🍯 #عسل
👈 عسل دارو است و در روایات به عنوان غذا نیامده است.
🌺 از ابتدا در قرآن آمده است:
﴿ فيهِ شِفاءٌ لِلنَّاس﴾
در عسل درمانی برای مردم است.🌺
🔶بنابراین باید به اندازه دارو مصرف بشود. نباید عسل مثلا به عنوان وعده صبحانه خورده بشود.
✅مقدار مصرف عسل یک ملعقه (یک قاشق مربا خوری) و به اندازهی صدق است.
🌺در روایت آمده است:
💎فِي الْعَسَلِ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ مَنْ لَعِقَ لَعْقَةَ عَسَلٍ عَلَى الرِّيقِ يَقْطَعُ الْبَلْغَمَ وَ يَحْسِمُ الصُّفْرَةَ وَ يَمْنَعُ الْمُرَّةَ السَّوْدَاءَ وَ يُصَفِّي الذِّهْنَ وَ يُجَوِّدُ الْحِفْظَ إِذَا كَانَ مَعَ اللُّبَانِ الذَّكَر
💎عسل درمان همهی بیماری ها است کسی که یک قاشق مربا خوری ناشتا عسل بخورد بلغم را قطع میکند و صفراء را میشکند...
🔶👈در این روایت قید ناشتا و اندازهی قاشق مربا خوری آمده است.
☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘
❓چرا تاثیر عسل کند است؟
@tebbsabzevar
🍯 #عسل
❓چرا تاثیر عسل کند است؟
👈 چون یک قاشق از عسل ترکیبی از هزار دارو است و هر دارو یک بیماری را درمان میکند بنابراین درمان بیماری فرد بیمار در این قاشق، اندک خواهد بود بنابراین باید مداوم مصرف بشود تا اثر کند.
🌺موید آن این روایت است :
💎عَلَيْكُمْ بِالْعَسَلِ فَوَ الَّذِي نَفْسِي بِيَدِهِ مَا مِنْ بَيْتٍ فِيهِ عَسَلٌ إِلَّا وَ تَسْتَغْفِرُ الْمَلَائِكَةُ لِأَهْلِ ذَلِكَ الْبَيْتِ فَإِنْ شَرِبَهَا رَجُلٌ دَخَلَ فِي جَوْفِهِ أَلْفُ دَوَاءٍ وَ خَرَجَ عَنْهُ أَلْفُ أَلْفِ دَاءٍ
💎 برشما باد عسل قسم به کسی که جانم در دست او است نیست خانه ای که در آن عسل باشد مگر آنکه ملائکه برای اهل آن خانه طلب مغفرت میکنند اگر مردی عسل بخورد هزار دارو وارد بدنش میشود و هزار بیماری از بدنش خارج میشود.
❓چقدر باید عسل مصرف کنیم روایت میفرماید یک قاشق مربا خوری. بنابراین هزار دارو با یک قاشق مربا خوری همراه است. و ✅پیچیده ترین داروی ترکیبی روی زمین عسل است.
✅هرچند مقدار داروی موجود در عسل برای هر بیماری اندک است اما اثر دارد.
☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱☘
🔶اشکال:
❓دلیل ترکیب برخی داروها با عسل چیست؟ آیا دلالت دارد بر اینکه عسل درمان کل بیماری ها نیست؟
👈جواب: بعضی از زنبورها در مناطق خشک چیزی نمیخورند تا عسلشان درمان باشد به همین جهت ائمه داروهای دیگر مانند هلیله یا بلیله به آن اضافه میکنند تا تاثیر آن را کامل کنند.
@tebbsabzevar
⚜️ امام کاظم علیهالسلام:
شستن سر با #گل_ختمی در روز جمعه از سنت است روزی را زیاد میکند و فقر را دور میکند و موها و پوست را زیبا میکند و ایمنی از میگرن است.
