جلسه سیزدهم: مبانی طب، اجناس عشره، جنس چهارم انفعال از کیفیات اربعه ✅ تأثیر پذیری از سردی و گرمی همین الان اینو دو بخش میکنیم👇👇👇 1⃣ سردی و گرمی اب و هوا 💨☀️ 2⃣ سردی و گرمی خوراکی 🍽 ⬅️ اما در مورد اول یعنی تاثیر پذیری از سردی و گرمی اب و هوا 👇👇👇 🌸 فردی ک زودتر گرما رو احساس میکنه👈 گرم مزاجه 🌸 فردی ک زودتر سردی رو احساس میکنه👈 سرد مزاجه خب ی نکته بگم ☺️ لطفا اینو با سرما دوستی و گرما دوستی اشتباه نگیرین ❌❌❌ چرا ک ی وقتایی فرد وارد سومزاج میشه و ضد مزاجش رو تقاضا میکنه مثلا وارد سومزاج گرم شده و شدیدا سرما رو طلب میکنه یا بالعکس پس این حالت بیانگر مزاج جبلی نیس❌❌❌ بلکه بیانگر سومزاجه✅ ⬅️در نتیجه 🔷 فردی ک گرما رو زودتر حس میکنه و تحمل گرما براش سختره👈 گرم مزاجه 🔶 فردی ک سرما رو زودتر حس میکنه و تحمل سرما براش سختره👈 سرد مزاجه ⬅️ اما برسیم سر وقت تاثیر پذیری از سردی و گرمی خوراکی 👇👇👇 ی نکته جالب توجه 😍 ☘ تمایل ب غذای گرم 👈 گرمی مزاج ☘ تمایل ب غذای سرد👈 سردی مزاج همین الان کلی علامت سوال بالا سرتونه نه❓❓❓❓ اینکه پس چرا ظاهرا گرم مزاجان عاشق سردی و ترشیجاتن یا بالعکس سردمزاجان عاشق گرمیجاتن کانال تخصصی طب صحیح @tebesahyyh 👈 خب این داستانش فرق داره این حالت بیانگره سومزاجه نه مزاج جبلی ❌❌❌ 📣 تو مبحث سومزاج دو تا مورد رو در نظر داشته باشین 1⃣ تضرر 2⃣ منفعت اینا یعنی چی 🙄 1⃣ تضرر👈 یعنی اسیب دیدن مثلا فردی عاشق گرمیجات مثل فلفله🌶، اما با خوردنش ی سری علائم مثل جوش خارش کهیر و... براش بوجود میاد خب این بیانگر 👈سومزاج گرمه ✅ در نتیجه تضرر در واقع سومزاج هم نام با ان کیفیت رو نشون میده بعبارتی👇👇👇 با خوردن گرمی ضرر دیدن👈 یعنی سومزاج گرم داشتن 2⃣ منفعت یعنی سود بردن مثلا فردی عاشق کاسنی هس چرا ک وقتی اونو میخوره حالش خوب میشه این بیانگر👈 سومزاج گرمه ک با خوردن سردیجات حالش خوب میشه ✅ در نتیجه منفعت در واقع سومزاج غیر همنام اون کیفیت رو نشون میده بعبارتی 👇👇👇 با خوردن سردی حال خوب شدن👈 یعنی سومزاج گرم داشتن 📣 پس اقا/ خانوم تضرر و منفعت مزاج جبلی رو نشون نمیده بلکه سومزاج رو نشون میده✅ ⬅️ حالا مزاج جبلی از منظر این جنس رو میتونیم اینجور تشخیص بدیم 🌺 کسی ک از گرمیجات لذت میبره البته بدون منفعت و تضرر خاصی👈 گرم مزاجه 🌺 کسی ک از سردیجات لذت میبره البته بدون منفعت و تضررخاصی👈 سرد مزاجه ✍ کانال تخصصی طب صحیح @tebesahyyh 👈

