🟣 #تغذیه در دوران #بلوغ آقا پسرها در دوران بلوغ مواظب چه خوراکی هایی باشند ؟! 🥩🍳🥚🍔🌭🍟🍕🥪🍖🥔 👈کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

☕️#چای_شیرین_نخورید 🌀 خوردن چای شيرين برای كودكان در سن رشد ممكن است آنها را در معرض ابتلا به مرض قند قراردهد. 🍯 جايگزين مناسب برای شكر استفاده از عسل طبيعی ميباشد. 👈کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

⭕️آسیب‌هایی که ضایع کردن همسر جلوی بچه‌ها بدنبال داره!🤦‍♀🤦‍♀ حتما حتماااااا با دقت ببینیم و عمل کنیم🙏 🌼#خانواده_مواساتی 🌼#مواسات_مادرانه_گلستان 👈کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

✍شوره و خارش سر را از بین ببریم 🔸سرکه سیب و آب گرم را به نسبت مساوی ترکیب کرده و پس از شستن موها در حمام، بطور مستقیم به پوست سرتان بزنید، کمی ماساژ دهید و اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه بماند ! 🔹سپس موها را آبکشی کنید و مجددا با شامپو بشویید. این تکنیک را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید تا از شوره و خارش سر خلاص شوید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍ 👈کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🥒#خیار کاهش دهنده ی قند خون دیابتی ها حتما خیار بخورید تا پاهایتان کمتر دچار زخم دیابتی شود 👈کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

✍چه کنیم تا کمتر بیمار شویم؟ #سالم_باشیم 👈کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

✍۶ راهکار برای فرار از نفخ بعد از پرخوری 🔹نگران نباشید، زیرا که راه‌های آسان و مؤثری برای رفع نفخ و بازگرداندن آرامش معده پس از افراط در صرف میوه و آجیل در شب یلدا وجود دارد. در این مطلب به این راهکارها اشاره می‌کنیم. 🔹به بدن خود آب برسانید 🔹تحرک داشته باشید 🔹غذاهای آبدار را انتخاب کنید 🔹مکمل‌های آنزیم‌های گوارشی 🔹چای‌های گیاهی را انتخاب کنید 🔹پروبیوتیک‌ها 👈کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

✍به هیچ وجه یخ گوشت را نباید دردمای داخل خانه آب کرد 🔸ممکن است گوشت حالتی آبدار پیدا کند که بسیار خطرناک است. یخ گوشت باید در یخچال و در دمای بیشتر از ۵ درجه سلسیوس آب شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍ کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani