❣ممنوعات غذایی: 1⃣  خوردن یخ، آب یخ، غذا و نوشیدنی داغ، هر چیز کال و نرسیده، گوجه فرنگی، رب و سس گوجه فرنگی، محصولات گل خانه ای، افراط در ادویه تند و فلفلی، چای سبز و سیاه، سوسیس، کالباس، همبرگر، پیتزا، نوشابه، دلستر، چیپس، پفک، لواشک،  ترشیجات غیرطبیعی، نان سوخته، ته دیگ، آبلیموی غیرطبیعی، انواع کنسروها، کیک، پیراشکی، ساندویچ بازاری، سرکه غیرطبیعی، انواع ژله، کاکائو، شکلات، بستنی، فالوده، لبو (چغندر)، کره و پنیر غیرطبیعی، کره گیاهی، غذای مانده بخصوص پنیر مانده ممنوع است. 2⃣  بجای نمک یددار از نمک دریای زبر استفاده شود. 3⃣ روغن مایع و جامد بجز روغنهای طبیعی ممنوع است (بخصوص روغن جامد و ‌روغن مخصوص سرخ کردن) 4⃣  گوشت گاو ممنوع است (جز در بیماریهایی مثل پیسی و بهق). 5⃣ پرخوری ممنوع است (قبل از سیر شدن باید از غذا دست برداشت). 6⃣ تندتند خوردن بدون جویدن کافی، پشت سرهم لقمه برداشتن، ایستاده و در حال راه رفتن غذا خوردن و حرف زدن بین خوردن و تنوع زیاد غذاها سر سفره ممنوع است. 7⃣  آشامیدنِ آب، حداقل نیم ساعت قبل از غذا و یک تا دو ساعت بعد از غذا (و نیز بین غذا) ممنوع است. 8⃣  خوردن غذاهای سبک مانند سالاد قبل از غذای سنگین ممنوع است. 9⃣  بوکردن میوه ها  قبل از خوردن سفارش می شود. 🔟  خوردن غذاهای طبع سرد بدون مصلح گرم، ممنوع است. 1⃣1⃣  آب آشامیدنی، آب جوشیده ی ولرم (آب فاتر) باشد. 1⃣2⃣  بجای گوجه، در کنار کباب کوبیده، از پیاز کباب شده و سماق و ریحان استفاده شود. 1⃣3⃣  روغن زیتون برای طبخ غذا در شب و روغن شحم گاو و دنبه گوسفند در صبحانه یا طول روز است. 1⃣4⃣  دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا و قبل از شستن دست ها و دهان، ممنوع است. 1⃣5⃣ خوردن زیاد ماهی ممنوع است. 1⃣6⃣ ترک وعده ی شام ممنوع است (برای رژیم لاغری، وعده ی ناهار ترک شود). 1⃣7⃣ یک قاشق شکرسرخ قبل از خواب میل شود 💠 بهبود و درمان بیماری خود را به ما بسپارید ⚜ سلامتی شما امری مهم و ضروری برای ماست 🆔 @tebeslami_namazi

♦️ پیشگیری و درمان سردی معده یکی از تئوری‌های موجود پیرامون ترش کردن و سوزش سر معده، سردی و بلغم معده است. علت اصلی آن در روایات خوردن غذا در حال سیری و همچنین زیاد خوردن و پر کردن معده است. . 🔸 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرماید: «مایه هر دردی سردی است. با اشتها بخور و با اشتها دست بکش.» "طب النبی صلی الله علیه و آله، المستغفری، ص19" . ▫️بهترین درمان برای سردی معده که بسیار تجربه شده و فوری جواب داده است داروی جامع امام رضا علیه السلام با آب زیره پخته است. این ترکیب دارو اثر معجزه آسایی در درمان بسیاری از بیماری‌های داخلی من جمله بیماری‌های معده دارد. ▫️ داروی مرکب 1 طب اسلامی که مشهور است به داروی ابن بسطام. مصرف یک قاشق عسل و هفت عدد سیاهدانه در روز برای تمام بیماری‌ها توصیه می‌شود. ▫️ترکیب سه گانه آویشن، زنیان و سیاهدانه قبل و بعد از غذا به اندازه یک قاشق چایخوری. (سیاهدانه نباید آسیاب شود.) (این دارو برای جمیع بیماری‌های معده مفید است. 🆔 @tebeslami_namazi

