آداب و توصیه های پیش از حجامت
۱- قبل از حجامت حتما غذا بخورید و با شکم گرسنه مبادرت به حجامت نکنید.
۲- درصورت امکان، در روزهای قبل ازحجامت، انارملس(ترش وشیرین) میل کنید تا غلظت خونتان، کمتر و خروج آن به هنگام حجامت آسانترگردد.
۳- از ۲۴ ساعت پیش ازحجامت، از رابطه زناشویی بپرهیزید.
۴- قبل از انجام حجامت، وضو بگیرید.
۵-بانوان، در ایّام عادت ماهیانه(و به ویژه در زمان اوج خونریزی) نـبـاید حـجامت کنند.
۶- قبل از انجام حجامت، صدقه بدهید.
🔷 آداب و توصیه های زمان حجامت🔷
۱- به هنگام حجامت، به حالت چهارزانو، بدون کفش(و ترجیحاً بدون جوراب)، بدون عینک و در صورت امکان، رو به قبله بنشینید.
۲- قبل از شروع حجامت، سه بار، از خداوند، طلب خیرکنید. (برای مثال، سه بار بگویید: اَستخیرُ اللّهَ بِرَحمَتِهِ خِیَرَهً فی عافیَهٍ: از رحمت خداوند، برای سلامتی، طلب خیر می کنم.)
۳- قرائت آیت الکرسی و تلاوت ذکر صلوات را هرگز فراموش نکنید.
♻️دعای حجامت♻️
«بـِسْمِ اللَّهِ الـرَّحْـمنِ الـرَّحِیمِ اعـُوذ باللهِ الکَریـم فی حِجـامَتی مِنَ العـَین فی الدَّم وَ مِن کُلِّ سوءٍ و اَعـلالٍ و اسـقام و اوْجـاع و امْـراض و اساَلُکَ الـعـافـیـه والـمـعـافــاه والــشـــِّفـاءَ مِــن کُـلِّ داء: به نام خداوند رحمان رحیم، درحجامت خویش، به خداوند کریم پناه می برم از انحراف درخون و از تمام بدیها، بیماری ها، ناخوشی ها، دردها و مـرض ها؛ و عـافیت و دور شدن مریضی ها و شفای تمام بیماری ها را از تو{ای خداوند کریم} درخواست می کنم.»
🔷آداب و توصیه های پس از حجامت🔷
۱- در روز انجام حجامت، از کشیدن سیگار، ورزش و فعّالیّت سنگین، عصبانیّت، آمیزش جنسی و استحمام، خودداری کنید.
۲- برای باقی نماندن جای زخم حجامت روی بدنتان؛ تا بهبودی کامل، روزی چند بار، مقدار اندکی عسل، روی زخمها بمالید.
۳-کبـودی، تورّم و اندکی خـارش در محلّ حـجـامـت، طبیعی است و پس ازگذشت چند روز، خود به خود، مرتفع می شود.
۴- ایجاد تعدادی تاول درموضع حجامت، غیرعادّی نیست وکم کم بهبود می یابند.
۵- تا ۱۲ ساعت پس از حجامت، باید از خوردن ترشی، نمک و لبنیات پرهیز شود.
۶- خوردن انار، آب انار طبیعی و رب انار پس از حجامت نیز مفید است.
⚡در صورت امکان تا روز حجامت «کاهو، زرشک، عناب، آلبالو، انار، آب انار، آب آلبالو ، آب زرشک، رب انار» میل کنند تا خونشان صاف تر و رقیق تر شده و خونگیری بهتری داشته باشند.
درمان چاقی و لاغری در طب اسلامی
🌱 درمان چاقی:
1. کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ؛
2. خوردن ماهی تازه، گردو، تخم مرغ، خرمای نارس، روغن پنبه دانه؛
3. خوردن زنیان و گردو با هم؛
4. گوشت خشک خوردن؛
5. پرهیز از خوراک های چاق کننده؛
6. مصرف پودر خرفه قبل از وعده غذایی(یک قاشق چای خوری)؛
7. خوردن دم کرده ی سنای مکی(دو قاشق غذا خوری)
8. سویق جو(ناشتا دو قاشق غذاخوری)
9. استفاده از روغن شحم گاو جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر.
10. حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا و ریختن آب سرد بر بدن.
