#انجیر ✍خواص بی نظیر انجیر ضدیبوست بهبود سرفه جلوگیری از ضعف عضلات بالا برنده تراکم استخوان جلوگیری از سرطان سینه کاهش وزن کاهش فشار خون رفع تشنگی کانال ایتا https://eitaa.com/joinchat/3357737062C160e5bfd4b آیدی سفارش: @Ya_Fatemeh76 @Tebesla

🔴تابستان و شربت عناب. چه کسانی شربت عناب بخورند ✍افراد گرم مزاج و به ویژه در افرادی که فشار خون بالا، افزایش غلظت خون، حرارت و جوش از نوع دَم دارند(جوش‌های قرمز همراه با خارش) مصرف روزانه شربت عناب توصیه می‌شود یک مُشت عناب را زخمی‌کرده و دوازده ساعت خیسانده، سپس بجوشانید تا پخته شوند و از پارچه صاف کنید و مجدد جوشانده تا نصف شود و با یک و نیم برابر آن شکر بریزید تا به قوام برسد. برای هر بار استفاده، نصف استکان شربت را با نصف استکان آب خنک میل نمایید(بدون یخ) ❌کپی ونشر با لینک زیر حلال است https://chat.whatsapp.com/LsDi7xae4BgIubgxQJuoLZ

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ️✅اهمیت زمان مصرف صبحانه در زنان ✍خانم هایی که دیرصبحانه میخورن، زودتر دچار چروک پوست میشن؛ زمان مصرف صبحانه به تنظیم ویتامینهای بدن کمک میکنه وعده صبحانه اصلي ترين وعده در رژيم غذايي است ،به چند دليل: (البته بين ساعت ٧ تا ٨ صبح نه ساعت ١٢ظهر ) 👈🏻كاهش هورمون كورتيزول 👈🏻تنظيم قند خون 👈🏻ايجاد شرايط انابوليك 👈🏻كاهش استرس 👈🏻تنظيم اشتها در طول روز 👈🏻افزايش عملكرد سيستم اعصاب مركزي 👈🏻كاهش خستگي در طول روز 👈🏻بهبود ذخاير انرژي بدن 👈🏻عملكرد ورزشي بهتر 👈🏻بازسازي كبد 🔅 ❌کپی ونشر با لینک زیر حلال است https://chat.whatsapp.com/LsDi7xae4BgIubgxQJuoLZ 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

💎✨#روغن_آرگان، جادوگر مو👌✨ ✳️روغن ارگان محصول بسیار عالی برای صاف کردن موهای مجعد است، موهای خشک را نرم می‌کند و درخشش مو را بیشتر می‌کند💖✨ 💟موهای غیرقابل‌کنترل (وز و خشن) را نرم و لطیف می‌کند. 💋✨ ✳️ویتامین E آسیب‌هایی را که به دلیل اتوکشی زیاد، حرارت و اکسیدان کردن مو به مو وارد کرده است را ترمیم می‌کند.💯✨💯 به وسیله قرار دادن پروتئین بین ساختارهای مو، قابلیت درمان مو خوره‌های پایین مو را دارد.👍 📣روش استفاده: 🚿بعد از استحمام روی موی مرطوب یا خشک بزنید در طول روز روی مو بماند.🚿🛁 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

*ریمل_گیاهی* *ریمل* حالت دهنده، حجم دهنده و تقویت کننده مژه 👈 حاوی: 🔹 سرمه پنج مغز (فندق، گردو، پسته، بادام، سیاهدانه) 🔹 روغن زرده تخم مرغ 🔹 روغن کندش 🔹 ویتامین‌ها و عرقیات مفید و ضروری برای مو و پوست 🔹 نگهدارنده ایمن و بی‌خطر فاقد: ❌ پی وی آ ❌ هرگونه الکل و مواد مضر ❌ خرده مژه ❌ رنگ 📝 نحوه استفاده: ✅ به دلیل استفاده نکردن از موادی که چسبندگی و کشسانی خیلی بالا دارند مانند pva، هنگام استفاده کمی بیشتر از حد معمول باید فرچه روی مژه کشیده شود. ✅ هرچه بیشتر با فرچه، مژه‌ها شانه شوند، ریمل بیشتری روی مژه ها چسبیده و در نتیجه حجم بیشتری به مژه خواهد داد. ✅ اگر دو سری ریمل زده شود، شاهد حجم‌دهی عالی به مژه‌ها خواهید بود. کانال ایتا https://eitaa.com/joinchat/3357737062C160e5bfd4b آیدی سفارش: @Ya_Fatemeh76 @Tebesla