جلسه دوازدهم: مبانی طب، اجناس عشره، جنس سوم مو ✅ تشخیص مزاج از راه، رنگ، جنس و نوع مو یکی از معیارهای خوب برا تشخیص مزاج ، جنس مو هس👌 🌺 صافی،لختی و کندی رشد مو ⬅️ رطوبت و تری مزاج 🍀 جعودت ( موی مجعد، وزوز و گاهی فر) و سرعت رشد مو ⬅️ خشکی مزاج 🌺 پرپشتی و ضخیمی مو ⬅️ گرمی مزاج ☘ کم پشتی و نازکی مو ⬅️ سردی مزاج ✅ اما رنگ مو:🌈👇👇👇 🌺 تیرگی، سیاهی⬅️ گرمی مزاج 🍀 روشنی و بوری مو⬅️ سردی مزاج 🌺 رنگهای حنایی ،خرمایی، سرخ و شرابی⬅️ اعتدال مزاج و گاها بسمت سردی مزاج ✳️ ی جمع بندی خوب 👇👇👇 🌺 صاحبان مزاج گرم و تر ⬅️ دارای موهای تیره ، پرپشت، ضخیم، لخت با رشد کم ☘ صاحبان مزاج گرم و خشک ⬅️ دارای موهای تیره، پرپشت، ضخیم، با رشدسریع ،خشک و مجعد(فر و دارای تاب وپیچ) 🌺 صاحبان مزاج سرد وتر ⬅️ : دارای موهای روشن، کم پشت، نرم و نازک، با رشد کم ☘ صاحبان مزاج سرد و خشک ⬅️دارای موهای روشن، کم پشت، زبر و خشک مجعد با رشد سریع 📣 خب سریع نتیجه گیری نکن❌ اینم یکی از هفتاد شرط پیغمبریه کانال تخصصی طب صحیح @tebesahyyh 👈

سیر فرآوری لیف گیاهی لوفا #گیاه لیف 👈 گیاه لوفا یا لیف (loofah”luffa)گیاهی است از تیره کدوییان که در گذشته ی دور و نزدیک در شمال کشور کشت می شد. ولی امروزه به ورطه فراموشی گراییده و یا بسیار به ندرت در باغچه ها و باغات دیده میشود و در صنایع دستی و بهداشتی و .. استفاده می گردد. ┄┅─✵🍃🌸🌼🍃✵─┅┄ https://eitaa.com/Zibayi_Negar

#شامپو_گیاهی بابونه 🍃🌼تقویت کننده مو 🌼🍃ضدخارش 🍃🌼ضد شوره 🌼🍃ضد ریزش مو 🍃🌼حاوی عصاره گیاه بابونه، سدر، آلوئه ورا و عصاره 5 گیاه دیگر ❌ حتما امتحان کنید فوق العاده است. ┄┅─✵🍃🌸🌼🍃✵─┅┄ 🆔 آی دی جهت ثبت سفارش : @ZibaNegar_313

#نکات_زیبایی و سلامتی ✅درمان #ریزش_مو از نظر آیت الله ضیایی: بهترین داروی طبیعی 🔰🔰🔰 🌼گل بابونه را در آب بجوشانید آبش را صاف كنید ولرم كه شد حنا را در آن بخیسانید. یكی از رنگ حنا خوشش می آید 👈حنای بارنگ یكی خوشش نمی آید 👈حنای بی رنگ. نیم ساعت تا دو ساعت قبل از حمام به سرتان بزنید. جلو ریزش مو را سریع می گیرد به گونه ای كه اگر مو را بكشیم هم از ریشه در نمی آید .ماهیچه های حلقوی دور هر تار مو حالت الاستیكش بر میگردد و تار مو را محكم نگه می دارد . 👌این روش فوق العاده است و ریشه موها رو مثل طناب محکم میکند. ┄┅─✵🍃🌸🌼🍃✵─┅┄ https://eitaa.com/Zibayi_Negar

#نکات_زیبایی و سلامتی ✅مهم ترین عوامل ریزش مو: 💢یبوست (ام الامراض) 💢عوامل ارثی 💢فقر غذایی(کمبود املاح و ویتامین ها در غذا) 💢کم خونی و فقر آهن 💢خون کثیف یا غلظت خون 💢عصبی بودن و استرس زیاد 💢غذاهای آلوده(روغن ها و غذاهای صنعتی و فست فودی، غذای مانده، تنقلات صنعتی) 💢عوامل خارجی (شامپوها، آلودگی هوا) 💢مصرف داروهای اعصاب و هورمونی ┄┅─✵🍃🌸🌼🍃✵─┅┄ https://eitaa.com/Zibayi_Negar

