🖥 توصیه‌های مهم استاد #رائفی‌_پور برای زائران #اربعین حسینی (علی‌الخصوص خانم‌ها) 🗓 ۹ شهریور ۱۴۰۱ @tebbetabiee

Ⓜ️🅿️ *لحظه ترور ناجوانمردانه شهید آیت الله محمد صدر* ۳۰ بهمن ۱۳۷۷ش ➖ *ترور ناجوانمردانه سید محمد صدر (پدر مقتدا صدر) تنها چند روز بعد از برخورد شجاعانه ایشان با افسر ارشد بعثی*صورت گرفت. ➖ *عکس العمل تیم پزشکی اورژانس رو ببینید که چطور خود را سپر آیت الله صدر میکنند تا تیر آخر را به او نزنند. ولی... @tebbetabiee

🔻‏غرب‌گرا‌ها به رییسی میگن با غربی‌ها توافق کن تا مشکلات ایران حل بشه، اونوقت خود غربی‌ها به رئیسی میگن با روس‌ها صحبت کن تا مشکلات غرب حل بشه! @tebbetabiee

🎥اگه کماندوی سیاه آمریکایی ناموسمان را در خیابون و محله جلو چشم همه اینجوری از فرق سر تا نوک پا تفتیش بدنی نمیکنه مدیون شهدایی چون سردار شهید قاسم سلیمانی هستیم ▪️هنوز هم خیلیها ارزش کارشان را نفهمیدن با دیدن این تصاویر مرد مسلمان از غصه دق کند و بمیرد جای ملامت ندارد. @tebbetabiee

📌اگر می‌خواهید #بی‌خوابی شما برطرف بشه، بررسی علت بی‌خوابی و برطرف کردن آن مهم است؛کارایی که نقش کمک کننده دارند👇 ❌پرهیزات: ❇️پرهیز از خوابیدن در طی روز ❇️پرهیز از مصرف موادی که مانع خوابیدن می‌شوند؛ از قبیل چای به خصوص چای پررنگ و نیز چای سبز، قهوه، کاکائو، نسکافه و شکلات ❇️غذاهای سنگین و سرخ کرده ❇️گوشت شتر، گاو، گوساله ❇️آب یخ ❇️مواد غذایی محرک و پر ادویه ❇️عدس و حبوبات نفاخ ❇️مواد غذایی تلخ و تند و ترش و شور ❇️غذاهای آماده و کارخانه‌ای و فریزری ❇️پرهیز از سر و صدای زیاد ❇️پرهیز از نگاه کردن به اشیا براق و نورانی ❇️پرهیز از فعالیت‌های شدید ذهنی و جسمی از قبیل بازی‌های رایانه‌ای و حضور مداوم و طولانی در فضاهای مجازی اینترنتی ❇️پرهیز از مشاجره و عصبانیت @tebbetabiee

📕با هم بخوانیم: ✍غذاها از لحاظ نوع اخلاطی كه از غذا در بدن توليد می‌شود نيز با هم متفاوتند، مثلاً از بعضی از غذاها مثل نان برشته شده از گندم مرغوب يا گوشت بره تازه، اخلاط صالح و سالم توليد می‌شود و منجر به سلامتی می‌شوند 🖍اما از برخی غذاها، اخلاط فاسد يا ناسالم توليد می‌شود، مانند فست فودها و غذاهای حاضری 🖍 بايد دانست كه طعم‌های مختلف مزاج‌های مختلف دارند؛ موادی كه شيرين هستند، احتمالاً مزاج گرم‌ و تر دارند يا مواد ترش، احتمالاً مزاج سرد و خشک دارند @tebbetabiee

#افسردگی ⚠️ بیدار ماندن برای تماشای تلویزیون و یا رایانه و تلفن همراه باعث می‌شود تا خواب کافی نداشته باشید ❗️ اینکار باعث وخیم‌تر شدن وضعیت افسردگی می‌شود @tebbetabiee

#بدانید 🥛 شیر را همراه مواد زیر نخورید↯↯ 🎗 شکر شیرینی ❶ کاهش ویتامین ها ❷ افزایش خطر ابتلا به دیابت ✅ جایگزین ↯↯ توت خرما @tebbetabiee