☄انواع کم خونی☄: ۱. 💦کم خونی نوع سرد. ۲.🔥کم خونی نوع گرم. ۳.🥀کم خونی به خاطر جراحت ها و تصادفات ایجاد شده باشد که شخص خون زیادی از دست داده و منجر به کم خونی شده است. 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 💢کم خونی نوع بلغمی(سرد) : یعنی شخص مزاجش سرد و تر است و در بدن تولید بلغم بیشتر از تولید دم است. به عبارتی کبد بجای تولید خون قرمز، خون سفید یا همان خلط خام تولید می کند و علتش سردی کبد و رطوبت بالای بدن است؛ که می تواند به خاطر مزاج پایه اش باشد و یا علتش تغذیه های سرد و تر باشد یا بی تحرکی و امثال این ها. درمان کم خونی نوع بلغمی: 📶درمان این نوع کم خونی با تغذیه های گرم و خشک است تا تعدیل خلط غالب انجام شود. ( البته باید به گرمی کبد افراد توجه کرد) 📶خوردن قرص خون طب اسلامی یا خونسازهای گرم مثل چهارشیره و امثال این ها. 📶این اشخاص باید فعالیت شان را زیاد کنند. به عبارتی با فعالیت حرارت و گرما به بدن برساند و بلغم را تبدیل به دم کنند. با استفاده از ماساژها و روغن مالی‌ها با روغن های گرم در موضع استخوان های درشت و پهن بدن خصوصاً موضع کبد و بادکش گرم و تعریق به واسطه ی پیاده روی و غیره است. 📶 پرهیز از ترشیجات و لبنیات و خیار و گوجه و هندوانه و ... داشته باشد. ✍زمانی که شخص بلغمی که غلبه ی بلغم هم دارد، با دادن ماساژ و روغنمالی بدن با روغن های گرم به واسطه ی رساندن گرما و حرارت به بدن، حرارت جایگزین برودت (سردی) می شود و بلغم به دم تبدیل می شود. یعنی سردی و تری تبدیل به گرمی و تری می شود. گرمی و تری معادل دم یا همان خون است. https://chat.whatsapp.com/GS9wLKYLeFL3u7lZfUjNoF

🍉🍉🍉#هندوانه 🍉افرادی که به لحاظ بدنی لاغر با مزاج گرم و خشک هستند( صفراوی) بهتر است برای تعدیل مزاجشان به جای ترشی‌ها از هندوانه استفاده کنند؛ چرا که ترشی ها مضعف اعصاب هستند 🍉در سوء مزاج گرم/ گرم و خشک/ صفراوی/و دموی تعدیل کننده مزاج است 🍉افرادی‌که بیماری‌های صفراوی، غلبه صفرا، و خارش(جَرب) دارند بهتر است به همراه هندوانه از مفرده‌ی دیگر مانند تمرهندی و آلو استفاده نمایند 🍉اگر فردی در معده خلط صفرای غالب دارد( روی زبان زرد رنگ هست) حتماً باید هندوانه را با سکنجبین مصرف کنند؛ زیرا هندوانه لطیف است بلافاصله به سمت خلط صفرا می‌رود ☝️هندوانه همراه با سکنجبین مفتح سدد کبدی است👌 🍉☝️دردفع سنگ کلیه و دفع سنگ‌های ادراری سکنجبین با هندوانه توصیه می‌شود زیرا مدر است 🍉خارج کننده‌ی اخلاط سوخته بدن است👇 📌 از نشانه‌های اخلاط سوخته: افکار بد، سوءظن، بدگمانی، بددلی، وبدرنگی پوست است 🍉☝️دافع سوداست چنانچه شیر + هندوانه میل شود⬅️ نوعی منضج و مسهل سودا است ⛔️ ناشتا خوردن هندوانه ممنوع 🔻مضرات هندوانه ❌افرادی که مشکل یا بیماری طحالی دارند خصوصاً وقتی هندوانه می‌خورند در سمت چپ شکم‌شان احساس نفخ یا درد دارند یا در سفیدی چشمان شان کدورتی حاصل بشو ❌برای صاحبان گوارش های سرد و تر /سوء مزاج بلغم /سوء مزاج سرد/ سوء مزاج تر /سوء مزاج سرد و تر مضر است و باید با مصلحات آن مانند عسل یا گل قند میل شود کانال ایتا https://eitaa.com/joinchat/3357737062C160e5bfd4b آیدی سفارش: @Ya_Fatemeh76 @Tebesla

