به منزل باز می‌گشتم در خیابان خانمی با یک بچه جلوی مرا گرفت و گفت: آقا، آقا دستم به دامنت، از دست این بچه خسته شدم، یه دعایی یه چیزی بگويید تا این بچه خوب بشود. به ایشان گفتم: مگه چی‌کار می‌کنه؟ گفت: لج می‌کنه، لگد می‌زنه، همه جا را بهم می‌ریزه و خراب‌کاری می‌کنه! گفتم: مادر به این بچه شیر خودت را دادی خورد؟ گفت: نه آقا از شیر گاو به او می‌دادم! گفتم :خب شما نمی‌دانيد اگر بچه شیر گاو بخورد گاوساله 🐄 می‌شود؟! مادرجان نمی‌دانستی بین غذا و مُغَذّی سنخیت است؟! @tebbetabiee

💠سنبل الطیب داروی ضد میگرن و اعصاب و رقیق سازی خون (نام ترکی پیشیک_اوتی) 🔹از ریزوم این گیاه استفاده می شود نه ریشه آن ، ریزوم در بین ریشه ها قرار دارد و شبیه غده است و ریزوم این گیاه شبیه ۵۰۰ تا ۶۰۰ ماکارونی روی هم جمع شده است 🔴موارد مصرف: ✅درد #میگرن ✅جزء داروهای #اعصاب است. ✅#رقیق_کننده_خون 🔶🔹طریقه مصرف: 🔹بصورت دمنوش    🔹نسخه: اگر گل گاوزبان و اسطوخدوس و سنبل الطیب جمع شوند فوق العاده می شوند و اثرات این دمنوش چند برابر می شود. ⛔️موارد منع مصرف: کسانی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می کنند مثل وارفارین و کمارین. @tebbetabiee

#آبدوغ_خیار غذای مناسب گرمای تابستان 🥒آبدوغ خیار که یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است و معمولا در فصل تابستان مصرف آن توصیه می‌شود 🥒شامل: دوغ، خیار، نعناع، کشمش، سبزی‌های تازه و گاهی گردو می‌باشد 🥒دوغ و خیار طبع خنکی دارند و افزودن نعناع خشک سردی آنها را تعدیل می‌کند 🥛توجه کنید که دوغی که در تهیه آبدوغ خیار مصرف می‌کنید نباید ترش باشد بلکه باید طعم میانه و ملس داشته باشد ⬅️کشمش انرژی بخش است؛ اما در عین حال به علت گیاهی بودنش هضم راحتی دارد ⬅️گردو به علت گرم بودنش می‌تواند برای برخی باعث بروز جوش و حساسیت شود؛ بنابراین تاکید زیادی به استفاده از آن در تهیه آبدوغ خیار برای همه افراد نمی‌شود ⬅️مصرف نان‌های سبوس دار و خشک که حالت رژیمی دارند در کنار این غذا مورد توصیه بوده اما از مصرف نان‌هایی مانند سنگک و بربری همراه با این غذا پرهیز کنید 🍏 همچنین می توانید کمی سیب گلاب پوست گرفته داخل این غذا خرد کنید @tebbetabiee

تو دهنی هم‌وطن جهانگرد به کسانی که توی اروپا ۵۰ یورو دست میگیرن و میرن تو فروشگاه خرید می‌کنند و ایران و اروپا رو مقایسه می‌کنند @tebbetabiee

یکی از بزرگترین جنگ های اطلاعاتی بین ایران و آمریکا داستان پناهنده شدن مونیکا آلفرد ویت به ایران بود که باعث دستگیری بیش از سیصد جاسوس سیا در ایران ،روسیه و چین شد ،خانم مونیکا ۲۰۱۳ به ایران تحت عنوان جاسوس آمد ولی خودش جذب سیستم اطلاعاتی ایران شد، ،متاسفانه سیستم فشل تبلیغاتی هیچوقت این چیزها رو اطلاع رسانی نمیکنن و ما هم طبق معمول زود فراموش میکنیم،اینکه پناهنده شدن خانم مونیکا   به ایران چه ضربه بزرگ اطلاعاتی به سیا وارد کرد و اینکه سطح اشراف اطلاعاتی کشور رو چندین پله بالاتر برد ،حالا چهارتا بچه سوسول میخوان از دست اینا فرار کنن و برعندازی کنن،ایرانی ها نشان دادند دوستان قابل اعتمادی هستند چرا اطلاعاتی از این خانم بدست آوردند مثل نحوه ارتباط گرفتن سیا با جاسوس های خود را در اختیار روس ها و چینی ها گذاشتند ،در سال گذشته خبر اعدام صدها جاسوس در چین به گوش رسید،مونیکا به ایران خدمت کرد و مثل اسنودن که به روسیه پناهنده شد او به ایران پناهنده شد و الان زندگی جدیدی رو زیر سایه جمهوری اسلامی شروع کرده و کسانی که جاسوسی کردند دارند گوشه زندان میپوسند. @tebbetabiee

سالروز جدایی بحرین از ایران رو به پهلوی‌چی‌های بی‌رگ و ریشه تبریک عرض می‌کنیم سخنان تکان‌دهنده امیر خسرو قاسملو افشار وزیر امور خارجه پهلوی ، دیپلمات و سفیر ایران در کشورهای آلمان ، بریتانیا و فرانسه درباره جلسات او با شاه درباره جدایی بحرین از ایران استدلال های ذلیلانه و مسخره شاه برای جدایی بحرین واقعا حیرت انگیزه 😱 @tebbetabiee

هندوانه های طبیعی و غیر تراریخته مصرف کنید. @tebbetabiee

🔴 چرا بعد از خوردن خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟ ♻️ علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند. از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود. 🔹 برای پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید😉 با اینکه می‌توانید از ترشمزه ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند. ✅ بنابراین بهترین درمان، همان #تعریق است. @tebbetabiee