🌹 اعطای گواهینامه استادی از طرف موسسه رسمی Association for parapsychology and vital energy کشور عراق خدمت آیت الله تبریزیان 🆔 @tebeslami_ir

👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) (اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی) @taghvimehmsaran @taghvimehmsaran ✴️ شنبه👈14 اردیبهشت 1398 👈4 می 2019 👈28 شعبان المعظم 1440 🕌 مناسبت های اسلامی و دینی. ⬅️مرگ حفصه دختر عمر و همسر پیامبر صلی الله علیه و آله (45 هجری قمری)مروان بن حکم ب جنازه اش نماز خواند. ❇️روز بسیار خوبی است و برای همه امور نیک است. 👶 نوزاد امروز روزی فراوان دارد محبوب مردم و به خانواده اش احسان خواهد کرد. ان شاءالله. 🚖 مسافرت خوب است. 🔭 🌗احکام نجومی. 🔘شروع به ساخت و ساز و بنایی. 🔘خرید طلا و جواهرات . 🔘ازدواج عقد عروسی خواستگاری. 🔘امور زناشویی نیک است 💑 مباشرت و انعقاد نطفه برای مباشرت خوب نیست موقع مجامعت اجنه است و ممکن است بچه صرعی و غشی گردد. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری خوب نیست. 💉💉 حجامت خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری، خوب است و سبب قوت دل است. 😴😴 تعبیر خواب امشب. خوابی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه29 سوره مبارکه عنکبوت. قال رب انصرنی علی القوم المفسدین ... و از معنی ان چنین استفاده می شود که خواب بیننده مامور شود به اصلاح گروهی که اگر هم با انها درگیر شود پیروز شودو همه احوالات او نیک شود ان شاءالله. 💅 ناخن گرفتن شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست. 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. @taghvimehmsaran 📚 منبع مطالب: تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان انتشارات حسنین قم تلفن 09032516300 0253 77 47 297 0912353 2816 I

🔴 چند توصیه مهم .... از استاد #خیراندیش شبکه یک #سیما @tebeslami_ir

✅ تأمین آهن بدن با رو به قبله خوابیدن ✍ ازحضرت علی علیه السلام نقل شده است که : مؤمن ب ردست راست و رو به قبله میخوابد, اما پادشاهان بر دست چپ میخوابند. امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب شرایین و عوارض قلبی ایجاد نخواهد شد . همچنین به کبد که قسمت کننده آهن بدن است ، لطمه شدید وارد نمی شود. منظور از روبه قبله خوابیدن این است که سر روبه مغرب و پا رو به مشرق قرار گرفته و صورت رو به قبله باشد 📚شیخ صدوق، الخصال، ج 1،ص262، @tebeslami_ir

♦️ اگر روی مسواک خود مقداری سماق سابیده شده بریزید و دندانها را حداقل1دقیقه با آن مسواک بزنید، باعث تقویت لثه، دندان، رفع زخم بد دهان و لثه میشود. 🌹 کانال طب اسلامی 🍃 @tebeslami_ir

🔶درمان بیماری ها«۲» 💠#چشم_افتادگی_پلک_بزرگسالان 🔶علت اغلب از ضعف عصب وغلبه بلغم وسردی سر میباشد 1⃣روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه یا نمک دریا 2⃣پرهیز ازسردیجات ومصرف بلغم زدا طب اسلامی وگرمیجات 3⃣خوردن ارده با شیره انگور 4⃣استفاده از سرمه اثمد و سرمه کافوری 5⃣مصرف مویز و دم کرده بابونه وداروی تقویت عصب طب اسلامی #استاد_حجت_الاسلام_ستاری @tebeslami_ir