🍉کی #هندوانه بخوریم؟ ⏳بهترین زمان مصرف هندوانه، بین دو غذا است؛ یعنی تقریبا ۳ ساعت پس از یک وعده‌ی غذا و یک ساعت قبل از وعده‌ی دیگر ⬅️اگر بلافاصله پس از غذا میل شود در هضم اختلال ایجاد می‌کند کانال ایتا https://eitaa.com/joinchat/3357737062C160e5bfd4b آیدی سفارش: @Ya_Fatemeh76 @Tebesla

🎾#بامیه دارای طبع سرد و تر و قلیل الغذا است ♻️مصلح آن ادویه جات گرم بوده و برای افراد با مزاج گرم مفید است ♻️بامیه منبع غنی ویتامین های A,B,C,E و املاحی مانند کلسیم،آهن منیزیم، پتاسیم است ♻️بامیه برای درمان یبوست‌هایی که به دلیل خشکی روده اتفاق می‌افتد بسیار موثر است ♻️ بامیه برای بهبود گوارش تقویت بینایی، محافظت از پوست تقویت سیستم ایمنی و کاهش قند خون بسیار مفید است ✅توجه: بهتر است بامیه جهت طبخ غذا سرخ نشود ❌کپی با لینک زیر حلال است https://chat.whatsapp.com/GS9wLKYLeFL3u7lZfUjNoF

💟 #مرکب_یک (درمان شاخص بیماریهای کبدی) 👌درمان: ✅غلبه سودا ✅غلبه صفرا ✅غلبه بلغم ✅معده درد ✅استفراغ و تهوع ✅تب ✅برسام ✅ترک دست و پا ✅پروستات و سنگ مثانه ✅اسهال خونی ✅شکم درد ✅مشگلات کبدی ،سیروز کبدو... ✅گرمی و داغی سر ✅یرقان (زردی) ✅تب شدید ک به ترس ابتلا به برسام را دارد ✅ویار خانم باردار 🚨برای ویار علاوه بر مرکب یک اُشنه و به و اب به نیز مفید است 🚨مرکب 1با برگ سنا برای کبد چرب و بخار کبد تجویز می شود(نشانه کبد چرب ترک روی زبان و درد در قسمت راست معده است) 🚨مرکب یک با سویق عدس دافع غلبه اخلاط (بلغم سوداصفرا دم) 📣این دارو برای : ☑️هپاتیت ☑️سیروز کبدی ☑️چربی کبد ☑️خارش بدن ☑️حتی کبد از کار افتاده را درمان می کند. 🔷درزمان مصرف مرکب یک باید پرهیز شود از ❌خرما ❌ماهی ❌سرکه ❌انواع سبزیجات پخته و نپخته 🔷هنگام استفاده باید خورشت زیرباجه استفاده کرد زیرباجه خورشتی با سرکه و میوه خشک الو به و... باروغن کنجد است که با زعفران و زیره است 🔵روش مصرف: روزی 2 مثقال ناشتا(تابهبودی ادامه دهد) افراد 2تا 7 سال نصف و افراد زیر 2سال یک چهارم https://chat.whatsapp.com/GS9wLKYLeFL3u7lZfUjNoF

بسم الله الرحمن الرحیم 🔘✍ خوابیدن با چراغ روشن در شب ، موجب ایجاد اختلال در سیستم عصبی شده و احتمال افسردگی را افزایش می دهد 🔘✍ اینکار همچنین باعث پیری زودرس سلول های مغز می شود پ.ن: از کودکی بچه ها را عادت بدهیم با چراغ خاموش بخوابند کانال ایتا https://eitaa.com/joinchat/3357737062C160e5bfd4b آیدی سفارش: @Ya_Fatemeh76 @Tebesla

🍎🍐🍊🍋🍌🍇🍓🥝🍑 چند نکته ضروری برای مصرف میوه ⏰در میان روز و بین وعده غذایی مصرف شود(ساعت ده صبح / ۴یا ۵ بعداز ظهر) ⏰ناشتا میوه میل نشود مگر برخی میوه‌ها که توصیه به آن شده است مثل: سیب و بِه و بخصوص میوه‌های آبدار همچون مرکبات و هندوانه و خربزه نباید ناشتا مصرفشوند ⏰بعد از مصرف آن و همزمان و نزدیک مصرف آن نباید آب نوشیده شود؛ چون میوه‌ها دارای مقادیری آب هستند که کفایت می‌کند، مصرف آب باعث از بین رفتن خواص میوه و فساد آن می‌شود ⏰نباید چند نوع میوه را همزمان مصرف نمود(چون هر میوه‌ای دارای هضم مخصوص خود است)