eitaa logo
طب اسلامی
18.1هزار دنبال‌کننده
11.6هزار عکس
8.9هزار ویدیو
182 فایل
سبک زندگی ودرمان بیماریها با رهنمود اهلبیت ع
مشاهده در ایتا
دانلود
#عوارض مصرف زیاد برنج 🔹موجب غلظت خون می شود. 🔹یبوست زاست 🔹برنج موجب انسداد عروقی و سنگ صفرا و سنگ کلیه می شود. 🔹خوردن برنج باعث تیرگی پوست می شود. @tebeslami_ir
🔶🔶بادکش سینه (ویژه خانم ها) یک نوع بادکش است که ویژه خانم ها در موارد ذیل انجام می شود. 🔶بزرگ شدن سینه ها 🔶افزایش شیردهی برای مادران شیرده کیفیت این نوع بادکش به شرح ذیل است: محل قراردادن لیوان های بادکش: – حالت اول: در صورتی که تمام سینه را بتوان در داخل یک لیوان بزرگ جا دهید، انجام بادکش با یک لیوان به صورتی که کل سینه داخل آن قرار گیرد توصیه می گردد، مخصوصاً اگر هدف بزرگ کردن سینه ها باشد. – حالت دوم: در صورتی که حالت اول امکان پذیر نبود، می بایست لیوان ها را در اطراف سینه و دور تا دور آن قرار داد. تذکر: – در بادکش سینه برای مادران شیرده که جهت افزایش شیردهی انجام می گیرد باید مراقب بود تا با فشار زیاد همراه نباشد. – بادکش و حجامت و هر گونه عملی که باعث تحریک و انحرافی در خون می شود، در موقع پریودی ممنوع است. – این بادکش را می توانید روزانه و به مدت حدود ۶ دقیقه برای هر سینه انجام دهید. – سینه ها را می توان هم زمان بادکش کرد یا این که در هر بار انجام بادکش یک سینه را بادکش کرده و بعد از اتمام، سینه بعدی را بادکش نمود. @tebeslami_ir
👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) (اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی،اسلامی) ✴️ چهارشنبه 👈16 مرداد 98 7 اوت 2019👈5 ذی الحجه 1440 🏛 مناسبت های دینی اسلامی. 📛📛تقارن قمر در عقرب و نحس هفته و ماه. ⛔️صدقه اول صبح ضروری است و رفع نحوست میکند. 📛قسم دروغ زود جزا داده میشود. 🎆امور اسلامی و دینی. 👶برای زایمان خوب و نوزاد حالش خوب است. ان شاءالله. 🚘مسافرت مکروه است اگر ضروری باشدحتما حتما با صدقه همراه باشد. 🔭احکام نجوم ✅ این روز از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است. 🔘مرحم گذاشتن بر زخم. 🔘حمله به دشمن. 🔘از شیر گرفتن کودک. 🔘جراحی چشم. 🔘حمام رفتن. 🔘استعمال دارو. 🔘کندن چاه و قنات. 🔘کشاورزی و بذر افشانی 💑احکام مباشرت و انعقاد نطفه. 💉💉حجامت خون دادن فصد خوب نیست و سبب زردی رنگ گردد. 💇‍♂💇اصلاح سر و صورت خوب و باعث سرور و شادی است. 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که شب پنجشنبه دیده شود تعبیرش از قران ایه 6 سوره مبارکه انعام . الم یروا کم اهلکنا من قبلهم من قرن مکناهم فی الارض... و مفهوم ان این است که خواب بیننده را چیزی ناخوشی پیش اید و شما مطلب خود را در هر باب قیاس کنید. ✂️ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای ، روز مناسبی نیست و باعث خارش میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه که موجب عزّت در دین میشود 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_رضا_علیه السلام_ و . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان @tebeslami_ir
🔺مصرف یک قرص وارداتی از ترکیه برای بیماران سرطانی و چشمی، تاکنون منجر به کور شدن ۵۲ نفر شده. این دارو به صورت چمدانی وارد و به قیمت پنج میلیون و ۶۰۰ هزار تومان به بیماران فروخته شده! ➕صدرحمت به اونی که عصا از کور میدزده! کسب پول به چه قیمت😐 👌نظام پزشکی آزمون و خطا @tebeslami_ir
