#درمــــانگاه_طــــب_اســــلامی🚨 #ســــردرد 🎲 بررسی پیشگیری و درمــــــان ســردرد در طب اسلامی 🌀️ #حجامت در ســ3⃣ــه شنبه ای که مصادف با21،19،17،ماه قمــ🌙ـــری باشد. 💟 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: حجامت در سه شنبه ای که مصادف با 21،19،17،ماه قمری شود شفاء از سر درد است. 🌀روغن کنجــــد سعــــوط در بینی شود: 💟امام باقر علیه السلام فرمودند: سیره رسول الله صلی الله علیه و آله بر آن بود که هنگام سردرد روغن کنجد سعوط می کردند. 🌀 در حمام قبل از هر کاری هفت مشت(در برخی روایات پنج بار وارد شده) آب گـــرم بر روی سر ریختن و قبل از هر بار بسم الله گفتن . 💟 امام صادق علیه السلام به شخصی از سردرد به امام شکایت برد فرمود هنگام ورود به حمام قبل از هر کاری هفت مشت آب گرم بر روی سر بریز و در ابتدای هر بار بسم الله بگو. 🌀️ روغن بنـــفشه به ســـر مالیدن: 💟 امام صادق علیه السلام فرمودند: چه خوب روغنی است ،روغن بنفشه،هر آینه بیماری را از سر و دو چشم بیرون می برد، بنابراین روغــــن مــــالی کنید. 🌀 نوشیدن پنج جـرعه از آب گـــرم حــمام . 💟 امام رضا علیه السلام: هنگام ورود به حمام قبل از هر کاری، پنج جرعه از آب گرم حمام بنوش تا به اذن الهی از سردرد و شقیقه در امان باشی. 🌀️ سعوط به عنبـــــر و زنــــــبق . 💟 امام رضا علیه السلام در جواب یکی از اصحابشان که دچار سردی شدید سر شده بودند مرقوم فرمودند بر تو باد! به سعوط عنبر(عطر عنبر) و زنبق(روغن ایرسا،رازقی،سوسن سفید)بعد از غذا انشاءالله عافیت خود را می یابی. 🌀 مرکب چـــــهار از مرکبات ده گانه. 💟 در متن روایت وارد شده برای سر درد مفید است. 🌀 حنــــا به ســـر مالیـــــدن . 💟 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: حنا، خضاب اسلامی است،فزونی دهنده عمل مومن است،سردرد را برطرف می کند،بینائی را تقویت می کند،نیروی جنسی را زیاد می کند،سید گیاهان دنیایی و اخرتی است. 🌀️ آب ولــــــــــرم . 💟 در سیره پیامبر اکرم صل الله علیه واله وارد شده که در صورتی که پیامبر حلوا برای افطاری نمی یافت، با اب ولرم افطار می کرد و می فرمود آب ولرم کبد را پاک می کند و سر درد را بر طرف می کند. 🌀شستن دو پا بعد از حمام با آب سرد. 💟 پیامبر اکرم صل الله علیه و آله فرمودند: شستن دو قدم پا(از مچ پا)با اب سرد به از اتمام حمام موجب پیشگیری از سر درد است. 🌀️ عمامه بر سر درست کردن به از حمام. 💟 در سیره امامین باقر و صادق علیهما السلام وارد شده که هنگام خروج از حمام با حوله عمامه ای بر سر درست می کردند و می فرمودند این دور سر پوشاندن، موجب پیشگیری از سر درد است. 🌀️ شستن سر با گل ختمـــــی 💟 امام صادق علیه السلام:شستن سر با گل ختمی، موجب پیشگیری از سردرد است. 🌀️حجامت ســــــر . 💟 امام صادق علیه السلام:حجامت سر،شفابخش سردرد است. 🌀️ سیــــــاه دانـــــه . 💟 امام صادق علیه السلام فرمودند سیاه دانه ،شفابخش هر دردی است،و من از ان برای سردرد استفاده می کنم. 🌀️ شافـــیه پنج ماهه . 💟 روایت:هنگامی که داروی شافیه پنج ماهه گردید،به اندازه نصف عدس از ان دارو را با روغن گل سرخ یا بنفشه مخلوط و در بینی شخصی که سردرد دائمی دارد،سعوط می شود. 🌀️ کاسنی با روغن بنفشه روی پیشانی مالیده شود. 💟 امام رضا علیه السلام:برگ کاسنی را له نموده، وروی کاغذی قرار داده و روغن بنفشه روی ان ریخته و بر روی پیشانی قرار داده،این کار برای سردرد های میگرنی مفید است. 🌀️ روغن بنفشه به ابرو زدن . 💟در روایت وارد شده است: مالیدن روغن بنفشه به ابرو ،برای سردرد مفید است. 🌀️ گذاشتن له شده گیاه لبلاب بر پیشانی و سر . 💟 امام رضا علیه السلام:بر شما باد به این گیاه (لبلاب)،برگ ان را جدا و له نموده و بر روی سر قرار دهید و به خانواده نیز امر کنید که بر روی سر کودکان قرار بدهندکه برای رفع و دفع جنون و سردرد انان مفید است به اذن الهی . ╭🔹🔹┅══💟💟══┅🔹🔹╮ نشانی کانــــال در ســـــروش: sapp.ir/tebeeslami_tabrizian sapp.ir/eslamiteb_tabrizian نشانی کانــــال در ایتــــــا: eitaa.com/tebeeslami_tabrizian eitaa.com/eslamiteb_tabrizian ╰🔹🔹┅══💟💟══┅🔹🔹╯