📚مسند الامام الکاظم،عزیزالله عطاردی،ج3،ص19
@tebbsabzevar
🍯 #عسل نیز یکی از #شیرین_کننده_های طبیعی است که به دلیل خواص بالایی که دارد باید هر چه بیشتر وارد سفره های مردم شود .
💫 امام علی(ع) می فرمایند:
✍️ عسل درمان هر بیماری است و هیچ عوارضی ندارد.
🍃العَسَلُ شِفَاءٌ مِن کُلِ دَاءٍ، وَ لَا دَاءَ فِیه.🍃
📚 منبع: مکارم الاخلاق، طبرسی، ص 166
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#نه_به_شیرین_کننده_های_صنعتی ( #شکر_سفید )
@tebbsabzevar
🟤#سوداء [2]
علائم غلبهی سودا
2⃣تیرگی بدن
👈بدن شخصی که غلبهی سوداء دارد به تیرگی و سیاهی متمایل می شود زیرا قانون این است که افراد از چهل یا پنجاه سالگی به بعد مبتلا به غلبهی سوداء میشوند و در این سال ها رنگ افراد تیره میشود و متمایل به تیرگی و سیاهی میشود.
🔺مدفوع و ادرار هم تیره میشود.
@tebbsabzevar
🟤#سوداء [3]
علائم غلبهی سودا
3⃣وسواس
👈شخصی که غلبهی سوداء دارد مبتلا به فکر و خیال و وسواس میشود.
🌺در روایت آمده است:
💎الَّتِي أَخَذَ صَاحِبَهَا بِالْفَزِعِ وَ الْوَسْوَاس
💎 سوداء سبب فزع و وسواس میشود.
📌📌وسوسه برای غلبهی صفراء است و با وسواس متفاوت است.
🔺نشانهی وسواس این است که شخص گِل میگیرد و خرد میکند. اگر چیزی دستش میرسد مانند پوست پرتقال آن را خرد میکند. بازی کردن با محاسن هم از نشانه های وسواس و غلبهی سوداء است.
🔺همیشه ذهن افرادی که غلبهی سوداء دارند کار میکند و این افراد اهل تفکر هستند و مغز آن ها مرتب در حال فعالیت است. مغز این افراد حتی در خواب کار میکند و آرامش ندارد. این اشخاص مرتب خواب یا کابوس میبینند.
📎سوداء جهت مثبت هم دارد. اگر علائم سوداء به اندازه باشد مثبت است ولی اگر بیش از اندازه بشود مضر خواهد بود و حالت وسواس و شک و تردید شدید میشود و همیشه سخت ترین احتمالات را میدهد.
🔺مثلا از خانه بیرون میآید و شک میکند که در را بسته یا نبسته است یا اجاق گاز را خاموش کرده است یا نه؟ در انتخاب تردید دارد و دقت میکند و اصطلاحا «متّه به خشخاش» میگذارد.
🔺این افراد وقتی که به بازار میروند، نمیتوانند چیزی بخرند و افراد دیگر برای او میخرند.
🖕این ها همه نشانهی غلبهی سوداء است.
🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
4⃣فزع
علاوه بر این افراد مبتلا به فزع و ترس میشود. شخص مقداری ترسو میشود و با احتیاط بیشتری عمل میکند.
@tebbsabzevar
🔵#سودا[1]
علائم غلبهی سودا
1⃣یبوست
👈شخص اگر یبوست مزاج دارد یا به طور کلی خشکی در بدن مانند خشکی در لب یا پوست دارد، این ها نشانهی غلبهی سوداء است.
🌺در روایت آمده است:
💎فَجَعَلَ مَسْكَنَ الْيُبُوسَةِ فِي الْمِرَّةِ السَّوْدَاء
💎خداوند سوداء را خانهی خشکی قرار داد.
📌خشکی هم یبوست مزاج و هم خشکی پوست و لب ها را شامل میشود.