طب اسلامی
⚡️قم میزبان نشست تخصصی تبیین نظریه پیش گیری ساختاری از بیماری همراه تجلیل از افتخارآفرینان عرصه سلام
🔺لابی صهیونیست ها در قم 🔯با فشار لابی سازمان صهیونیستی بهداشت جهانی (WHO)«نشست پیشگیری ساختاری از بیماری در قم» در ساعات آغازین برنامه لغو شد. 😳 مسولان نشست با قرارداد رسمی با دفتر تبلیغات اسلامی قم و پرداخت هفتصد میلیون ریال بابت اجاره سالن و با هماهنگی کامل مسولین مربوطه اقدام به برگزاری کرده بودند که با فشار سران نظام سرمایه داری و ایادی داخلی آن ها تعطیل شد. طب اسلامی @tebeslami_ir
🔺استقبال مردمی از حضور استاد خیراندیش در «نشست ساختاری پیشگیری از بیماری» 🔯این نشست با فشار لابی سازمان صهیونیستی بهداشت جهانی (WHO) در قم در ساعات آغازین جلسه لغو شد! طب اسلامی @tebeslami_ir
🔺حضور دکتر حمید رضا ضیایی در «نشست پیشگیری ساختاری از بیماری» 🔯این نشست با فشار لابی سازمان صهیونیستی بهداشت جهانی (WHO) در قم در ساعات آغازین جلسه لغو شد! طب اسلامی @tebeslami_ir
🔺حضور دکتر طریقت منفرد وزیر سابق بهداشت در «نشست پیشگیری ساختاری از بیماری» با استقبال مردمی مواجه شدند. طب اسلامی @tebeslami_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #تنبلی_چشم 🔴 #دندان 🔴 #تلفیق_دو_طب از زبان حکیم_حسین_خیراندیش عضویت در کانال👇 📡 @tebeslami_ir
🔺کارگاه تخصصی تبیین نظریه پیشگیری ساختاری از بیماری ✔️در مسجد مقدس جمکران برگزار شد @tebeslami_ir
🔺کارگاه تخصصی تبیین نظریه پیشگیری ساختاری از بیماری ✔️مسجد مقدس جمکران پلاک۳۱۳ با حضور حجت الاسلام کشوری حجت‌الاسلام شهشهانی دکتر طریقت منفرد دکتر ضیایی استاد خیر اندیش استاد باقری استاد صیادی و.... @tebeslami_ir
🔺مراسم تجلیل از پیشکسوتان عرصه سلامت در اسلام و طب اسلامی🌹 @tebeslami_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ این کلیپ کوتاه رو بفرستید برای اونایی که میگن چرا رهبری در مقابل فساد و مشکلات حرفی نمیزنه! صدای او خیلی زودتر ازما بلند شده! و در ادامه اخم آقایون ليبرال رو هم ببینید تا متوجه خیلی چیزا بشید... خدایا شر لیبرالها راخودت کم کن مردم که دچارلج باخود شدند مردم بارایشان سنگو می اندازند داخل چاه بعد میخواهند رهبر سنگو ازچاه دربیاره جل الخالق ازاین مردم ،ان روزی که رهبر میفرمود به هرشخصی رای بدید نتیجه اش به خودتان برمیگرده این روزهارامیدید ،حقوقهای نجومی برای مدیران اصلاح طلب لیبرال و گرانی اجناس هم برای مردم. @tebeslami_ir
طب اسلامی
💠 نامه «جوانا فرانسیس» نویسنده و روزنامه‌نگار آمریکایی به زنان مسلمان لبنان: 📌 هر چیزی که از هالیوود می‌بینی، مشتی دروغ است، تحریف است، نیرنگی ماهرانه است. 🔻آن‌ها روابط نامشروع را تحت عنوان سرگرمی بی‌ضرر جلوه می‌دهند، برای این‌که هدف آن‌ها انهدام اساس اخلاق جوامع هست. 🔻آن‌ها سعی دارند، با فیلم‌ها و نماهنگ‌های شهوت انگیز، به دروغ ما زنان آمریکایی را شاد و راضی نشان دهند، مفتخر به لباس پوشیدن چون هرزه‌ها و قانع بودن به نداشتن خانواده؛ و تو را این‌چنین وسوسه می‌کنند. 🔻اکثر ما شاد نیستیم! میلیون‌ها نفر از ما داروهای ضد افسردگی مصرف می‌کنیم، از شغلهای‌مان متنفریم و شب‌ها به خاطر مردانی که می‌گفتند دوستمان دارند، ولی حریصانه از ما سوءاستفاده می‌کنند و می‌روند، گریه می‌کنیم. 