درمان #سردرد #میگرنی علت میگرن، گشاد شدن بیش از حد معمول رگ های داخل سر است. وقتی خون به رگ های گشاد می رسد، سرعت بیشتری پیدا می کند و سبب می شود فرد احساس نبض در سر داشته باشد. درمانش عبارت است از: 1. روغن بنفشه پایه کنجد؛ 2. روغن بنفشه پایه زیتون را با کاسنی مخلوط کنید و روی پیشانی بمالید؛ 3. در صورتی که شب ها نمی توانید بخوابید از صفرا بر استفاده کنید؛ 4. افطار با آب ولرم؛ 5. خضاب کردن؛ 6. داروی شافیه 15 ماهه: به اندازه نصف عدس از داروی شافیه را با سه قطره از روغن بنفشه پایه کنجد یا روغن گل سرخ مخلوط کنید و در بینی بریزید. 7. خوردن آب باران یا زمزم؛ 8. خوردن سیاه دانه؛ 9. بستن سر با پیشانی بند؛ 10. حجامت سر. رحیمی ╭─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰─┅═✧✿ঈ🌺ঈ✿✧═┅─╯

#درمان_شدگان_طب_اسلامی #درمان_علائم_کرونا 💐 سلام و ادب نگید #داروی #امام_کاظم علیه السلام بگید #معجزه ی امام کاظم علیه السلام حقیر از اهالی شهر کاشان هستم که ۱۹ اسفند ماه دچار #تب و #لرز شدید شدم همراه با #سردرد و #سرگیجه و #بدن_درد که احساس میکردم بیماری داره به سمت #مجاری_تنفسی میره مثل #گلودرد و #تنگی_نفس اما به لطف کلام اهل بیت علیهم السلام در کمتر از ۷۲ ساعت وضعیت بدنم روبه بهبودی اومد ،الحمدلله . من این چند تا کار رو انجام دادم ان شا الله که مورد استفاده دیگر محبان و شیعیان اهلبیت علیهم السلام قرار بگیره _ #تربت مقدس امام حسین علیه السلام _ #توسل و ذکر نام اهل بیت علیهم‌السلام _داروی #امام_کاظم علیه السلام _ #عسل و #سیاهدانه صبح ناشتا _ #سیب درختی رنده شده _ #پاشویه _خوردن آب کمتر شاید روزی ۱ یا ۲ لیوان 👈با رعایت تدابیر طب اسلامی سالم باشید. ┏━━━✨ 🌷 ✨━━━┓ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┗━━━✨ 🌷 ✨━━━┛

