💊یبوست به تعداد وعده‌های غذایی باید دفع وجود داشته باشد(که معمولا وعده‌ی صبحانه کم حجم است؛ مگر اینکه وعده کامل و پُر میل شود) ☝️یبوست شامل سختی دفع و تعداد دفع هست 🖌مصرف زیاد خشکی‌ها و سودازا‌ها و صفرازاها خاصتا در افراد گرم و خشک مزاج و سرد و خشک مزاج یبوست می‌آورد⬅️ این افراد بیشتر مستعد یبوست هستند 🔖درمان یبوست فقط با استفاده از ملیّنات و مسهلات نیست 🔖مصرف زیاد مُسهلات روده‌ها را دچار تنبلی می‌کند و تاثیری در حرکات دودی روده‌ها ندارند 🔖 اصلاح تغذیه در وهله‌ی اول و رعایت پرهیزات و در کنار آن‌ ملیّنات، حتما باید اعمال یداوی و فیزیکی برای تقویت حرکات روده نیز انجام پذیرد 🔖 در طول روز و قبل از خواب ماساژ ناحیه‌‌ی شکمی در جهت حرکات روده(ساعتگرد) به مدت 10 تا 15 دقیقه با روغن زیتون یا کرچک و بادام شیرین بسیار توصیه می‌شود ☝️فیزیوتراپی و کمک به تقویت حرکات روده است که فعال شوند @tebbetabiee

🎙سخنرانی استاد رائفی پور 🔻موضوع : اهمیت شناخت غدیر تاریخ : 1397.5.17 مکان : #اصفهان @tebbetabiee

دکتر ستاری خطر فوتبال @tebbetabiee

عید سعید #غدیر مبارک بلند شید تنبلی نکنید تا وقت هست برای امام علی علیه السلام تلاش کنید. طعام بدید و مشکل گشایی کنید که جزو بالاترین اعمال غدیر یاد شده دیدار سادات برید. دیدار مومنین و اقوام برید. کاری کنید به بچه ها خوش بگذره.

🔴 ممنوعیت و اعمال جریمه نقدی و ابطال پروانه برای پزشکی که بیمار‌ را ترغیب به انجام غربالگری کند! ✍ بعد از سال ها مجاهدت بچه های طب سنتی در روشنگری علیه #کنترل_جمعیت این میوه تازه به بار نشسته اما متاسفانه هنوز مردم بیدار نشدن... #کرونا #کنترل_جمعیت @tebbetabiee

❌نتیجه جاهلیت مدرن 35 🔴 برای رفلاکس، دهانه معده را می دوزند!!! @tebbetabiee

📣📣📣📣📣📣📣 ✅✅بلندترین داستان غدیر که از زبان حذیفه نقل شده است✅✅ 📣📣📣📣📣📣📣 👌👌⁉️آیا می دانید سوره تحریم در مورد وقایع غدیر نازل شده است؟ 👈👈جوان ایرانی که در رکاب امیرالمؤمنین علیه السلام شهید شد و ناقل این روایت هست چه کسی بود؟ ❌حق طلاق همسران پیامبر به دست امیرالمؤمنین علیه السلام ! 😳😳 ⁉️چه کسانی توطئه قتل پیامبر (صلّی الله علیه وآله) را بعد از غدیر طراحی کردند؟!! 👌👌ده ها نکته ای که تا کنون نشنیده و نخوانده اید در این روایت، ذکر شده است تکثیر، نشر و مطالعه این حدیث ضروری هست... @tebbetabiee

مدح شیرین امیرالمؤمنین توسط امام خمینی رحمت الله علیه : علی همه چیز ماست .. @tebbetabiee

⭕️حبس و ابطال پروانه در انتظار پزشکان مشوق اجرای تست غربالگری جنین 🔸حیدری، معاون بهداشت وزارت بهداشت: 🔹هرگونه آموزش/مشاوره/توصیه به انجام غربالگری ناهنجاری های جنینی در کلیه سطوح مدیریتی و محیطی شامل مراکز بهداشتی - درمانی و پایگاه های سلامت ممنوع است. @tebbetabiee

سر ستون چند تنی تخت جمشید که توسط غارتگران فرانسوی سرقت شد @tebbetabiee

دکتر ستاری طبع عصانیت @tebbetabiee

بهترین نوع روغن کنجد روغن ارده کنجد میباشد... @tebbetabiee