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی 💦 ⛈ آب نیسان ( آب نیسان به بارانی گفته می‌شود که در دومین ماه [رومی] بهار «۲۵ فروردین تا ۲۳ اردیبهشت» می‌بارد) ✅ آب نیسان به آب بارانی اطلاق می‌شود که در فصل بهار مطابق با ماه نیسان رومی سریانی فرود می‌آید. بارش باران در این زمان درگاهشماری کشاورزی و دامپروری بسیار حائز اهمیت است. چرا که باعث نشاط و سرسبزی ویژه در طبیعت و قوت پذیری گیاهان و در نتیجه دام می‌گردد. همچنین از لحاظ طبی نیز دارای قدرت درمانی و متفاوتی می‌باشد. اما جدا از همه در این خصوص توصیه های جالبی ارایه شده که بدان اشاره خواهیم کرد. • روزی جمعی از اصحاب نشسته بودند، رسول خدا (ص) وارد شد و به ایشان سلام کرد و اصحاب جواب سلام ایشان را گفتند حضرت فرمودند: آیا می‌خواهید دارویی را که جبرئیل به من تعلیم داد که نیازمند داروی طبیبان نباشم به شما تعلیم دهم؟ حضرت علی (ع) و سلمان و دیگران پرسیدند آن دارو چیست؟ حضرت به علی (ع) خطاب فرمودند که در ماه نیسان رومی آب باران را می‌گیری... 🔸سوره الفاتحة و 🔸آية الكرسي و 🔸الخلاص و الفلق و 🔸الناس و الکافرون و 🔸سوره قدر هر يک را هفتاد بار مى‏ خوانى 🔸{و به روايت دیگر نیز به جای سوره قدر،  سوره ی الاعلی ۷۰مرتبه میخوانی} و هفتاد مرتبه‏ 🔸اللَّهُ أَكْبَرُ و هفتاد مرتبه‏ 🔸لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ‏ مى‏ گويى و هفتاد مرتبه 🔸صلوات بر محمد و آل محمد مى ‏فرستى 🔸{جای دیگر در ادامه اضافه شده: هفتاد مرتبه‏ 🔸سُبْحَانَ اللَّهِ وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ وَ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَ اللَّهُ أَكْبَرُ} ❗{و سپس بر روی آب میدمی(فُووت نکنید) به ارامی "هااا" بکشید} و هفت روز در بامداد و پسين {ناشتا و عصر} از آن آب مى‌آشامى. به حق آن خداوندى كه مرا به راستى بر خلق مبعوث گردانيده است سوگند ياد مى‏‌كنم كه جبرئيل گفت كه حق تعالى بردارد از كسى كه اين آب را مى‌آشامد هر دردى را كه در بدنش باشد و عافيت بخشد او را و بيرون كند دردها را از بدن او و استخوانهاى او و اگر در لوح دردى براى او مقدر شده باشد محو نمايد و به حق پروردگارى كه مرا به حق فرستاده اگر فرزند نداشته باشد و فرزند خواهد آب نيسان را به آن نيت بياشامد او را فرزند روزى گردد و اگر زن عقيم باشد و فرزند نياورد و از اين آب با این نيت بیاشامد فرزند از او به وجود آيد و اگر مرد و زن پسر خواهند يا دختر از آن آب بياشامند مقصود ايشان به عمل آيد» پس حضرت محمد (ص) فرمود: « كه اگر كسى درد سر داشته باشد و از اين آب بياشامد صداع (سر درد) او ساكن گردد به قدرت الهى و اگر درد چشم داشته باشد و در چشم هاى خود قطره‏اى از اين آب بچكاند و بياشامد و چشم هاى خود را از آن آب بشويد به اذن خداى تعالى شفا يابد و آشاميدن از آن آب بن دندانها را محكم گرداند و دهان را خوشبو كند و و بلغم را كم كند و از بادهاى قولنج و غير آن متاذى (متضرر) نگردد و درد پشت و درد شكم بهم نرساند و از زكام آزار نكشد و درد دندان بهم نرساند و درد معده و كرم معده را زائل گرداند و محتاج به حجامت نگردد و از مرض بواسير و خارش بدن و آبله و ديوانگى و خوره و پيسى و رعاف و قى (حالت تهوع) نجات يابد و كور و لال و كر و زمين‏ گير نشود و آب سياه در ديده ‏اش نزول نكند و دردى كه موجب افطار روزه و نقصان نماز او باشد او را عارض نگردد و از وسوسه ‏هاى جنيان و شياطين متاذى نگردد» پس حضرت رسول صلى الله عليه و آله فرمود: «كه جبرئيل گفت: هر كه از اين آب بياشامد و به جميع دردهائى كه در مردم مى ‏باشد مبتلا باشد موجب شفا از جميع آنها گردد و به حق خداوندى كه ترا به راستى فرستاده هر كه اين آيات را بر اين آب بخواند و بياشامد حق تعالى دلش را مملو گرداند از نور و روشنى و الهام خود را در دل او وارد سازد و حكمت بر زبان او جارى گرداند و پر كند دل او را از فهم و بينائى و به او عطا كند از كرامتها آنچه به احدى از عالميان عطا نكرده باشد و هزار مغفرت و هزار رحمت بر او بفرستد و غش و خيانت و غيبت و حسد و بغى و كبر و بخل و حرص و غضب را از دل او بردارد و سردى بر طبع او غالب نگردد و از عداوت و دشمنى مردم و بدگويى ايشان نجات يابد و موجب شفاء جميع امراض او گردد و در خواص آن مذكور است كه اگر در زندان باشد و از آن بياشامد از حبس نجات يابد. 📚 منبع : بحار الانوار، ج۹۲، ص۱۵ #آب #باران #آب_نیسان 🆔 @tebeslami_namazi

💯🌐 تقویت ریشه مو 💫 پای صحبت های پدر طب اسلامی؛ آیت الله تبریزیان: ✍️ ریزش مو می تواند معلول دو طبع باشد: 1️⃣ یک علت ریزش مو، صفرا است. 💢 کسانی که مزاج گرمی (صفرا) دارند، عصبانی هستند، این عصبانیت و این گرم بودن بدن (گر گرفتن بدن) نشانه غلبه صفراست و ریزش مو را به دنبال دارد. 👈 چون این گرمی به سر می زند، سبب ریزش موها می شود. 2️⃣ علت دوم ریزش مو، غلبه بلغم است. ⭕️ بلغم این خصوصیت را دارد که جلوی حرکت خون را می گیرد و اجازه نمی دهد که خون به اطراف بدن و به سر برسد تا موها رشد کند. ⁉️ باید ببینند علت آن چیست؟ ✅ اگر علت ریزش مو گرمی و غلبه صفراست. 👈 باید داروی صفرا بر استفاده کنند، غذاهای سرد کننده مانند گیاه خرفه و آلو سیاه و سویق عدس استفاده کنند. ✅ اگر علتش بلغم است، داروی بلغم زدا مصرف کنند. 👈 غذاهای گرم بخورند، پشت به آفتاب بنشینند، دوش های آب داغ بگیرند و امثال کارهایی که برای غلبه بلغم مفید است. ✴️ داروی عمده ریزش مو، یکی استفاده از روغن بنفشه پای زیتون است که باید روی سر بمالند. 👩 خانم ها ، هر شب از این روغن روی سر بمالند. 👨 آقایان در هفته دو شب از این روغن روی سر بمالند. ❇️ داروی دیگری، به نام تقویت مو داریم که در تقویت مو خیلی موثر است. 👈 طریقه مصرف آن به این صورت است که هر وقت به حمام می روند ، این دارو را به موها و به سر می مالند. بعد از یک ربع ساعت با آب شستشو می دهند که این دارو جلوی ریزش مو را می گیرد. 💠 عموما برای تقویت مو در روایات ما می فرمایند که از انجیر استفاده کنید، انجیر زیاد مصرف شود تا رشد مو بیشتر شده و از حالت نازکی خارج شود. 🆔 @tebeslami_namazi