#دانستنیهای_طب_اسلامی بررسی خواص درمانی #گل_بنفشه در آیینه روایات و در قلمرو تجربه 🔰 کاربرد های #روائـــی گل بنفشـــــه: 🍀 گل بنفشه تعدیل کننده #مزاج هاست. 🍀 مالیدن روغن بنفشه به بدن پیش از ورود به حمام موجب پیشگیری از #جوش و دمل بدن می شود. 🍀 آغشته کردن پنبه ای به روغن بنفشه و قرار دادن ان در مقعد در موقع خواب موجب درمان #سرماخوردگی می شود. 🍀 مالیدن روغن بنفشه به ابروها،#سردرد را از بین می برد. 🍀 مالیدن آن به سر و ابرو برای درمان مطلق بیماریهای #سر بخصوص چشم مفید است. 🍀 مالیدن روغن بنفشه با له شده کاسنی بر روی کاغذ و سپس نهادن آن بر پیشانی برای رفع #تب و سر درد مفید است. 🍀 روغن مالی بدن با روغن بنفشه برای رفع #گرما_زدگی در تابستان مفید است. 🍀 روغن مالی بدن با روغن بنفشه در زمستان برای رفع #سرمازدگی در زمستان مفید است. 🍀 مالیدن روغن بنفشه به سر،موجب فزونی #مغز می شود. 🍀 سعوط آن در بینی ،درمان آسیب های مغزی بخصوص رفع #کما و سکته مغزی است. 🍀برتری روغن بنفشه بر بقیه روغنها مانند برتری رسول الله صلوات الله علیه و اله بر بقیه مخلوقات است. 🍀برتری روغن بنفشه بر بقیه روغن ها مانند برتری اسلام بر بقیه ادیان است. 🍀 مالیدن آن روغن بر پیشانی برای رفع تب مفید است. 🍀 اگر مردم با خواص درمانی گل بنفشه اشنا بودندبا ولع و به صورت سوپ می خوردند. 🍀 اگر مردم با خواص درمانی آن آشنا بودند در برابر30 گرم آن یک دینار طلا می دادند. 🍀 برای افراد گرم مزاج و برای فصل های گرم خنک و سردی بخش بوده و برای افراد سرد مزاج و برای فصل های سرد گرم وگرمابخش است. 🍀 بهترین گل بنفشه، بنفشه خراسان است. 🍀 سعوط یک عدس از شافیه شش ماهه با روغن گل بنفشه به صورت ناشتا درمان درد شقیقه است. 🍀 مالیدن روغن ان بر روی جوش و دمل برای بر طرف کردن انها مفید است. 🅾 گل بنفشه در عرصه تجـــــــربه: 🌱 گل بنفشه تعریق آور و برای کاهش تب مفید است. 🌱 مصرف ریشه آن قی اور است. 🌱 مواد صفراوی را در قالب اسهال خارج میکند. 🌱 برطرف کننده عطش است. 🌱 کاهنده فشار خون است. 🌱 تپش قلب را برطرف می نماید. 🌱 برای از بین بردن خلط گلو و رفع سرما خوردگی و بر طرف کردن سرفه مفید است. 🌱 از ان می توان به صورت خوردن،مالیدن،دم کردن،روغن مالی و سعوط استفاده نمود. 🌱 می توان از آن برای رفع بیماری های معده،کبدوطحال و همچنین رفع درد کلیه استفاده نمود. 🌱 بوئیدن گل بنفشه خواب اور است. 🌱 مصرف 15 گرم از گل خشک ان همراه با اب سرد برای رفع اسهال صفراوی مفید است. 🌱 اگر15گرم ساییده گل با 25 گرم شیر خشت و 25گرم شکر سرخ خورده شود اسهال اور شدیدی است. 🌱 ریختن چند قطره از دم کرده گل بنفشه در بینی برای باز کردن ریه هاو رفع خشونت سینه و سرماخوردگی مفید است. 🌱 گل بنفشه رادر موقع مصرف زیاد نباید جوش داد زیرا اثر ان کاسته می شود. 🌱 دم کرده ان از خشک آن بهتر بوده و معمولا با شکرسرخ خورده می شود. 🌱 خوردن دم کرده بنفشه به همراه یک سوم آن از شکر سرخ برای عارضه خروج مقعد کودکان مفید است. 🌱 دم کرده15 گرم گل بنفشه در 500 گرم اب مسهل خوبی برای کودکان است. 📚 منابع:ارشادات الرسول المصطفی فی الصحت و طول العمرج4ص278 مستدرک الوسایل ج 1ص430 الکافی ج6ص522 عوالم العلوم ج1ص250 بحار الانوار ج62ص322 الخصال ص249 ◼🍀◼🍀◼🍀◼🍀◼🍀 نشانی کانال در سـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانــال در ایتـــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در تلگـــرام: https://t.me/eslamiteb_tabrizian ◼🍀◼🍀◼🍀◼🍀◼🍀