@tebbsabzevar
🟤#سوداء [4]
علائم سودا
🍂سوداء نسبت به سن
🍁چهل یا پنجاه سال به بعد تا شصت سالگی افراد مبتلا به غلبهی سوداء میشوند.
🍁در فصول سال هم فصل پاییز چون سرد و خشک است زمینهی غلبهی سوداء را دارد. فصلی است که غلبهی سوداء تشدید میشود.
🍁یکی از نشانه های سوداء افسردگی است به همین جهت فصل پاییز، فصل افسردگی و غم و غصه است و هوای پاییز به گونه ای است که انسان افسرده و غصه دار میشود.
🍁فصل پاییز، فصلی است که در جوی ها جز لجن جمع نمیشود، مادهی سیاه چسبناکی که در جوی ها به وجود میآید، شبیه به آن در رگ های خونی به وجود میآید که همان مادهی سوداء و غلبهی سوداء است.
🍁سوداء به شکل رسوبات خونی به وجود میآید.
🍂🍂🍁🍂🍂🍁🍂🍂🍁🍂🍂🍁
اخلاق شخص سوداوی:
🍁اگر سوداء بر شخص غلبه کند، شخص حرف های حکیمانه میزند و کارهای سنگین و با وقار انجام میدهند و موعظه میکنند.
🌺در روایت آمده است:
💎المرة السوداء و هى سن الحكمة و الموعظة و المعرفة و الدراية و انتظام الامور و صحة النظر في العواقب و صدق الرأى و ثبات الجاش في التصرفات
💎 تا شصت سالگی سن مرّهی سوداء که در این سن حکمت و موعظه و معرفت و فهم و نظم در امور و درستی رای و تیز بینی در عواقب و راستی نظر و ثبات و سنگینی در تصرفات دارند.
☘افرادی را که نزد آن ها مینشینند را موعظه میکند و شروع به بیان داستان ها و عبرت ها میکنند و تجربهی سال های گذشتهی خود را منتقل میکنند.
☘وقابع را به درستی درک میکنند و درست را از اشتباه به درستی تشخیص میدهند زیرا اشتباه برای جوان ها و به علت غلبهی صفراء است.
📌📌نسبت به سن «سلطه» تعبیر شده است ولی نسبت به اخلاق شخصی بحث سلطه نیست بلکه بحث «غلبه» است.
☘غلبهی سوداء تا حدودی خوب است. ائمه(ع) همه غلبهی سوداء دارند ولی سوداءصاف دارند. سوداء صاف، مشکلات سوداء مانند وسواس و افسردگی و شک و تردید را ندارد و علائم خوب مانند حکمت و موعظه و وقار و سنگینی را همیشه حتی از کوچکی دارند.
🌷روایت میفرماید که ائمه(ع) سوداء صاف دارند زیرا همهی صفات خوب از سوداء صاف هستند.🌷
☘افرادی که در سن سوداء هستند بدون اینکه متوجه باشند، کارهایشان روی نظم و ترتیب است. همه چیز را دسته بندی میکنند و روی هرکدام مینویسند.
☘افراد سوداوی همیشه سنگینی خودشان را حفظ میکنند و اگر اتفاقی بیفتد با وقار رفتار میکنند برعکس جوان ها که به سرعت از جا برمیخیزند.
@tebbsabzevar
2⃣مسواک زدن در دستشویی
🔻این کار سبب #بدبویی_دهان میشود، این بد بویی بیماری است و عارضی است و هرکاری کند از بین نمیرود. اگر هم #دستشویی و #حمام با هم باشد خیلی بدتر خواهد بود.
3⃣زیاد و بیش از حد مسواک زدن
🔻این کار دندان ها را #لق میکند به همین جهت پیامبر(ص) فرمود به قدری مسواک میزدم که ترس از دندان هایم داشتم. برای این مسئله باید بعد از مسواک زدن #کندر جویده شود که باعث #تثبیت_دندان ها میشود.