🔻آن‌ها می‌خواهند خانواده‌های شما را از بین ببرند و شما را متقاعد کنند که فرزندان کمتری داشته باشید. 🔻 آن‌ها ازدواج را به عنوان شکلی از بردگی، مادری را به عنوان نفرین و باحیا بودن و پاک ماندن را به عنوان عقب افتادگی و اُمُلی جلوه می‌دهند. 🔻مُدهایی که از زیر دست خیاطان غربی بیرون می‌آیند برای این طراحی می‌شوند که به تو بقبولاند که ارزش‌مندترین سرمایه تو، جذابیت جسمی توست. اما لباس‌های عفیف تو و حجاب تو در واقع پرجاذبه‌تر از هر مُد غربی است، جاذبه‌های جسمانی زن باید از چشمان بی‌لیاقت پوشانده شود. 🔻چرا تقلید می‌کنید از زنانی که به خاطر عفت و پاکدامنی از دست رفته شان پشیمانند یا به زودی پشیمان خواهند شد؟ 🔻هر آن‌چه شما در مجلات مد و تلویزیون‌های های غرب می‌بینید، دروغ است. 🔻ارتباط نامشروع قبل از ازدواج چندان هم جالب نیست. ما جسممان را به مردانی دادیم که عاشقشان بودیم، فکر می‌کردیم این راهی است تا با ما ازدواج کنند، همان‌طوری که همیشه در تلویزیون دیده بودیم. اما بعد از مدتی تو میمانی و اشکهایت. 🔻ملتمسانه از تو می‌خواهم سم آن‌ها را نخوری. وقتی که از آن خوردی، هیچ پاد زهری برای آن نیست!! 🔻ما زنان غربی شستشوی مغزی داده شده‌ایم که باور کنیم شما زنان مسلمان، مورد ظلم واقع شدید. 🔻 اما در حقیقت این ماییم که مورد ظلم واقع شده‌ایم، برده‌ی مدهایی هستیم که پستمان می‌کند، نسبت به وزن و اندام‌مان عُقده‌ای شده‌ایم، و گدای محبت مردان شده‌ایم. 🔻ما مخفیانه تو را تحسین می‌کنیم و به تو رشک می‌ورزیم، با وجود این‌که برخی از ما آن را اقرار نمی‌کنیم. 🔻خواهران من، گول نخورید. نگذارید عفت شما را هم بگیرند. پاک و با نجابت بمانید. ما زنان مسیحی، حقیقتاً نیاز داریم ببینیم زندگی زنان چگونه باید باشد. 🔹 به تو نیاز داریم تا برای ما الگویی باشی، برای این‌که ما گمشده‌ایم. پاکی‌ات را نگه.دار. به خاطر داشته باش، آب ریخته شده را نمی‌توان جمع کرد. پس با دقت محافظت کن! 🔹امیدوارم این نصیحت را با همان روحیه‌ای که نیت شده بود دریافت کنی: روحیه دوستی، احترام و تحسین. ❤️ با محبت از طرف خواهر مسیحیت: جواَنا فرانسیس نویسنده و روزنامه نگار – ایالات متحده آمریکا متن کامل 👇 🔗 http://gamwomen.org/news-t/nf97-07 @tebeslami_ir
📌 آداب #خوابیدن در طب اسلامی – #بخش_اول ۱. مذمت زیاد خوابیدن 💠 پیامبرصل الله علیه وآله: زیاد خوابیدن ،باعث می شود انسان در روز قیامت فقیر و تهی دست باشد. 💠 امام صادق علیه السلام: خداوند سبحان،زیاد خوابیدن،این که زیاد بیکار باشد را دوست ندارد. 💠 امام صادق علیه السلام: زیاد خوابیدن،دین و دنیای انسان را از بین می برد. 💠 امام صادق علیه السلام: زیاد خوابیدن،سبب بیماری،فقرو ناراحتی می شود. 💠 امام علی علیه السلام: زیاد خوردن و زیاد خوابیدن،نفس انسان را فاسد و خراب می کنندوضرر به همراه خود می اورند. 💠 امام صادق علیه السلام: چهار چیز است که کم آنها هم زیاد است : ۱. آتش ۲. خوابیدن ۳. بیماری ۴. دشمنی ۵. پرخوابی،معلول پر نوشی 💠 امام صادق علیه السلام: زیاد خوابیدن،معلول زیاد نوشیدن است و زیاد نوشیدن معلول زیاد خوردن است. ۳. منظور از پرخوابی 💠 امام صادق علیه السلام: خواب زیاد یعنی خواب بدون بیداری کشیدن تا سحر @tebeslami_ir