#کرم_گشنیز خواص: #ضد_چروک_زیر_چشم مواد لازم： -عسل ۳قاشق غذاخوری -تخم گشنیز ۲ قاشق غذاخوری -روغن زیتون ۱ قاشق مرباخوری -آب یک استکان طرز تهیه: تخم گشنیز را كوبیده و داخل یک استکان آب ریخته و۳ دقیقه میگذاریم بجوشد. سپس آن را سرد كرده و صاف می كنیم . از محلول صاف شده ۳ قاشق غذا خوری داخل عسل می ریزیم و روغن زیتون را اضافه می كنیم و به هم می زنیم و روی حرارت بخار آب قرارمی دهیم ,كرم آماده شده را روزی ۲ بار به مدت ۱۵دقیقه زیر چشم می مالیم و پس از آن می شوئیم . کانال تخصصی طب صحیح @tebesahyyh 👈

#بیماری_های_التهابی_و_تب_زا @tebesahyyh دلایل مختلفی در ایجاد التهاب و بروز تب و درد دخیل می باشد. این حالات می تواند مستقیما توسط موادی در بدن ایجاد شود و یا معلول بیماری ھای زمینه ای دیگر باشد .این بیماری ها عمدتا شامل موارد زیر هستند: @tebesahyyh ١)#آرتریت_روماتوئید آرتریت روماتوئید، بیماری است که طی آن درد و التهاب و خشکی استخوان ھا و مفاصل، عملکرد آن ھا را مختل نماید. @tebesahyyh ٢)#اختلالات_استخوانی پوکی استخوان (استئوپروز)به حالتی اطلاق می گردد که تعادل طبیعی بین تخریب و تشکیل استخوان بر ھم می خورد و جریان تخریب بیشتر می شود و با بروز این حالت، درد به شکل مزمن و حاد بروز می کند. @tebesahyyh ۳)#میگرن در طی بروز این بیماری به عللی عروق مغز دستخوش تغییراتی می گردد که سردرد شدید را به همراه خواھد داشت. @tebesahyyh ۴)#بیماری_ھای_التهابی تحریک سیستم ایمنی بدن می تواند منجر به ایجاد التهاب شود. @tebesahyyh

#نکات_زیبایی و سلامتی ✅خواص #سماق 🦋در کنترل فشار خون، کنترل چربی خون، کم کردن از شدت خون‌ریزی قاعدگی، حتی در کنترل خون‌ریزی بینی، در تنظیم اوره بدن و کنترل بیماری نقرس، کنترل قند خون در دیابت ....! 🦋دانه‌های سحر انگیز سماق 🦋آنتی اکسیدان‌های این میوه خشک شده و ترش مزه و اندک گس، در کنار تانن، ویتامین ث، پروتئین و فیبر حتی در جوانسازی پوست و مو نیز توصیه شده‌اند. 🦋وقتی روی گوشت قرمز پاشیده می‌شود اجازه نمی‌دهد مواد مضر آن جذب شوند و کمک می‌کند از راه روده دفع شوند. 🦋در ویار بارداری نیز دمنوش دلچسبی است که از شدت تهوع مادر می‌کاهد. ┄┅═✧❁🍃🌼🍃❁✧═┅┄ https://eitaa.com/joinchat/2993881138C5e69c322c6

#نکات_زیبایی و سلامتی ✅درمان لک های صورت درمان لک با داروهای گیاهی زمان بر است و ابتدا باید علت لک ها را مشخص کنید: ✍ اگر لک از عوارض بارداری یا مشکلات رحمی و هورمونی باشد، می بایست از درون هم خود را درمان کنید به این ترتیب که درصورت نداشتن کیست سینه تا ۴۰روز هرروز عرق رازیانه +یک ق عسل میل کنید (بجز ایام قاعدگی). ✍ اگر لک ها بخاطر مشکلات اختلال مزاجی یا کبدی بوجود آمده حداقل تا ۴۰ روز: 🍃هرشب شربت سرکه انگبین(بجز ایام قاعدگی). 🍃روزی دوبار شربت مصفای خون (صبح و شب) 🍃و هرروز صبح ناشتا شربت خاکشیر و عسل با آب گرم میل شود. ✍در طول درمان از خوردن سودازاها پرهیز کنید. ✍و در کنار درمان درونی، از #پک_ضدلک گیاهی نیز به صورت موضعی استفاده کنید تا به نتیجه مطلوب برسید. ┄┅═✧❁🍃🌼🍃❁✧═┅┄ https://eitaa.com/joinchat/2993881138C5e69c322c6