👌اگر دندان های شخصی به لقی رسیده است خوب است که دیگر مسواک نزد زیرا کمک به کندن دندان ها میکند.
👌خود #سعد کمک به تثبیت دندان ها میکند ولی گاهی به حدی شل میشود که سعد هم کاری نمی کند.
🌺در روایت آمده است:
أَنَّ الصَّادِقَ عَلَيْهِ السَّلَامُ تَرَكَ السِّوَاكَ قَبْلَ أَنْ يُقْبَضَ بِسَنَتَيْنِ، وَ ذَلِكَ أَنَّ أَسْنَانَهُ ضَعُفَتْ.
امام صادق(ع) قبل از دو سال وفات خود مسواک زدن را کنار گذاشت زیرا دندان های ایشان سست و ضعیف شده بود.
@tebbsabzevar
⛔️ممنوعات #مسواک زدن
1⃣مسواک زدن در #حمام
🔻مسواک زدن در حمام سبب ابتلاء به #وباء دندان میشود. متاسفانه امروزه #دستشویی و حمام یکی است و در آنجا مسواک هم میزنند که مشکل چند برابر خواهد شد.
🔻وباء به معنای بیماری سریع الانتشار است یعنی خیلی زود سرایت میکند. به نظر میرسد وباء دندان ها به این معنا است که یکی از دندان ها خراب میشود و سریع به باقی دندان ها سرایت میکند که از آن به وباء دندان تعبیر میشود.
@tebbsabzevar
4⃣مسواک با #نی و #شاخهی_انار و #شاخهی_گلها
🌺در روایت آمده است:
أَنَّهُ نَهَى عَنِ السِّوَاكِ بِالْقَصَبِ وَ الرَّيْحَانِ وَ الرُّمَّانِ وَ قَالَ إِنَّ ذَلِكَ يُحَرِّكُ عِرْقَ الْجُذَامِ
پیامبر(ص) از مسواک زدن با نی و گل و انار نهی کرد و فرمود رگ #جذام را تحریک میکنند.
❗️#خلال های موجود در بازار گفته میشود از #خیزران و #نی درست میشود.
❗️#ریحان کل گل ها را شامل میشود.
@tebbsabzevar
✅ #پیشگیری_از_بیماری_های_معده
✍مهم ترین عامل بیماری های انسان، از فساد معده است و علت آن اسراف در خوردن میباشد. امام صادق علیه السلام میفرماید: آن چه که برای بدن نافع است، اسراف نیست؛ بلکه اسراف در چیزی است که باعث فاسد شدن مال و ضرر رساندن به بدن میشود.
📚 الکافی، شیخ کلینی، ج ۴، ص ۵۴
در روایت نبی اکرم (ص) به طور کلی مقدار غذا خوردن این گونه بیان شده است: برای انسان هیچ ظرفی بدتر از ظرف شکم نیست که آن را پر میکند. برای فرزندان آدم چند لقمه غذا که باعث راست شدن کمرش باشد، کافی است و هنگامی که ناچار است، بایستی یک سوم برای غذا و یک سوم برای آب و یک سوم برای باد و نفس کشیدن قرار بدهد. انسان تا گرسنه نشده، نباید غذا بخورد و وقتی هم که شروع به غذا خوردن کرد، قبل از سیر شدن باید دست از غذا بکشد،؛ یعنی نباید شکمش را پر کند. پر شدن معده منشا بیماریهای کشنده است
@tebbsabzevar
✍امیرالمؤمنین علیه السلام:
#زياد_خوردن و #زياد_خوابيدن، جان
را تباه مى كند و زيان به بار مى آورد
📚عيون الحكم والمواعظ ص۳۸۹
@tebbsabzevar
هدایت شده از مکتب اسلامی
