🌸🍃 🍃 🔖#فست_فود_پاییزی🍁 ❇️یک غذای رطوبت زای عالی مناسب فصل پاییز است که نسبت به آشهای دیگر سریع تر آماده می شود و شما را به دردسر نمی اندازد. 🔸فقط باید مقداری ماش با شوید بپزید. پس از پخت، قطعه های کدو حلوایی و دو قاشق آرد جو که با آب سرد مخلوط کرده و بهم زده اید و همچنین مقداری پیازداغ نعنایی اضافه کنید و بگذارید آش جا بیفتد. 🔹این آش سبک را می توانید با کمی چاشنی رب آلوچه یا رب به یا رب سیب میل کنید و از رطوبت زایی بالای آن بهره مند گردید ✔️اگر دچار امراض خشک جدی هستید موقع میل نمودن این شوربا، دو قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین نیز با آن بیفزایید. @tebbetabiee

✅درمان‌های خانگی بوی بد دهان: این مساله هیچ ربطی به دهان ندارد و اکثرا ناشی از مشکلات معده (سردی و عفونت معده) یا سینوزیت یا عفونت لثه و دندان است. بنابراین بیماری زمینه‌ای است که و علّت آن باید درمان شود. اگر از سردی معده هست با آویشن نمک یا سویق گندم ناشتا باید درمان شود. اگر‌ از سینوزیت است با شب کلاه و روغن ریزی داخل بینی. @tebbetabiee

🔴 چرا باید کفش مناسب بپوشیم ؟ ♻️ گاهی علت ایجاد کمردرد به دلیل پوشیدن کفش نامناسب است. 🔸انتقال نیروی نامناسبی که از زمین به بدن وارد می شود و علت آن وجود کفش نامناسب است ، اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی بدن کرده و می تواند کمردرد ایجاد کند . 🔹وقتی قوس کف پا در کفش به طور مناسب پر نشود ، الگوی راه رفتن دچار اختلال و این الگوی غلط به کمر منتقل و درد ایجاد می شود . 🔸پوشیدن کفش های پاشنه بلند ، خط ثقل بدن را جابجا کرده و باعث ایجاد فشار بیش از حد و آسیب به کمر می شود . 🔹پوشیدن صندل با کفه تختی که دارد ، باعث می شود که قوس کف پا پر نشود و موجب آسیب به کف پا و زانوها شود . 🔸پوشیدن کفش هایی که بسیار باریک هستند باعث تغییر شکل انگشتان و انحراف آنها می شود و به مرور شکل پا تغییر می کند. @tebbetabiee

🔆استاد میرزایی: ▫️علت استرس چیه؟ ▫️غلبه بر استرس ▫️ابن الوقت بودن = آرامش درون @tebbetabiee

استادمیرزایی: ▫️جابجایی، علت افزایش بیماری در جامعه ایرانی @tebbetabiee

🔆 ببینید بی‌تحرکی چه آسیب‌هایی به مغز می‌زنه ▫️ اولین تاثیر ورزش برخلاف باورها بر مغز است نه بدن! ▫️ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون‌ها از مغز می‌شود. افرادی‌که ورزش می‌کنند مغزشان 10 سال جوان‌تر از مغز افراد غیر ورزش‌کار است. ▫️افراد ورزشکارکمتر درمعرض فراموشی و آلزایمر قرار دارند @tebbetabiee

✍ از زبان دکتر افروز بشنویم : 🔷 زنان ۴۰ ساله‌ی امروز مانند دختران ۲۰ ساله، قدرت #باروری دارند! 🔵خیلی ها نگران این مساله هستند که آیا در سنین ۴۰سال به بالا میشه اقدام به فرزند آوری کرد یا نه؟ ♻️ #نشر_دهید @tebbetabiee

🎥 پاسخ مفصل مجری صدا و سیما به علی دایی که گفته بود مسئولان فقط به فکر غزه و لبنان هستند! #جهاد_تبیین @tebbetabiee

🩸✅حجامت پاییزه، واکسن بدن در برابر بیماری های فصل سرماست. @tebbetabiee

🧂اهمیت نمک دریا بشکنه دستی که نمک نداره؟؟!! ✅بهترین خورشت، نمک هست!😳 سفره بی نمک، آباد نیست... 💎خدا و ملائکه بر سفره ای که سرکه و نمک بر سر آن باشد، درود میفرستند. سرکه، خورشت هست🧐🧐 ❤️❤️❤️قلب با سه چیز زنده میشود... 👌👌معجزه ای به اسم سرکه و روغن زیتون ادامه دارد... #سبک_زندگی_پیامبران #استاد_نظری_زاده @tebbetabiee

این حدیث خیلی مهمه حتما روی نوشته هاش تحقیق کنید چون دربی از علم طب اسلامی رو براتون باز میکنه

🔴 این خواب رهبری بسیار امیدوار کننده هست و نوید #ظهور رو میده، ان شاالله نایب امام زمان عج الله تعالی فرجه الشریف پرچم رو به صاحب اصلی برسونه. #بشارت @tebbetabiee