🔰 لبنیات و پاییز و زمستان تمامی انواع لبنیات یا دارای طبع سرد هستند و یا اینکه رطوبت بالایی دارند بنابراین مصرف آنها در پاییز و زمستان باید همراه با احتیاط بیشتر باشد. در صورت استفاده از لبنیات ، آنها را با مصلحاتشان مصرف کنید. شیر را با عسل ماست را با زنیان یا نعناع و پونه پنیر را با گردو دوغ را با نمک سنگی و یا نعنا 📌توصیه می شود برای تامین کلسیم و املاح مورد نیاز بدن خود از ارده و شیره (طبیعی و سالم) ، بادام و انجیر که طبع گرمی دارند استفاده کنید. @tebbetabiee

🔆 #افسردگی_دوران_حاملگی🤰🏻 ✅ پاشیدن #گلاب روی صورت ✅ اجتناب از غذاهای #سودازا ✅اجتناب از غذاهای ناسالم وغیرارگانیک ✅ استفاده از میوه «#به» وسیب وبوییدن این دو میوه 🔸 میوه «به» ضدّ سودا بوده، طفل را #زیبا و حمل را آسان کرده و برای #ویار دوران #حاملگی مفید خواهد بود. 🔹 حتما میوه «به» برای زنان باردار بصورت پخته استفاده شود. #نکته_مهم👈🏼غذای روح مادروجنین 👇🏼 مادرهای باردار سعی کنند دربارداری به اعمال عبادی بپردازن....به تلاوت قرآن و خواندن دعا وذکرمداومت داشته باشند 💚 @tebbetabiee

شلغم را چگونه بخوریم ؟🤔 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: خوردن شلغم در فصل خودش، هر دردی را از بین می برد. [المحاسن،ج2،ص‭‭‭333‬‬‬] ✅زن حامله ای كه در مدت بارداری #شلغم خورده باشد: ✨بچه اش زودتر رشد كرده ✨زودتر حرف می زند ✨و حتی زودتر راه می افتد ✨و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت. در پخت شلغم، سر و ته آن را نزنید ❌چون بخشی از خاصیت آن از بین میرود !👌🏼 @tebbetabiee

معجزه #آویشن_و_نمک 🔻 #آویشن مخلوط با #نمک_طبیعی: خواص🔻 خارج کردن باد از #قلب خوش بویی #دهان رفع بلغم #معده نرمی #معده درمان #انسداد_عروق 🌿✨🌿✨🌿✨ #ترکیب 3 به 1 اویشن 3 برابر نمک (اویشن رو پودر و بانمک مخلوط کنید) قبل و بعد از غذا میل شود. @tebbetabiee

❌️علم نوین میگه همیشه به پهلوی راست بخوابید! چرا؟! 🤔 @tebbetabiee

🍃 #معجون_سرماخوردگی 💦🍃لیمو ترش رو ورقه ورقه کنید با عسل و مقداری چوب دارچین مخلوط کنید و بگذارید در شیشه بماند ⇦✨بهترین درمان برای سرماخوردگی زمستانی است احتیاج به آب هم ندارد😊👌🏼 @tebbetabiee

🌀 چسبندگی پفک براساس تحقیقات تا هفت بار مسواک هم تمیز نمی شود و موجب بی اشتهایی می شود.❌ 🔴از مضرات #چیپس و #پفک بدانید❌ 📌مصرف پفک به دلیل نمک زیاد ، سبب آسیب به کلیه ها، تغییر ذائقه افراد به شور‌خواری، تجمع آب در بدن و در نتیجه تورم بافت‌ها و افزایش فشار خون و سکته‌های قلبی و مغزی می‌شود. 📌تحقیقات نشان می‌دهد که پفک تا 9 برابر وزن خود آب جذب می‌کند، بنابراین معده کودکان را پر کرده و منجر به بی‌اشتهایی آنها به وعده‌های غذایی اصلی می‌شود. 📌پفك موجب اختلال روند تكاملي رشد در کودکان شده و از طرفی به دلیل پرکالری بودن این مواد کم ارزش عامل اصلی چاقی مضرمیباشد❌ @tebbetabiee

☕️ در این هوای سرد زمستانی خیلی‌هایمان می‌رویم سراغ نوشیدنی‌های گرم گیاهی که برای دورهمی شب‌های بلند فصل پیش رو مناسب هستند. 🌼 #بابونه: ☕️ ✍🏻 #آرام‌بخش اعصاب، به‌ویژه اعصاب #معده و #روده است. 👌🏻 همچنین بابونه تسکین‌دهنده گریه کودک معرفی می‌شود. در بزرگسالان هم به کاهش استرس کمک کرده و برای درمان بی‌خوابی مفید است. @tebbetabiee

💢 زنان ۴۰ ساله امروز مانند دختران ۲۰ ساله قدرت باروری دارند! خیلی ها نگران این مسئله هستند که آیا در سنین ۴۰سال به بالا میشه اقدام به فرزند آوری کرد یا نه🤔 از زبان دکتر افروز بشنویم... ضمن اینکه یک واژه ای داریم به نام (گلدن بی بی)، یعنی بچه‌های طلایی (نوزادان طلایی)🥰 این کلمه به نوزادانی اطلاق میشه که در ۴۰سالگیِ مادر و بیشتر به دنیا میان؛ چون ۴۰سال از نظر ادبیات دینی ما، سن عقل و تکاملِ دینی و جسمی است. بچه‌هایی که بعد از ۴۰سالگیِ مادر به دنیا میان، بچه‌های خیلی باهوش و باقوت و قوی تری هستن! ⭐️هموطن محترم!⭐️ از حرف مردم نترس. صاحب اولاد شو گاهی همین بچه‌های #ناخواسته سبب عاقبت بخیری والدین میشن. البته باید آداب #فرزندآوری از منظر احادیث، رعایت بشه تا صاحب اولاد #پاک و #صالح بشید. ان شااللّه #فرزند_آوری @tebbetabiee

🌺پیامبر اکرم فرمود: به بخورید که #حافظه را زیاد میکند، #خلط سینه را میبرد و فرزند را #زیبا میکند. 📚مکارم الاخلاق ص328 @tebbetabiee

✅ #مستحبات و #مکروهات را بشناسیم 🤲🏻استحباب بردن نام خدا در اول #طعام و #حمد در آخر آن 💟از حضرت امیرالمومنین سلام الله علیه منقول است که: هر که نام خدا را در اول طعام ببرد و خدا را در آخر حمد کند، هرگز از آن طعام از او سوال نکنند. 📚 کتاب #حلیه_المتقین باب سوم صفحه 72 @tebbetabiee

🧠تقویت حافظه 🧠 ✅رسول‌الله صلّ اللّٰه‌ عليه‌ و آله: هر که #حافظه مى‌خواهد #عسل بخورد.🍯 مَن أرادَ الحِفظَ، فَليَأكُلِ العَسَلَ. 📚مكارم الأخلاق، ج ۱، ص ۳۵۸/طبّ النبيّ صلى‌الله‌عليه‌و‌آله، ص ۷/بحارالأنوار، ج ۶۶، ص ۲۹۰ @tebbetabiee