♨️ مکتب اسلامی برگزار میکند:
🔸بررسی روایت داروی امام کاظم علیه السلام در علم رجال و درایه الحدیث و علم طبیعیات
🔹و بررسی شفا بخشی این دارو
👈 همراه با ارائه الگوی مسجد شهید جوان در ایام کرونا
🗓 جمعه ۲۸ شهریور
⏰ ساعت ۱۷
📌 #سبزوار، چهارراه فرودگاه، پشت مدرسه شهید بهشتی، بهشتی۱، مسجد شهید جوان
🔻برای شرکت در این جلسه بصورت آنلاین در سایت ثبت نام کنید
http://rahetamaddon.ir/1399/06/21/3297/
🔻جهت کسب اطلاعات بیشتر
@shahid_hajamini
#طب_اسلامی
#داروی_امام_کاظم
#کرونا
#سبک_زندگی_اسلامی
rahetamaddon.ir
@maktab_eslami
هدایت شده از مکتب اسلامی
♨️ مکتب اسلامی برگزار میکند:
🔸بررسی روایت داروی امام کاظم علیه السلام در علم رجال و درایه الحدیث و علم طبیعیات
🔹و بررسی شفا بخشی این دارو
👈 همراه با ارائه الگوی مسجد شهید جوان در ایام کرونا
🗓 جمعه ۲۸ شهریور
⏰ ساعت ۱۷
📌 #سبزوار، چهارراه فرودگاه، پشت مدرسه شهید بهشتی، بهشتی۱، مسجد شهید جوان
🔻برای شرکت در این جلسه بصورت آنلاین در سایت ثبت نام کنید
http://rahetamaddon.ir/1399/06/21/3297/
🔻جهت کسب اطلاعات بیشتر
@shahid_hajamini
#طب_اسلامی
#داروی_امام_کاظم
#کرونا
#سبک_زندگی_اسلامی
rahetamaddon.ir
@maktab_eslami
✅درمان مشکلات و بیماری ها با #صدقه
✍مردی خدمت امام کاظم علیه السلام رسید و عرض کرد: ده نفر عائله دارم تمامشان بیمارند، نمی دانم چه کنم و با چه وسیله گرفتاری اشان را بر طرف سازم؟
امام علیه السلام فرمود: آنان را به وسیله صدقه و احسان به نیازمندان مؤمن در راه خدا، معالجه کن ( به نیازمند صدقه داده و از او بخواهید، دعا کند. ) که هیچ چیزی سریع تر از صدقه حاجت را بر آورده نمی کند و هیچ چیز برای بیمار سودمندتر از صدقه نمی باشد.
📚 بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۲۶۹
ابن سعد ( متوفای ۲۰۰ ه.ق ) می نويسد:چه بسا نيازمندانی كه به حضور امام سجاد علیه السلام می رسيدند و قبل از اظهار نياز، خواسته خود را از امام دريافت می كردند و امام می فرمود: صدقه قبل از اين كه به دست نيازمند برسد، نخست به دست خداوند می رسد.
📚 طبقات ابن سعد، ج ۵، ص ۱۶۰
@tebbsabzevar
🔴 #پرهیز_از_پاک_کردن_کامل_استخوان
✍امام سجاد علیه السلام: استخوان را کاملا پاک نکنید؛ زیرا برای جن سهمی است و اگر چنین کنید، چیزی از خانه می رود که از باقی مانده استخوان با ارزش تر است.
📚 الکافی، ج ۶، ص ۳۲۲
متاسفانه امروزه غذاهایی را از استخوان ها تهیه می کنند و غیر از طب اسلامی، بقیه مکاتب طبی خیلی بر مصرف آن اصرار دارند!!! مانند قلم گاوی، قلم گوسفندی که طبق روایات این غذاها مکروه هستند.