🍃 درمان لاغری:
⚡خوردنی های چاق کننده:
1. شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر، مویز ۲۱ عدد ناشتا؛
2. خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند)؛
3. حلیم خوردن؛
4. گوشت و شیر را با هم پخته و خوردن؛
5. خوردن غذای کواکب (غذایی متشکل از ماش و عدس و نخود)/ ترید خوردن(گوشت)
6. خوردن سویق گندم (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود)
7. خوردن سویق گندم با روغن زیتون؛
8. خیار و رطب با هم خوردن؛
9. مصرف آب جوشانده؛
10. خوردن سوپ و پیش غذا؛
11. مصرف هاضوم (ترکیب سیاهدانه، آویشن، زنیان) با نمک قبل از غذا؛
12. خوردن شافیه چهل روزه؛
13. دراز کشیدن بعد از غذا؛
14. نوره زدن(به بدن) و سپس حنا مالیدن؛
15. حمام رفتن یک روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد؛
16. عطر و بوی خوش استعمال کردن؛
17. ماساژ فشاری(تغمیز)؛
18. پوشیدن لباس زیر نرم(پنبه ای و کتانی) و گشاد
19. کوتاه کردن مرتب مو؛
20. استقبال از باد آخر زمستان(نسیم بهاری)؛
21. سوره قیامت را با گلاب و زعفران نوشته و شسته و خوردن؛
22. ترک نکردن وعده شام؛
23. نخوردن پنیر در صبح؛
⚡بنابر روایات منشأ ضعف و قوت قلوه پیه است و از علائم قوت بدن و قوت صدا، زیادی قلوه پیه است. برای این کار توصیههایی در روایات آمده است.
⚡دستورات زیاد کردن پیه قلوه گاه:
۱) نوره زدن؛
۲)شیر گاو خوردن.
⛔️ پرهیزات جهت آب نشدن پیه قلوه گاه:
۱- حمام رفتن هر روز؛
۲- دراز کشیدن در حمام؛
۳- تکیه دادن در حمام موجب آب شدن پیه دور کلیه(قلوه گاه) می شود.
⚡دستورات جهت ایجاد قوت بدن:
1. ایستاده آب نوشیدن در روز؛
2. حمام نرفتن با شکم خالی؛
3. حجامت کردن و خوردن شکر نیشکر بعد از حجامت.
خواص برگ سنا
کاربرد: درمان همه بیماری ها، مسهل، ضد اسهال، درمان کبد چرب
👌 بهترین درمان تمام چربی های بدن، دور شکم و به خصوص چربی خون، سنای مکی است.
💥مصرف سنا جهت شستشوی کامل معده و روده برای هر مدت بسیار مفید است.
🍃 خواص سنایی که در عربستان کشت شود (سنای مکی) از سایر سنا ها جهت درمان مفیدتر است و در درجه دوم سنای هندی مناسب درمان است.
💌 پیامبر صل الله علیه و آله فرمودند: همانا سنای مکی ایمنی از بهق و پیسی و جذام و جنون و فلج و لقوه است.
برای دفع چربی، سنا دم کنند و هر سه روز یکبار مصرف شود (سه بار تکرار شود).
☕️ بهترین شیوه مصرف کرده سنا:
دو قاشق غذاخوری( ۴ یا ۵ گرم سنای مرغوب همراه گل محمدی) را به مدت ۱۰ دقیقه مانند چای دم کنید، در آب جوش دم کرده سپس آن را صاف کرده (مواد جامد را دور ریخته) و میل نمایید.
💥 نکته: بهترین زمان مصرف صبح (بعد از صبحانه)
❌ مصرف روزانه سنا سبب یبوست شدید می شود، لذا هر سه روز یک بار سنا مصرف شود (به مدت سه مرتبه تکرار شود و پس از آن هفته ای یک مرتبه و یا دو هفته مصرف شود) این کار را تا زمانی انجام دهید که چربی شکم دفع شود و شکم کوچک شود. (معمولا ۱۰ الی ۱۵ بسته توصیه می شود)
🌿 سنا و گل محمدی گیاهی است که اکثر عطاری ها این محصول را دارند و می توانید آن را تهیه کنید.
⚡ سنا باعث ایجاد اسهال می شود بهتر است در ایام تعطیل استفاده شود.
⚡ مصرف سنا برای خانم های باردار ممنوع است.
⚡ مصرف سنا برای خانم های شیرده توصیه نمیشود، در صورت مصرف سنا حتما دم کرده رازیانه در کنار آن استفاده کنند.