6.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅درمان التهاب کبد
✍🏻 #آیت_الله_سیدحسن_ضیایی
♻️#فشار_خون سودایی (خشک):
🔸یک شلنگ آب را در نظر بگیرید .
رگ‌های بدن مانند شلنگ آبی هستند که اگر ، آب داخل شلنگ آلوده و سنگین باشد، شلنگ دچار رسوب می‌شود و رفته رفته گِل و لای و لجن به دیواره‌ی شلنگ می‌چسبد و رسوب میکند و مدتی که بگذرد مواد سفت می‌شوند و مجرای شلنگ تنگ می‌شود.
✅در بدن نیز #رگ‌ها مانند شلنگ آب هستند و خونِ انسان مانند آب جاری درون شلنگ.
🔹وقتی خون غلیظ شود، سرعت جریان خون در رگ‌ها کم می‌شود و موادزائد در رگ‌ها رسوب میکند و #رگ تنگ می‌شود ؛ مانند همان شلنگ آب .
که تصلب شرائین گفته می‌شود و زمینه‌ی سکته، فشارخون، و دیابت و...را ایجاد میکند.
🔸گاهی نیز این #فشار در اثر خشکی بیش از حد به وجود می آید .
زمانی که رگ ها خشک باشند ، انعطاف پذیری و انبساط رگ پایین آمده و به تبع آن فشار خون درون رگ بالا میرود .(هر مجرایی که تنگ شود، فشار در آن بالا میرود).
〰️〰️〰️〰️〰️
🔴 ترتیب #غذا
♻️ بعضی #غذاها لطیف هستند، در نتیجه سریع هضم می‌شوند مانند شیرینی‌های طبیعی مثل شیره، #عسل، #خرما، .... بعضی غذاها غلیظ هستند و در نتیجه دیر هضم می‌شوند مانند دوغ، ماست، کشک، پنیر، #ماهی، #گوشت گوسفند، .... برای اینکه معده دچار سوء هاضمه نشود، اینها را به هیچ عنوان نباید درهم خورد، بلکه باید در مصرف آنها یک ترتیب خاص را رعایت کرد و آن این است که اول غذای غلیظ خورده شود، بعد غذای لطیف، چراکه قدرت هضم در عمق #معده بیشتر است. در نتیجه غذایی که هضمش سنگین است به خوبی هضم می‌شود، و غذای لطیف هم که هضمش راحت است، همزمان هضم می‌شود. بنابراین هیچ غذای هضم نشده‌ای باقی نمی‌ماند.
♻️ این کار در بعضی غذاها حتی بسیار مفید است. مثلا خوردن خرما بعد از ماهی بسیار کار خوبی است، چرا که علاوه بر اینکه ترتیب صحیح غذا رعایت شده است، گرمی خرما بر سردی زیاد ماهی تأثیر گذاشته، در نتیجه هم ماهی به خوبی هضم می‌شود، هم از شدت سردی‌اش کاسته می‌شود.
‼️ ولی اگر برعکس این اتفاق بیفتد، غذایی که به هضم زیادی نیاز ندارد، هضم می‌شود در حالی‌که غذای غلیظ هنوز کامل هضم نشده است. این موجب سوء هاضمه و فساد غذا شده و در دراز مدت مشکلات متعددی را بوجود می‌آورد.
♻️♻️♻️
17.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درد اندام تحتانی و درمان با مشت و مال
🔴
♻️کاکائو
🔴کاکائو از لحاظ خروجی خلط کبدی، #سودا‌زا است.
⬅️درنتیجه افرادی که دچار مشکلات زیر هستند خیلی کمتر از آن استفاده کنند :
🔺غلظت خون
🔺فشارخون
🔺لک‌های قهوه ای رنگ پوستی وکک ومک
🔺اختلال خواب
🔺افسردگی
🔺اختلال اشتها
🔺یبوست
♻️♻️♻️
🔶🔹 #ورزش
🔹و خاصیت آن برای #گوارش
#آیا_میدانستید
✅ ورزش مزاج را گرم میکند.
🚴♀️ورزش روده‌ها را تحریک میکند تا ضایعات راحت‌تر در بدن جابجا شوند.
⛹️♂️برای حفظ عملکرد مناسب گوارش، ورزش منظم یک ضرورت است.
♻️♻️♻️
🍃🍃🌸🌸🌹🌸🌸🍃🍃
✅ تسکین عطسه بهاره با روغن بنفشه
✍️ برای درمان عطسه‌های ناشی از آلرژی و حساسیت فصلی، استفاده از روغن بنفشه و بادام را به بیماران‌شان توصیه می شود. به این ترتیب که روزی 2بار، هر بار دو قطره روغن بنفشه در بینی بچکانند. علاوه براین با استفاده از همین روغن، پیشانی خود را نیز ماساژ دهند. این کار موجب می‌شود از شدت عطسه‌ها کم شده؛ در مواردی نیز به‌طور کامل برطرف شود. در کنار استفاده از روغن بنفشه، رعایت تدابیر غذایی فوق الذکر هم بسیار مهم است.
🌎 @tebeAema 🍀 🍎