🔆بخش اول👈تغذیه
👈مبحث اول: انواع مواد تغذیه ای
🔺صبحانه
goo.gl/DEZLPU
🔺نهار
goo.gl/aZ4Nfy
🔺شام
goo.gl/mkmqVG
🔺دسر و کنار سفره
goo.gl/sSpCDt
🔺مکملهای شیمیایی
goo.gl/9oEsnG
🔺مکملهای طبیعی
goo.gl/j2vkhA
👈مبحث دوم: عادات غلط تغذیه ای
🔹عادات غلط تغذیه و مضرات آن
goo.gl/TV6EaZ
🔹غذاهایی که خوردنشان با هم مفید است
goo.gl/8tGrPg
🔆مبحث سوم 👈خواص مواد
💠افزودنی، چاشنی و ادویه جات
🔸فلفل سیاه
goo.gl/4nF2j3
🔸سماق
goo.gl/9k6EA8
🔸نمک
goo.gl/TFNXy8
🔸زعفران
goo.gl/GJZPPN
🔸دارچین
goo.gl/9BbzsT
🔸زنجبیل
goo.gl/Z4DbsU
🔸هل
goo.gl/MKUJcS
🔸زردچوبه
goo.gl/jSbMZD
🔸زیره
goo.gl/7Rfy6M
💠صیفی جات
🔸برگ کلم
goo.gl/dAo8YL
🔸کدو
goo.gl/Yn2G8E
🔸خربزه
goo.gl/VsKXjP
🔸طالبی
goo.gl/6ZS2Mf
🔸هندوانه
goo.gl/Q4L7us
💠بذرها، هسته و دانه های روغنی
🔸تخمه کدو
goo.gl/1Wutzf
🔸چلغوز
goo.gl/SzSXnf
🔸بادام تلخ و شیرین
goo.gl/xfE38c
🔸کنجد
goo.gl/NwpTU1
🔸گردو
goo.gl/j5TTHb
🔸زنیان
goo.gl/KdEiM3
🔸خاکشیر
goo.gl/1Wh8rB
🔸زیره
goo.gl/7Rfy6M
🔸رازیانه
goo.gl/CceQHs
🔸تخم شربتی
goo.gl/nFiZmE
🔸تخم کتان
goo.gl/yPk5pm
🔸بارهنگ
goo.gl/572XMW
🔸تخم گشنیز
goo.gl/nkY6vp
🔸تخم کرفس
goo.gl/4CvuRv
🔸اسفند
goo.gl/QLa3yK
🔸اسفرزه
goo.gl/akybTA
🔸تخم خرفه
goo.gl/aCHQhW
🔸هسته سیب
goo.gl/8nWHd3
🔸به دانه
goo.gl/hE1Yh4
🔸هسته انبه
goo.gl/KXTndq
💠سبزیجات
🔸شلغم
goo.gl/YzGtAc
🔸سیر
goo.gl/Lpy1uu
🔸کاهو
goo.gl/NYD3xT
🔸بامیه
goo.gl/urtvC6
🔸کرفس
goo.gl/5BhEUB
🔸ترب (سفید، سیاه، تربچه)
goo.gl/cBRNRr
🔸پونه و نعناع
goo.gl/9L4SRd
🔸شوید
goo.gl/AQDPd8
🔸کاسنی
goo.gl/7tNpKs
🔸برگ کلم
goo.gl/mdJ7Yc
🔸برگ لبو (چغندر)
goo.gl/4HQkyy
🔸شنبلیله
goo.gl/ENSKmt
🔸خرفه
goo.gl/aCHQhW
🔸تره
goo.gl/NDE8tY
🔸ریحان
goo.gl/RyjVek
🔸پیاز
goo.gl/Yy757q
🔸کدو
goo.gl/QVixv6
🔸باقلا
goo.gl/P9hgMe
🔸یونجه
goo.gl/bDiCCe
🔸هویج
goo.gl/QEmnu2
💠میوه
🔸توت
goo.gl/beCwHD
🔸خربزه
goo.gl/GBWEHx
🔸طالبی
goo.gl/6ZS2Mf
🔸هندوانه
goo.gl/Ge1VcK
🔸خرما
goo.gl/i3y7bz
🔸سیب
goo.gl/ASGUFc
🔸به و گلابی و به دانه
goo.gl/dJe25A
🔸خیار
goo.gl/GBWEHx
🔸گیلاس(و آلبالو)
goo.gl/ujGP2i
🔸لیمو شیرین
goo.gl/jyH14W
🔸لیمو ترش
goo.gl/QpEKDN
🔸انار(رب و پیه)
goo.gl/MRkEuX
🔸انگور
goo.gl/XyrNE3
🔸انجیر
goo.gl/t9KRZ6
🔸پرتقال
goo.gl/v8QJUQ
🔸انبه
goo.gl/GqYJnt
🔸سنجد و سویق سنجد
goo.gl/VxfeU3
🔸عناب
goo.gl/jTay5N
🔸زیتون
goo.gl/M4LBZQ
💠فراورده
🔸ساخت سرکه اسلامی
goo.gl/XvAxUy
🔸ساخت سرکه سنتی
goo.gl/Kz3xiT
🔸سکنجبین
goo.gl/jDK6o5
🔸شونیسل
goo.gl/oAarPs
🔸دوسین
goo.gl/TkMKCP
🔺سویق
goo.gl/32trbE
🔺روغن طبیعی
goo.gl/YbVzC7
🔺شکرسرخ
goo.gl/hGfBq5
🔸سمنو
goo.gl/HRLWUL
همراهان عزیز🌹
لیست مطالبی که ارسال میشود جهت راحت بودن شما عزیزان در مطالعه و جستجو میباشد.