#نکات_زیبایی و سلامتی ✅یبوست ❌یبوست عوارض بی شماری دارد که از آن به ام الامراض (مادر بیماری ها) یاد می کنند. عوارضی مانند: چاقی مضر. بوجود آمدن لک در صورت و بدن. بروز جوش. تیره شدن رنگ چهره. دل درد. سر درد. غلظت خون. مشکلات گوارشی و... ✍️اگر مشکل #یبوست دارید صبح چند قاشق روغن #زیتون را با یک لیموی تازه بصورت ناشتا بخورید! ✍️این کار باعث برطرف شدن مشکل یبوست، شستشوی معده و تقویت کیسه صفرا می شود. ┄┅═✧❁🍃🌼🍃❁✧═┅┄ https://eitaa.com/joinchat/2993881138C5e69c322c6

#نکات_زیبایی و سلامتی 🥛#کلسیم_خانگی جهت درمان: ⬅️ #پوکی_استخوان 🎗 1 لیوان #شیر 🎗 1 قاشق غذاخوری #پودر_سنجد 🎗 1 قاشق غذاخوری #شیره_انگور 👈 هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید. ┄┅═✧❁🍃🌺🍃❁✧═┅┄ https://eitaa.com/joinchat/2993881138C5e69c322c6

🔴 #ضدآفتاب کودک 👶👧 🍃 حاوی: روغن آرگان ، جوانه گندم و همیشه بهار 🌞محافظت از پوست دلبندان شما در برابر پرتوهای مضر آفتاب 🔆پیشگیری از پیری زود رس 🌞روشن کننده و ضد لک 🔆باکیفیت قابل قبول و ماندگاری طولانی ┄┅═✧❁🍃🌺🍃❁✧═┅┄ جهت ثبت سفارش↙️ 🆔 @Zibanegar_313

#نکات_زیبایی و سلامتی 🔰خواص کاسنی 🔹ضدجوش صورت 🔸ضد گرما زدگی 🔹تقویت کننده تخمدان خانم هاست 🔸تصفیه و مقوی کبد و برطرف کننده کننده انسداد و نارسای کبدی ✍بصورت دمنوش روزی یک استکان میل شود. ✍و یا عرق آن به صورت تنها یا مخلوط در شربت ، مصرف گردد. ✍مخصوصا جهت فروکش کردن عطش گرم مزاجان عالی هست. ┄┅═✧❁🍃🌺🍃❁✧═┅┄ https://eitaa.com/joinchat/2993881138C5e69c322c6

سیدهادی فاطمی۰۹۳۷۱۴۴۴۷۰۰ حکیم و کارشناس: 🌹باید ها و نباید های طبی در ماه مبارک رمضان🌹 🌷افطاری 🌱حلوا 🌱شکر نیشکر 🌱خرما 🌱آب ولرم 🌴امام صادق علیه السلام:پیامبرصل الله علیه واله به هنگام افطار با حلوائی شروع می کرد و با آن روزه می گشود،اکر حلوا یافت نمی شد با چند حبه از شکر نیشکر یا چند دانه خرما،و اگراین دو را نیز نمی یافتند با آب ولرم(یک بار جوش خورده و بعد کمی ولرم شده)سپس می فرمود:آب ولرم معده و کبد را پاکسازی می کند،دهان و بدن را خوشبو می سازد،دندانها را تقویت می کند. 🌷نکته ها 🌱مناسب است دراین ایام با توجه به طولانی شدن روزها و کوتاه شدن شبها،فرد روزه دار برای افطار از غذای سبک و حاضری استفاده نموده تا غذا زودتر هضم شود و برای سحر از غذای گرم و پختنی و پر ویتامین استفاده نماید. 🌱پرهیز از پرخوری زیرا که پرخوری مانع نشاط عبادی بوده و انسان را از انجام عبادات در ماه عبادت باز می دارد،امام علی علیه السلام می فرماید:پر خوری با انجام واجبات عبادی با هم جمع نمی شود. 🌷سحری 🌱سیب بهترین میوه برای سحر پیامبرصل الله علیه واله می فرماید:چهار چیز بر فزونی عمر انسان می گردد:1:ازدواج با دختر باکره بجای بیوه2:غسل با آب گرم3:خوابیدن بر پهلوی چپ4:مصرف سیب در سحرگاه 🌱 سویق وخرما ،بهترین غذا برای سحری امام صادق علیه السلام:بهترین سحری های شما،سویق و خرما هست. 🌷نکات 🌱 نوشیدن سویق عدس ، برای کسانی که دچار گرگرفتگی و عطش شدید می شوند،بسیار مناسب است. 🌱مصرف ترکیبات سه گانه"آویشن،سیاه دانه،زنیان قبل از هر غذا همراه با نمک دریا روایت:پیامبرصل الله علیه واله قبل از غذا از ترکیب سه گانه فوق استفاده می کردند و می فرمودند:معده را قوی می کند،و بلغم را برطرف می کند،و پیشگیری از دهان کجی می کند. 🌱بنابراین کسانی که معده ضعیفی دارندو نمی توانند بخاطر ضعف معده روزه بگیرند می توانند از ترکیب فوق استفاده کنند. 🌱کسانی که سردرد مستمر دارند روغن بنفشه کنجدی هر شب در بینی بچکانند. 🌱کسانی که اشتهاء زیاد دارند از سبزی خرفه استفاده کنند. 🌱کسانی که کم اشتهاء هستند،می توانند از شیر گاو محلی،پنیر و سبزیجات و خیار،تلبینه(شیر برنج)،دم کرده بادرنجبویه،ترکیب میوه به و گوشت و تخم مرغ محلی(کتلت) 🌱کسانی که ضعف بدن دارند،از غذای گوشت و شیر محلی،مصرف میوه به و به دانه،سویق سنجد،گوشت و حبوبات به خصوص گوشت و نخود استفاده نمایند. کانال تخصصی طب صحیح @tebesahyyh 👈