#مشکلات_و_بیماری_های_مغز_واعصاب 💥به طور کلی مشکلات مغز واعصاب وسر به ۴گروه اصلی تقسیم می شوند:👇👇👇 ⬅️ #سردی_مغز ⬅️ #خشکی_مغز ⬅️ #گرمی_مغز ⬅️ #تری_مغز 1⃣ #مشکلات_ناشی_ازسردی_سر:👇👇👇 🔺بی حالی وکسلی،استرس واضطراب 🔺بخشی از افسردگی ها ،کم حافظگی 🔺آلزایمر،دیسروفی عضلانی ( دوشن) 🔺پارکینسون(رعشه،لقوه)،تیک عصبی،ام اس 🔺جنون سرد،بی هوشی،مازوخیسم(خودآزاری) 🔺خودکشی مخصوصا در خانمها 🔺سردرد بعد از زایمان مخصوصا بعد از سزارین 🔺تشنج کودکان،تشنج درشب وسرما،تشنج درتب 🔺مننژیت،کوچک شدن مغز یا مخچه(آلزایمر) 🔺اعتیاد،سیاهی صورت،لب وزبان (سودا) 🔺گیلن باره(ضعف وبی حسی عضلات)،تحلیل عضلات(Als) 🔺رینوره(نشت مایع مغزی نخاعی از بینی) 🔺وسواس فکری و عملی( بخشی سودا وبخشی عامل معنوی) 🔺خواب ترسناک دیدن، خالی شدن زیر پا ،افتادن از بلندی یا اینکه یکی دنبالش هست.(درخواب) 🔺برخی از سردرد هامثل سردرد پشت سر وسردرد چرخشی قطعا علت سردی سر است. 💎 #درمان_سردی_سر: ✅پرهیز از سردی ها ومواد کارخانه ای*🥔🥫 ✅استفاده از عطر گرم ده بار پشت لب *🌸🌺 ✅ریختن روغن بنفشه کنجدی* داخل بینی،روی پیشانی،بین دو ابرو،ملاج وشقیقه ها واز پیشانی تا گردن ماساژ بدهد(۴۰روز تا۲ماه ادامه دهد سردردهای کهنه هم درمان می شود) 🍾 ✅استفاده از دمنوش ها *:مثل،بابونه،گلسرخ، بادرنجبویه،روزی ۲قاشق غذا خوری(گیاه تخصصی مغز بادرنجبویه است)🌼🌸 ✅استفاده ازجوشانده سنبل الطیب*چون دارو است ۲_۱ماه بیشتر استفاده نشود،سودا بر قوی است و ریشه ای درمان می کند. ✅اگر سردی سرفردی خیلی شدیدبود اسطوخودوس وسنبل الطیب با هم استفاده شود. ✅قرار گرفتن درمعرض دودهای گرم مثل اسفندوکندر ✅درطب سنتی از به لیمو،زیرفون، خارمریم، ومرزنجوش نیز استفاده می شود. ✅ریختن روغن مرزنجوش درربینی ✅درمان کم خونی فرد (فالوده سیب🍎 یا چای سیب یا به از هرکدام ۲قاشق غذاخوری درگلاب ریخته،شبها بخورد) ✅گذاشتن کلاه پشمی روی سر💂‍♀ ✅حجامت سر 🧔 ✅حمام مفصل و طولانی (سدر،نوره،حنا)🚿🌿 ✅مصرف انگورسیاه یاقرمزومصرف مویز🍇 ✅استفاده از رنگهای گرم مثل زرد و قرمز 🔴🔶 ✅ #رینوره:گذاشتن کلاه پشمی شب تاصبح روی سر،ریختن روغن مرزنجوش داخل بینی ✅برای بیماری MsوAlsحتمادرکنار تدابیربالا ماساژ عمقی یک روز درمیان تا سه ماه انجام شود.👌 ❌موسیقی،فیلم،رمان،مشروبات الکلی،موادمخدر، سیگار،روابط دختر وپسر باعث سردی مغز می شود. 📺🎧📖🍷🎻🚬 ❌در کنارگذاشتن قرص دربیماران مغزواعصاب ودیابت بایداحتیاط کرد نباید یکدفعه قرص شیمیایی راترک کردبایدبه مروردرکنارتدابیردرمانی کم کرد.مثل قرص دپاکین،والپرات سدیم و...💊 🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید 🆔 @tebeslami_namazi