@tebbsabzevar
✅ #اهمیت_خوردن_شام
✍پیامبر اکرم(صلیاللهعلیهوالهوسلم): شام را ترك نكنيد، هر چند به خوردن دانه خرماى خشكيده اى باشد. من بر امّتم از اين بيم دارم كه با تركِ خوردن شام، پيرى و شكستگى به سراغشان آيد؛ چرا كه خوردنِ شام، مايه نيرومندى پير و جوان است.
محاسن ج 2، ص 421،ح ۲۰۲
@tebbsanzevar
🟤#سوداء [5]
🍂هر ماده ی تیره ی تلخ و باز و قلیایی در بدن سوداء است.
🍂سوداء یقینا در خون است و ممکن است در سلول ها هم وجود داشته باشد.
🍂مرکز سوداء در قسمت پایین شکم و منجر به یبوست و تیرگی مدفوع و ادرار میشود و علائم دیگر دارد و سر ریز سوداء طحال است.
🍂غلبهی سوداء منجر به غلبهی ترس و وسواس میشود.
🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁
درمان غلبه ی سوداء:
1⃣مسهل یا ملین
این افراد باید چیزی استفاده کنند تا سوداء از بدنشان خارج بشود و راه آن استفاده از مسهل و ملین است.
🌺در روایات آمده است:
💎دَوَاءُ الْمِرَّةِ الْمَشِي
💎داروی مره(صفراء و سوداء) استفاده از مسهل است.
@tebbsabzevar
معرفی داروی مُلَیِّن🖕🖕
👈برای افرادی که مبتلا به یبوست مزاج هستند مفید است. امروزه این مشکل زیاد است و علت اصلی آن غلبهی سوداء است. در غالب موارد شخصی که یبوست دارد مبتلا به غلبهی سوداء شده است.
🌺فَجَعَلَ مَسْكَنَ الْيُبُوسَةِ فِي الْمِرَّةِ السَّوْدَاء
مسکن خشکی و یبوست را در سوداء قرار داد...🌺
👈عوامل دیگر یبوست نوع غذا یا افتادگی در روده میتواند باشد که این هم معلول غلبهی سوداء است.
🍃🌱🍃🌱☘🍃🌱🍃☘
داروی ملین:
• سناء مکی دو واحدکه پیامبر(ص) فرمود با سناء شکم را به کار انداز
• گل سرخ کاشان یک واحد گل سرخ تبریز ملین نیست.
• فلوس چهار واحد در روایات سفارش شده است و بهترین ملین است که آزار و اذیت ندارد. فلوس وقتی شکسته میشود داخل آن پولک هایی سکه های صد و دویست تومانی است و معنای آن در عربی پول است. هسته و پوست آن جدا میشود.
• گل بنفشه نیم واحد
• اساروون یک واحد چوب های گره دار است
• بلیله یک واحد این هم ملین است.
• هلیلهی سیاه یک واحد این هم ملین است.
• صبرزرد نیم واحد تلخ است.
• ترنجبین یک واحد
• ریشهی ایرساء یک واحد
• صغمونیا مقدار کم صغمونیا ملین شدید است و مقدار زیاد آن کشنده است. اگر واحد ما پنجاه گرم است صغمونیا مثلا پنج گرم است.
👈طریقه مصرف:آسیاب و الک کنید و به اندازهی یک🥄 قاشق مربا خوری صبح مصرف شود.
ناشتا یا غیر ناشتا زیاد مهم نیست و میشود استفاده کرد.
میتوان به این دارو عسل هم اضافه کرد زیرا خود عسل هم ملین است.
✅این دارو ملین نرم است و دل پیچه و درد و اذیت ندارد.
📌سناء را نمیتوان دائم مصرف کرد ولی این دارو مشکل ندارد و سناء را نمیتوان به زن باردار داد ولی این مصرف این دارو برای زن باردار مشکلی ندارد.
🔺📌اگر بچه هست یا نمیخورند باید دم کرده بنفشه به آن ها داد.