#بهتر_است_بدانیـــم.. #سجده_بر_خاک 💎 #سجده #بر #خاک راهکار دفع امواج الکترومغناطیسی برای شهروندان الکترونیکی 🔸 یکی از معضلات عصر الکترونیک و به تبع آن زندگیهای الکترونیکی صدمات و لطمات ناشی از امواج تکنولوژیهای این عصر برای کاربران می باشد. 📺💿 تجهیزات صوتی و تصویری 📲 موبایل 💻 کامپیوتر و ...... ✨🍃 یک دانشمند غیر مسلمان «از اروپا» تحقیقاتی را مبتنی بر یافتن راهکاری برای خارج کردن امواج الکترومغناطیسی که به بدن آسیب می رساند، انجام داده است. 🔶 سجده 🔻 بدن شما به طور روزانه مقدار زیادی امواج الکترومغناطیس دریافت میکند. 🔻 شما امواج الکترو مغناطیس را از طریق تجهیزات الکتریکی که استفاده می کنید و نمی توانید کنار هم بگذارید ونا خواسته این امواج را دریافت می کنید. 🔻 همچنین از طریق لامپهای روشن که حتی برای یکساعت هم خاموش نمی شوند. 🔻 شما منبعی هستید که مقدار زیادی امواج الکترومغناطیس دریافت می کنید.به عبارت دیگر شما با امواج الکترومغناطیس شارژ می شوید بدون اینکه بفهمید! 💫🔹 #سردرد هستید! 💫🔹 #احساس #ناراحتی می کنید! 💫🔹 #تنبلی در کار و درد در مکان های مختلف! 💥⁉️این را فراموش نکنید وقتی بعضی از این علایم را احساس کردید! راه حل همه اینها چیست⁉️💥 ⚜🔹 با گذاشتن پیشانی تان بیشتر از یک بار بر زمین،زمین امواج الکترومغناطیس مضر را تخلیه خواهد کرد! ⚜🔹 بنابراین سر را بر خاک بگذارید تا امواج الکتریکی مثبت تخلیه شود! ⚜🔹 آنچه این تحقیق را بیشتر شگفت انگیز می کند: بهتر است که پیشانی تان را بر خاک بگذارید! ⚜🔹 و #آنچه #شگفت #انگیزتر است اینکه: بهترین راه که پیشانی تان را بر خاک بگذارید حالتی است که #رو #به #مرکز #زمین باشید چرا که در این حالت امواج الکترومغناطیس بهتر تخلیه خواهد شد. ⚜🔹 و بیشتر تعجب خواهید کرد وقتی بدانید بر اساس اصول علمی ثابت شده که مکه مرکز زمین است. و #کعبه #درست #مرکز #زمین است! ⚜🔹 بنابراین سجده در نمازتان: بهترین راه برای تخلیه سیگنالهای مضر از بدن است ! ⚜🔹 این همچنین کمال مطلوب برای نزدیکی به قادر مطلق است، او که جهان را اینگونه خلاق آفرید ! ⚜🔹 ما به خاک نمی افتیم تا امواج الکترومغناطیس تخلیه شود، بلکه برای اطاعت خدای قادر متعال سجده می کنیم! ما به فرمان خدا اعتقاد داریم که همیشه در آن معرفتی است! ایمان ما بخاطر آفریننده است! او همه چیز را می داند! 🔹 اما،از آنجا که دلیل علمی وجود دارد لازم است به مردم نشان داده شود تا هرآنچه مسلمانان انجام می دهند را ببینند؛ این برای همه خوب است! 💫🍃 این یافته ها ثابت می کند که جزء جزء برنامه ها و دستورات دین ما هدفمند می باشد. ╭━═━⊰🍃🌺🌺 🍃⊱━═━╮ نشانی کانـال در ســــروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در ایتـــــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ╰━═━⊰🍃🌺 🌺🍃⊱━═━╯

#احادیث_طب_اسلامی #سیاهدانــــــه #میگـــــــرن #ســـــردرد ┄┅═══✼🌸✼═══┅┄ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ┄┅═══✼🌸✼═══┅┄