#بابونه کانال تخصصی طب صحیح @tebesahyyh 👈

#عضله_سازها کانال تخصصی طب صحیح @tebesahyyh 👈

#نکات_زیبایی و سلامتی 🍀 #سبزی یا 🥗 #سالاد ❌حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد اشتباه است. 🔹طبع اغلب سبزی‌ها گرم است و به #هضم_غذا بسیار کمک می‌کند. 🔸سبزی سرشار از مواد معدنی و #ویتامین است. ◀️ همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع #یبوست می‌شود اما سالاد بر خلاف سبزی طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل می‌کند. ┄┅═✧❁🍃🌺🍃❁✧═┅┄ 👈 ما را به دوستان تون معرفی کنید 🔰 https://eitaa.com/joinchat/2993881138C5e69c322c6

#مسواک_پرسیکا 💎ویژگی ها: 🔸چوب ایرانی: کیفیت عالی و بسیار نرم 🔹 باوجود دسته پلاستیکی تمام دندانها حتی دندانهای انتهایی پوشش داده میشود. 🔸 جعبه سری یدک به تعداد 10عدد جداگانه عرضه میشه, لذا یه خانواده 4نفره میتونید 4عدد دسته پلاستیکی و 1عدد جعبه سری خریداری کنید و مدت زیادی استفاده کنید. 🔹 سری چوبی با کمی فشار و چرخش داخل دسته پلاستیکی محکم می شود. 🔸به همراه محصول یک بروشورتقدیم میشود که نحوه استفاده و خواص چوب مسواک در آن توضیح داده شده. 🔹دسته پلاستیکی از مواد نو و بهداشتی در 7رنگ تهیه شده است. ┄┅═✧❁🍃🌺🍃❁✧═┅┄ جهت ثبت سفارش↙️ 🆔 @Zibanegar_313