مطالب مبحث دوم یعنی پیشگیری و طبع شناسی نیز به شیوه ای نوین و کاملا کاربردی و بصورت آموزشی، با صرف ساعت ها تحقیق و جمعبندی آماده شده است و بعد از ارسال لیست ها خدمت شما ارسال میگردد.
📢 #اطلاعیه مهم📢
آموزش طب در کانال به شرح ذیل است:
1⃣بخش اول👈تغذیه(با سه مبحث)
👈مبحث اول(انواع مواد تغذیه ای)
👈مبحث دوم(عادات غلط تغذیه ای)
👈مبحث سوم تغذیه(خواص مواد)
2⃣بخش دوم 👈پیشگیری(با دو مبحث)
👈مبحث اول(پیشگیری از بیماریها)
👈مبحث دوم(شناخت و تعدیل طبایع)
3⃣بخش سوم 👈نسخه های درمانی
✅توجه داشته باشید مطالب با صرف ساعتها تحقیق، از سایتهای معتبر و نظریات اساتید بزرگ گردآوری، خلاصه و پس از ویرایش کلینیکی منحصر بفرد، تقدیم شما می شود.
✅امیدواریم پس از مدتی، با توجه به شناخت خواص کلینیکی مواد، انواع درمان و داروها و مضرات آنها، شما یک طبیب کوچک خانوادگی خواهید شد.
💠آدرس سایت ما، جهت جستجوی راحت و دسترسی به آرشیو کامل مطالب در اختیار شما خواهد گرفت.
🔘مدیریت کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی)
#پیشگیری تغذیه ای
#ناشتا_صبحانه👇
🔺21 عدد مویز قرمز هسته دار
🔺1 ق.م عسل همراه ۷ عدد سیاهدانه
🔺1 عدد سیب رسیده
🔺1 خوشه کوچک انگور
🔺فالوده ی سیب قرمز و عسل
#شب👇
🔺1 ق.چ شکرسرخ ارگانیک
🔺3 تا 7عدد زیتون
🔺3 تا 7 عدد انجیر
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی)
🍏آدرس سایت
tebjame.ir
🍏ایتا
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3
🍏سروش
Sapp.ir/tebejame
🍏گپ
gap.im/tebejame
🍎محصولات سلامت طب جامع
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات
#پیشگیری
👈برخی اعمال باید در طول سال انجام شود:
🔸نوره
🔸ماساژ
🔸بادکش
🔸حجامت
🍎کلینیک طب جامع
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3
#پیشگیری
#سال_ماه_هفته👇🏼
🔺حجامت عام هر سال یک بار
🔺داروی امام کاظم(ع) هر فصل
🔺بادکش سرد و گرم ماهی یکبار
🔺کشیدن نوره و حنا هر دو هفته
🔺ماساژ هفته ای یکبار با روغن بنفشه پایه روغن زیتون یا روغن کنجد
#مواد_لازم_هفتگی👇🏼
🔺رعایت مصلحات غذا
🔺جویدن کندر نر شیرین
🔺نوشیدن خوردن آب فاتر
🔺سبزیجات(تره، خرفه، کاسنی،شنبلیله)
🔺لبنیات(شیر طبیعی گاو و شتر ، ماست و زنیان، پنیر وگردو)
🔺گوشت(کباب زغالی گوسفندی-کباب بلدرچین و خروس و بوقلمون)
هاضوم(ترکیب سیاهدانه و آسیاب شده آویشن و زنیان به نسبت مساوی) قبل و بعد از غذا
🔺تصفیه کننده های تصفیه خون مانند زنبق و زرشک و عناب و ترنجبین و کاهو
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی)
🍏آدرس سایت
tebjame.ir
🍏ایتا
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3
🍏سروش
Sapp.ir/tebejame
🍏گپ
gap.im/tebejame
🍎محصولات سلامت طب جامع
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات
#پیشگیری
🔸با مواد پیشگیری طبیعی و حجامت، ریزه خواری از اطراف سفره و خاکبازی کودکان میتوان از عوارض پیشگیریهای شیمیایی در امان بود
🍎کلینیک طب جامع
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3
@tebejame
#پیشگیری_خوراکی👇
🔸ترک استفاده یا استفاده حداقلی از👇
ساندویچ - پیتزا - کنسرو - ماکاروني - نان بی سبوس - رب گوجه - گوشت گاو و مرغ - روغن مایع و جامد - لبنیات غیر طبیعی - شیرینی قنادی- ژلاتین - سانديس - چیپس و پفک - نوشابه و دلستر - کشک و سرکه و آبليمو و آبغوره اسانسی و کارخانه ای - ميوه گلخانه ای - سس مايونز بجای سالاد فصل و سالاد پخته - آب یخ - چای - ترشی - آدامس - نوشیدنی داغ یا نوشیدنی تگری - میوه ی کال - گوجه فرنگی و نخود فرنگی- نان سوخته و ته دیگ سوخته