#تدابیر_روزه_داری 🤕 از علل تا راهکار مقابله با #سردرد #روزه‌_داری 🏷 سردرد و سرگیجه از جمله عارضه های شایع برای بعضی از افراد در حین روزه داری است . 🌀اما شاید برای شما سوال باشد که سردرد روزه داری بیشتر در چه اوقاتی از روز رخ می دهد؟ 👈سردرد روزه اغلب بعد از ظهر و یا غروب درست قبل از باز کردن روزه اتفاق می افتد. 👈شدت سردرد معمولا در بعضی از افراد با گذشت روزهای روزه داری بیشتر می شود. 🌀 معمولا کسانی که در روزهای دیگر سال نیز تجربه سردرد را دارند بیشتر در خطر سردرد روزه قرار دارند اما افرادی هم هستند که سابقه ی سردرد یا میگرن ندارند اما در این ماه دچار سردرد می شوند. ✅ خبر خوب این است که این سردردها بدون شکستن روزه قابل مدیریت است. 🔻 در این سلسله مطالب همراه ما باشید تا با عوامل این نوع سردرد و درمان آن آشنا شوید. 🅾 ادامه دارد... ✦════✦🌹✦════✦ نشانی کانال در ســـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در ایتـــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ✦════✦🌹✦════✦

🤕 از علل تا راهکار مقابله با #سردرد #روزه‌_داری 🔹 بخش دوم 🌀 علل شایع سردرد در حین روزه داری 👈الف) سوء هضم و مشکلات سیستم گوارش و معده 🔸 یکی از شایع ترین دلایل سردرد در افراد روزه دار و در طول روزه داری، #سوء هضم است. 🚫پرخوری و درهم خوری در وعده افطار، 🚫 مصرف غذاهای چرب و سنگین، 🚫خوابیدن بلافاصله بعد از سحری و … از عوامل سوء هضم است که در بسیاری افراد باعث بروز سردرد می‌شود. 👈ب) غلبه گرمی: 🅾 افزایش حرارت بدن در طول روزه داری می‌تواند تشنگی و ضعف و در نهایت سردرد بدنبال داشته باشد. 🅾 اگر غلبه گرمی در عضو مغز رخ دهد می‌تواند منجر به سردرد شود. این حالت بیشتر در افراد گرم مزاج رخ می‌دهد. 👈مصرف مواد غذایی با طبع گرم، چربی و شیرینی و ادویه زیاد در غذا می‌تواند این نوع سردرد را تشدید کند.❌ 👈 همچنین ورزش‌های سنگین و سریع و فعالیت در هوای گرم و زیر آفتاب برای این نوع سردرد مضر است. ❌ ✅برای پیشگیری و درمان بهتر است مصرف مواد غذایی گرم را کاهش داده و از چاشنی‌های تعدیل کننده حرارت مانند: ✅ رب انار ملس، ✅ آبلیمو طبیعی، ✅ شربت سکنجبین طبیعی و … کنار غذا استفاده کرد. #ادامه_دارد ╭┅══🍃══┅☀☀╮ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ╰☀☀┅══🍃══┅╯

#تدابیر_روزه_داری 🤕 از علل تا راهکار مقابله با #سردرد روزه‌ داری 🔹 بخش سوم 🅾ج) کم خونی و ضعف 🔸 از دیگر علل سردرد در طول روزه داری کم خونی است. برای آن دسته از افرادی که برنامه غذایی مناسبی نداشته و از غذاهای کم کیفیت در ماه مبارک رمضان استفاده می‌کنند، کم خونی می‌تواند عامل ایجاد سردرد باشد. 👈نخوردن سحری می‌تواند کم خونی و ضعف و در پی آن سردرد ایجاد کند. 🅾د) نفخ 🔹 در افرادی که سابقه سردرد دارند نفخ می‌تواند سردرد ناشی از روزه داری را تشدید کند. 👈 یکی از علل نفخ هضم ناقص غذا است که در نتیجه نادیده گرفتن اصول تغذیه سالم است. ❌پرخوری، خوب نجویدن غذا، مصرف مایعات و سالاد همراه غذا و مصرف همزمان غذای خام و پخته می تواند نفخ ایجاد کند. ❌مصرف غذاهای نفاخ مانند شیر، فلفل دلمه، لوبیا، عدس، کاهو و کلم، سیر و … در افرادی که مستعد نفخ هستند می‌تواند سردرد ایجاد کرده و باید از آن‌ها پرهیز کنند. ┄┅┅══🔷══┅┅┄ نشانی کانــــال در ســـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانــــال در ایتــــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian ┄┅┅══🔷══┅┅┄