#نکات_زیبایی و سلامتی ❤️#باز_کردن_عروق_قلب #بدون_جراحی به توصیه #بوعلی_سینا ( توصیه ابوعلی سینا که به تازگی در دانشگاه آرلانگن آلمان نیز تحقیق و اثبات شده است ) ✍۲۱ دانه سیر و ۷ عدد لیمو سنگی (لیمو ترش بزرگ ) را با مخلوط کن میکس کرده و یک لیتر آب ( ۴ لیوان ) به آن اضافه کنید سپس روی شعله ملایم تا ۴۸ درجه برسانید ، سپس اجازه دهید ترکیب سرد شود . آنرا در یخچال نگهداری کنید و هر شب بعد از شام یک استکان به مدت ۲۰ شب میل نمایید ✍بعد از شب بیستم یک هفته وقفه بیندازید و پس از گذشت یک هفته همین پروسه را به مدت ۲۰ شب دیگر تکرار کنید اگر خواستید این درمان را دو باره انجام بدهید باید پس از یک سال اقدام نمایید . 👈تمام گرفتگی رگ ها در سراسر بدن بخصوص قلب باز می شود و چربی ها ی درون رگ ها می سوزد. 👈این درمان برای همه افراد حتی کسانی که مشکل حاد ندارند نیز توصیه می شود. 👈کسانی که طبق تشخیص پزشک به #عمل_جراحی نیاز دارند بهتر است قبل از اقدام به عمل یک بار این شیوه را امتحان کنند شاید پس از آن نیازی به عمل نباشد. (بخوبی تست شده و جواب داده است) ˼ https://eitaa.com/joinchat/2993881138C5e69c322c6

#ماء_الجبن_افتیمونی: 🔸️ بالا برنده سرعت هضم غذا 🔹 ضد یبوست 🔸️ کاهش دهنده وزن 🔹 از بین برنده سلولیت 🔹 پایین آورنده چربی خون 🔸️ تنظیم کننده قند خون 🔹 تنظیم کننده فشارخون بالا 🔸 مکمل غذایی برای ورزشکاران 🔹 مکمل غذایی برای سالمندان 🔸️ضد سودا 🔸️پاک کننده اخلاط فاسد خون و کبد 🔹برطرف کننده لکه های پوستی بدن 🔸️ درمان وسواس 🔹 کاهش و رفع احساس خستگی، آکنه، افسردگی، حساسیت پوستی، پسوریازیس، بوی بد دهان، واریس، یبوست مزمن، خارش، درد سیاتیک و شقاق ✅"ماءالجبن" صفرا، سودا و اخلاط سوخته و مواد زائد را در بدن پخته و به‌اصطلاح "نضج" می‌دهد و از بدن دفع می‌کند. ✅ماءالجبن، کلیه‌ها را پاکسازی می‌کند، سُده‌ها و گرفتگی‌های کبد را نیز برطرف می‌کند. ┄┅═✧❁🍃🌸🍃❁✧═┅┄ 🆔 @Zibanegar_313

🔴 درمان #غلبه_سودا 🔺مصرف مسهل ها مانند بسفایج و سنا ◽️ افتیمون ◽️رفع یبوست ◽️ انار ◽️ قرص خون ◽️ شانه ◽️داروی شافیه ◽️ حمام ◽️ عسل ◽️ مویز ◽️ زیتون ◽️ افزایش گرمی ها و مرطوبها ◽️شربت سودابَر ◽️ صاف کننده (مصفای خون) 🔻#افتیمون بهترین درمان است. ┄┅═✧❁🍃🌺🍃❁✧═┅┄ 👈 ما را به دوستان تون معرفی کنید 🔰 https://eitaa.com/joinchat/2993881138C5e69c322c6

🔴اصلاح سوداوی مزاج‌ها نکته: سودا از سوختن اخلاط دیگر به وجود می آید زمانی که غلبه سودا پیدا شود یعنی چهار خلط مفید سودا، دم، صفرا و بلغم سوخته اند و سوخته این مواد میشود سودا، بنابراین در اصلاح طبع سوداوی زمان و صبر و حوصله بسیار دخیل است. ❌پرهیزات: سوداوی ها باید از خوردن غذاهای چرب، شور، مانده و بیات به خصوص گوشت، ماهی دودی، شیر و لبنیات مصنوعی، شیرینی جات قنادی، ادویه جات، عدس، آلو، اسفناج، کدو تنبل، هویج فرنگی پخته شده و علی الخصوص #چای پرهیز کنند. در بین غذا به هیچ وجه از آب و دیگر نوشیدنی ها استفاده نکنند. کشک و ماست هم منع شده و به جای پنیر و چای شیرین در وعده #صبحانه از ارده و شیره انگور و عسل استفاده نمایند. برنج به علت سرد و خشک بودن بسیار مضر است و ایجاد یبوست می کند. در کل اگر سوداوی طبع خود را اصلاح نکند دچار #افسردگی حاد، مشکلات روحی و از نظر جسمی نیز روز به روز لاغرتر می شود چون بدنی سرد و خشک دارد و روحش هم سرد و خشک می‌شود.