🔹اگر زیاد از بطری آب می خورید، زودتر پیر میشوید !😐 📌به گفته ی پزشکان عادت روزانه ای مثل نوشیدن از بطری می تواند باعث به وجود آمدن چین و چروک های بسیار عمیقی دور لب ها شود. البته این مسأله ارتباطی به پیری بیولوژیک ندارد اما هر چین و چروک اضافه ای می تواند شما را پیرتر نشان دهد @tebbetabiee

👈🏻نوشیدن #آب از بطری یا شیشه باعث ایجاد #نفخ میشود! 🔹بلعیدن هوا یکی از عوامل عمده ایجاد نفخ است و نوشیدن آب از بطری باعث میشود هوای اضافی بیشتری به همراه آب بلعیده شود. 👈همچنین صحبت کردن هنگام خوردن غذا، باعث ورود هوا به دستگاه گوارش شده و موجب مشکلات گوارشی چون نفخ معده، سنگینی و دیگر مشکلات می شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ @tebbetabiee

✅ چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟! ✍️ یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است! 🔻 درصورتی‌که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید می‌آیند و باتوجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنهاباعث کاهش درد نمی‌گردد بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌گردد. 👈🏼لبنیات هم حتما حتما با مصلح شان بخورید ✅مثال👇🏼 #مصلح_شیر 👈🏼 خرما وعسل #مصلح_پنیر 👈🏼گردووسیاهدانه @tebbetabiee

✅خانمهای باردار حتما مویز بخورید 🔹 #مویز از #سقط_جنین جلوگیری میکند. 👈در وزن گیری #جنین موثر است،چرا که ارزش غذایی بسیاربالایی داردوطبیعت آن گرم است و مقوی #رحم و #تخمدان است. @tebbetabiee

🎙مه آرمیده به خون من ... 🔻روضه #حضرت_علی_اکبر(س) ⏱ #بیش_از_ده_دقیقه | 11:59 👤حاج مهدی #سماواتی 💡 کانال روضه‌های کوتاهِ کاملِ خانگی @RozeKhanegee

🔴 شعرخوانی #سردار_سلیمانی از #حضرت_علی_اکبر ▪️ ویژه #هشتم_محرم ➖➖➖➖➖ @tebbetabiee

🔴 باز هم غوغای شیعیان #بحرین در شب هفتم محرم (دیشب) برای حفظشون از شر آل‌خلیفه دعا بفرمایید. شیعیان کشور عزیزم ایران که مجالس عزاداری رو به بهانه کرونا شرکت نمی کنید ببینید بحرین جمعیتش به اندازه نصف یک استان کوچک ما هم نمیشه ولی چه جمعیتی رو در این خفقان کشور بحرین به خیابان آوردند حتی فاصله اجتماعی و پروتکل های بهداشتی را هم رعایت کردند ➖➖➖➖➖➖ @tebbetabiee

✅ منابع #کلسیم👇🏼 ✍️ امروزه، تبلیغات باعث شده فکر کنیم تنها لبنیات منبع کلسیم می باشد. در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: 🔷پودر سنجد ‌«استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.» 🔷بادام درختی 🔷تخم شربتی 🔷انجیر 🔷و ... 👌 درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند . 🔻 تذکر: پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد. @tebbetabiee

رازیانه ☝️ 🔸بذر رازیانه در اول درجه سوم گرم و در اخر درجه اول خشک است و طبیعتی گرمتر از برگش دارد 🔹مجموعه گیاه رازیانه مفتح سدد کبدی و کلیوی و مثانه است مفتح سدد سینه هم هست مسکن درد کبد ناشی از سردی است مسکن‌درد کلیه و‌مثانه سینه ناشی از سردی مقوی معده و بینایی محلل ریاح و اخلاط غلیظ مولد شیر مدر بول مدر حیض تریاق سموم حیوانی و مجفف قوی است ریشه ی ان خواص قوی تری از ساقه و‌بزر دارد برای معده های بلغمی عالیه حمال ادویه های دیگر برای اثر گذاری در محلشان هست برای قولنج و تهوع و اسهال هم‌مفیده خلاصه بمب خاصیته 😊 نکته : اقایون بیش از ۶۰ روز مصرف مداوم نداشته باشن 🔹برای خانومهای باردار زیر ۶ماه پرهیز شود ✅کشاورز عزیز عوض گندم کیلویی ۳ هزار ت که خرید دولتی با کلی منت و‌نسیه هست میتونید رازیانه بکارید بذرش کیلویی ۵۰ هزار ت هست در استانهای اذربایجان و گرگان و خراسان به راحتی کشت میشود 😊 #سیدحسین_موسوی @tebbetabiee

نکته : همه ی گیاهان دارویی اسمش روشه دیگه گیاه دارویی نباید بصورت تفریحی و برای سرگرمی مصرف بشن بله کلی خاصیت دارن اما باید با مشورت یک متخصص داروساز یا اشنای کامل با خواص گیاهان دارویی مصرف بشه دیدیم که یه اقا با شنیدن این همه خواص گیاهان دارویی برای تقویت همسر باردارشون رفتن عطاری و کلی گیاه گرفتن هر روز با انواع دمنوشها از خانومشون پذیرایی کنن ولی این دمنوشها باعث مرگ و سقط جنین شده 😭 یکی از نداشته های جامعه امروز نبود طبیب داروساز و گیاه شناس هست @tebbetabiee

🔰 خواص #لوبیا_چشم_بلبلی 🔹این #لوبیا با چشمی تیره شبیه چشم بلبل(!) غنی از فیبر، فلاوونوئید، ویتامین آ، آنتی اکسیدان‌های ارزشمند، پتاسیم فراوان، پروتئین قابل توجه، منیزیم و تریپتوفان است! 🔸با این همه خاصیت اما در مقابل سایر لوبیاها کم کالری محسوب می‌شود بنابراین در رژیم‌های کاهش #وزن، قابل توجه شده است. 🔹در جلوگیری از بروز #فشار_خون و کنترل فشار بالا، بیماریهای قلبی عروقی، سلانت پوست و تنظیم سیستم ایمنی سرآمد است. بلد است رادیکالهای آزاد را سرکوب کند پس در رژیمهای غذایی جایگاهی ویژه دارد. 🔸تنظیم چربی خون، و تنظیم فشار از علایق خاص این لوبیاهای کوچک و بامزه هستند، علاوه بر طعم خوشایند آن در انواع سالاد و غذاها، کالری کمتر و سیر کنندگی بیشتری را به همراه پروتئین گیاهی قابل توجهی، به همراه دارند. ✔️از اضافه کردن لوبیا چشم بلبلی به رژیم روزمره‌تان غافل نشوید! @tebbetabiee

🎙سری به نیزه بلند است در برابر زینب... 🔻روضه #امام_حسین(ع) ⏱ #ده_دقیقه | 06:10 👤 استاد #میرباقری 🔹روضه #وداع #ویژه 💡 کانال روضه‌های کوتاهِ کاملِ خانگی @RozeKhanegee @tebbetabiee