#ویزیت_رایگان_بیماران_با_طب_اسلامی ✅اصلاح دیسک کمر✅اصلاح دیسک گردن ✅اصلاح آرتروز زانو✅درمان سیاتیک ✅درمان درد کتف✅بادکش،حجامت،خونگیری ✅درمان گرفتگی عضلات✅ناف اندازی ✅اصلاح مهره و لگن✅ماساژ درمانی ✅هول گیری و............. توسط نماینده رسمی آیت الله تبریزیان🌸🌿 در شهرهای اصفهان و خمینی شهر طبیب طب اسلامی آقای رضا نمازی🌹 فقط با ارسال نام ونام خانوادگی و نوع بیماری بصورت پیامک به شماره زیر میتونی نوبت بگیری😍👈( +989908760398 ) 🌷آدرس مطب اصفهان سه راه آتشگاه خیابان امیرکبیر میباشد(پس از نوبت گیری آدرس دقیق برای شما پیامک میشود) کانال زیر درمان هر مشکلی با طب اسلامی هست😍 https://eitaa.com/joinchat/4034593068Cfbd57f7b64

#فصل_بهار #پیاز #سیر #ترشی 🆔 @tebeslami_namazi

‍ ❌🍛 غذای مانده نخورید 🍛❌‍ ✍️ امام صادق (ع) فرمودند: 👈 هر کسی که دوست دارد عمر طولانی وبا عافیت داشته باشد، غذای مانده نخورد. 🔶 خوردن غذای مانده عمر انسان را کوتاه می کند. ❌ احتمال عفونت های داخلی را بالا می برد. ❌ احتمال انواع تومورها و کیست های بدن را زیاد می کند. 🚷 هم یکی از علل ایجاد ناباروری در زنان و مردان است. 🆔 @tebeslami_namazi

#علائم_ناشی_از_گرمی_مغز: 👇👇👇 🔺پر حرفی و جنب و جوش زیاد🤫🏃‍♂ 🔺 #عصبانیت، بیشتر در آقایان 😡 🔺تشنج گرم (درگرما وعصبانیت)😰 🔺سرخی یا زردی چشم،زبان،چهره ولب😡 🔺ریزش مو در آقایان👴 🔺لجبازی،غضب،عجله،سرپیچی😬 🔺انجام دادن کارهای خلاف عقل و خطرناک 🤯 🔺بیش فعالی(یعنی عدم تمرکزنه جنب وجوش زیاد) 🔺 #جنون_گرم،اگر علت غلبه #صفرا باشد کارهایی چون شکستن وسایل،فحش دادن انجام می دهند،ولی اگر علت غلبه #دم باشد دعوا و کتک کاری شدیدطوری که نمی توان جلوی آنها را گرفت.😡 🔺سردرد در قسمت پیشانی،چشم وشقیقه ها 🔺سردرد بعداز عوامل گرم مثل خوراکی گرم، نزدیکی،عصبانیت،موسیقی،صدای بلند،زیادحرف زدن ،گرسنگی 💎 #درمان_مشکلات_گرمی_مغز: ✅ترک ادویه مخصوصا فلفل ،سیر،پیاز*🌶 ✅مالیدن حنا وسدر به کل بدن*🌿 ✅مالیدن خطمی چند دقیقه روی سر*🌺 ✅گذاشتن وسمه به کل سر ۳_۴ ساعت ،وسمه خیلی سرد است زیاد استفاده نشود. ✅مالیدن سرکه روی پیشانی،*بوکردن سرکه وخوردن ۱قاشق غذا خوری بعد از غذا🥃 ✅حجامت سر،حتما قبل وبعد از حجامت صفرا برهایی مثل انار ،رب انار،کاسنی مصرف شود.👱‍♂ ✅ریختن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی وروغن مالی سر🍾 ✅دوش آب سرد وشستن پاها با آب سرد🚿 ✅گذاشتن پا در سرکه+ آب سرد،۵ دقیقه🥃🚿 ✅مصرف صفرا برهایی مثل کاسنی،خرفه،انار،رب انار،سویق عدس وجو،کاهو سکنجبین 💥برای پیشگیری از جنون گرم سالی ۳_۲ مرتبه فرد باید فصد وحجامت انجام دهد. 💥 مهمترین علت عصبانیت در خانم هاکم خونی است، اگر علت صفرا هم بود می توانند صفرا بر خون ساز مثل👈 سرکه+شیره مصرف کنند. 🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید 🆔 @tebeslami_namazi