@tebbsabzevar
🟤#سوداء [6]
درمان غلبه ی سوداء
2⃣بادمجان
👈بر خلاف چیزی که در طب سنتی شایع است، بادمجان درمان سوداء است.
🌺در روایت آمده:
💎الْبَاذَنْجَانُ جَيِّدٌ لِلْمِرَّةِ السَّوْدَاءِ وَ لَا يُضِرُّ بِالصَّفْرَاء
💎 بادمجان برای مرهی سوداء خوب است و ضرری به صفراء نمیزند.
.
🔺در روایات قبلی تقابل بین غلبهی صفراء و دم وجود داشت و شاید از این روایت تقابل بین سوداء و صفراء استفاده بشود که اگر سوداء کم شود، صفراء زیاد میشود.
🔺این نکته در درمان مهم است. مثلا میبینید که اگر به شخصی سودابر بدهید بعد از مدتی مزاج او گرم میشود چون صفراء زیاد میشود.
🔺به همین جهت امام(ع) این مسئله را تدارک میکند.
👈گویا در اذهان وجود دارد که اگر سوداء کم شود، صفراء غلبه پیدا میکند. امام میفرماید بادمجان علی رغم درمان سوداء به صفراء ضرر نمی رساند.
🔺📌📌طب سنتی میگوید بادمجان سودازا است درحالیکه روایات میفرمایند بادمجان نه تنها سودازا نیست بلکه سودابر است. البته حقیقت این است که هر دو قول درست است زیرا در روایات خواندیم که بادمجان اینگونه است که اگر فکر کنی بیماری زا است، بیماری زا میشود و اگر فکر کنی درمان است، درمان میشود.
🔺در روایات آمده است بادمجان بخورید چه پخته باشد و چه نپخته باشد.
🔺نکته:در روایات آمده است طبع بادمجان تغییر میکند زیرا درجائیکه سردی نیاز است بادمجان سرد است و درجائیکه گرمی نیاز است گرم میشود.
@tebbsabzevar
✅ #پیشگیری_از_گوش_درد
✍ امام رضا علیه السلام: هر کس می خواهد گوش هایش درد نگیرد، به هنگام خواب در آن ها پنبه بگذارد.
📚 بحارالانوار، ج ۶۲
@tebbsabzevar
بهترین پناهگاه برای رهایی از
#چربیهای_زائد_بدن 🔻🔻🔻
👈 کوچیدن از مدرنیته به سبک زندگی اسلامی است👉
🌷طبق فرمایش امام صادق علیه السلام :
ناهار باعث فساد بدن میشود •
《بدن از داخل خراب میشود》
👌 بهترین راهبرد برای لاغری حذف تدریجی ناهار است•
🔹 راهکار حذف تدریجی ناهار :
➖ بهترین زمان : بعد از ماه مبارک رمضان است•
➖ بهترین روش : صبحانه مقوی میل کنید• (مثل حلیم گندم گوشت)
➖ برای صرف شام بهتر است ابتدای شب (بعد از نماز مغرب) اقدام نمایید•
👈 موید روایی:
🌷 امام رضا علیه السلام میفرمایند : هرکه میخواهد عمر طولانی داشته باشد صبحانه را اول صبح و شام را در اول شب (بعد از نماز مغرب) بخورد•
➖ چای سیاه باعث اشتهای کاذب میشود ، اگر به مصرف آن عادت کردید آن را کم کم حذف و برای نوشیدنیِ جایگرین ، به حضرت امیر علیه السلام اقتدا کنید• 👇👇👇
🍃 چای وسبزی امام علی علیه السلام بادرنجبویه(ریحان کوهی) و بابونه
(هردو بهترین مقوی اعصاب هستند) آویشن - گل محمدی - کاکوتی - سیب و بِه ( همگی بصورت دم نوش)
🔻نکته روایی :
طبق روایات بعداز میوه نباید آب خورد اما فر آوریِ میوه با آب بصورت دم نوش از این قائده مستثناست•