- کاکائو، شکلات - بستنی، فالوده - سبزی شاهي شبانه- گشنیز زیاد - انواع سس - سوسیس، کالباس، همبرگر - شوید و رازیانه و عناب زیاد برای مردان - ماهی زیاد - تخم مرغ زیاد - آلوی زیاد - غذای مانده خصوصا نان و پنیر کهنه - ماست، هندوانه، خربزه در ناشتا و ایام سرد - خوردن در جنابت بدون شستن دست و صورت - خوردن و آشامیدن قبل و بعد و در حمام - جویدن در دستشویی و جویدن غذای لای دندانها- فوت کردن به غذاي داغ
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی)
🍏آدرس سایت
tebjame.ir
🍏ایتا
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3
🍏سروش
Sapp.ir/tebejame
🍏گپ
gap.im/tebejame
🍎محصولات سلامت طب جامع
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات
@tebejame
#پیشگیری_غیر_خوراکی👇
🔸ترک استفاده یا استفاده حداقلی از موارد ذیل میتواند به پیشگیری از بسیاری از بیماری ها کمک کند!:👇
خمیردندان شیمیایی – مسواک غیرطبیعی – آفت کش – حشره کش – شوينده هاي شيميايي – نرم کننده هاي شيميايي – خوش بو کننده هاي شيمايي – هر نوع عکس رادیولوژی – عطرهای شیمیایی – ظروف چدنی و رویی و آلومینیومی و تفلون-کفش سیاه – رنگ موی شیمیایی – مواد آرایشی غیر طبیعی – لباس تنگ – خواب قبل از طلوع و غروب – دستگاه ضد بارداری – عینک غیراستاندارد ضد آفتاب – رانندگی طولانی
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی)
🍏آدرس سایت
tebjame.ir
🍏ایتا
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3
🍏سروش
Sapp.ir/tebejame
🍏گپ
gap.im/tebejame
🍎محصولات سلامت طب جامع
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات
#بخش_پیشگیری
🔹مواد پیشگیری از بیماریهای #مغز_اعصاب_روان:
🔺صرع: گردو
🔺تشنج: عناب
🔺لقوه : آویشن
🔺دیوانگی: نوره
🔺سرطان مغز: سداب، کرفس
🔺سردرد های میگرنی: مویز و کشمش
🔺اختلالات عصبی و استرس: پرتقال
🔺پارکینسون: گردو، زعفران، عناب
🔺بیماری های مغز و اعصاب: زردچوبه
🔺سکته ی مغزی: زنجبیل، عناب، زردچوبه، انجیر، انگور، عناب، بوقناق
🔺آلزایمر: زنجبیل، سعد، کندر تلخ و شیرین، روغن دارچین، بادام، سیب، انگور، لوبیا، گردو، کندر، مویز و کشمش، سنجد
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی)
🍏آدرس سایت
tebjame.ir
🍏ایتا
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3
🍏سروش
Sapp.ir/tebejame
🍏گپ
gap.im/tebejame
🍎محصولات سلامت طب جامع
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات
#بخش_پیشگیری
🔹مواد پیشگیری از انواع #سرطان: نوره، بادام شیرین، پنیر، زنیان، تخم کتان، گیلاس، آلبالو، خیار، به، گلابی، به دانه، یونجه، پنیر، کلم، گل گاو زبان، بلدرچین، زعفران، تخمه کدو، سه شیره، کاسنی، زنجبیل، بومادران، بلدرچین، کرفس
🔹مواد پیشگیری از #بیماری_های_ژنتیکی: شکر سرخ، شلغم، تره، لبو
🔹مواد پیشگیری از #جذام: تره، سکنگبین برگ لبو، شلغم، شکر سرخ، نمک
🔹مواد پیشگیری از #عفونت و #سموم: سیر، پیاز، سنجد، پرتقال، لیموترش، کاسنی، نمک، زردچوبه، گزنه
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍏کلینیک طب جامع (اسلامی، سنتی، شیمیایی)
🍏آدرس سایت
tebjame.ir
🍏ایتا
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3
🍏سروش
Sapp.ir/tebejame
🍏گپ
gap.im/tebejame
🍎محصولات سلامت طب جامع
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات
🔹پیشگیری از ناباروری و مشکلات جنسی در آقایان و بانوان با رعایت چند نکته و استفاده نکردن از چند ماده ممکن است.
🔺مواردی رعایت نکردن آنها باعث تحمیل هزینه های بسیار زیاد برای رفع ناتوانی جنسی باید متحمل شد.
هم اکنون در لینک زیر مطالعه بفرمایید:
goo.gl/K3yUNT
🍎کلینیک طب جامع
eitaa.com/joinchat/1363476480Cc798fe82f3