▪️پزشکان زن آمریکایی خانواده را به شغلشان ترجیح می دهند! 🔺 نتایج تازه ترین تحقیقات بر روی تفاوت های جنسیتی مردان و زنان، در مجله انجمن پزشکی آمریکا از معتبرترین مجله‌های پزشکی دنیا منتشر شده است. 🔺این تحقیقات که بر روی جامعه پزشکان آمریکا انجام شده است نشان می دهد زنان بسیار بیشتر از مردان، خانواده را به عنوان یکی از مولفه‌های اساسی زندگی خود در نظر می‌گیرند. 🔺به دلیل همین ویژگی، بسیاری از پزشکان زن آمریکایی، شغلشان را از حالت تمام‌وقت به پاره‌وقت تغییر و یا کارشان را به طور کامل رها می کنند. @Jense_Avval @tebeslami_ir
⭕️ مدارسی برای بازتولید طبقه اعیان و #اشراف 🔹اعلام نتایج #کنکور سراسری باز هم مهر تایید دیگری بود بر خطری که بیخ گوشمان است و سال به سال مهار آن دشوارتر می‌شود به گزارش فرهیختگان، نتایج کنکور نشان می‌دهد؛ ➖ در کنکور امسال هم تهرانی‌ها و مدارس خاص حائز رتبه های برتر شدند ➖نفرات برتر کنکور در تهران در مدارس غیرانتفاعی و #پولی تحصیل کرده و مدارس نفرات برتر شهرستانی‌ها #سمپادی بوده‌اند ➖حدود نیمی از نفرات برتر کنکور (۱۹ نفر از ۴۰ نفر) در تهران تحصیل می‌کنند ➖در گروه آزمایشی هنر همه رتبه‌های برتر، و در گروه آزمایشی زبان بجز یک نفر، الباقی همگی تهرانی هستند 🔸در یک کلام سهم مدارس سمپاد و غیردولتی در بین نفرات برتر کنکور ۸۷ درصد و مدارس نمونه‌دولتی هم تنها ۱۳ درصد است؛ به بیان دیگر سهم مدارس عادی صفر است! 🔹یعنی مدارس با #شهریه‌های_نجومی پیشگام تسخیر دانشگاه‌های برتر کشور و به دنبال آن تصدی مشاغل پر درآمد کشور هستند 🔸یعنی همان طبقه اعیان و #اشرافی که هزینه تحصیل یک سال فرزندانشان برابر با چندین سال حقوق یک کارگر است همچنان در صدر هرم قدرت و توزیع ثروت قرار می‌گیرد و مردم عادی و محروم که توانایی پرداخت شهریه‌های نجومی #مدارس_غیردولتی را ندارند هیچ‌گاه توانایی رسیدن به دهک‌های بالاتر و کم‌تر کردن فاصله‌شان با طبقه اغنیا را ندارند و روز به روز به #شکاف_طبقاتی افزوده می‌شود. #جنگ_فقروغنا #خصوصی_سازی_آموزش @tebeslami_ir
✅رنگ لباس ✍رنگ لباس در سلامتی نقش دارد. اسلام در مورد رنگ لباس هم تئوری دارد و آن تفاوت رنگ ها در تاثیر و منافع است. بهترین رنگ در روایات سفید است. پیشنهاد ائمه علیهم السلام در رنگ لباس برای زنده و مرده، سفید است. پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم می‌فرماید: الْبَسُوا الْبَيَاضَ‌ فَإِنَّهُ أَطْيَبُ وَ أَطْهَرُ وَ كَفِّنُوا فِيهِ مَوْتَاكُمْ. سفید بپوشید؛ زیرا برای بدن خوش تر و راحت تر و پاک تر و تمیز تر است و مردگان خود را با سفیدی کفن کنید. 📚 الکافی، ج ۶، ص ۴۴۵ وقتی لباس سفید پوشیده شود، احساس خوبی به انسان دست می‌دهد؛ زیرا تمامی طیف نور را برمی‌گرداند و گرمی خورشید به لباس نفوذ نمی‌کند. بنابراین بدن احساس خوبی دارد. رنگ سفید، کثیفی را پنهان نمی‌کند و زود کثیفی و آلودگی بر آن نمایان می‌شود؛ ولی اگر لباس، تیره باشد، کثیفی ها پنهان می‌شوند. 💥دستور به پوشیدن لباس سفید بیانگر اهمیت و مصلحت و فائده‌ لباس سفید برای بدن است. این که لباس سفید برای مردگان چه منفعتی دارد، معلوم نیست و علم هنوز نمی‌تواند این را بفهمد. برای علم، کفن داشتن مرده یا کفن نداشتن، تفاوتی ندارد و فقط مهم دفع آلودگی مرده است؛ در حالی که حتما حکمتی دارد. ‌‌🔶درتـرویـج #طـب #اسـلامــے سهـیم باشــیم @tebeslami_ir