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟✨ #علائم مزاج صفرا و سودا(مره) تیره شدن رنگ پوست و لکه های پوستی، کم اشتهایی و لاغری واضح، تحریک پذیری و تغییرات خلق وخو حالات روانی که اکثرا به خلط صفرا و سودا مربوط میشوند و میتوانند ریشه در کیست تخمدان فیبروم و پروستات متورم و برخی از علل هورمونی بدن داشته باشند. ┄━═✿🍃🍃✿═━┄ @tebeslami_ir

🔺ظریف وزیر خارجه کشور: 🇺🇸آمریکا به‌دنبال نسل‌کشی در ایران است. 👌این شیفتگان غرب هم میفهمند که آمریکا دنبال نسل کشی هست،خوب است دیگران هم بدانند، استانداردهای دارویی و غذایی دیکته شده توسط آمریکا و انگلیس به کشور، بزرگترین نسل کشی تاریخ ایران را رقم زده است. 👌مرگ سالانه قریب یک میلیون نفر ایرانی بخاطر این جنگ بیوتروریستی و نسل کشی قطعی است! #نسل_کشی_تاریخی @tebeslami_ir

💚 توت سفید و خواص بینظیر آن 🔹پیشگیری از سرطان 🔹افزایش طول عمر(رزوراترول) 🔹تصفیه خون 🔹دوست کلیه ها 🔹درمان یبوست 🔹رفع کمخونی 🔹رفع حساسیت ☘️ @tebeslami_ir

📹 بهترین #دختر برای ازدواج کیه؟ 💠 به کدوم #پسر میشه برای #ازدواج اعتماد کرد؟ 🔴 #شاخص کلیدی برای انتخاب همسر @tebeslami_ir

💎امام صادق عليه‌ السلام فرمود: دعا کن و نگو کار از کار گذشته است. نزد خداوند جايگاهی است که تنها با دعا به دست می ‌آيد. اگر بنده دهان ببندد و چيزی نخواهد چيزی به او داده نمی ‌شود ، بخواه تا به تو داده شود ، به راستی هيچ دری نيست كه بكوبی ؛ مگر آنكه اميد است به رويت باز شود . 📖 الكافی ،ج۴ ، ص۲۹۸ ➡️ @tebeslami_ir

🔶درمان ایدز 💥 تجلی علم الهی طب اسلامی را در این حکیم ببینید👇 درمان مجرب *ایدز*بیماری قرن بادرک صحیح از روایات اسلامی (سیاهدانه، عسل،حجامت) 👌از حکیم خیراندیش @tebeslami_ir

🔴🔶با سلام خدمت همه عزیزان لطفا قبل از مطرح کردن سوال مطلب مورد نظر را با کلمات مشابه از قسمت جستجوی کانال مورد بررسی قرار دهید ودرصورت عدم دریافت پاسخ ،با ادمین مطرح فرمایید. به عنوان نمونه در زیر کلمه افسردگی ویا اضطراب مورد جستجو و ۲۱نتیجه حاصل با فلش بالا وپایین در دسترس میباشد👇👇👇👇👇

👆👆👆👆👆👆👆👆 🔶دوستان لطفا قبل از مطرح کردن سوالات حتما از گزینه جستجوی کانال استفاده نمایید خوشبختانه جواب اکثر سوالات در کانال هست اینطوری هم جواب رو فورا در اختیار دارید وما هم از پاسخگویی دیر هنگام شرمنده نمیشیم باتشکر :ادمین

#خواص فلفل سیاه بیماری‌ها را با فلفل سیـــــاه درمان کنید معده خانه تمام بیماریهاست، پس برای تقویت معده و از بین بردن یبوست به عنوان مادر همه بیماری‌ها، در غذاهای خود از پیاز و فلفل سیاه استفاده کنید ! @tebeslami_ir