#تدابیر_روزه_داری 🤕 از علل تا راهکار مقابله با #سردرد روزه‌ داری 🔹 بخش چهارم 🛑ه) کم خوابی و خواب نامناسب ✅ شما باید تا جایی که ممکن است، از مواجهه با محرک‌ها مثل استرس، خستگی و کمبود خواب در طی روزه اجتناب کنید، به خصوص اگر در معرض سردرد هستید. ⬅️ استراحت و خوابیدن مناسب در ایام روزه‌داری می‌تواند به جلوگیری از سردرد کمک کند و اجازه نمی دهد شما روزه تان را بشکنید. بنابراین باید این نکات را درباره خواب رعایت کنید: ❌پس از افطار تا سحر بیدار نمانید. ❌بلافاصله بعد سحری نخوابید. ❌خواب شما نزدیک غروب نباشد. 💟 بهترین راهکارها برای مقابله با سردرد روزه‌ داری؟ ❇️اگر در ساعات روزه‌داری (یا در هنگام تأخیر در غذاخوردن یا در مواقع تشنگی) دچار سردرد همراه با نشانه‌های دیگری 🌀مانند خشکی و تلخی دهان، تهوع، حس گرمی و داغی در سر، حس کوبش و ضربان در شقیقه‌ها و احساس کلافگی و بی قراری می‎‌شوید، به این نکات توجه کنید: ⚜این سردرد ناشی از افت قندخون یا کاهش فشار خون نیست و به همین دلیل بلافاصله در شروع افطار به شیرینی‌جات متوسل نشوید.‼️ 🔄این سردرد با خوردن خرما، شیرینی‌ها، شیره انگور و توت و خرما، سیر، خیارشور، شوری‌ها، ادویه تند و گرم در هنگام سحر تشدید می‌یابد.❌ ✦════✦🌀✦════✦ نشانی کانال در سـروش: sapp.ir/eslamiteb_tabrizian sapp.ir/tebeeslami_tabrizian نشانی کانــال در ایتـــا: eitaa.com/eslamiteb_tabrizian eitaa.com/tebeeslami_tabrizian نشانی کانال در تلگـــرام: https://t.me/eslamiteb_tabrizian ✦════✦🌀✦════✦

#تدابیر_روزه_داری 🤕 از علل تا راهکار مقابله با #سردرد روزه‌ داری 🔹 بخش پنجم 🌀 پس چاره سردرد روزه داری چیست؟ ☑️ چاشنی‌های مناسب: مصرف رب انار ملس، رب آلوچه، خیسانده آلوبخارا، یا تمرهندی ملس به عنوان چاشنی همراه غذا در وعده سحر، به پیشگیری و کاهش شدت این سردرد کمک می‌کند. 🥃 نوشیدنی‌های مناسب: بهترین نوشیدنی‌ها برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد عبارت‌اند از: 🍷شربت سکنجبین 🍷شربت لیموترش 🍷شربت زرشک 🍷شربت آلو 🍲غذاهای مناسب برای وعده شام یا سحری: 🍛غذاهای زیر برای برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد سودمندند: 🍜خورش کدو با آلو یا لیمو عمانی 🍜خورش قرمه‌سبزی با لیموعمانی 🍚زرشک‌پلو 🔰حرف آخر… 👈در صورتی که نمی‌توانید سردردی که در طول روزه داری برایتان رخ می‌دهد را با اقدامات پیشگیرانه بالا کنترل کنید، یا سردرد غیرقابل کنترل و یا شدید مانند میگرن دارید، توصیه می‌شود که به طبیب مراجعه نمایید. ⬛➖⬛➖⬛➖⬛➖⬛ @eslamiteb_tabrizian @tebeeslami_tabrizian ⬛➖⬛➖⬛➖⬛➖⬛