@Alshefaa ☀️ 🌸جایگزین های صدقه پیامبر اکرم صلےالله‌علیه‌وآله: بر هر مسلمانی است که صدقه بدهد. عرض شد: کسی که مال چکار کند؟ حضرت فرمودند : 🌼 چیزهای آسیب رسان از ســر راه، صـدقـه است. 🌼 دادن راه به کسی صدقه است. 🌼 بیمــار صدقه است. 🌼 به معروف صدقه است. 🌼 از منکر صدقـه است. 🌼 سـلام دادن صدقه است. 📚 بحارالانوار ، ج ۷۵ ، ص ۵۰ ************ @tebeslami_ir
طب اسلامی
🔺لابی صهیونیست ها در قم 🔯با فشار لابی سازمان صهیونیستی بهداشت جهانی (WHO)«نشست پیشگیری ساختاری از
اینجا سالن دفتر تبلیغات اسلامی قم هست 👈در این سالن که با پول بیت المال ساخته شده است عامل کنترل جمعیت ایران ، ششمین جلسه سلامت معنوی سند۲۰۳۰ یونسکو و سازمان بهداشت جهانی را برگزار می کند 💥ولی بیش از هزار نفر از هواداران طب اسلامی ومرید اهل بیت علیهم السلام با درهای بسته آن روبرو می‌شوند! وساعت ها در گرما شدید بی تکلیف میمانند 👌این یعنی همه چیز تحت کنترل نظام سرمایه داری است! 🆔 @tebeslami_ir
👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) ✴️ پنجشنبه👈17 مرداد 1398 👈8 اوت 2019 👈6 ذی الحجه ۱۴۴۰ 🕋 مناسب ها. 🎇امور اسلامی و دینی. 🌓امشب ساعت 1:6 قمر از برج عقرب خارج می گردد ولی قمر در صورت عقرب هست و بسیار نیک است تا یکروز دیگر احتیاط شود از امور اساسی پرهیزگردد. 👶نوزادی که امروز به دنیا بیاید روزی فراوان دارد و از افات در سلامت خواهد بود. ان شاءالله. 🤒مریض امروز زود خوب می شود. 🚘 مسافرت: مسافرت مکروه اگر ضروری است باصدقه باشد. 🔭احکام نجوم. 🔘مرحم گذاشتن بر زخم. 🔘حمله به دشمن. 🔘از شیر باز گرفتن کودک. 🔘جراحی چشم.... 🔘حمام رفتن. 🔘استعمال دارو. 🔘کندن چاه و قنات. 🔘کشاورزی و بذر افشانی. 👩‍❤️‍👩امروز (روز پنجشنبه) احتیاط گردد. 💑 امشب: امشب (شبِ جمعه) 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، (سر و صورت) در این روز ماه قمری خوب نیست و سبب بلای ناگهانی است. 💉💉حجامت فصد خون دادن زالو انداختن یا و فصد در ان روز خوب نیست و باعث رعشه است. 😴 تعبیر خواب امشب: اگر شب جمعه خواب ببیند تعبیرش از ایه ی 7سوره مبارکه اعراف والوزن یومئذ الحق فمن ثقلت موازینه فاولئک هم المفلحون ..... وچنین برداشت میشود که خواب بیننده کاری را به گروهی از دوستان خود واگذارد بعضی در انجام ان تلاش کنند و باعث رفعتشان گردد و برخی کوتاهی کنند که از نظر خواب بیننده بیفتند. در این مضامین قیاس شود. ان شاءالله. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای ، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران @tebeslami_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ حیف از عمری که در مدرسه صرف حفظ کردن مطالب بیهوده ای گذشت که الان فراموش شده.... کاش از اون فرصت برای یادگیری مطالب و علومی استفاده می کردیم که برای دنیا و آخرتمان مفید بود . @tebeslami_ir
✅ انجیر با شیر پخته ✍ : عفونت گلو دستور مصرف: 👈 سه عدد انجیر ۳ الی ۴ دقیقه با شیر جوشانده و با آن غرغره شود به مدت ۳ الی ۴ روز. 🍃 به همین راحتی درمان شوید، نیازی به مصرف داروهای شیمیایی سر تا پا مضر نیست. 👌 در کنارتان تا سلامتی پایدار خواهیم ماند. 👉 @tebeslami_ir
🔴 #خوابیدن روی #شکم، باعث آسیب رسیدن به قلب، رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می‌شود. ♻️ بهترین حالت، خوابیدن به #پهلوی_چپ است. عضویت در کانال👇 @tebeslami_ir