#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام صادق علیه السلام: «جاءت المشاة إلی النبي (ص) فشکوا إلیه الإعیاء فقال: علیکم بالنسلان فإنه یذهب بالإغیاء و یقطع الطریق.» عده ای (در سفر) از سختی پیاده روی، به رسول خدا (ص) شکایت کردند، پس حضرت فرمودند: شتابان حرکت کنید، زیرا اینگونه، بدن ها سبک شود و خستگیتان رفع می‌شود و مسیر را به راحتی می‌پیماید. 📔 منبع : المحاسن، ج۲، ص۳۷۸ #سفر #پیاده_روی #اصلاح_سبک_زندگی 🔰کانال طب اسلامی (فدک) @tebeslami_fadak

✅ برای پایین آوردن #قند_خون : 🍃 رفع #یبوست و مصرف ملینات 🍃 #پیاده_روی روزانه با تعریق 🍃 مصرف #جو و مشتقات جو مانند سوپ جو ، نان جو ، سویق جو 🍃 مصرف #شنبلیله و بذر شنبلیله 🍃 #گزنه 🍃 بادمجان و جوشانده ی #کلاهک_بادمجان 🍃 خوابیدن در اول شب 🔰کانال طب اسلامی (فدک) @tebeslami_fadak

🤸🏻بعد از غذا #پیاده_روی کنیم یا دراز بکشیم!؟🤔 ⬅️امام رضا علیه السلام: زمانی که چیزی خوردی ، پس بر پشت دراز بکش و پای راست را روی پای چپ قرار بده 📚بحارالانوار/ج6/ص299 🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین ) @tebe_eslami_salehin

‌ 🤸🏻بعد از غذا #پیاده_روی کنیم یا دراز بکشیم!؟🤔 ⬅️امام رضا علیه السلام: زمانی که چیزی خوردی ، پس بر پشت دراز بکش و پای راست را روی پای چپ قرار بده 📚بحارالانوار/ج6/ص299 🔰 کانال طب اسلامی ( صالحین ) @tebe_eslami_salehin