🔴 ممنوعات درمان ناباروری ♻️ غذاهایی که #سرد هستند و #خون‌رسانی را کند می‌کنند برای #ناباروری مضر هستند. 🔉 استاد سودابه بیوس کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🍋مصرف روزانه و منظم #ليمو موجب نرمال شدن #فشارخون ميشود. 🍋همچنين ليمو موجب كاهش خستگي، 🍋درمان جوش 🍋تقويت معده 🍋كاهش تب و تقويت سيستم ايمني است. کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

✅هشدار 👈خطر #سکته 🔺هنگامی که انسان به چهل_سالگي رسيد، نبايد شب‌ها غذاي چرب بخورد، زیرا تا صبح سکته او را تهديد مي‌کند. 🔺ـ اگر هم میهمانی بودید، کم بخورید! 🔸ـ حتماً بعد غذا، کمی #سرکه یا #آبلیموی طبیعی بخورید 🔺ـ قبل خواب چند لیوان آب بخورید (که سیراب شوید به‌ حدی که برای دستشویی رفتن بیدار شوید) تا خون‌تان غلیظ نشود. چون غذاهای چرب، آب بدن را می‌کشند! 🔷ـ در فصل سرما پاهای خود را با پوشیدن جوراب گرم نگه دارید. کرسی بسیار مفید بوده و یکی از دلایل طول عمر و سکته نکردن قدیمی هاست. کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

چرا همیشه جای کش جوراب روی پایتان می ماند؟ ۱- بالا بودن فشار خون اگر پاهایتان ورم می کنند، علت آن ممکن است مایعاتی باشد که در پاها انباشته می شود. این مسأله معمولاً به خودی خود دردآور نیست اما با پوشیدن جوراب ممکن است احساس ناخوشایندی پیدا کنید. ۲- واریس رگ های پا وقتی ضعیف می شوند، نمی توانند خون را با سرعتی کافی به قلب بازگردانند. به همین دلیل خون در رگ ها جمع می شود، مسأله ای که منجر به ورم دردناک رگ ها می شود ۳- کم آب شدن بدن اگر بدن تان آب کافی نداشته باشد، این مسأله ممکن است به عروق خونی شما صدمه وارد کند. ۴- عوارض جانبی برخی داروها مصرف بعضی انواع داروهای ضدافسردگی و داروهای مخصوص فشار خون ممکن است منجر به ورم کردن پاها شود. بعضی از روش های جلوگیری از بارداری (به خصوص قرص های ضد بارداری حاوی استروژن) هم می توانند سطح هورمون ها در بدن زنان را تغییر دهند و باعث ورم پاها شوند. _کمتر نمک بخورید. _ وزن متناسبی داشته باشد. _ جوراب واریس بپوشید. _ طولانی مدت نه بنشینید و نه بایستید و هر از گاهی حالت بدن تان را تغییر دهید. _ کفش های راحت با پاشنه های کوتاه بپوشید. کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🔆 درشرایط پر#استرس فقط ذره ای #نمک بخورید. ✍مطالعات نشان میدهد که مصرف مقدار ناچیز نمک در شرایط استرسزا،سبب افزایش هورمون اکسی توسین میشود این هورمون عامل احساس خوب،شادی و آسایش است کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🚨پنج فریاد بدن برای اعلام نیاز به پاکسازی 🔹پف‌آلودگی زیر چشم‌ها و ورم دست و پا 🔸احساس خستگی، و کوفتگی عضلات بدون کار سخت و علت مشخص 🔹احساس سنگینی در بدن (حتی بدون اضافه وزن)، و کندی در حرکت 🔸خواب‌های مشوش و گاهی بختک 🔹کدر و تیره شدن رنگ چهره کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🚨استرس کدام بیماری‌های پوستی را وخیم‌تر می‌کند؟ ✍استرس اگرچه سلامت قلب و عملکرد مغز شما را نشانه‌گیری می‌کند، اما می‌تواند سایر ارگان‌های بدن را نیز دچار مشکل یا اختلال کند؛ چنانچه حتی می‌تواند تاثیرات مخربی هم روی پوست داشته باشد. استرس شدید شش وضعیت مرتبط با پوست را وخیم‌تر می‌کند: ▫️پسوریازیس ▫️آکنه ▫️اگزما ▫️پیری پوست ▫️سرطان پوست ▫️تب‌خال کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani