🔴 در پاسخ به کسی که از ما تعریف می‌کند: 🌱 هَٰذَا مِنْ فَضْلِ رَبِّ (نمل/۴۰) این از لطف خدای من است! ♡♡♡ 🌱 قُلْ إِنَّ الْفَضْلَ بِيَدِ اللَّه (آل عمران/۷۳) بگو فضل و رحمت به دست خداست! ♡♡♡ 🌱يَخْتَصُّ بِرَحْمَتِهِ مَنْ يَشَاءُ ۗ وَاللَّهُ ذُو الْفَضْلِ الْعَظِيمِ (آل عمران/۷۴) او هر کس را بخواهد، ویژه رحمت خود می‌کند؛ و خداوند، دارای برتری بزرگ است.» #مکالمه‌قرآنی @tebbetabiee

🔴 هنگامی که به ما هدیه ای می‌دهند: 🌱 إِنْ أَحْسَنْتُمْ أَحْسَنْتُمْ لِأَنْفُسِكُمْ (اسراء/۷) اگر نیکی کنید، به خودتان نیکی می‌کنید! #مکالمه‌قرآنی @tebbetabiee

صحبتهای دکتر مهدی خزاعی فوق تخصص ژنتیک و بیوتکنولوژی دارویی درباره واکسن های بدو تولد پ ن: ایشون که متخصص طب اسلامی نیست که میگه واکسن نزنید ؛ متخصص پزشکی غربی هستش. @tebbetabiee

✳️ بهبود جریان خون با نماز خواندن ✅ انجام حالات رکوع و سجده که در نماز خواندن ادا می شود جریان خون را در بدن تسهیل می کند و در حالی که بدن خود را رو به جلو خم می کنید تا پیشانی تان را به همه برسانید خون به قسمت های فوقانی بدن همچون گونه ها، چشم ها و... جریان پیدا می کند.  @tebbetabiee

✳️ فواید حالت رکوع در نماز ✅ماهیچه ها و عضلات شکم، دست ها، ران ها، ماهیچه ستون مهره ها، گردن و ساق پا با رکوع کردن تقویت می شود ✅با حفظ دستگاه گوارش مانع بی اشتهایی و سوء هاضمه خواهد شد. @tebbetabiee

✳️ فواید حالت سجده در نماز ✅ آسیب های ستون فقرات گردن و کمر در بروز دیسک بسیار دخیل هستند بنابراین سجده باعث تقویت مهره های گردن شده و در درمان دیسک و مشکلات ذکر شده موثر خواهد بود. ✅ با سجده کردن جریان خون مغز افزایش پیدا کرده که این پروسه بالا رفتن قدرت درک و فهم و آرامش و همچنین زیبایی و طراوت را به دنبال دارد. @tebbetabiee

✳️ فواید حالت نشسته در نماز ✅ تقویت عضلات ران ها و پاها ✅ نفخ معده را برطرف کرده ✅ و همچنین به بهبود فتق کمک می کند. @tebbetabiee

🌷 امام صادق (علیه السلام) : ✍ اختبِرُوا إخْوانَكُم بخَصلَتَينِ ؛ فإنْ كانَتا فيهِم و إلاّ فاعْزُبْ ثمّ اعزُبْ ثمّ اعزُبْ. محافظةٌ علَى الصّلواتِ في مَواقِيتِها ، و البِرُّ بالإخْوانِ في العُسْر و اليُسرِ 🖌 برادران خود را به دو خصلت بیازمایید. اگر آن دو خصلت را داشتند با آنها دوستی کنید و گرنه از ایشان دوری کن ، دوری کن ، دوری کن. ☘ پایبندی به خواندن نماز در وقت خود ☘ و نیکی کردن به برادران در سختی و آسایش. 📘 الکافی ج۲ ص۶۷۲ @tebbetabiee

🚰اصلاح آب خوردن ✅ قبل نوشیدن آب، بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و بعد از نوشیدن الحمدلله ✅ آب را در سه مرحله بنوشید. ✅ وسط هر مرحله نفس بکشید. ✅ بعد از غذا آب بخورید(بعد از غذای گوشتی و چرب با فاصله آب بنوشید) ✅ در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید. ✅ بعد از نوشیدن آب درود و سلام بر سیدالشهدا علیه السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید ✅ سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید ✅ ناشتا آب جوشیده‌ی ولرم(آب فاتر) میل کنید ✅ اگر از آب استفاده نمیکنید حتما روی آن درپوش بگذارید خصوصا در شب 🚫 از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری‌های آب معدنی)پرهیز کنید 🚫 از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید وسط غذا آب ننوشید.(آب نوشیدن بین غذا احتمال ابتلا به بیماری‌های کبد را افزایش میدهد) 🚫 آب یخ نخورید 🚫 به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید. 🚫 ناشتا آب سرد نخورید @tebbetabiee

قديمی ها توی #كاسه_آب_ميخوردن، درسته؟🤔 محققان متوجه شدند كه علت سردرد ها ی ميگرنی كه شايع شده بين مردم، آب خوردن با #ليوان و يا #بطری هست. به دو دليل مهم:👇🏼 1️⃣ اولين دليل خيلی مهم: 👈🏼شما وقتی با ليوان يا بطری آب ميخوريد سرتون رو به عقب بر ميگردونيد، ولی وقتی با كاسه آب ميخوريد، سرتون پايين ميمونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج ميكنيد. همين الان امتحان كنيد لطفا!! ☝🏼 در روش با ليوان و بطری، آب وارد دهان ميشه و همونطور كه ميدونيد داخل دهان باقی مانده ی غذاهای قبلی هست و حتی ميكروب هم تشكيل شده بعضا. اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يك نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوس ها! و باعث عفونت و سردردهای شديد میشه 🤕 2️⃣ دومين دليل اينه كه سطح #ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفستون وارد ليوان ميشه كه اصلا خوب نيست، ❌با #كاسه، نفستون قشنگ از لبه پهن كاسه خارج ميشه. در حقیقت دی اکسید کربن خون که باید با هر بار نفس کشیدن از دهان خارج شود، متاسفانه وارد #لیوان شده مجددأ به بدن و خون برمیگردد.و بدن را بیمار میکند.🤒 #نکته : در زمان های قديم اينگونه #سردردها و #ميگرن وجود نداشت يا خيلی كم بوده و علت شايعش بخاطر همين سبك زندگيمونه.☝🏼 @tebbetabiee

🔵خواصّ آب نیسان 🔵«نیسان» ماه هشتم رومى است که از بیست و سوم فروردین شروع و تا سى روز ادامه دارد (بنابراین قسمت عمده ماه نیسان، مقارن اردیبهشت ماه است و کمى از آن در آخر ماه فروردین قرار دارد). 🔵از بعضى از روایات استفاده مى شود، بارانى که در این ماه از آسمان نازل مى گردد، خواص و آثار فراوانى دارد و اگر کسى مقدارى از آن را در ظرف پاکى جمع کند و سوره ها و دعاهاى زیر را بر آن بخواند، هر کس از آن آب بخورد، از بیمارى هاى گوناگون جسمانى و اخلاقى رهایى مى یابد و به قدرى در این روایت آثار و برکات،براى آن ذکر شده است که انسان در شگفتى فرو مى رود. 🔵سوره ها و دعاها از این قرار است: ۱- سوره حمد. ۲- آیة الکرسى. ۳- قل یا أیّها الکافرون. ۴- سبّح اسم ربّک الاعلى. ۵- قل اعوذ برب الفلق. ۶- قل اعوذ بربّ النّاس. ۷- قل هو اللّه احد، هر کدام را هفتاد مرتبه مى خوانى. 🔵همچنین ذکرهاى: ۱- لا اله الاّ اللّه. ۲- اللّه اکبر. ۳- اللّهم صلّ على محمّد و آل محمّد. ۴- سبحان اللّه و الحمد للّه و لا اله الاّ اللّه و اللّه اکبر هر کدام را هفتاد مرتبه. 🔵مرحوم «علاّمه مجلسى» مى گوید: آب باران به طور کلّى مبارک و نافع است، همان گونه که در حدیث معتبرى از امیرمؤمنان(علیه السلام) نقل شده است که فرمود: آبى را که از آسمان فرود مى آید بیاشامید که بدنها را پاک مى سازد و دردها را دفع مى کند، قرآن مجید مى فرماید: «(وَ یُنَزِّلُ عَلَیْکُمْ مِنَ السَّماءِ ماءً لِیُطَهِّرَکُمْ بِهِ وَیُذْهِبَ عَنْکُمْ رِجْزَ الشَّیْطانِ وَلِیَرْبِطَ عَلى قُلُوبِکُمْ وَیُثَبِّتَ بِهِ الاْقْدامَ); و آبى از آسمان برایتان فرستاد، تا شما را با آن پاک کند; و پلیدى شیطان را از شما دور سازد; و دلهایتان را محکم، و گامها را با آن استوار دارد». 🔵«علاّمه مجلسى» در ادامه مى گوید: در عمل مربوط به آب نیسان بهتر آن است که اگر به صورت دسته جمعى مى خوانند، هر یک از افراد، مجموع آن سوره ها و اذکار را هفتاد مرتبه بخوانند (یعنى مى توانند آن را میان خود تقسیم نمایند و هر کدام سوره اى را هفتاد بار بخواند ولى بهتر است هر یک از آنها، مجموع آن سوره ها و اذکار را هفتاد مرتبه بخواند) .محمد امین احسانیان. @tebbetabiee

🔸نکته ۱: حتماً آب را در ظرف سفالی و یا شیشه ای و یا مسی جمع آوری کنید. از جمع آوری آب در ظرف پلاستیکی و ... خوددراری کنید. 🔸نکته ٢: توجه فرمایید که مقدار آب جمع آوری شده به اندازه مصرف ۱۴ مرتبه برای هر شخص باشد یک استکان ناشتا و یک استکان به هنگام عصر به مدت ۷ روز 🔸نکته ٣: آب مذکور را در یخچال نگهداری فرمایید. 🔸نکته ۴: اگر قرار است با این آب صورت را بشویید و یا هر شکل دیگری که موجب هدر رفتن آب می شود، نباید آب نیسان را در شبکه فاضلاب بریزید، و آن را پای درخت یا داخل گلدان بریزید. ✍منابع: بحارالانوار، ج 92، ص 15 بحارالانوار، ج63، ص 476 مفاتیح الجنان شیخ عباس قمی خزائن علامه نراقی، صفحه231، با تصحیح علامه حسن زاده آملی .محمد امین احسانیان. @tebbetabiee