در جواب اون خانمی که داره به شوهرش خیانت میکنه همین اتفاق برا من هم پارسال افتاد من همش در حال جون کندن و کار کردن بودم تا زنم تو رفاه باشه ولی بعدا فهمیدم که زنم به من داره خیانت میکنه شوهر این زن زود یا دیر میفهمه مطمعن باشه من از اخلاق زنم متوجه شدم و همسرم هم اول از پیام و تلفن شروع کرده بود ولی کم کم حضوری هم و ... وقتی فهمیدم کل اطلاعت گوشیش رو پاک کرده بود و من یه برنامه دادم همشو آورد بالا بعد که فهمیدم چیکار کرده تا حد مرگ کتکش زدم تا حد مرگ و چند بار هم میخاستم کامل بکشمش که پشمون شدم و بردمش به این زن بگو شوهرت داره واسه تو جون میکنه ... و مطمعن باش میفهمه همون طور که من فهمیدم و ... الان زن من چند بار خودکشی کرده و زندگیش تباه شده در حالی که بسیار زیبا ورزشکار با سواد و... بود و همه حسرت زندگی و شوهرش که من بودم رو داشتن همین آینده هم در انتظار اونه خوهشا این حرفامو تو کانال بزار تا درس عبرت بشه واسه زناهای که به شوهرشون خیانت میکنن والان خیلی باب شده بینشون تو این وظعیت سخت اقتصادی مرد باید مثل .... کار کنه تا خرج زندگی رو دربیارن ولی خیلی از زنها بفکر خیانت و هرزگی شون هستن خدا لعنتشون کنه مطمعن باشن سرنوشت همشون تباهه... @tebbetabiee

#آجیل آجیل بخورید تا دیرتر بمیرید... 🌀 خوردن آجیل باعث جلوگیری از سرطان روده میشود ! @tebbetabiee

دانی که چرا مُهر زمین خاک حسین است چون قبله دل پیکر صد چاک حسین است دانی که چرا کعبه جان نام حسین است چون عشق و صفا مست می نام حسین است دانی که چرا نام حسین خون خدا است چون عالم و آدم همه مجنون حسین است دانی که چرا آب فرات است گل آلود ؟ شرمنده گی اش از لب عطشان حسین است .. دانی که چرا چوب شده قسمت آتش ؟ بی حرمتیش برلب و دندان حسین است .. دانی که چرا جغد به ویرانه نشیند همه ی عمر ؟ خاکم به دهن باد که آن جای یتیمان حسین است .. دانی که چرا کوفی و شامی شده بد نام ؟ خائن به حریم و هدف و راه حسین است .. دانی که چرا ماه رخش گشته مکدر ؟ تابیده سه شب بر تن عریان حسین است .. دانی که چرا آب روان زمزمه دارد ؟ این زمزمه از غربت طفلان حسین است .. دانی که چرا وقت تمنای دلت آب ؟ سوزد جگر از سوز علمدار حسین است .. دانی که چرا کرببلا کوی منا شد ؟ چون ذبح عظیم غایت ایثار حسین است .. دانی که چه سریست به شش گوشه مزارش ؟ دوگوشه ی آن قبر علی جان حسین است .. دانی که چرا گریه کند سید سجاد همه ی عمر ؟ چون شاهد لبهای عطش بار حسین است .. دانی که چرا یاد خرابه به دل ماست ؟ چون تربت نورانی زهرای حسین است .. دانی که چرا ذکر حسین بر لب دانا ؟ جاری شده از بهر تولای حسین است .. دانی که چرا خانه حق گشته سیه پوش ؟ گویی که خدا نیز عزادار حسین است @tebbetabiee

خمیازه کشیدن چه فایده‌ای دارد؟ 🔹از آنجایی که مغز نیاز به خنک شدن دارد با گرفتن اکسیژن از هوا خنک‌کنندگی مغز فراهم می‌شود. 🔸خروج مواد زائد بدن با خمیازه کشیدن جبران کمبود اکسیژن خون 🔹علامتی برای اینکه الان به استراحت نیاز دارید. تعادل بین فشار درون و بیرون گوش @tebbetabiee