🔶بهداشت(معده)درطب اسلامی🔶 #معده 🔹بعد از غذای گوشتی و غذای چرب آب‌خوردن ممنوع است. 🔹نوشیدن آب سرد در حمام و حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد می‌کند. 🔹مصرف بی‌رویه غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ، سالاد، آب خوردن بیش از حد و ... از جمله مواردی هستند که رطوبت معده را افزایش می‌دهند. 🔹ازدیاد رطوبت معده مانع هضم خوب غذا و موجب بروز بیماری‌های معده می‌شود. 🔹"به"، انار، سیب، شیر گاو با عسل و دارچین و آویشن، معده را دباغی می‌کند و رطوبت معده را خشک می‌کند. 🔹دباغی کردن معده به‌معنی گرفتن رطوبت و خشک کردن برای جلوگیری از فساد غذاست، البته آویشن و زنیان باعث رویش پرز معده می‌شوند. 🔹خوردن غذای سنگین از علل بروز بیماری‌های معده است. 🔹بعد از خوردن کله و پاچه حتماً باید دارچین یا ادویه‌های گرم دیگر مصرف شود. 🔹مصرف بالا و مداوم تخم‌مرغ سبب ورم طحال میشود ومعده رااذیت میکند 🔹عسل وزنجبیل درمان معده است 🆔 @tebeslami_namazi

به نام خدا نشانه های کبد گرم:  - گشاد بودن ورید ها ورگها  -صفرای زیاد که باعث می شود رنگ پوست شخص به سمت زردی برود -گرمی اندام های بدن /چونکه کبد مستقیما اخلاط اندام هارا تعیین می کند وگرم بودن کبد همه اندام هارا گرم خواهد کرد،موهای زیاد روی شکم درمان کبد گرم : انار وشاتوت بهترین دارو است . زرشک – تمشک – زرد آلو – هلو – خیار – کاهو – هویج – سیب – گلابی  – کدو خورشتی  – کدو حلوایی – اسفناج –  تمبرهندی- آبلیمو- شربت نارنج- شربت به- شربت توت سیاه- تخم یا ریشه کاسنی- شاطره- گوشت جوجه خروس- سوپ ماش,  جو با گشنیز-کدو با آبغوره- و ...صورتش را با کمي آب خنک شست و شو دهد هنگام ظهر کمتر در معرض آفتاب قرار بگیرند از مصرف خوراکي هاي گرم مانند خورشت فسنجان و غذاهاي پرادویه پرهیز کنند که باعث افزایش حرارت کبد مي شود بهتر است از خوراکي هاي خنک مانند آب دوغ، خیار، هندوانه، کاهو، آبغوره، آبلیمو و شربت سکنجبین  استفاده کنند خوردن دم كرده گل بنفشه + لیمو عمانی یک فنجان 🆔 @tebeslami_namazi

✅هشدار 👈خطر #سکته 🔺هنگامی که انسان به #چهل_سالگي رسيد، نبايد شب‌ها غذاي چرب بخورد، زیرا تا صبح سکته او را تهديد مي‌کند. 🔺ـ اگر هم میهمانی بودید، کم بخورید! 🔸ـ حتماً بعد غذا، کمی #سرکه یا #آبلیموی طبیعی بخورید 🔺 #حجامت_انجام_بدهید 🔺ـ قبل خواب چند لیوان آب بخورید (که سیراب شوید به‌ حدی که برای دستشویی رفتن بیدار شوید) تا خون‌تان غلیظ نشود. چون غذاهای چرب، آب بدن را می‌کشند! 🔷ـ در فصل سرما پاهای خود را با پوشیدن جوراب گرم نگه دارید. کرسی بسیار مفید بوده و یکی از دلایل طول عمر و سکته نکردن قدیمی هاست. 🆔 @tebeslami_namazi