➖ بجای وعده ناهار 3 یا 5 عدد خرما ( اگر بدن خشک دارید همراه با آب واگر بدن مرطوب دارید بدون آب میل کنید•
(دستور🌷 امام کاظم علیه السلام ) چون خرما باعث سیری کاذب میشود•
🔻نکته بهداشتی :
➖ بر یک سفره از غذا وخورشت های گوناگون استفاده نکنید چون هضم غذاها باهم تفاوت دارد یکی دیر هضم ویکی زود هضم است•
➖ درروایت است غذاهای رنگارنگ شکم را بزرگ میکند•
👌 توصیه ها و پرهیزات :
🌷 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:
استفاده از بوی خوش( شامل عطر گلاب، بوی میوه سبب چاقی میشود•)
( البته نه اینکه استفاده نشود بلکه افراد چاق کمتر مصرف کنند)
➖ طبق روایات : یکروز در میان حمام رفتن سبب چاقی میشود آنهم بعد از غذا• ( بافاصله نیم ساعت بعد از غذا)
➖ طبق روایات : هروز حمام رفتن ناشتا (البته یک خرما مصرف شود و بعد به حمام بروید ) سبب لاغری میشود•
➖ به پشت خوابیدن سبب لاغری میشود• (کوچک شدن شکم)
➖ لباس زیر کتان باعث چاقی میشود•
➖ انجیر زیاد خوردن باعث چاقی میشود•
➖ سویق سنجد چاق کننده است•
➖ خرما باخیار خوردن بدن را چاق میکند•
➖ از دیگر چاق کننده ها برگ چغندر•
🔻نکته :
➖ مصرف چاق کننده ها برای افراد چاق ممنوع نیست بلکه محدود است•
➖ مصرف دم کرده سنا دو قاشق غذا خوری + گل سرخ در طول روز و به فاصله هر سه روز یکبار•
🌷پیامبر صلی الله و علیه و آله فرمودند :
اگر امت من می دانستند در سنا چه چیزی است هر مثقالش را با مثقالی از طلا عوض میکردند•
🔻نکته:
➖ سنا ترجیحاً مکی باشد (دستور مصرف طبق نظر استاد تبریزیان و برگرفته از روایات) در غیر اینصورت ایجاد یبوست میکند•
➖ سبزی خرفه (سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها) 20 دقیقه قبل از غذا اشتها را کم میکند•
➖ سویق جو نیز از میزان اشتها میکاهد•
➖ ماهی و تخم مرغ دوبار در هفته در سبد غذایی تکرار شود•
🔻نکته بسیار مهم :
براساس روایات باید حداقل یک روز از خوردن ماهی با تخم مرغ و برعکس فاصله باشد؛ چرا که باعث نقرس (بیماریی که از شست پا شروع میشود و درد به کل پا میزند و موقع اذان صبح تشدید میشود ) بواسیر - قولنج و ..... میشود•
✍ منبع :
مجلدات فاخر دراسه
فی طب الرسول المصطفی
اثر استاد فرزانه :
آیت الله تبریزیان (زید عزه)
@tebbsabzevar
✅فواید #خوردن_نان در صبح
✍امام صادق علیه السلام:
وقتی نماز صبح را خواندی، تکه نانی
میل کن تا با آن:
دهانت را خوش بو کنی،
حرارت خود را خاموش نمایی،
دندان هایت را محکم کنی،
لثه ات را محکم سازی،
روزی ات را جلب کنی،
و اخلاقت را زیبا سازی.
📚 بحارالانوار، ج ۶۶
@tebbsabzevar
#انجیر
✍امام رضا (علیه السلام):
انجیر بدبویی دهان را از بین میبرد و دهان را محکم میکند استخوان را تقویت میکند و سبب رویش مو میشود و بیماری را دور میکند.
📚 کافی،ج۶،ص۳۵۸
@tebbsabzevar