🍃 #زنان_نازایی ⇦✨تاثیر گذاری نوع پوشش لباس در خانم‌ها از نظر توان باروری ✍در صورت پوشیدن لباس‌هایی که کمر و شکم را گرم نگه ندارد، رحم سرد می‌شود رحم نمی‌تواند به درستی نطفه را در خودش حفظ کند و در نهایت یا موجب سقط‌های مکرر و یا عدم بارداری می‌شود. ✍ به این مسئله باید ناتوانی جنسی را هم اضافه کرد که همین اتفاق از نظر روانی بسیار آسیب رسان است و در چنین شرایطی، خانواده ای باقی نمی‌ماند که بخواهد فرزندی هم در آن شکل بگیرد. ┄━═✿🍃🍃✿═━┄ @tebeslami_ir

👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) ⬅️اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانال های تقویم نجومی ، اسلامی ✴️ یکشنبه 👈15 ردیبهشت 98 👈5 می 2019👈29 شعبان ۱۴۴۰ 🏛 مناسبت های اسلامی و دینی. روز جهانی ماما 🌙🌟 احکام اسلامی و دینی. ❇️ روز بسیار خوبی است و برای امور زیر مناسب است. ✅امور ازدواج عقد و عروسی و خواستگاری. ✅خرید حیوان و احشام. ✅ نقل و انتقالات. ❇️انجام امور خیریه و آغاز امورخیریه. 📛وصیت نامه نوشتن خوب نیست. ✈️ مسافرت بسیار نیک به سلامت می روید و برمی گردید و مال فروان در پی دارد. 👶روز مناسبی برای نوبت زایمان و نوزاد امروز بردبار و صبور باشد سفر می رود و مال فروان نصیبش میشود و هرگاه مریض شود زود خوب شود ان شاءالله. @taghvimehmsaran @taghvimehmsaran 🔭احکام نجوم. امروز برای امور زیر خوب است. 🔘شروع به ساخت و ساز و اغاز بنایی. 🔘خرید طلا و جواهرات. 🔘عقد عروسی خواستگاری . 🔘امور زناشویی.. 💑مباشرت و مجامعت. امشب (شب دوشنبه) مباشرت مستحب و فرزند حاصل از ان حافظ قران گردد و به قسمت و سرنوشت خود راضی باشد. ان شاءالله.روایت خاص دارد. ⚫️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری،خوب نیست و باعث انزوا و گوشه گیری است. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت#فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری بسیار خوب است و باعث نجات از بیماری است. 😴😴تعبیر خواب خوابی که شب دوشنبه دیده شود طبق ایه 1 سوره مبارکه حمد است. بسم الله الرحمن الرحیم الحمد لله رب العالمین...... و چنین استفاده می شود که نامه یا حکمی از بزرگی به خواب بیننده برسد که سبب خوشحالی وی گردد یا نعمتی به او برسد که قبلا نبود و او شکر گذارش باشد. ان شاءالله. و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید...... تقویم همسران صفحه 116 @taghvimehmsaran 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌. ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . @taghvimehmsaran 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸ب بامیدپرورش نسلی مهدوی انشاءالله🌸 📚 منابع مطالب کتاب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 09032516300 025 37 747 297 09123532816

(درمان کیست تخمدان ومیگرن توسط طب اسلامی پس از پاسخ نگرفتن از داروهای شیمیایی) طبق مستندات درمانی داروهای طب اسلامی در خیلی از موارد از داروهای شیمیایی موثرتر عمل می کنند. 🌹 کانال طب اسلامی 🍃 @tebeslami_ir

🔹رفع سردرد با ماساژ براساس طب فشاری 🔹به مدت 5 تا 10 دقیقه به آرامی بصورت دورانی یکی از نقاط را ماساژ دهید. 🔸(بعلاوه ماساژ هر نقطه در رفع دردهای ذکر شده در تصویر نیز بسیار موثر است☝) @tebeslami_ir

#روزه 💠رسول خدا صلی الله علیه و آله: کسی که خوراکش کم شود، بدنش سالم و قلبش پاک می شود و هر کس پرخوری کند مریض و قسی القلب خواهد شد. 🔹فواید روزه داری در روایات: ۱. استقامت بدن ۲. اعتدال مزاج ۳. نزدیکی به خداوند عزوجل ۴. بی نیاز شدن از طب ۵. نورانی شدن قلب با حکمت ۶. سلامت اعضای درونی و بیرونی بدن ۷. تقویت و سلامت قلب ۸. درمان سنگدلی و قساوت ۹. کاهش دهنده شهوت ۱۰. غذای روح ۱۱. پیشگیری از بیماری های جسمی و روحی ۱۲. کرامت و عزت نفس ۱۳. دوام تندرستی ۱۴. بهشتی شدن ۱۵. استمراء غذا (جذب مواد غذایی در بدن) ۱۶. تقویت معده ۱۷. تیزهوشی و تقویت عقل ۱۸. سبکی و راحتی بدن ۱۹. ضعیف شدن شیطان ۲۰. افزایش رزق ۲۱. آسانی روز قیامت ۲۲. درمان وسواس ۲۳. نورانی شدن قلب ۲۴. صاف شدن طبع ۲۵. پاک شدن روح ۲۶. تقویت ذهن ۲۷. تقویت حافظه ۲۸. سلامت دین و ایمان ۲۹. دوری از گناه ۳۰. پیشگیری از لک و پیس ۳۱. حضور قلب بیشتر در نماز ۳۲. تازگی و شاداب شدن رخسار ۳۳.پاک شدن قلب ( از بیماری های روحی مثل حسادت، تکبر، عجب، نفاق و...) ۳۴. عفت و پاکدامنی از محرمات ۳۵. شادابی عبادت ۳۶. پاکی نفس ۳۷. دفع ضرر ۳۸. خوش بو شدن بدن ۳۹. لذت از خوردن غذا ۴۰. روزه سپر بلا های دنیایی و اخروی ۴۱. ایمنی از عذاب اخروی ۴۲. مقاومت در برابر خواهش های نفسانی ۴۳. بهترین روش پاکسازی بدن از اخلاط زائد ۴۴. پاک شدن گناهان ۴۵. خواب روزه دار عبادت ۴۶. نفس کشیدنش تسبیح ۴۷. زکات بدن ۴۸. درمان افسردگی ۴۹. شادی آور ۵۰. شفای حرف زدن با خود ۵۱. نزول رحمت خداوند ۵۲. سیری در روز قیامت ۵۳. آسان شدن مرگ ۵۴. امان از آتش جهنم ۵۵. جذب نیروی ملائکه ۵۶. زیاد شدن رزق ۵۷. استجابت دعا ۵۸. علاج وسوسه و حدیث نفس ... 📚 الکافی، مستدرک الوسائل، بحارالأنوار، الفقیه، وسائل الشيعه @tebeslami_ir

🎥ببینید| شیرین تر از عسل... 🔹سخنان شهید عبدالله آل سریح، قبل از اعدام توسط رژیم آل سعود. ✅ @tebeslami_ir

✳️چند نکته درباره #افطار: 🔶🔹متن روایت: عَنِ الصَّادِقِ ع أَنَّ النَّبِیَّ ص کَانَ یُفْطِرُ عَلَی الْحُلْوِ فَإِذَا لَمْ یَجِدْ یُفْطِرُ عَلَی الْمَاءِ الْفَاتِرِ وَ کَانَ یَقُولُ إِنَّهُ یُنَقِّی الْکَبِدَ وَ الْمَعِدَةَ وَ یُطَیِّبُ النَّکْهَةَ وَ الْفَمَ وَ یُقَوِّی الْأَضْرَاسَ وَ الْحَدَقَ وَ یُحَدِّدُ النَّاظِرَ وَ یَغْسِلُ الذُّنُوبَ غَسْلًا وَ یُسَکِّنُ الْعُرُوقَ الْهَائِجَةَ وَ الْمِرَّةَ الْغَالِبَةَ وَ یَقْطَعُ الْبَلْغَمَ وَ یُطْفِئُ الْحَرَارَةَ عَنِ الْمَعِدَةِ وَ یَذْهَبُ بِالصُّدَاعِ... 📝ترجمه: "از امام صادق علیه السلام آمده که پیغمبر صلی الله علیه و آله وسلم با شیرینی افطار میکرد. پس هرگاه شیرینی پیدا نمیکرد, با آب فاتر افطار کرده و میفرمود: همانا آن, کبد و معده را می شوید و بوی بد و دهان را خوشبو و دندان ها و کاسه چشمها را محکم و بیننده را تیزبین میکند و گناهان را خوب میشوید و رگ (ژن) های به هیجان درآمده و تلخه (صفرا و سودای) چیره شده را آرام میکند و بلغم را می بُرَد و حرارت را از معده خاموش میکند و میگرن را می بَرد... 📚بحارالانوار/ج ۱۶/ص ۲۴۲ 💠هر چند در روایت بالا اولویت افطار با شیرینی های طبیعی است اما نمیتوان از خواص بی نظیر افطار با آب فاتر گذشت. 💠یکی از این دو روش را انتخاب کنید: ۱-با یک لیوان آب جوشیده ولرم افطار کنید و سپس یک چیز شیرین طبیعی مثلا خرما یا حلوای سالم یا مقداری عسل میل کنید. ۲-با چیز شیرین افطار کنید و دیگر آب نخورید و پس از شیرینی, افطاری تان را میل کنید 💠پس از خوردن شیرینی ابتدا غذای سبک مثل فرنی یا شل زرد یا سوپ یا شیربرنج را میل کنید و سپس غذای اصلی را بخورید. اگر غذا خیلی چرب یا سنگین است حتما قبل و بعدش از هاضوم استفاده کنید. یعنی هاضوم پس از خوردن فرنی یا شل زرد و قبل از غذای اصلی باشد. 💠متاسفانه سنت غلط خوردن غذاهای رنگارنگ در هنگام افطار در مردم رایج شده است. هرگز این کار را نکنید. اما اگر نهایتا خواستید دو نوع غذا بخورید ابتدا پس از خوردن شیرینی غذای سبک و سپس غذای سنگین را میل کنید 💠از بامیه و زولبیاهای بازاری به شدت بپرهیزید و اگر خیلی دوست داشتید خودتان با روغن و مواد سالم درست کنید. 💠بلافاصله پس از افطار بخوابید. اما اگر خواستید بیدار بمانید نهایتا قبل از نیمه شب شرعی بخوابید. 💠در روایات اهل بیت آمده که بعد از شام بیدار نباشید مگر برای سه چیز: قرائت قرآن, خواندن دعا, تحصیل علم. که افطار در ماه رمضان همان حکم شام را دارد. 💠بین افطار هرگز از میوه و آب و نوشیدنی نخورید و فقط قبل یا بعد از افطار با رعایت فاصله مناسب میل کنید. اگر غذا گوشتی یا چرب است تا یک ساعت بعدش آب و نوشیدنی نخورید وگرنه هیچ اشکالی در زیاد آب خوردن پشت سر غذا نیست. 💠برای مصرف داروهای قبل خواب و ناشتا حتما قبل از نیمه شب شرعی بخوابید. و داروهای قبل خواب را در این زمان و داروهای ناشتا را بعد از بیداری و پس از شستن دهان میل کنید. 💠کسانی که باید داروی ناشتا میل کنند حتما در طول شب به شکلی که گفته شد بخوابند و حداقل نیم الی یک ساعت قبل از سحری بیدار شده و داروی خود را میل کنند و پس از نیم الی یک ساعت شروع به خوردن وعده سحر بکنند. 💠افرادی که داروهایی مثل هاضوم دارند که باید قبل و بعد غذا خورده شود حتما از قاعده ای که گفته شد یعنی افطار با آب فاتر یا با شیرینی سپس غذای سبک و سپس هاضوم و غذای اصلی پیروی کنند. در سحری هم قبل و بعد سحری هاضوم بخورند و نیم ساعت قبل از اذان سحری شان را تمام کنند و نزدیک اذان دو سه قاشق سویق نوشیده و سپس چند عدد خرما با آب به شکلی که گفته شد میل کنند. 💠افرادی که در نسخه شان صفرابر تقویت عصب صاف کننده و ... داروهای پودری دارند ابتدا با آب جوشیده ولرم افطار کنند سپس داروی خود را میل کرده و بعد، غذای سبک و سپس افطاری خود را میل کنند. خصوصا داروهای قبل غذا مثل صاف کننده را حتما به این شکل مصرف کنند اما صفرابر و سرد کننده و ... را میتوانید بعد از افطار و قبل از خواب میل کنید. 💠داروی ملین و داروهای قبل خواب مثل مرکب چهار را حداقل با فاصله نیم ساعت بعد افطار بخورید. اما مرکب ده را دو ساعت بعد افطار خورده و بلافاصله بخوابید. 💠اگر خواستید حمام بروید یک الی دو ساعت بعد از افطار بروید و کسانی که در نسخه شان حمام ناشتا دارند بعد از بیداری برای سحر حمام کنند و اگر حمامشان طولانی میشود زودتر بیدار شوند. 💠حجامت و فصد در ماه رمضان باید در شب انجام شود و از آنجا که در احادیث وارد شده بهترین حالت حجامت موقع سیری است لذا توصیه ما انجام حجامت و فصد بلافاصله پس از افطار است. 💠افراد متاهل برای مجامعت حتما بلافاصله بعد از افطار بخوابند (اگر مرکب ده دارند نهایتا دو ساعت بعد افطار بخوابند) و حداقل حدود ۲ ساعت قبل از اذان بیدار بشوند و مجامعت کنند. 👇👇👇👇

اگر بدن سالمی دارید و مجامعتتان نزدیک به ۲ ساعت طول میکشد پیشنهاد میشود حتما بعد افطار بخوابید و سه ساعت قبل از اذان صبح را برای شروع این کار اختصاص دهید تا فرصت کافی برای غسل و میل کردن سحری و عبادت قبل از اذان داشته باشید. 💠برای جبران کم خوابی شب, حداقل تا گذشتن بین الطلوعین صبر کنید یا نهایتا بگذارید تا ستاره ها از آسمان محو شود و پرندگان به صدا درآیند و سپس بخوابید. اما بهترین حالت اینست که پس از بیداری سحر تا اذان ظهر نخوابید و نماز ظهر را خوانده و سپس تا عصر شرعی به هر مقدار که دوست داشتید بخوابید یعنی قیلوله کنید. که فواید بسیار بسیار زیادی دارد همچنین موجب این میشود تا خلاء نهار نخوردن را بدن کمتر حس کند ضمن اینکه کمک شایانی به تسریع روند عادت بدن به دو وعده ای شدن نیز میکند. 💠از فرصت روزه ماه مبارک رمضان خوب استفاده کنید و به جسمتان سلامتی ببخشید. یادتان نرود که بهترین زمان اصلاح مزاج, خود ماه رمضان و پس از آن یعنی پس از یک ماه روزه داری است پس خواهشا مجددا غذایتان را پس از ماه مبارک سه وعده ای نکنید. بنابراین صبحانه روز عید فطر را مفصل و مقوی میل کنید البته با رعایت همان قاعده یک سوم معده. و اصلا و ابدا در روز عید نهار نخورید که پس از یک ماه روزه داری ضربه بسیار مهلکی بر بدن شماست و اگر خواستید به میهمانی بروید شب برای شام یا عصر بروید و نهایتا اگر مجبور شدید کمی میوه یا نوشیدنی میل کنید. هدف ما سلامتی شماست🌹🌷💐 Eitaa.com/tebeslami_ir