🎥 نقش تشک و لباس زیر در حفظ تندرستی" 👤حکیم حسین خیراندیش @tebbetabiee

💥گلاب کاهنده تب و خنک کننده بدن 🌸برای کاهش و رفع تب، گلاب خنکی که داخل یخچال بوده است نوشیده شود و یا اینکه در ظرفی به همراه آب ریخته، پارچه‌ای را به آن آغشته کنند و دست، پاها و صورت را با آن شستشو دهید 🌸مخصوصاً توصیه می‌شود ناحیه کبد(زیر سینه راست ) که نیاز بیشتری به خنک شدن دارد را با پارچه آغشته به گلاب خنک کنید. @tebbetabiee

#دعا_درمانی ✅ وقتی قهقهه زدی این را بگو 💠 امام باقر صلوات الله علیه می فرمایند : هر گاه قهقهه زدى پس از فراغت از آن بگو : «اَللَّهُمَّ لاَ تَمْقُتْنِي» يعنى بار خدايا مرا دشمن مدار. 📚الکافي ج ۲، ص ۶۶۴ @tebbetabiee

🍿سرخ کردنی 🥘سرخ کردنی عامل فرسودگی دستگاه گوارش و بیماریهای کبدی است 🍟سرخ کردن مواد غذایی باعث می شود املاح و ویتامین های موجود در مواد غذایی از بین برود سرخ کردن خوراکیها موجب 👇 🥘طولانی شدن هضم غذا شده و سبب فشار بر سیستم گوارش و کبد شده و سیستم گوارش و کبد را خسته و فرسوده می‌کند. @tebbetabiee

✅پر پشت شدن و رویش موی صورت آقایان 👈پر پشت شدن موی صورت در آقایان یکی از سوالات پر تکرار خصوصا در جوان تر هاست در اینجا راهکارهای آن را بیان می کنیم: 💠یکی از عوامل رویش مو سودا است لذا مواردی که سودای صافی ایجاد می کند باید مصرف شود همچون سویق عدس 1- سویق عدس 2- روغن کرچک اصل به صورت بزنید 3- روغن بابونه 4- سرمه اثمد را به محل مورد نظر در صورت بزنید و همچنین در چشم بکشید 5-نه عدد انجیر را در سرکه خیسانده و هر روز صبح بخورید. @tebbetabiee

💨علت نفخ معده چیست⁉️ ✍علت اصلی نفخ معده، سردی معده است 🖌معده برای این‌که بتواند غذا را هضم کند، نیاز به گرمی و حرارت دارد 🖌 هر عاملی که باعث شود معده حرارت طبیعی خود را از دست بدهد، باعث سوء هاضمه و نفخ می‌شود 🖌حکما این حالت را به سوختن هیزمِ تر تشبیه می‌کنند و می‌گویند : همان‌طور که اگر روی آتش آب بریزیم، خوب نمی‌سوزد و دود ایجاد می‌کند، سرد شدن معده نیز باعث تولید گاز اضافه (نفخ )می شود. @tebbetabiee

📛افراد زیر بیشتر مریض میشوند :🤒 🔻افراد استرسی 🔻افراد عصبی 🔻افراد پرخور 🔻افراد کم ‌تحرک 🔻افرادی که صبحانه نمیخورند 🔵برای تندرستی و طول عمر بیشتر و با کیفیت، الگوهای غلط زندگی‌تان را تغییر دهید. @tebbetabiee

😨‏شاید فکر کنید پلاستیکیه، ولی کاملا واقعیه، ریه یک فرد سالم در کنار ریه یک فرد سیگاری !🚬 ❌ ‏بازم برید سیگار بکشید ...🥺 @tebbetabiee

📛خواب بین الطلوعین کراهت شدید دارد. اکثر افراد سردرد بعد از خواب در این زمان را تجربه کرده اند. برخی عوارض خواب بین الطلوعین 👇🏻 ❌ کُند ذهنی ❌ فراموشی ❌ افسردگی ❌ سکته مغزی ❌ حملات تشنجی @tebbetabiee

🎭ماسک لیفتینگ و تغذیه صورت ✍استفاده مداوم از ماسک‌های طبیعی راهی بسیار مفید، ارزان و بی‌عارضه در تغذیه، آبرسانی، افزایش لطافت و شفافیت پوست و در نهایت سلامت و زیبایی پوست صورت است ⬇️⬇️⬇️ 🥣20 تا 30 گرم گل‌سرخ تازه یا خشک شده را دم کنید، به این دم‌کرده جو پرک آسیاب شده اضافه کرده و به آن کمی موم عسل (10 گرم معادل یک م خوری) و کمی پودر جینسینگ(یک گرم) یا زعفران اضافه کنید 🎗خمیر حاصل را به صورت ماسک روی پوست صورت بمالید و بعد از 20 دقیقه بشویید 🎗علاوه بر تغذیه پوست، خاصیت لیفتینگ(بالا کشیدن و جمع شدن پوست) را دارد. @tebbetabiee

کلیپ بسیااار زیبا و تاثیر گذار واسه اونایی که از امربمعروف و نهی از منکر واهمه دارن 😌😌😌 ارزش چندین بار گوش دادن رو داره و البته بازنشر حداکثری ان شالله انتشار حداکثری با شما 😍😍😍 @tebbetabiee