#درمانهای_معنوی #سردرد 💠امام باقر علیه السلام فرمودند: ⚜هر کس به #سر_درد دچار شد، دست خود را بر سرش بکشد و هفت بار بگوید: 🌀أَعُوذُ بِاللهِ الَّذِي سَكَنَ لَهُ مَا فِي الْبَرِّ وَ الْبَحْرِ وَ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ‏ وَ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ‏؛ 🔺پناه می‌برم به خدایی که آنچه در خشکی و دریا و میان آسمان و زمین است برای او آرام گرفت، و اوست شنوای دانا به راستی که درد از او برطرف خواهد شد 📚طب الائمه : 18 ، بحار الانوار 92 : 53 ح 14 ، طب الرسول المصطفی : ج 3 ص 187 ╭─┅═✧📍📍✧═┅─╮ @eslamiteb_tabrizian ╰─┅═✧🔸🔸✧═┅─╯ ╭─┅═✧📍📍✧═┅─╮ @tebeeslami_tabrizian ╰─┅═✧🔸🔸✧═┅─╯

علل #سردرد به این موارد قبلاً اشاره کرده ایم، به طور خلاصه اشاره می کنیم تا به علل بعدی سر درد برسیم. 🔰غلبه #صفرا ( با خوردن غذاهای خیلی چرب سر درد هم بیشتر میشود) 🔰 #فشار_خون (با خوردن شیرینی ها و برخی غذاهای تند ممکن است این نوع سر درد بیشتر شود) 🔰 #چربی_خون (با خوردن تخم مرغ و انواع چربی ها شدت می‌گیرد و حتی با سرگیجه بدون تاری چشم همراه میشود) 🔰 #سینوزیت (عفونت ناشی از نفوذ سرما در پیشانی و صورت) 🔰 #کم_خونی ( معمولاً همراه با سیاهی رفتن چشم و سرگیجه و سردرد همراه است) 🔰 ضربه خوردن به سر که معمولا پس از مدتی سر درد خوب خواهد شد. در ادامه به علل دیگر سر درد اشاره خواهیم کرد..... کانال ما در ایتا : eitta.com/eslamiteb_tabrizian کانال ما در سروش : splus.ir/eslamiteb_tabrizian کانال ما در گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian کانال ما در روبیکا : https://rubika.ir/teb_1365 در بله: https://ble.ir/tebslami_tabrizian

ادامه مطلب در مورد #سردرد اگر جزو افرادی هستید که به سردرد های مزمن مبتلا هستید , بهتر است بدانید به جز عللی که در بالا اشاره شد 👈👈👈کمبود برخی ویتامین ها باعث سردرد میشود و میتوانید با مصرف ویتامین سردرد تان را کاهش دهید. کمبود هر ماده در بدن می تواند سردرد را به وجود بیاورد که ویتامین ها جزء این دسته از مواد می باشند . رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد مؤثر هستند و عاملی برای سردرد می باشند . کمبود ویتامین دی باعث سردرد های شدید می گردد . افرایش مواد غذایی که حاوی ویتامین ها و مکمل ها می باشند نیز سردرد را کاهش می دهند. پس بهتر است زمانی که به سردرد دچار می شوید ، 👈👈به سبک زندگی خود بیشتر دقت کنید و با شناخت آن ها از عوامل سردرد جلوگیری کنید . یکی از آنها بازبینی دوباره رژیم غذایی و سبک زندگی می باشد. 🔰#ویتامین_دی ویتامین دی در واقع یک هورمون تولید شده توسط کلیه‌ها است. بیشتر ما این ویتامین را از طریق مصرف غذا، مکمل‌ها و یا در معرض نور خورشید بودن به دست می‌آوریم. اگر هر کدام از این روش‌ها کافی نباشد، ممکن است به سردرد دچار شویم اما باید مراقب بود که بیش از حد از ویتامین دی استفاده نکرد زیرا تاثیر منفی روی سلامتی دارد. افراد بین سنین ۱۹ تا ۷۰ سال به ۶۰۰ IU و افراد ۷۱ سال به بالا به ۸۰۰ IU ویتامین دی نیاز دارند. منبع ویتامین دی نور خورشید🌞 است که البته بیش از حد در معرض آن بودن نیز خطرات زیادی دارد. مکمل‌های طبیعی مثل سویق ها و..، ماهی دریا🐟 ، لبنیات🥛 ، آب پرتقال 🍊 و سویق گندم و سنجد نیز منبع مناسبی از ویتامین دی هستند. زاهدی ادامه دارد... کانال ما در ایتا : eitta.com/eslamiteb_tabrizian کانال ما در سروش : splus.ir/eslamiteb_tabrizian کانال ما در گپ : https://gap.im/tebeeslami_tabrizian کانال ما در روبیکا : https://rubika.ir/teb_1365 در بله: https://ble.ir/tebslami_tabrizian