🍃﷽🍃 لکه‌های سفید روی ناخن یعنی👇👇 ☑️کمبود کلسیم احتمالی ☑️یا رطوبت غلیظ بدن یا ☑️کمبود زینک ( روی ) یا ☑️عفونت یا ☑️کبدشما به سمت اختلال فعال شده جای قرص زینک یا همان روی 👇👇 🌸تخم مرغ محلی 🌸نمک طبیعی(دریا) 🌸غلات سبوس دار 🌸حبوبات(نخود، ماش و…) 🌸گوشت(بره یا خروس محلی) 🌸انواع مغزها(گردو،بادام زمینی،فندوق،بادام درختی) 💊💊صبح وشب ناخن ها و انگشتان خود را با روغن زیتون و یا روغن بادام شیرین چرب نمایند و ماساژ دهند تا جذب شود و سپس یک کیسه فریزر دردست تا یکساعت 💊💊مصرف گرمیجات 🌸ارده با شیره انگور هفته ای ۳ بار به عنوان صبحانه 💊💊 روزی ۷ عدد انجیر جویده یا درآب جوش خیسانده شود 💊💊روزانه ۱۴ تا بادام خام درختی هر ۲ ساعت دو عدد بجوید. #ناخن #زینک #روی #کلسیم